胃不好，每天三餐该吃什么好?什么东西养胃呢？
胃不好，每天三餐该吃什么好?什么东西养胃呢？
发病时间：不清楚
胃不好，每天三餐该吃什么好?什么东西养胃呢？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(4)
云南省精神病医院
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
这个要看看具体是什么胃病，要做个胃镜的检查的了，才能明确，一般病情严重的，还是要考虑使用药物治疗的了。平时的饮食，还是要注意三餐规律，营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，多运动，提高胃肠的蠕动功能，是可以帮助改善的了。
三峡大学仁和医院
擅长：擅长腹腔类疾病，以及外科检查及手术。
你好，像你这样长期肠胃问题，建议应该好好的养胃，除了平时要注意饮食之外，最重要的要定期喝丁香茶，其主要的功能是起到温中壮阳，下气降逆的作用。一般3到5克泡茶，为治疗胃寒呃逆的重要药物。凡属呃声低微，并有形寒气弱、胸闷脉迟者。治疗消化不良、急性胃肠炎而有腹痛、冷厥、反胃、吐泻等。
丁香茶，适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，该服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可。
皮肤男性病
擅长：皮肤男性病
你好，这样的情况建议1、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 2、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 3、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 4、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 5、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 6、少吃生冷食物、刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 7、避免刺激，不吸烟：因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 适宜食物 1、主食及豆类的选择粳米、薏米、稀饭、烂面条、藕粉、馄饨皮、小麦粉、小米等。 2、肉、蛋、奶类的选择牛奶、鸡蛋、猪肉、乳类、平鱼、明虾等。 3、蔬菜的选择西红柿、胡萝卜、冬瓜、土豆、甜菜、苦瓜、西葫芦等。 4、水果的选择苹果、桃、杨梅、杏等。 5、其他桔子茶、姜汁、红糖等。
好医生药业
四川好医生攀西药业有限责任公司
擅长：擅长：淤血阻滞，胃痛出血，胃、十二指肠溃疡；以及阴虚肺痨，肺结核的辅助治疗。治疗金疮、外伤、溃疡、瘘管、烧伤、烫伤、褥疮之创面
你好，一般肠胃的疾病，三分药物，七分调理，建议饮食清淡，三餐规律，喝点稀粥养胃，多吃清淡容易消化有营养健脾养胃的食物，避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物，避免抽烟喝酒，避免熬夜，及时的给于对症用药。
医生回答(6)
湖南汉森制药股份有限公司
你好，首先你要知道自己的胃属于什么情况的。胃火旺造成消化不良、便秘等情况应清热降火通便；脾胃虚寒的宜温补。平常所说的养胃一般是指温补，如用肉煲粥不仅能趋寒，也能补充营养，还可以刺激肠胃的蠕动。在肉粥中，羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择。用素食做粥，比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃效果。对于脾胃虚弱的症状，多吃鲢鱼、带鱼、羊肉等也可起到开胃健脾、御寒去湿的效果。如果有消化不良的症状，可服用一些中药制剂如四磨汤口服液进行治疗。四磨汤主要是通过调节胃肠蠕动增强消化机能，促进胃肠内积滞的排泄。具有顺气降逆，消积止痛的功效。
铜川市第二附属医院
擅长：全科
　　你好你在已经确诊的情况下，我就不对此病进行描述了，下面我就本人对此病的保养恢复以及注意事项给你介绍一下：　　1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、　　半夜、早起，喝。　　原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。　　2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡，会使胆汁直接流向肠道，（胆汁应该是往十二指肠流的）不至于反流到胃、食道内。　　原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。　　3、忌口；　　胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。　　忌、（从主→到次）1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→　　凉食→油炸→方便食品。　　按我的方法，不到两个月就好了。　　病愈之后还要 继续、坚持，忌口、再忌前五项即可、根据自身情况而定可能有的只需忌前两项，你可以病愈后你可以试尝一下禁忌之中的食物有啥反应，一般反应要等一天或几天后才会显现。　　胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。　　千万不要以为光忌口就可不得胃病。胆汁反流，胃酸过才是得胃病的主要原因，　　忌口只是胃病辅助治疗之一而已。　　胃病急性发作期很疼，想吃点药缓解一下也可以。症状缓解后就停药、防止产生药物依赖性、和伤及人体最重要器官肝、肾。
上海交通大学附属瑞金医院
擅长：全科
得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施.1,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食.2,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害.3,调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力.放松精神,保持平和心态.
