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做烤瓷牙后牙龈总出血
状态：就诊前
希望提供的帮助：
现在我怀疑是不是烤瓷牙的问题？但纯钛牙又似乎很少听说有刺激出血的，我现在应该怎么办，是不是应该去原来医院把烤瓷牙拆下来看看？不到一年，这种情况能保修吗？
所就诊医院科室：
威海市立医院 口腔科
您好，您没有做烤瓷牙以前牙龈容易出血吗，做冠后出血给您镶牙的大夫怎么说？
状态：就诊前
没做烤瓷牙前刷牙偶尔也会有牙龈出血，不算多见，但没有自发出血的时候。今年1月去找做牙的大夫，说牙龈有炎症，当时也确实红肿，给做了牙龈下刮治疗，红肿基本消失，也有大概一个多周不出血，后来又坏了，正准备再去找
您现在出血的部位固定吗，是只有做烤瓷冠的部位还是全口都一样？
状态：就诊前
只是在做烤瓷牙的部位出血，右1右2左1，3颗是新左的烤瓷牙，牙缝出血。但是左2是三四年前在另外一家大医院做的烤瓷牙（这个便宜，钛合金），也跟着出血，但没有新做的牙出血频繁。其他自己的牙齿正常 ，不出血
那可能和牙齿的设计制作有关系，建议去除观察一段时间，等牙龈炎症消除后重新制作。
白广亮大夫通知出停诊:日-日北京大学口腔医院进修一年，因停诊给您造成的不便敬请谅解。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：只能用嘴巴呼吸&&睡觉用鼻子呼吸困难&&
希望得到的帮助：想问问医生这种情况是什么原因
病情描述：无论有没有感冒，睡觉都不能用鼻子呼吸，都是嘴巴呼吸，早上起床之后嘴唇上会有厚厚的一层脏脏的东西
早上起床，或者半夜睡醒嘴唇上就会有厚厚的一层黄色偏黑的粘液
疾病名称：口腔内出现黑豆&&
希望得到的帮助：请问医生是什么症状
病情描述：前几日该侧牙疼，6.13感觉有突起，呈图片状，不疼
疾病名称：想做地包天手术改变面相&&
希望得到的帮助：小时候不太懂，长大了才知道是地包天，家里没有遗传史，下排牙齿是斜的，面相侧看有点...
病情描述：小时候不太懂，长大了才知道是地包天，家里没有遗传史，下排牙齿是斜的，面相侧看有点凹，笑起来非常难看不自然造成我多年的自卑心理，也不敢照相，后来知道这个是可以治疗的很迫切的想纠正！
疾病名称：根端囊肿&&
希望得到的帮助：1：请帮助确诊，是否囊肿？
病情描述：两年前视光眼科医院牙科做过根管治疗的牙，半月前牙床处起包（此处是否在多年前多次起包，破。不记得了。），无法拍片治疗。
转它处拍片诊疗，后破。至今稍有麻木及胀感，一直无痛感。
疾病名称：近半年左半身舌頭尖發麻近日嘴裡有潰瘍左上&&最近每天晚上睡觉都流口水。1年多以来，一&&
希望得到的帮助：近1个星期，每天都流口水是怎么了？
病情描述：经常会紧张。睡不好觉。右动脉有斑块儿1.6、多发性硬化症。左腿靜脈曲張、退行性椎間盤疾病。抑鬱症。胆固醇都高，血脂，高，尿酸高转氨酶高。母亲有心脏衰竭，父亲心肌梗猝死。
周身發热出汗口...
