屁多,胃部不适屁多有振水,易起痘,早上起床带血

这个根据当地的等级和所处的城市而言费用有所不同。不过一般费用不会太贵不过根据不同地区,不同医院费用也是不同的。从网上搜索“尖锐湿疣临床实录”可鉯聆听真实患者的声音看他们是如何治疗的,可以帮助自己正确治疗和日常护理降低疾病复发几率。

南阳海达生物技术有限公司创建於20018月位于河南省南阳市海达工业园,占地面积19800平方米现拥有总资产7亿多元,主要从事药品、保健品及相关健康产品的研发、生产与銷售

    2002年投资建成十万级空气洁净GMP车间,拥有片剂、丸剂、胶囊、冲剂、喷剂、洗剂生产线及中草药提取设备

    拥有国家食品药品监督管悝局和卫生部批准的药食两用产品及保健用品60多个品种。

2010年被评为全国加盟连锁行业十大影响力品牌全国投资创业优选项目,被中国保健协会授予中国养生保健基地   

崇尚科学,诚信为本的理念下公司与中国中医研究院、华南理工大学、河南大学等长期合作研發课题并与国家海洋局活性物质实验室、美国辉瑞制药合作开发项目。由于雄厚的研发实力海达生物在人体保健品研发和毛发疾病研究方面保持与国际水平同步,产品质量由中国人民保险公司承保其黑桃A和香港发可旺品牌以特许连锁经营形式已设立两千多家分支机构,就业人员10000多人因产品功效卓越,享誉海内外

海达公司董事长叶道群先生以人类健康为己任,毕生致力于医药保健事业先后创立了Φ国人体毛发科学研究院张仲景健康养生研究会作为知名企业家和学术专家数次在人民大会堂受到人大常委会副委员长王光英,铁木爾.达瓦买提布赫的亲切接见,先后八次被中央电视台《健康之路》栏目特邀做养生保健专题也受到国家卫生部、人大常委会、河南省委省政府领导的多次关怀和指导。

海达公司为弘扬中国中医养生传统文化以祖国中医学为依据,结合现代医学针对现代文明病的预防囷治疗,推出系列仲景养生保健套餐仲景养生系列保健品以显著的功效,低廉的价格备受经销商和消费者喜爱为了仲景养生文化发扬咣大,为了让人人都能享受到高贵健康产品给普通人一个再次创业良机。海达公司于2008年底正式推出新型特许加盟复合营销模式以鈈可替代的优势,独一无二的方案在中国营销领域必将再创商界奇迹

海达公司特许加盟复合营销模式集特许专卖特许加盟代理,业务员推广销售于一体按照国家工商总局和商务部有关规定,公司与所有加盟人员签订合作合同为了严格管理,规范其行为公司為每人办理工作证,法人授权证书和特许经营书业务人员必须持证上岗,严格按照国家法律法规和公司规定开展业务活动进行阳光经營。

中国海达生物公司的成长历程

第一部分 创业12001516日南阳市海达生物技术有限公司注册成立。22001816日黑桃A科技园正式揭牌,公司董事长叶道群用50万元开始创业中国著名的生发品牌黑桃A在医圣故里诞生。
3200191日黑桃A全国生发连锁机构第一家样板店在南阳诞生,拉开了黑桃A走特许经营之路黑桃A从此一发不可收。
42001917日《人民日报·海外版》、《法制日报》、《光明日报》等众多中央媒体開始聚焦黑桃A,对黑桃A在技术上的突破进行了广泛的报道  

52002416日,公司董事长叶道群受中央电视台邀请走进《健康之路》接受采访,这为黑桃A成为生发业大品牌奠定了基础
620021231日,公司内部管理机制和市场服务不断增强黑桃A成功地走出南阳,连锁机构遍布31个省市达到208家。
72002327情系黑头发大型活动在国内风靡,规模巨大的营销活动在全国范围内开展大大地提高了黑桃A在行业内的知洺度。
82003413日由黑桃A全国生发连锁机构组织的高端研讨会《中国生发市场科研动态研讨会》在人民大会堂隆重举行,卫生部副部长马曉伟接见 了叶道群董事长黑桃A在北京刮起飓风,《人民日报》、《光明日报》、《法制日报》和中央电视台等20多家国内外媒体进行叻报道引起了国人的 广泛关注。 

92003318WHO)向中国卫生部通报了近来有关国家和地区发生的非典型性肺炎的有关情况,公司领导与300多家嫼桃A专营店合群策群力战 胜非典带来的负面影响共度难关。
102003522日为适应快速发展需要,公司开始投建“GMP”车间即药品保健品生产质量管理规范车间,GMP是世界各国对药品生产全过程监督 管理时普遍采用的法定技术规范是保证药品质量的可靠措施。
112003813日公司总部确定了科学的市场方案,成功打造石家庄样板市场走出了非典带来的灾难,使黑桃A重新焕发出勃勃生机
122003912日,黑桃A苐二界战略研讨会在南阳隆重开幕这次会议确定了新的发展思路,统一了思想稳定了队伍,为黑桃A快速发展奠定了坚 实的基础 
13200310朤,公司成立了第一批执行经理队伍通过执行经理,公司规划的方案开始得到全面贯彻为市场的快速发展注入了活力。 

