身体全身燥的不行行，有时候特别想吃点凉的东西压一下。怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-30 01:51 标签： 燥的不行

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最近，身上热，手脚凉，口干舌燥，眼睛干涩，乏力，大便稀，这是什么情况？我今年/usercenter?uid=b26c05e7997a4">嘿秀嘿秀666

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。

应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

晚上一觉醒来常觉口干口苦历害喝水也不会缓解，白天的时候不觉口干口苦？... 晚上一觉醒来常觉口干口苦历害喝水也不会缓解，白天的时候不觉口干口苦？

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中医讲，春夏养阳，秋冬养阴，现在是秋冬季节，你更适合补阴降火，可以通过食物调节。严重可以通过药物。 建议1、秋梨百合汤，秋梨，百合适量，冰糖，煮水喝。2、南瓜银耳汤，南瓜，银耳，大枣，冰糖，煮水喝，很适合你。3，平时多喝水，4、保持大便通常，每天一次，养成规律大便的习惯。

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