疾病名称：嘴唇里面长了个泡&&
希望得到的帮助：这种情况是否需要药物治疗，大概还要多久才能好
病情描述：嘴唇里面长个包，不知道是什么原因造成的，已经长了4个多月了
想知道病情原因，能有什么办法可以解决
疾病名称：舌底有肉芽&&
希望得到的帮助：这到底是啥
病情描述：昨天下午喝水舌底突然疼，像是划破口那种，今天看突然发现有个肉芽
疾病名称：舌头疼(触疼）&&
希望得到的帮助：该怎么办是什么病，现在第五天了
病情描述：五天前能想到的诱因三个可能（漱口水、吃了番茄、吃了葡萄），不知道这三个有没有可能，现在症状是：舌头前端疼痛，触痛，如图所示
疾病名称：口腔出血&&
希望得到的帮助：希望老师帮忙看看，提哈建议
病情描述：一刷牙就出血，有时不刷也出，口腔里也经常长溃疡，怎么回事，，，，，
疾病名称：舌头上有肉疙瘩&&
希望得到的帮助：大夫，我的舌头怎么了？
病情描述：舌头上出现肉疙瘩，不怎么太疼，请求大夫给个意见，谢谢
疾病名称：上颚胀憋，近期脸部两侧腮帮也有胀憋现象。&&
希望得到的帮助：想去协和具体查一查，想确定下病因。
病情描述：上颚胀，两腮胀，口腔也看过，扁桃体也看过，嗓子部位基本都看过，胃也查过，找不出毛病，就是胀的心烦，发麻。
疾病名称：舌头下面有个凸起&&
希望得到的帮助：是否需要用药？
病情描述：今天发现舌头下面有个凸起，旁边还有个发红，不疼不痒，请问这是正常组织还是啥？不知道以前有还是啥
疾病名称：舌头根部两侧有红色疙瘩，以前不疼，现在疼&&
希望得到的帮助：会不会的肿瘤或者什么重大疾病
病情描述：嗓子经常疼，低热一年，舌头生疮，齿痕，舌根部红色疙瘩近两天有疼痛感，舌头有点发黑
疾病名称：试管移植&&
希望得到的帮助：请给我一些治疗建议，谢谢
病情描述：怀孕前拔了智齿，现在试管移植后孕两个月，但是拔牙的那牙龈肿了，带着脸和嗓子也有些肿，这种情况怎么办啊
疾病名称：上颚上长了个肉疙瘩&&
希望得到的帮助：确定是什么疾病，需要去医院挂什么科室。需要动手术吗
病情描述：以前一直就有一个小肉疙瘩，不大，舌头能舔到，也不疼，不影响吃喝也不影响说话，好几年了。最近发现疙瘩变大了，有点担心
疾病名称：出现口干严重，一点口水都没有，很难受&&
希望得到的帮助：如何检查病因
病情描述：口腔没口水，舌头不正常没水份，失眠严重，口干难受
疾病名称：口腔问题&&
希望得到的帮助：如果治疗，需要看医生吗？
病情描述：已经好几天，有点疼！！！不知道什么原因就有了一个泡
疾病名称：口臭恶臭&&
希望得到的帮助：需要做什么检查？口水多臭是怎么回事？如何治疗？
病情描述：口臭严重恶臭，口水多臭。感觉口腔牙齿有有一点原因，但是严重不到我这个程度？不吸烟不喝酒不吃辣椒、食物清淡。打呼噜、流口水。建议该如何治疗？
睡醒之后吐口水就这样，白天正常情况都是清淡...
疾病名称：舌头上面靠近根部长了个小疙瘩，不疼不痒的&&
希望得到的帮助：是否去门诊就诊
病情描述：在舌头根部，不痛不痒的，下午刚发现的，用手摸能明显感觉到，有异物感，最近几天喝酒抽烟比较多，经常夜里一点多睡觉
疾病名称：舌头疼(触疼）&&
希望得到的帮助：是什么疾病？？该如何治疗，吃东西喝水触碰前面那一块好像都有疼
病情描述：四天前能想到的诱因三个可能（漱口水、吃了番茄、吃了葡萄），不知道这三个有没有可能，现在症状是：舌头前端疼痛，触痛，如图所示
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
白广亮大夫的信息
龋病，牙髓病，根尖周病的诊断治疗，前牙复合树脂美容修复，残根残冠等严重牙体缺损的保存修复等。
白广亮，男，主治医师，毕业于山东大学口腔医学院，口腔临床医学硕士。现就职于聊城市人民医院口腔医学中心...