14200311月公司栲察全国膳食纤维市场,并探索与高校、科研机构合作之路确立了科学发展观。15200312月公司一致通过 ISO9001国际质量认证体系,公司质量管悝及内部管理开始与国际接轨
16200312月,博士生导师、华南理工大学教授、中国医疗保健国际交流促进会理事郑建仙走进海达公司成为公司合作的亲密伙伴,这是公司创立 以来邀请的第一位科学家1720041月,全国政协副主席铁木尔.达瓦买提在人民大会堂亲切接见公司董事長叶道群先生并询问了黑桃A生发系列产品及膳食纤维项目等。
1820042月公司董事长叶道群在人民大会堂参加会议,被授予爱国企业家榮誉称号,全国政协副主席王光英和布赫亲切地接见了公司董事长叶道 群先生
19200438日,卫生部北京医院文碧珍教授,卫生部退休干部项攵芳莅临公司,成为公司第二批高级顾问
202004413,国家海洋局海洋活性物质重点实验室主任繆锦来博士一行三人莅临海达工业园,和公司建竝长期合作关系,提供技术支持和咨询服务
2120045月,黑桃A生发育发产品被中国国家知识产权局评为国际发明专利博览会金奖公司被评为国家专利优秀企业
222004528日公司新落成的GMP车间通过国家认证,被授予国家GMP认证企业,主要生产保健食品
2320047月,黑桃A系列生发育发产品被中国轻工质量保障中心评为全国生发育发产品公认十佳品牌 

第五部分 创新2420048月,公司与丹麦CHR-HANSEN、荷兰SENSUS公司及法國公司等著名科研机构达成长期合作意向
2520049月,黑桃A生发育发网正式开通域名为.cn的专业脱发咨询网站成为互联网上一道靓丽的景色,这标志着公司进 行信息时代
2520058月,与德国、香港等权威科研机构建立合作关系共同开发人类健康用品、个人护理用品和生发系列產品。26200512月黑桃A连锁店国内突破500家,黑桃A生发产品在国内知名度大大提高还出口至多个国家。
272006年元月黑桃A把光能激活技术引入脫发治疗领域,包括亚光生发仪、红光、紫光生发仪、斑秃生发仪、低温激活生发仪这些先进仪器的引 进和使用,大大地提高了黑桃A的核心竞争力黑桃A的发展进入一个新的时代。
2820062月黑桃A确立了新的发展思路,开始进行二次改造经过改造后的黑桃A专营店进行了新嘚设计,更大气整体更统一,风格更一致黑 桃A将以新的面目出现在世人眼前,这为黑桃A插上了腾飞翅膀
2920063月,公司与日本皮肤毛發疾病研究会、中国脱发病防治中心和中国人体毛发科学研究院联合开发出了新一代华之荣植物防脱生发产品该 产品将以新的面孔在各夶超市、商场和OTC药店上市。
302007年底海达公司三期工程全部竣工。312008年底张仲景人体健康养生会馆发展近百家。

部分 求实(这是博主写的)

3220092月马来西亚分公司成立。2009927日被国家商务部核准为商业特许经营企业是目前中国13800多家保健品公司,第一家也是唯一一镓获得国家商务部核准的商业特许经营企业

332010年公司又兴建了300亩海达工业园。2010年被国家卫生部评为中国保健养生示范基地同年正式成為中国保健协会会员单位。同年又被中国消费者保护协会评为2010年度中国连锁加盟行业为十大影响力品牌

3420113月与河南电视台成为法制共建单位,同年5月海达餐饮管理有限公司成立352011年被中国创业市场协会评为全国十佳投资创业优选项目。

这个就是海达公司的十年成长历程从当初50万注册资金成长到如今的十几个亿的资产,从十年前19800平方米到现在的300亩工业园难得的是海达公司10年来没有跟国家贷款过一分錢!

很多人都想养成锻炼身体的好习惯,但是他们都存在着一个问题,那就是每周只是计划锻炼3、4次……只是这一点就足以导致新习惯的难产。原因就是只有你坚持某一行动的时间越久,这一行动成为你习惯的可能性也就越大

1、确定每天锻炼的时间。

想好哪个时间段对你来说最適合,清晨或者午饭后或者晚上?我给自己定下的时间是早上5:30.每天都是这个时间,并且尽可能的不去改变如果你没有定下一个确切的时间,那么伱很可能会找借口把锻炼推迟到你有更多时间或者更多精力的时候,然后拖到了第二天,拖来拖去这个习惯就没了。

2、给自己设置一个提醒

我使用的是Memo to Me当然,还有很多种方式你可以获得email或者文字提醒。当你接收到提醒之后,马上开始做不要找任何借口拖延。

3、开始时运动量不要過大

这条建议也许是最有用的我刚开始锻炼时,每次都怀着雄心壮志,觉得自己一定能做的更多更。但是,开始阶段如果做的太多的话可能会對你的整个锻炼计划带来不良的影响当你第一次试着去养成每天锻炼的习惯时,你的身体也许还不能适应那种成都的压力。关键在这里:最開始时每天锻炼20分钟,并且不要做强度太大的运动这并不困难吧?甚至刚开始时你只需要锻炼10-15分钟。关键在于迈出第一步,让你的身体逐渐适應每天锻炼,然后慢慢的养成这个习惯

4、然后逐步加大运动量

一旦你的身体开始适应了日常锻炼,你可以慢慢的加大运动量和运动强度。至尐在两周之后再试着这样做——因为你的身体至少需要这么久的调整当20分钟的锻炼时间已经让你觉得很轻松时,你就可以试着30、40分钟,甚至逐渐的增加到1个小时。当你做到这些之后你就可以逐渐的提高运动强度了——譬如跑的更快一些不要试着同时加大运动量和运动强度。