镇江市美容整形医院
擅长：全科
胃病的性质一般都是三分治,七分养.饮食健康是治疗胃病的首要措施.首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食.多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害
丹东市长虹医院
擅长：全科
胃不好，可以经常糯米粥。要避免暴饮暴食、酗酒，注意凉拌菜的卫生。存在上腹不适等症状时，要防止摄入有刺激性的食物，如生蒜、生大葱、芥末等，以免加重病情。养成细嚼慢咽的习惯，定时定量。这里还需指出的是，现在有许多人养成不吃早饭的习惯，这是不好的。统计资料表明，长期不吃早饭者易患胃炎，并且空腹上班，易产生身体疲劳，影响工作效率，要重视早上这一餐。
铜川市第二附属医院
擅长：全科
这种症状考虑可能是胃炎、消化不良的情况引起的常见的。建议可以采用一下抑制胃酸药物、中药的治疗一下的。饮食要清淡。
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（疣状胃炎伴米烂）
所谓胃病，是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。
多发人群：40～50岁之间。没按时吃饭的男女性，一般男性多于女性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）第一口早餐吃什么才最养胃
　　有人说：“不吃早饭是等于慢性自杀的生活习惯。”此话不无道理。医学专家研究发现，不吃早餐不仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适和头痛，还极易产生胆结石，而且特别容易使人显得“苍老”：皮肤干燥、容易产生皱纹，提前老化。　　如果不吃早餐而空腹时间太长，就会影响胃酸分泌、胆汁排出，还会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胃溃疡、胆结石等消化系统疾病。还会使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，造成肥胖。　　长期不吃早餐就会使人营养不良，还会导致机体的抗病能力下降，体质变差，易患感冒、心血管疾病等各种不同疾病。因此，为了健康，一定不要忽略早餐，要吃好早餐！
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早餐吃什么最养胃？早餐养胃好方法！
早餐吃什么最养胃是保证肠胃健康很重要的问题。现在许多上班族早上为了多睡一会儿，都不愿意吃早餐。早餐吃什么最养胃，首先要注意吃温热的食物，宜食五谷类主食，不宜吃荤腥。燕麦粥、豆浆、大米粥，搭配少许蔬菜、面包、馒头等都是比较好的搭配。
早晨7-9点为辰时，正是胃经气血最旺盛的时辰。因此应该重视早餐吃什么最养胃这个问题。另外，不吃早餐，午餐就会多吃，增加肠胃负担，要保护好胃，早餐要吃，而且要吃好。早餐吃什么最养胃呢，相信看完本文，你一定能为自己准备一份科学营养的早餐。
早餐吃什么最养胃
&&&&&&& 吃热的食物。早晨温度还比较低，人体肌肉和血管等都没得到舒张，要是此刻吃冰冷的早餐，就将影响身体微循环，导致血流不畅。
&&&&&&& 搭配要合理。牛奶、豆浆都是生活中常见的食物，营养丰富，可以任选其一。
&&&&&&& 早点除了吃&稀的&以外，还应搭配一定量的&干的&。谷类食品吸收后能很快分解成为葡萄糖，缓解一夜睡眠后出现的低血糖情况。但由于谷物消化得比较快，2-3小时左右就会感到饿，所以还应该适量吃一些富含蛋白质和脂肪的食物，如鸡蛋、肉类等。
&&&&&&& 此外，适量吃一些水果和蔬菜，还可以帮助补充食物纤维，帮助消化食物，排出体内毒素，同时还能补充身体矿物质和微量元素。
患胃病早餐吃什么最养胃？
&&&&&&& 专家称，肠胃病需要三分治，七分养的。要想养肠胃，饮食是关键。日常饮食结构中，应尽量少吃腌制、油煎、熏烤的食品；忌吃生冷及有刺激性的食品；多吃细软易消化的食物，以及富含抗氧化清除机体自由基及清除胃肠道有害物质的食物，如甘薯、鲜果及海藻类食品等。
&&&&&&& 如果胃酸分泌过多，早餐中应该加入豆浆、牛奶、馒头等来中和胃酸。当胃酸少的时候，可以食用肉汤，或者有酸味的水果来刺激分泌胃液，以帮助食物的消化。
&&&&&&& 胃炎患者应该多吃富含蛋白质的食物以及富含食物纤维的食物，预防贫血和营养不良。这样的食物瘦肉、鱼肉、动物内脏以及新鲜的绿叶菜、番茄、茄子、红枣等。
&&&&&&& 患有萎缩性胃炎的病人，应补充些酸奶。由于酸奶里的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃黏膜有一定的保护作用，在阻隔刺激的同时，恢复胃黏膜健康。
早餐吃什么最养胃：养胃粥
&&&&&&& 以下向您推荐一种养胃粥，适宜肠胃不好的人食用。
&&&&&&& 食材：粳米50克，莲子20克，大枣10克，水适量，冰糖适量。
&&&&&&& 做法：1、头晚将莲子、大枣洗净，放凉水中浸泡。
&&&&&&& 2、将粳米洗净放入锅中，倒入莲子、大枣以及泡发的清水，大火煮沸后转小火熬制。
&&&&&&& 3、粥熟后加入冰糖，待冰糖融化后搅拌均匀即可食用。
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病情描述：
早上吃什么最养胃？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
早上可以喝一些小米粥就很养胃的，要少吃辛辣油腻生料的食物。
指导意见：
建议清淡饮食，不要吃辛辣油腻生冷的食物，保持良好的生活习惯。
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妇产科医生清晨吃什么养胃_百度经验
&&&&&&&&&内科清晨吃什么养胃听语音123
百度经验:jingyan.baidu.com早餐是一天中最重要的一餐，如果您习惯不吃早餐，要注意了，您的年龄可能已经到了需要保养的时候。所以，从现在开始采取清晨养胃行动吧！那，清晨吃什么养胃呢？百度经验:jingyan.baidu.com酸奶白开水粥百度经验:jingyan.baidu.com1酸奶
早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。吃什么也不能吃纯牛奶，不但不养胃，还伤胃。2白开水
白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上，人体消耗了一些水分，可用其来补充、平衡身体的水分。3粥
粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地养胃。END百度经验:jingyan.baidu.com不要空腹喝牛奶：
很多人都认为睡前喝牛奶养胃，对于这种说法存在着歧义。消化科专家指出：“其实，睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等会引起胃酸分泌，长期如此，在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤，并加重反流症状。”如果想知道吃什么养胃，告诉你要选在白天任何时段喝奶，这样就不会伤胃了。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期好梦相伴，一切安好737次分享第12期对抗失眠大作战2395次分享第2期吃出白富美1684次分享第2期冬季养生小常识1492次分享第8期减肥瘦身方法3077次分享◆请扫描分享到朋友圈