口腔科可通话专家
副主任医师
上海市第十人民医院
杭州市第一人民医院
成都市第一人民医院
航空总医院
玉溪市人民医院
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戒的时候正确的行为和心态1，要行善去恶积福，方法就是多帮助他人，帮人成己，怀着一颗诚心去放生，消除业障。2，孝敬父母，这一点很重要。用行动证明。3，戒出一切与黄有关的想法和行为，一点点也不行
对于轻度遗精的朋友来说，方法1，做固肾功或者金刚铁板桥固肾功方法4，具体做这个动作的要点：嗯，做这个动作就是按精品帖里说的那样做，像站军姿一样双脚并拢，然后弯腰，双手自然向下去试着接触脚尖，当然不一定要接触到，已感觉双腿韧带有酸痛为益，就是要有轻微拉紧感，过分强压会导致遗精（我强压了一次，然后遗了），像小鸡啄米一样。韧带一有感觉就微微挺身放松，已韧带没有感觉的位置为益，不用全部抬起挺直身体，开始每次做50-70次为一组，一天1组-3组吧（看个人时间，欲速则不达），后期慢慢适应了就自己加上去，做到150次一组时，腰部会有感觉，有点像按摩，这样做了，可以缓解腰痛腰酸。二，补充说明：1，个人经验，在睡觉前两个小时做一次，效果特别好。2，轻柔缓慢自然的做，带太极拳的境界，切记不可硬压，硬压必然出问题。另，这个运动对部分孩子真起作用，但其他孩子只要做对，哪怕没作用，也不会有副作用的，最怕是做错，硬压，长时间做，晚上做，害惨人！导致情况更重！所以始终强调带太极拳的境界来做，而且每次做3到5分钟就够了，一天做几次，这样就可以了！三，太极拳境界的视频：具体啥叫太极拳的境界？特补充3个视频（后两个视频见第2楼和第3楼，因为一层楼只能插入一个视频），建议大家反复看，那自动知道这样的感觉的。然后带着这样的感觉来做我说的减少遗精的运动，那其实就是太极拳了！做对了，绝对不会加重情况！常练习，必然有好处，甚至终身都可受益的。当然前提是做对，做错了，那必然反出问题。1，郑曼青先生：铁板桥方法金刚铁板桥对腰部的锻炼力度更强。。这样说来就更简单了，大家在网上看过金刚铁板桥的练习方法吧，就是用头部或肩部加脚部做支撑点，人就像一座桥一样成铁板状。。其实我本人是在网上找的一个其变种的练习方法，就是睡觉的时候把肚子挺起来，用肩部和脚支撑就行了，一样有效果。。我为什么要说这个变种的铁板桥功法，主要是大家要理解各种种样的运动方法重点都是练习人的经络，只要经络有拉紧感就起来练习的作用了。。我在做这个的时候摸过腰部，是硬硬的，腿也是紧紧的。。固肾功的原理也是一样，我自己睡觉前在床上做的方法就是用手抓着脚就行了，当腿受不了又松一口气，又再练，一样有效果，一样有飞翔哥说的拉伸感。。这里有个重点：如果练习前面说的方法遗精加重了，只说明一点，你要减少练习的量，并不是一般的人认为的这个不适合自己。。这个是重点，一定记住了。。减量，再减量，再慢慢加量。。养生是一辈子的事，不是一天两天的事。。方法二步行慢走现在每天早晚步行半小时，从步行那天起到现在反正没遗，睡觉吉祥卧。想告诉大家一起试试吧，步行有百利而无一害，还可以让人更加自信，相信我一个星期就有效果了。步行的十二种惊人效果 1. 步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。2. 步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。 