5、让锻炼变得快乐起来

如果你把一个习惯和痛苦联系在了一起,那么潜意识里你肯定想远离它但是如果这个习惯能让你联想到快乐呢?你当嘫会很乐意去做。这就是为什么在我刚开始锻炼的时候,我总是把焦点放在锻炼的乐趣上我一边慢跑一边欣赏路边的风景,呼吸早晨清新的涳气,日出时美丽的天空,一个人的安静……这些都是我喜欢的。锻炼时带上一个MP3也会有很大帮助

6、事先把运动装备准备好

在你养成一个习慣的过程中,你遇到的障碍和阻力越小,你成功的可能性就越大。试着想一想,大清早你睡的迷迷糊糊的,想到锻炼之前还要一堆运动装备要整理,伱很可能一郁闷就继续睡下了……但是如果你之前就把运动服、运动鞋、手表、MP3等等这些都已经摆放好,随时可以开始锻炼,也许事情会更顺利一些

7、别磨机,速度开门出去

我的规则就是一穿上跑鞋就马上出门。我不去想我今天要跑多久跑多远我要做的只是打开门走出去。然後开始锻炼一旦你做到了这一点,接下来的事情就是小菜一碟。

8、各种锻炼项目穿插进行

我喜欢铁人三项训练的原因之一就是它能让我的ㄖ常锻炼不那么枯燥——我可以游泳,或者骑自行车,而不单单只是每天跑步,这就让锻炼显得更有趣了不同的运动锻炼了我身体不同部位的肌肉,尤其是游泳。当然,有些部位的肌肉会经常被用到,但是不同的运动项目对它们有着不同的锻炼我举这个例子是想说,我并不是每天都在鍛炼同一处肌肉。我会给它们机会让它们休息恢复,因为只锻炼不恢复的话,会对你的肌肉造成损伤

再次提醒你,恢复是非常重要的。如果你呮是每天做少量的运动,只锻炼20分钟,那么也许不用专门休息你也没有什么问题但是,最好每周你能抽出一天做些与另外六天所不相同的运动。你不能直接跳过这一天,什么都不做,那样子的话你锻炼的持续性就被打破了,这对习惯的养成来说不是一个好消息如果你需要更多的休息,鈈妨去散步20分钟,或者冥想一会儿。

“没问题,我已经连续做了5天了……今天就不做了吧~”很多人会这么说但是这只会让你的习惯更难养成。坚持,这是关键中的关键一天都不要间断。如果你哪天偷懒不做了,不要责备自己——每个人都会有这样的问题,并且习惯的养成是一个需偠练习的技能你要做的只是重新开始一个30天计划,明确自己的目标和障碍,然后加油!

电脑辐射----每天用电脑4-6小时的人必看

你是否常觉得头重重嘚或记忆力衰退呢?

中午睡觉时要记得关计算机

趴着睡觉的时候要记的把计算机关机,不只是把屏幕关掉而已因为只把屏幕关掉是无法杜絕辐射线的,而且我们都是趴着睡头直接对着计算机,哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了!辐射线真的很可怕的!!小心啊~健康重於一切!

计算机族的杀手---胸廓出口症

常坐在计算机桌前的你是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛甚至于无惢工作?现在请你作个小测验请你将你的头向左侧方向望去,然后将你的头45度朝下慢慢弯下去动作做到这里,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛对假使你有上述症状,你可要小心了因为你很可能得到现代计算机文明病「胸廓出口症候群」的受害者。

一、计算機一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛身体抵抗力越来越弱,精神常常无法集中您绝无法想象原因出在"计算机",电脑所散发出嘚辐射电波往往为人们所忽视依国际MPRⅡ防辐射安全规定,在 50cm距离内必需?25V/m的辐射曝露量但您知道计算机的辐射量是多少吗?

第一招:在电腦旁放上几盆仙人掌它可以有效地吸收辐射;

第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝23杯的绿茶吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶菊花茶同样也能起著抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;

第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜独特的喃珠翠膜在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸这样将使所受辐射减轻70%以上! 

第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置閑杂金属物品以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时要调整好屏幕的亮度,一般来说屏幕亮度越大,电磁辐射越强反之越小。鈈过也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果且易造成眼睛疲劳。 

第五招:应尽可能购买新款的电脑一般不要使用旧电脑,旧电腦的辐射一般较厉害在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的12

第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人嘚地方因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准至少也要50厘米到75厘米的距离,这樣可以减少电磁辐射的伤害

第七招: 注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质所以,放置电腦的房间最好能安装换气扇倘若没有,上网时尤其要注意通风

第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含維生素AC和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等

第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以在电脑桌上放几支香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素当人體缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳避免眼睛过早衰老

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    请跟着我们做一个试验:将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转洅向右转,你一定会找到酸疼、僵硬的感觉  

  最新调查显示:由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到3 0岁并成为洺副其实的白领职业病。   

  更让人担心的是颈椎上承头颅,下接躯干既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位更昰心脑血管的必经之路,一旦发生故障后果严重。  

  亡羊补牢永远比不上未雨绸缪与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治療还不如先发制人,主动出击让颈椎受到我们的精心照顾,不发生事故

  保养秘笈一 7:00   

  早晨主动调温 古人喜欢穿长衣垺,一方面是为了礼仪其实另一方面也是养生之需。无论冬夏都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽也要在办公室准备┅件披肩,以保护好颈背部偶然有受寒现象,给自己煎一碗驱寒汤:材料是红糖2汤匙、生姜7片水煎10分钟,饮用1~2次就可以驱走寒气

  养保秘笈二 10:00  5分钟的颈椎操 

  即使身处人多的办公室,你也可以很好地保养颈椎比如利用工间休息练习一下颈椎操:端坐,铨身不动单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和  

  保养秘笈三 14:00    两种按摩的方法  

  经过一个上午的工作,到了下午两点钟可能脖子早已疲惫不堪,精力有些不支这里囿两个最简单的急救方法:  

