焦虑是一种复杂的精神心理疾病常表现为不能集中精神、坐立不安、失眠或梦中惊醒恐惧、烦恼等，行为上会出现退避、消沉、冷漠等情况关于焦虑的症状常识，专家从以下几个方面介绍
[认识焦虑]焦虑症的症状你真的清楚吗?
一、躯体不适：焦虑症患者的交感和副交感神经系统常常超负荷工作。患者会出现晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感
二、精神异常：焦虑症患鍺在精神上表现为焦虑、心慌和紧张情绪，感到坏的事即将发生常坐卧不安，缺乏安全感整天提心吊胆，心烦意乱对外界事物失去興趣。
三、身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松全身紧张、面部绷紧，眉头紧皱表情紧张，唉声叹气
四、过分机警：焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态影响了他們干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠
[危害]警惕!焦虑症四大危害不容忽视!
焦虑症是一种复杂的精神心理疾病，错过好治疗時机不仅对自身工作、生活带来极大困扰，还会给家庭带来巨大的精神压力和经济负担焦虑症到底会对人体造成哪些危害呢?
一、夨眠。研究显示焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月
二、会影响孩子成长。這是儿童长期患有焦虑症的危害心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的兒童体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体zhang高
三、增加死亡率。而且死亡率比正常人高23%对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的
四、会增加癌症发生率。致癌的因素十分复杂而a精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情緒紧张的人精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力增加癌症的发生率。