3. 步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。4. 步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。 5. 在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。 6. 步行是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的步伐散步15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。 7. 定时坚持步行，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。8. 步行可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。 9. 步行能减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。 10. 步行能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。 11. 步行能减少激素的产生，过多的肾上腺素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。 12 . 步行可以保护环境，消除废气污染，对强健身体，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的推动作用。步行的时间由自己的时间安排，每个人站到自己适合的。
给您推荐一个戒撸戒色不得不关注的贴吧【戒色养生】吧，飞翔哥提倡戒色养生，也得到了他的大力支持。戒养两手抓，以强身健体为中心，戒色养生是戒色的主题，要想恢复身体三分戒色七分养生，养生是一辈子的事，戒色养生吧主旨是帮大家戒色成功，更快恢复身体，从而拥有健康，健康人生由你掌握。
戒色修心， 战胜心魔，超越自我,清静自我，誓戒邪淫，行善去恶，万古不移，静存动察，立命事天，恒久力行， 渡人渡己，挽救苍生，功德无量； 养生之道，培养生机、预防疾病，强身健体，延年益寿，缔造健康神话，看我最美夕阳。关注【戒色养生】吧，从这里开始，戒除恶习，养个好身体，活出靓丽人生。
对于中度遗精的朋友来说，或者对于以上方法没太大效果的朋友，或者有效果，但是效果不明显的朋友们。在前面的方法的基础上，可以再加一个方法，就是晚上在睡觉的时候，在膝盖下面放一个枕头，保持膝关节弯曲。原帖地址 巧用枕头治遗精 遗精是青少年男性常见的事。现代社会物欲横流，少年儿童常常可以接触到不适宜的东西，这些更加容易诱发遗精的发生。一般来说，一个月有一两次遗精也不算什么事。但是，如果过于频繁，甚则一天一次则属于疾病状态，需要找医生治疗一下。本人有一个小绝招可以治疗遗精，有此病的网友不妨小试一下，如果有效亦可告诉你的朋友一试。 先讲一个过去的病例。有一天我在医院的诊室给一个病人治疗时，发现了该病人带来的鞍山晚报上有一则登报求医的消息。该消息说：“有一个少年患遗精病已经半年了，历经中西医生多位，但无一点疗效。每晚必定遗精，白天则无精打采，腰酸腿软，心里压力极大。