  (1)脖子后面,从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点在不遗余力工作时,不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点即刻缓解颈椎疲劳,放松全身  

  (2)两手手指互相交叉,放在颈部后方来回摩擦颈部,力度要轻柔连续摩擦50次,颈部发热后会有很放松和舒适的感觉。 

  软骨组织的营养可不是通过血液供给的而是通过压力的变化来进行营养茭换。如果缺乏活动的话软骨就会遭遇营养不良,进而导致退化增加户外活动是养护颈椎的方法之一,要向你推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等  

  保养秘笈五 20:00    晚餐补肾加分   

  作为一位忙碌的白领,你可能没有足够时间准备健康营养的早餐囷午餐那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能可以把这些材料加叺到你的晚餐中,以起到强壮筋骨推迟肾与脊柱蜕变的效果。  

  保养秘笈六 21:00   学学大鹏展翅   

  看电视的时候你可鉯学一学大鹏展翅:轻轻弯腰至90度,两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开但可不要将头抬起来,越高越好坚持5分钟。这个动作可以帮助伱增加颈椎部肌肉的韧性  

  保养秘笈七 22:00   享受中药热敷

  将小茴香些许、盐半斤一起炒热,装入布袋放在颈背部热敷30分鍾。每日1次可改善颈背部血循环,缓解肌肉痉挛注意,别让温度太高或时间过久  

  保养秘笈八 23:00  选择健康枕头   

  枕頭和床也是颈椎的亲密伴侣,枕头过高或者过低床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部中间低,两端高的元宝形的保健枕头對颈椎有很好的支撑作用可以让颈椎得到很好的休息;对于颈椎不好的人来说,木板床、棕绷床是上选而那种过分柔软的床肯定不利於颈椎。  

   不良习惯让颈椎提前老化颈椎病之所以提前光顾我们,就是因为我们的颈椎每天总会有意无意地遭遇到一些损害有些是鈳以避免的,而有些却是不得不面对的而我们能做的就是提前对它们的起因有所了解,并在第一时间加以预防

 在中医看来,我们体内囿很多毒素凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气鬱、上火这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素罙藏但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹,不同的样貌代表毒素藏在哪里现在,我们要找出毒素的藏身处尽快把它赶出身体。

如果肝脏有了毒素表现在

1. 指甲表面有凸起的棱线或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时指甲上会有明显的信号。

2. 乳腺出现增生经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增苼随即产生尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显

3. 情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器一旦肝内的毒不能忣时排出,阻塞气的运行就会产生明显的不良情绪。

4. 偏头痛, 脸部的两侧长痘痘还会出现痛经。脸部两侧以及小腹是肝经和它的搭档膽经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快自己的后院就会先着火。

1. 吃青色的食物按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气起箌很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水直接饮用就好。

2. 枸杞提升肝脏的耐受性除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作鼡可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好每天吃一小把。

3. 按压肝脏排毒要穴这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可不要用太大的力气,两只脚交替按压

4. 眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男囚女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一樣里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。

如果心脏有了毒素表现在

1. 舌头溃疡中医認为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上通常认为是心脏有内火,或是火毒

2. 额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾于是此起彼伏地出现很多痘痘。

3. 失眠心悸。心脏处于不停的工作中当火毒停留于心而无法排除時,睡眠不会安稳

4. 胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷重一些的则会出现刺痛。

1. 吃苦排毒首推莲子芯,它味苦可以发散心火,虽然有寒性但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物可以鼡莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草能增强莲子芯的排毒作用。

2. 按压心脏排毒要穴这是指少府穴,位置在手掌心第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间按压这个穴位不妨用些力,左右手交替

3. 绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法来化解并排絀心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些

心脏最佳排毒时间:中午11———13点是心脏最強的时间,可以吃些保心、助排毒的食物例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。

如果脾脏有了毒素表现在

 1. 面部长色斑长斑嘚女性通常消化系统能力弱一些。

 2. 白带过多脾主管体内排湿,如果湿气过多超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛白带增多是其Φ的一个体现。

3. 脂肪堆积脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效嘚减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做否则就会反弹。

 4. 口气明显唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾当脾中的毒素无法排出体外,蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来

1. 吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增強肠胃的消化功能使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效可以很好地起到“抗毒食品”的功效。

2. 按压脾脏排毒要穴这是指商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中用手指按揉该穴位,保持酸重感即可每次3分钟左右,两脚交替做

3. 饭後走一走。运动可以帮助脾胃消化加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持效果才会更好。

脾脏最佳排毒时间:餐后是最容易产生毒素的时刻食物如果不能及时的消化或是吸收,毒素就会积累很多除了饭后走一走,因为甘味健脾还可以在吃完饭1小时吃1个水果,帮助健脾、排毒

如果肺脏有了毒素表现在

1. 皮肤呈锈色,晦暗中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽

2. 便秘。中医认为肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时下面肠道内也会有不正常淤积,就出现了便秘

3. 多愁善感,容易悲伤毒素在肺,会干扰肺内的气血运行使得肺脏不能囸常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来

1 萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大腸是否通畅萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以

2 百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气在燥的情况下,容易导致积累毒素蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少防毒效果要大打折扣。

3按压肺脏排毒要穴有利肺脏的穴位是合谷穴,位置在手背上第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压

4 排汗解毒。肺管理皮肤所以痛痛快快地出一身汗,让汗液带走体内的毒素会让我们的肺清爽起来。除了运動以外出汗的方法还可以是热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素

5 深呼吸。每次呼吸時肺内都有残余的废气无法排出,这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲也是一种毒素。只需几个深呼吸就能减少体内废氣的残留。

