为什么剧烈运动完身体冰冷后会造成哪些对身体的伤害？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-07 08:03 标签： 剧烈运动后身体发抖
大量的运动，会给身体造成什么伤害_百度知道
大量的运动，会给身体造成什么伤害
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
肌肉肌腱发炎
关节磨损大
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。房事后做高强度运动对身体有什么伤害
房事后做高强度运动对身体有什么伤害
发病时间：不清楚
房事后做高强度运动对身体有什么伤害
补充提问：年龄20岁性别男
补充提问：你是客服么？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
古交矿区总医院
擅长：妇产科常见病、多发病的诊断治疗。如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈糜烂、月经失调、痛经、避孕、流产、产前检查、妊娠期糖尿病、宫外孕等。
你好。可能会引起身体疲惫，引起劳累。建议避免频繁的高强度的运动。合理运动比较好。
内乡菊潭医院
擅长：对如肺炎、腹泻、发热、传染病等儿科疾病，对如新生儿肺炎、黄疸、早产儿、NEC、NRDS、HIE等新生儿疾病，具有丰富诊疗经验。
这个的话，对身体应该是没有什么伤害的，剧烈运动本身可能会造成损伤等。
晚上睡觉会出汗，腰酸&&吃些什么调理呢
回复追问：
这个的话，可以吃点六味地黄丸调理治疗看看的。
回复追问：
向医生提问
疾病百科·症状自查
办公室/白领
请输入您的信息育儿百科>>>详情
什么是剧烈运动？剧烈运动的危害有哪些？
　　在孩子的成长道路中，运动占着很重要的作用，当孩子在运动的过程中，身体的结构会随着运动而变化，因此就加强了自身的体质，但是有些孩子剧烈运动，给身体带来了极大的伤害。
　　一. 什么是剧烈运动
　　所谓的剧烈运动，就是指在运动时血液多集中在肢体肌肉中，由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流给心脏，心脏再把有营养的动态血送给全身，血液循环非常快。对孩子来说，运动是极限的，一旦剧烈运动就会对孩子的身体以及心理带来不良影响，甚至会导致一些疾病的发生。
　　二. 剧烈运动的危害
　　1. 降低免疫力：据相关研究人员发现，剧烈运动会降低孩子抵抗疾病的能力。剧烈运动会大幅度减少人体内谷氨酰胺的含量，而谷氨z酰胺对于人的免疫系统来说是至关重要的。谷氨酰胺数量的减少，有可能足以削弱免疫反应，从而使人体器官处于受感染的危险境地。
　　2. 加速衰老：剧烈运动会加快身体一些器官的磨损，使得体内各个器官失去平衡，尤其是容易造成大脑缺氧，如果长时间剧烈运动，就很有可能出现大脑早衰，甚至缩短人的性命。
　　3. 造成心理疲劳：孩子在剧烈运动时，会消耗一些能量，这个时候孩子会感到极度疲劳，因此会产生不良的心理现象，例如恐惧不安、注意力分散、心烦意乱等，如果在这种情况下，孩子还继续剧烈运动，心理调节机能就会超负荷运转，导致心理疲劳的发生。
　　为了避免孩子剧烈运动，家长可以为孩子选择一个教育机构。其中针对孩子成长的每一个阶段，从4个月到12岁，分别开设了不同的课程，丰富多彩的教学内容充满了运动、音乐、学习、合作和快乐。小小运动馆会根据孩子年龄的增长，让他们循序渐进地学习各门课程，孩子能按照自己的节奏学习和进步。随着运动技能的增强，孩子的自信心也在不断成长。
　　综上所述，对孩子来说，剧烈运动对他们身体的危害是多方面的，所以家长应该注重孩子合理的运动量，选择孩子喜欢的运动，这样才能起到运动的效果。
&&&&&& 详细课程介绍请点击：
备注(选填)5.2K595 条评论分享收藏感谢收起赞同 2.6K490 条评论分享收藏感谢收起饭后剧烈运动的危害
四大运动危害你知道么
编辑：程彬
运动对于我们很多人来说都是不能缺少的，有的人很喜欢它，但是有的人一提到运动就头疼。对于很多人来说，如果早上起来就锻炼，还需要去上班，根本没有时间，所以他们一般都是在晚上出去运动，特别是在吃完饭以后运动。那么饭后可以运动么？饭后剧烈运动的危害有什么呢？
血流分配紊乱
我们在吃完饭以后，肠胃处于一个运动的高峰期，这个时候大量的血液也参与胃肠的活动，全身的肌肉运动也是需要血液的，如果吃完饭以后剧烈的运动，这样就会夺取消化器官的血液量，但是血液紊乱，就会影响我们的身体健康。
吃完饭以后马上就剧烈运动，会刺激肠胃，因为这个时候我们的肠胃里面装满了大量的食物，如果运动的话，会让肠胃的粘膜受到破坏，就会导致出现肚子疼的情况。
导致肠胃疾病发作
吃完饭立刻就运动，会让肠胃增加负担，导致出现肠胃疾病，比如说阑尾炎等情况。阑尾炎发作的时候疼痛比较明显，而且会逐渐的加重，发生这种疼痛时应该及时的去医院。
吃完饭立刻运动的最直接影响就是腹痛，主要是由于运动的时候血液分配出现不均匀，会使我们的消化系统出现缺氧的情况。而运动的时候会导致肝脏淤血，就会导致出现腹痛的情况。
通过上面的文章，我们都应该有所了解了，如果我们吃完饭就立刻运动，会导致我们的血液多数流向肌肉和骨骼，导致我们的肠胃的消化过程受到阻碍，而且最直接的表现就是吃完饭以后立刻运动会出现肚子疼的情况，所以说运动一定要找对时间和方法。
紫一商城热销
Copyright @
湖南紫一健康产业有限公司公司 版权所有

我要回帖

更多关于 剧烈运动后身体发抖 的文章

 

随机推荐