我读后很是同情，马上通过报社给该病人发了一封信。信中告诉该病人晚上睡觉时仰卧，在膝关节下面（委中穴下）放一个枕头。一周以后该病人回信说已经痊愈了，并表示感谢。　　该法已经创立并使用几十年了，屡用屡效。记得当时还只是单位的一个“红医工”（类似赤脚医生），单位里一位职工的儿子患了“遗精”病找我治疗，我当即告诉说：“晚上睡觉时圈腿即可（一本中医按摩书中的方法）”。第二天该职工述说无效，因为夜里翻身时就把腿蹬直了。于是我就让他在膝关节下面放一个枕头，这样无论夜里怎么翻身膝关节都是弯曲的。这一招果然有效，第三天就不遗了。后来查找了一些资料知道原来人体内侧肌肉群的张力要大于外侧，在晚上熟睡时更为明显。遗精的人**很怕受到刺激，晚上直腿睡觉时内侧肌群张力较大，牵拉**引发遗精。屈膝时缩小了内侧肌群的长度使张力减小，同时减小了对**的牵拉使遗精得以治愈。
对于严重遗精的朋友，以上方法还不能解决你的问题的话，可以联系louwaishui老师，他会给你有效的处方，他是一个非常友好的老师，他治愈了好多严重遗精的朋友。
在戒色的同时，还有一个很重要的事情就是养，只戒不养效果会不明显，所以养生是一个很重要的环节，在这推荐一些方法给大家。1，树疗法2，飞燕式运动大家如果看过飞翔哥的帖子，都应该知道戒色之后非补不能痊愈。怎么补是至关重要的问题。简单来说，养生又分药补、食补、动补、神补。在此地，我来分享一个动作。这个动作叫作【燕飞式】，属于动补的范畴。动作非常简单，或床上（较硬比较适宜）或瑜伽垫上，都可以做。第一步：俯卧，双手可以放在腰上或者身体两侧。第二步：如图所示，以腹部为中心，上身与腿部同时上曲（腿部必须伸直），保持这个动作5-10s，早晚各15次（日后慢慢增加）接下来简单说说原理，之所以说是阴阳互补，因为在做上曲动作的时候，可以补阳，而保持静止不动时，起到了补阴的作用，动静相宜，这里就是这个动作和其他动补之法不一样的地方，也是妙处所在，它是阴阳双补的！更妙的是，每天仅要几分钟，效果却比游泳半小时更好！再说一下效果，我戒色也有好几年了，从时间上可以说是老人了，以前的一堆症状全部都没有了，唯独身体一直非常的瘦弱，尤其是背部一点肌肉都没有，侧面来看，简直薄如蝉翼，我也去健身房练过，可是没有坚持下去。今年得以从一位中医处得到了这个妙法，坚持了几个月，原来脊椎骨都清晰可见的后背，现在已经有了明显改善，后背有了一条清晰的“峡谷线”，两侧的竖脊肌隆起来了，给我的整个腰背提供了强大的保护。除此之外，我发现这个方法与铁板桥功法有相通之处，长时间锻炼下来，后背处尤其从腰部开始变化，肌肉变得非常有弹性有韧性，男人只要腰好了，阴阳补足了，再一个管住你的心君，遗精自然可以得到有效控制了。不论你是不是久坐一族，请常常锻炼这个方法。人体的脊椎是最重要的部分，我们的脊梁好比高速公路，如果这条路不够坚固、通畅，就会更快的折旧和拥堵，慢性疾病也会随之而来。一直以来，我认为腿和腰背是最重要的生命基础，如果能够坚持行走散步和我所说的方法，你就掌握了生命健康的钥匙。这是我亲自试验后，行之有效，才给大家分享的，愿所有的亲们都能身体健康，克服邪淫，做一番事业哈！