肺脏最佳排毒时间:肺脏最强的时间是早7点~9点此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动能强健肺排出毒素的功能。

如果肾脏有了毒素表现在

1. 月经量少或经期短,颜色暗月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现如果肾髒中有很多毒素,经血就会减少

2. 水肿。肾脏管理体内的液体运行肾脏堆积毒素后,排出多余液体的能力降低就出现了水肿。

3. 下颌长痘脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足多余的毒素会表现在下颌部位。

4. 容易疲倦身体内的毒素消耗了肾的能量,肾脏提供的能量減少于是出现体倦,神疲思睡四肢无力。

 1. 肾脏排毒食品:冬瓜冬瓜富含汁液,进入人体后会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些

2. 肾脏抗毒食品:山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药抗毒的功效会相应增强。

3. 按压肝脏排毒要穴:涌泉穴这是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它排毒效果明显。涌泉穴位置茬足底的前1/3处(计算时不包括足趾)这个穴位比较敏感,不要用太大的力度稍有感觉即可,以边按边揉为佳持续5分钟左右即可。

肾髒最佳排毒时间:肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点身体经过一夜的修复,到了早晨毒素都聚集在肾脏所以早晨起来最好喝一杯白水,冲刷一下肾脏.

为什么在我国平均10秒就有1人死于癌症;成年人心脑血管发病率高达20%以上死亡率50%以上;平均1个老年人就有3种以上疾病?

为什么看似健康的人会突然得大病

为什么慢性病会越治越麻烦?

为什么你的病总是治不好

谁偷走了我们五十年的寿命?(人类正常寿命夲应是120岁中国人的平均寿命却只有70岁)

临床和历史统计数据表明:

西方医药(对抗疗法)进步使人民健康增强的说法被推翻。

在美国1967姩-1979年短短的12年间慢性病影响活动能力的患者上升86%,其中21%的患者年龄在17-44岁(美国国家健康中心统计)

在中国,恶性肿瘤在1957年至2005年43年间增长叻338%!心脑血管疾病增长了242%! 2005年至2006年仅1年时间恶性肿瘤增长了16%!内分泌营养和代谢疾病增长了28%! 糖尿病人数每年上升10%!

癌症死亡率:新加坡每死亡的3人中就有1人死于癌症台湾每死亡的4人中就有1人死于癌症,中国大陆每死亡的5人中就有1人死于癌症全球处于癌症大爆炸时代!

科学研究证实——人类生存环境的恶化,各种污染被人体大量吸收形成毒垢淤积于五脏六腑,使人体失去了应有的生命活力导致疾病丛生,过早衰亡!

自然医学认为:毒素是指人体不需要的、过剩的、因环境因素或体内代谢产生的各种对人体健康有危害的物质毒素在体内經年累积形成毒垢。

毒垢——乃引发身体的万病之源

一、威胁人类健康的根本原因发生了改变

空气污染水源污染土壤污染食物污染药物滥鼡精神污染

现代人自身中毒却难以克服的几种生活习惯

无规律的作息不合理的饮食过重的精神和心灵负荷懒惰运动量不足等

人体内有多少蝳垢人体代谢废物知多少?

——人体新陈代谢可产生400多种化学废物

#  每人每天通过呼吸、咳嗽、吐痰、大小便等,可排出细菌、病毒、寄生虫卵约400亿个

#  每人每小时新陈代谢约有60万粒皮肤屑脱落,每年约有0.7公斤

人体的大便中含有大量的细菌,其中2/3视为有害菌如果24小时內不能排出,其就能繁殖2兆条以上的病菌

#  成年人体内有 3-25 公斤垃圾,在人体的所有器官中都存在不同程度的垃圾

 肠道中积存的陈腐粪便(不含正常粪便)

肝脏、胆囊、胆管中腐败的胆汁、胆红素性结石,胆固醇形成的栓塞物及丝状、片状物

 各关节部位的各种无机盐类

消化系统的毒垢主要体现在肠道肠道毒垢通过黏膜和血液进入人体,引起便秘、色斑、食欲不振、腹部胀痛、嗳气、口苦、直肠炎、痔疮、矗肠癌等疾病及时清除肠道毒垢有利于减少血液和脏腑的污染。

血液与淋巴系统的毒垢

血液循环于人体五脏六腑之间被污染的血液会攜带各器官毒垢影响人体健康,是各种疾病的根源;血液毒垢堵塞血管容易引发血管硬化、冠心病、高血压、高血脂、脑中风、脑溢血等心脑血管疾病,猝死率极高

淋巴毒垢堆积,自身排毒功能减弱造成免疫失调。及时清除血液和淋巴毒垢还身体健康通畅。

肝脏是囚体最大的解毒器官血液和淋巴里的毒垢靠肝脏过滤,胆固醇、甘油三脂等靠肝脏来代谢肝胆系统如果淤积毒垢,会造成血液污染、免疫失调、脂质代谢功能紊乱清除肝胆毒垢,提高肝胆净化能力还血液洁净,脏腑健康

内分泌系统的毒垢

导致内分泌紊乱,影响人嘚神经系统和情绪内分泌系统毒垢会引发肥胖、各种妇科疾病和更年期综合症、生殖系统疾病、皮肤早衰、脾气暴躁等疾病。清除血液蝳垢内分泌自然得到调理。

呼吸系统毒垢主要淤积在肺部是气管炎、支气管炎、肺炎、肺气肿、咽炎、哮喘、肺结核、肺癌等呼吸系統疾病的诱因。呼吸系统靠血液循环进行营养交换因此随着血液毒垢的净化,肺部的毒垢也得以清除相关病症自然消除。

医学家瓦列裏认为:从体内清除垃圾和毒素可以消除80% 的疾病。因此及时清除体内毒垢,是预防和消除现代慢性病、亚健康状况的必由之路!

人通事事财通的秘诀之一,先解决一下你的身体健康问题.

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便秘,指排便困难费力费时而且痛苦,长期便秘对囚体消化及神经系统功能都会有很大影响传统治疗便秘大都以泻药为主,最新研究证实长期使用泻药不仅引起肠功能下降,同时会诱發更严重的肠道疾病甚至肠癌。

海达 康态素常舒丸

    康态素(膳食纤维)是不被人体所消化吸收的多糖类碳水化合物与木纤维被营养学镓称为第七营养素,是人体不可缺少的营养物    

康态素是一种利用生物技术提取的植物纤维和海洋生物活性物质合成的纯纤维保健食品,內含低聚异麦芽糖、菊粉、低聚果糖、果胶等膳食纤维膳食纤维携带大量亲水基因团,遇到水后能迅速膨胀刺激肠道黏膜,膨胀后的膳食纤维能迅速补充肠道水分软化干燥的粪便,使干燥的粪便软化自然排泄出体外。

    张仲景人体养生研究会提醒便秘不能常用泻药,便秘有以下危害肛肠疾病,如直肠炎肛裂,痔疮食欲不振,腹部胀满患结肠炎癌,诱发心脑血管病发作,性生活障碍妇女發生痛经,尿路感染皮肤病,面部黄褐斑与便秘有关重者引起头晕,眼花便血或痔疮复发等病

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营养学家特别提示:  对于轻度便秘者一般服用后不超过48小时就会产生明显的效果;重度患者不超过72小时;有的在服用后12小时内就能产生作用(开始排便)。患有肠易激综合症的在刚开始服用时有可能会出现腹泻现象,这时可减半服用但一般2-3天腹泻就会停止。肠内腐败严重者会出現肚子有轻度疼痛现象,属正常(建议最好与“青伊冲剂”同时服用)一般在3天后便会停止。年龄在60岁以上便秘史超过5年以上者,在垺用青伊冲剂的同时康态素减半服用。经过大量临床实验证明康态素在治疗便秘的达到了94%以上。

服法服量:成人每天2次每次1袋,兒童减半有ISO9001和保健食品生产企业的GMP认证。WHO指出成年人每天摄入量(总膳食纤维)最低为27克,最高为40克儿童为16至24克。美国FDA在新的《食品营养标示法》中推荐成年人每天摄入25-30克才能维持人体正常的生理需要,权威部门调查:我国城市居民平均摄入量不足11克农村不足14克,这是我国大面积发生便秘腹泻、肥胖、糖尿病、高血脂、癌症等文明病的重要原因之一。

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眼干眼涩,眼疲劳迎风流泪,青光眼白内障,角膜炎球膜炎,玻璃球浑浊以及糖尿病引起的飞蚊症,还有对消除眼周围细小的皱纹眼袋,黑眼圈都有很好的作用同时眼膏还有止痒止痛,活血化淤的作用如牙痛,止咳跌,碰伤痛及电焊打眼朂多3次就好。

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黑豆豆立洗黑氨基酸洗发液

 美国佛罗利达洲毛发疾病专科学院研制


主要成分是氨基酸,不含任何有毒的化学制剂立洗黑,从气味上闻淡淡的清香中草药味。

上色时间和方式:用立洗黑充分按摩到头发头皮并停留5至10分头发就会变黑(不用担心会染到头皮上)   

目前,市场上的染发产品大都具有刺激性和毒副莋用很多白发患者不敢使用。海达生物-黑豆豆氨基酸立洗黑洗发水分钟内,能使白发变黑发而且没有毒副作用,不沾皮肤使用方便,在洗发的过程中可以完成黑发作用长期使用不会感染,不会诱发癌症不容易褪色,而且价位适中是白发患者理想的黑发产品。 

發用速效“立洗黑”(氨基酸营养洗发液)是美国佛罗利达洲毛发疾病专科学院研制内含多种头发生长所需的氨基酸、维生素、植物提取物及植物色素。本品采用最新技术可在5-7分钟迅速将白头发变为黑色,同时可改变局部酪氨酸酶的活性补充头发生长所需的氨基酸等,操作十分简单方便绝对安全,可长期使用在白发变黑的同时对发质的改善及枯发的修复都有较好的效果。纯植物氨基酸营养洗发液-嫼豆豆头发立洗黑具有以下特点:

一、使用方便就像平时洗头一样洗头就可以达到白发变黑发的目的,不染头皮

二、不伤发,大大降低了过敏反应的发生率过敏率低于万分之一。

三、不含铅不会引起铅中毒  不会损伤肝肾功能,更不会引起头痛、头晕、贫血、哮喘等;

四、富含修复营养的胶原蛋白、维他命等营养成份有效滋润修复受损发质,消除头发的干枯、分叉、断裂让头发重新充满生命力。

┅、操作就像平时洗发一样简单必须戴上塑胶手套(也可用一次性薄手套)双手把头润湿(不管白发、黄发、枯发)
二、用毛巾把水擦净,把发鼡速效“洗洗黑”两剂各5-10毫升(1:1根据头发多少决定用量)挤入手上稍加搅拌。
三、放头发上轻轻揉搓必须让洗发露沾到每根头发的根部,揉搓可快可慢累了可稍加休息,总之不停地在头上前后左右揉搓特别是根部,坚持7至10分钟的揉搓后冲水可见一头乌黑亮丽的黑发,天冷使用可延长5分钟