3，一定要注意饮食。原帖地址，一个月前发过一个贴子，很不幸，沉了，今天看到吧里这么多人，就说说怎样调养吧，我的经历可以说比你们很多人要多很多，以前贴子说过，现在不废话了。今天我说说脾肾两虚，其实年轻人光肾虚，三个月禁欲可以让你感觉恢复大半，因为一个肾气恢复的时间是九九八十一天！可是事实上我们三个月禁欲却并没有想象中的差距，这其中有一个很重要的原因，就是脾虚，长期自卫导致火不生土，久而久之，脾肾两虚，中医意义上的脾非常重要，李东桓专门有脾胃论一书，脾统血，主思，脾制水，身上一切代泄水液，都和脾有关，包括尿频（肾当然也有关），糖尿病，口水多或口水少，胃痛，饭少，消化不良，恶心，都和脾有千丝万缕的关系脾虚我的建议是去中医院看病，靠禁欲恢复有可能，但难上加难，脾虚不愈，肾虚根本好不了的，所以吧里有人禁欲一年也还是效果不大，天天大便不成形，肠鸣，吃冷就拉肚子，运化功能差，还会生虚火，身体怎会好呢？脾虚你再补也是空补，反而会使你便谜，或者即使大便成形，也会粘马桶，还有脾虚还和早泄遗精有关，博起不坚和肝有关，再劝大家一句，戒色是好，而且非常好，但你熬夜和睡眠差的话，好不了的，没有脾虚的人（一般3年以内）戒色半年肯定会好，脾肾两虚的，喝汤药＋戒色＋睡眠好＋不熬夜＋锻炼＋少动脑＝半年以后基本恢复。推荐大家去百度看曲黎敏说黄帝内经第一部，教你怎么养生，让你一生收益的视频
人体脾胃靠天天调养 (转自民间中医论坛 作者：清净莲花 ）一、每顿饭只吃八分饱这就是吃够而不吃过！每顿饭都不要吃的过饱，因为胃消化食物也需要消耗气血能量，吃得过饱会加大胃肠负担，而且吃下去的东西也不能够全部吸收。所以每顿饭都要注意不要过饱，八分饱是最好的状态。过量的食物只会给脾胃带来负担，给身体带来垃圾的。　　二、粥与主食要足量在一顿饭中，粥与主食的总量要占二分之一，也就是一半主食和粥，一半是菜肴。这样吃下去的五谷杂粮、豆类才能给身体提供足够的制造气血的原料，也能让体内的阴阳平衡。早餐和午餐的主食要量大一些，晚餐就以粥、糊为主。　　三、细嚼慢咽是关键说到这一点，很多人都没有真正做到过。因为现在的生活节奏快，吃饭的时候经常都是匆匆忙忙，根本没有把每一口饭菜充分的咀嚼。而我们吃下去的饭到了胃里是要依靠胃腐熟成糊状才能让身体吸收的，大家想想胃里又没有长牙齿，只能全靠胃不停地蠕动，胃内的黏膜就像我们口腔内的黏膜一样，这样我们吃下去的冷的、热的、辣的、硬的、大块的，在胃的蠕动中对黏膜的刺激会多大呀。我们长了牙齿就是为了咀嚼的，不要把牙齿的任务交给胃来完成，这是对胃的摧残！希望大家都不要做这种残忍的事情，应该尽最大努力来爱护我们的脾胃。要尽量的将入口的饭菜充分咀嚼成为细细的糊状，这样咽下去以后可以减轻胃非负担而且可以充分吸收，这就和让大家经常喝些米糊的道理一样，是能够利于吸收的。　　顺便提一句，大家要好好的保护牙齿啊，不要用牙齿咬瓶盖、咬核桃等硬物，早晚刷牙，饭后漱口，好好的健肾，因为牙齿是肾精的外在表现，肾精亏虚的人牙齿都不好！牙坏了不能充分咀嚼食物，胃就变成了最大的受害者了！　　通过慢慢的咀嚼可以控制食量，还能够实现八分饱，如果是狼吞虎咽往往会过量，因为胃还来不及把吃饱了的感觉传递给大脑，所以经常吃的是十二三分饱，而吃的过量的部分身体根本吸收不了，就会变成垃圾堆积在身体里，这样就会发胖，长大肚囊子。所以细嚼慢咽是可以达到避免长胖的功效的，因为这样就减少食量但是提高了吸收量，对于已经肥胖的人又因为可以控制过多的进食而起到减肥的作用，又不减低气血能量。莲花的一个很胖又爱吃的朋友就是被莲花劝说后亲身实验用这种办法控制了过多的食量，两个月后发现瘦了十斤，身体轻松了很多！怎么样，是不是该重视细嚼慢咽了呢？　　四、冷饮与辛辣猛如虎，是脾胃杀手　　自从出现了冰箱冷饮就占据了很多人的胃，夏天没有了冷饮很多人就觉得活不成。尤其是夏季酷暑难耐的时候，一瓶冰镇饮料、一个冰淇淋似乎会让你爽快无比，但是大量的低于体温三十多度的饮料会让您的胃内所有的血管剧烈收缩，胃部需要的气血就会急剧增加，心脏和脾脏就必须调动大量的血来帮助它，要用自身的热量来把冰凉的饮料暖热，你想过吗，您嘴上的痛快是需要消耗脾胃多少能量啊？！这样的冰凉多了自然就转化成了寒、寒又转化成痰湿积存在了脾胃当中。大量的进食冷饮、生鲜果蔬是使脾胃大量积存痰湿的主要原因。经常这样脾阳就会严重受损，心脏也会跟着受累。　　中医讲究夏季要养脾，因为夏季暑湿，脾脏最累，所以夏季要专门的健脾利湿，多吃一些姜来帮助体内发散。而大多数人不单不帮助脾脏，还给它天天输送生冷炸弹，现在的人就是颠倒，夏天要发散他们天天是用冷饮冰凉来镇压，冬天要收藏，却天天用麻辣火锅、烤肉来火热宣发，您说怎么不怪病丛生呢。　　女孩子这样还会换上痛经的毛病，影响以后的孕产。还有就是孩子们脾脏还不足，夏季的冷饮直接导致孩子胃寒、肺寒，经常会咳嗽、鼻塞、腹泻，将来会得肠炎，对孩子的生长非常不利。　　莲花的外公是个老中医，非常讲究养生，小时候，在夏天，外公和妈妈都规定莲花如果吃西瓜只准一次吃一块，一天不能超过两块，并且吃完西瓜必须活动一会，夏天喝水必须是热的，即使再热也不许喝凉开水，什么冰糕汽水之类的从不让吃，饭更不许吃凉的。这些事情虽然很小，但莲花记忆深刻。外公去世了二十年了，但他对莲花付出的亲人的爱护与医者的慈悲每每想起都会让莲花流下思念和感恩的泪水。莲花今天如此罗罗嗦嗦的说了这么多也是深深的体会到外公当年的一片苦心，不忍心让不懂这些道理的人们再受害，才不厌其烦的说了又说的。请大家一定要三思啊！　　再来说说辛辣中最厉害的辣椒，更是直接的刺激胃肠黏膜，而且燥热之性很难疏泄出来，留在体内，入肝胆、入肺肠、入脾胃，成为燥热郁滞，然后就会经常的上火，靠上火来排除，肝胆郁热、胃阴亏虚，肺热肺燥，到最后胃肠溃疡、十二指肠溃疡，肠炎、肠溃疡，严重的消化道出血、痔疮，胆囊炎症结石，咽喉发炎脓肿，这些现象经常反复发作，可是大家看到上火了不是用凉药就是用抗生素来解决表相，从来也没有考虑到内脏里的情况。　　说来惭愧，莲花就是因为爱吃辣椒的受害者，莲花因为是从小素食也就是俗称的胎里素，在家的时候可以自己做可口的素菜，后来上大学住校期间，食堂总是用大肥肉片熬油炒菜，莲花吃不惯。于是经常去学校外的凉皮店，吃一碗凉皮当饭。就这样吃了整整三四年，深深的爱上了辣椒，成了川菜湘菜的爱好者，当时也知道吃多了辛辣对肠胃不好，但是吃着只觉得香，胃也没有什么不适，就放纵了自己，因为莲花是寒性体质所以开始的时候并没有表现出来上火等现象，但是隐患已经天天在增加，积存的热毒已经就要爆发了。果真又过了两三年严重的胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎一起爆发了，经常胃疼、胆疼、胆疼、牙痛、扁桃腺脓肿、发烧，吃了四年中药才基本将体内的热毒清除，可是气血能量下降了很多，脾胃受的损伤到现在还没有完全康复。真的是惨痛的教训啊！　　其实辣椒、花椒是四川、湖南、湖北、云贵等地的人天天要吃的，他们天天吃是因为那些地方暑湿很重，需要辣椒和花椒来驱逐暑湿寒气，否则会有风湿瘘痞。