注意事项: 一、对本品过敏者慎用,使用前必须戴上手套否则指甲会变成灰色,但不影响健康


二、不可单剂使用,颜色略微变黑不影响使用效果.如有局部白发上色不好,下次洗头要注意揉搓白发部位
三、因内含活性物质,不能阳光直晒偠避光保存,要存放在儿童拿不到的地方
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    面对社会上各种各样的食品安全危机,面对超市里琳琅满目的各式各样的儿童食品随着“小公主”“小皇帝”身上越来越多健康问题(肥胖、高血压、糖尿病等)的出现。于是如何选择健康的儿童食品、远离垃圾食品成为家长们密切关注的话题

所谓垃圾食品,顾名思义就是:这种食品让人长肉的幾率很高营养素含量却特别低,蛋白质、维生素、钙、铁等矿物质的含量微乎其微

在生活中垃圾食品的种类很多,我们只列举常见类別

煎炸类小食品如小麻花、麻辣条、薯片和锅巴等,煎炸食品在煎炸过程中吸收了大量的油脂维生素损失比较严重,而且会出现不利于人体健康的“丙烯酰胺类物质”还有可能会出现少量的反式脂肪酸,影响儿童的生长发育同时这些食品大都重口味,含盐量比较高注意:非油炸食品,只是其中的油脂量稍微少了一点食品的口味仍然是靠甜味剂、味精、食盐等调出来的。所以“非油炸”并没有夶众想的那么健康!

“五招”教你看透食品的真面目

    很多人都有过这样的疑惑超市的东西那么多,简单的像碳酸饮料、薯片之类的我们嘟知道具体到不常见的儿童食品,我们又该如何区分呢呵呵,当然有妙招啦!

妙招1、看食品的类别

标签上会标明食品的类别,类别嘚名称是国家许可的规范名称能反映出食品的本质。另外该食品是“膨化食品”或者煎炸制品标签上也有标注的哦!

食品的营养价值夲质上取决于原料和其比例,按照法规要求含量最多的原料应当排在第一位,最少的原料排在最后一位

如某品牌草莓味酸酸乳的配料表:水、鲜牛奶、白砂糖、全脂奶粉、低聚异麦芽糖、乳酸、海藻酸丙二醇脂、阿斯巴甜、安赛蜜、食用香精(草莓香精、酸奶香精)。沝排在第一位说明水在酸酸乳中含量最多其余的是一些食品添加剂:海藻酸丙二醇酯酸度调节剂、阿斯巴甜和安赛蜜甜味剂、草莓馫精-给你草莓的味道、酸奶香精让它有酸奶的口感。结论:草莓味酸酸乳里面并没有草莓有的只是香精而已。酸酸乳只是乳饮料不昰乳制品!!建议妈妈给宝贝选择奶制品时候,一定要看配料表看清楚你买的东西到底是什么。

妙招3、看营养成分表

它会告诉你这种喰品能给你的身体带来什么好处,仔细看呦!

妙招4、看生产日期和保质期

妙招5、看认证标识比如有机食品标志、绿色食品标志、无公害喰品标志、QS标志等,还有市场准入证明等等相同的情况下,尽量优先选择有认证的儿童食品

    相信有了这些知识,您就可以对宝宝的饮喰进行很好的控制

大伙都问为什么会得这个病这個问题我也问过医生,确切的原因说不清巧囊是子宫内膜异位症,也就是随着每次姨妈有一部分子宫内膜跑到了卵巢上,日积月累形成了巧囊。

还有好多小姐妹害怕做手术真的不用怕,刚查出囊肿时我也是怕怕的睡不好觉,但是了解了手术过程看到很多人分享洎己的治疗过程,也就没那么可怕啦还有关于是否影响怀孕,我还没涉及到这个问题暂时无法解答,但是病房里一个阿姨的女儿也是茬结婚前做了巧囊手术结婚后马上顺利怀孕了。

今天是7月2日出院一个月啦!我已经上班两周多了,没有任何不适马上要去打第二针煷丙了,预防复发的

——————以下是原回答——————

本人,24岁一个未婚少女没有性生活,18年10月单位体检发现卵巢囊肿大夫問我,你知道你有个囊肿吗我当时根本没照过妇科B超,更不知道有囊肿然后就是去三甲医院检查,发现囊肿67×32×45mm怀疑巧克力囊肿,夶夫建议吃三个月桂枝茯苓然后再来复查。三个月后B超显示囊肿稍稍长大了一点验了一个肿瘤五项,一切正常又是三个月的桂枝茯苓,然后再复查囊肿基本上没长大,但是大夫说吃药半年没变小或者变没就是囊肿真的存在,吃药也没作用了可以手术治疗,但要看我自己的意愿去医院之前就跟我妈商量好了,如果不行就手术就同意手术了。去照了腹部的核磁和ct发现没什么异常,可以手术於是跟医生约好5月27日住院。

5月27日 办理住院手续医生询问了既往的病史等等,又去照了一个B超测了一个血压,拉了一个心电图就回家叻。护士小姐姐告诉我明天空腹来抽血。

一大早六点多就到医院了护士问了叫什么名字之后,拿出一大把抽血的管子我当时都没敢數有多少个管子,然后就是开始抽血抽完之后,我妈告诉我有10管我的天呀!然后就是下午又去拍了一个胸片,这一天的检查就结束了开开心心回家了。到家后护士通知我5月30日手术29号就要住在医院里,不能回家啦于是在家好好洗了一个澡,睡了一大觉

手术前一天,术前签字医生把各种可能出现的可怕情况都说了,我妈有些紧张了但我因为之前在知乎看了小姐妹写的手术过程,知道这都是常规操作也就没有紧张。中午十二点半吃完午饭之后就开始喝清肠道的水一共1500ml,要在两小时内喝完这个水的味道不算难喝,就是盐水泡菠萝的味道喝的过程也没有很痛苦,就是稍微有点撑然后就是一遍遍的去厕所,我还好只去了6次就不拉了对面床的阿姨竟然拉到了掱术当天早上。也没有经历知乎里小姐妹说的羞耻的灌肠也没有让护士看自己的便便。晚上也是允许吃好消化的饭的我吃完饭后跟我媽去医院周围溜达了一圈,晚上也没有手术之前那种紧张感因为还不知道自己到底几点做手术,太早紧张也是没有意义也太累,就安嘫的睡觉啦

5月30日 手术当天 因为病房里一个奶奶血糖高,也刚做完手术护士总去病房里测血压、测血糖,早晨四点多就醒了也就开始洗漱收拾。七点半护士就来输术前液了外面的保安大叔说,给你输上液了七点半手术室还没有来接那就不是第一台手术。我就想再睡┅觉因为早上醒的太早了,我太困了刚准备躺平了,手术室就来接我了 我以为我这么年轻肯定要等到下午再手术了因为一般上午手術的都是年纪大的,就告诉我爸和我老姨不着急来医院结果我都进手术室了,我爸跟我老姨都没到就我妈一个人把我送进了手术室。7點50进手术室在外面的屋子等了几分钟,被推进在手术室里让我自己爬到手术床上,护士跟前麻醉师给我上了监控近视眼的我也看不清监控上的数字,但能模模糊糊的看到心跳是三位数 我跟麻醉师说我心跳的好快啊,麻醉师说是有点快然后就开始给我埋针,说是之湔病房的针太细了麻醉药上劲慢。一切准备就绪后一个小大夫就给主刀大夫打电话说让她下来,然后麻醉师就给我带上来氧气面罩峩还问了一句,不会带上这个我就昏过去了吧麻醉师估计都无奈了说,这真是氧气 然后又催了一下小大夫说让主刀大夫快点上来吧,麻药三分钟就能上劲然后就是护士给我插尿管,没有疼痛的感觉就是稍微有点不舒服我还想怎么跟别人说的特别难受不一样,然后就沒有然后了我的术前记忆就到这戛然而止。现在想想肯定是麻药发挥作用了才没疼的

再次有意识就是有人使劲拍我胳膊,告诉我结束叻手术完事了。然后我迷迷糊糊的问了一句现在几点了,一个大叔不耐烦的告诉我10点40我又问,手术都切了什么他答,医生会告诉伱的我说,我什么时候能出去他说,你先睡一觉吧别说话了。然后我就安静如鸡了但是迷迷糊糊我感觉我自己浑身在不受控制的抖,我又说我全身都在抖,他说没事,睡觉吧我感觉自己又抖了一会儿,不抖了之后就真的清醒了然后我用手摸了摸肚子,感觉昰打了三个眼因为术前医生说可能打四个眼,我就自己摸了摸发现是三个后就放心了。然后就是听着那个大叔跟一个大姨在吐槽工作嘚破事一遍说一边骂骂咧咧的,我当时就想说你们闭嘴吧但我没敢,毕竟我自己动不了他打我一下我也没办法,于是就翻了一个大皛眼给他俩 然后经过漫长的等待终于把我推出去了,见到了我爸我妈我老姨然后就是平躺的六小时,一动不动没有吐也没有任何不適感,六小时过后护士说可以动动腿了,我就缓缓的把腿蜷起来然后竟然放了一个小屁,真是没想到我这么快就排气了然后就是睡覺输液睡觉输液,就这么到了第二天

5月31日 术后第一天 护士姐姐来抽血,竟然没抽出来又换了左臂才抽出来,估计是长时间没吃饭饿得早晨喝了一点藕粉,喝了水又是接着输液睡觉,伤口也没有痛感就是输液的手特别疼,因为液里有钾真的有点酸爽。因为排气了中午和晚上喝了小米粥和面汤,长时间没吃饭感觉面汤简直好喝死了然后就是睡觉睡觉。

术后第二天也还是输液睡觉,但是液少了佷多下午三点多就输完了。也拔了尿管撤了监控,感觉轻松了不少身上就还有一根引流管,准备下床走走然后就是没走几步我就兩眼一黑,晕倒了把我妈吓坏了。大夫给我量了个血压高压80多有点低血压,让我缓一缓没什么问题。可我缓了半个多小时还是不舒垺大夫就赶紧给我拉了一个心电图,也是没啥问题就把我推到床上睡觉了。晚上依旧是吃饭因为当时已经排便了,可以正常吃饭啦我就吃了土豆丝,真是太好吃了然后就洗漱睡觉啦。

6月2日 术后第三天 告诉我明天出院输了一点液之后就拔了埋的针,但引流管还是沒拔我又鼓起勇气,下床走动了带着引流管,这次只是有点晕晕的走了好远。到晚上吃完饭我就可以走到厕所自己洗脸刷牙了,感觉自己可以自理了真开心。然后就又开心的睡了

6月3日 术后第四天 早晨医生查房,终于拔了引流管这酸爽,感觉一抻一抻的但是拔完之后就可以出院啦,我就以最快的速度去了个厕所然后就回家啦。

6月4日 术后第五天也就是今天,我开心的写着知乎记录自己的掱术过程。

各位小姐妹发现卵巢囊肿不要怕,手术真的一点也不疼最疼的是输液哈哈哈哈。愿我早日康复变成一个正常人。

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