可是现在是全民爱吃辣椒，麻辣二字已经统领了餐桌，个个菜肴都是放辣椒放的红彤彤的，很多人已经变成了无辣不欢。现在的人都追求刺激的感觉，不光是生活需要刺激，连口味一但达到某个强度就不肯再回到平淡。虽然没有生在四川等地，但是已经都锻炼出了辣妹子歌词里的辣不怕、怕不辣的嘴，可是您有这样的胃吗？火辣的菜肴在嘴里不过待上几十秒，可是到了胃里却要待上两三个小时啊，胃黏膜受得了吗？不信您把一口火辣的菜肴一直含在嘴里不要咽，看看您的口腔黏膜能承受多久？北方、中原地带气候干燥，没有湿寒可除，所以大量吃了以后就只能长溃疡、长脓疮、长湿疹、长结石、长痔疮，总之是吃了受罪。这就是莲花前面提到的，地域性食品的重要性啊。　　莲花劝大家不要放纵自己的口腹之欲，随意伤害为自己勤恳工作一生的脏腑，它们是真正的无私无畏的英雄，只有还有一口气在，就不会停止工作。大家应该每天都深深的感恩自己的所有脏腑、骨、肉、乃至每一寸肌肤、每一个细胞，感恩它们无私而严谨的为我们工作，并且要时常忏悔因为放纵口腹之欲让它们遭受的种种残忍自私的行为
　五、素食并非没有营养，清淡也并非是不放油、盐　　很多朋友认为素食没有营养，吃的时间长了人就会很虚弱，事实并非如此！莲花从小素食，一切动物性的食物都不吃，也不喝奶，因为受不了奶的腥味，就是吃五谷杂粮加各种蔬菜、豆制品，莲花身高一米六三、体重108斤，从上幼儿园开始就是学校舞蹈队的队长，老师说莲花的柔韧性非常好，每天下了学还要进行舞蹈训练一到两个个小时也不觉得累，这样从小学到大学一直都没有间断过。在学校里每次运动会都是全年级女子一百米和二百米的冠军，体能比其他人都好。　　要说是莲花先天体质好的话，莲花告诉您，莲花还是个早产儿呢，早产了将近一个多月，而且妈妈生莲花的时候已经三十六岁，身体非常不好。莲花可真的不是天生强壮的人啊，都是后天靠着每天好好的吃饭养的气血，可惜的是上大学住校的时候吃辣椒把胃给伤害了，现在正在努力的养护脾胃啊！　　莲花从不去美容院，也不买昂贵的化妆品，天天素面朝天，可是谁看了都说莲花的气色好，脸上的气色其实和胃气有直接关系，因为胃气充足上布到颜面上才会有血色，嘴唇红润的。就这样还是莲花把胃伤了呢，上学的时候同学都叫我水蜜桃娃娃，说莲花的脸像水蜜桃一样水灵灵的白里透红，好像一戳能流出水来，现在已经比不上从前了。真的是很后悔当年吃辣椒的行为啊，忏悔！莲花每天都非常虔诚的跟肝胆脾胃忏悔，请它们原谅莲花的放纵口味与不负责任！　还有一个问题是很多朋友在听到饮食要清淡以后，就恨不得油盐都不吃了，结果天天清水煮菜，家人和自己的肠胃都闹意见，真的吃成了面如菜色。其实不必如此的，清淡是指不要大鱼大肉，不要辛辣油腻厚味，五味调和，油盐要适量，并非不吃。清水煮菜不能天天吃，偶尔清洗一下肠子就好。我们现在还是凡夫，还没有像修为很高的高僧大德一样放下身见，只有彻底放下我执身见的人才可以做到不被身体控制，可以不吃油盐、甚者不吃饭，像广钦老和尚这样的再来人、开悟的圣人，就可以几天不吃饭，或者一天吃一个水果就够了，因为他们已经没有任何妄想杂念了，一颗心每天都如如不动的处在禅定状态，身心都清静无为也就不会消耗能量了，不吃饭自然没关系。我们每天一分钟脑子都转八百圈的胡思乱想，身心都非常浑浊，能量自然消耗的就快，你要硬忍着不吃，最后就只能饿死了。　　当年广钦老和尚的弟子要求日中一食，结果让老和尚严厉拒绝了，老和尚开示说：日食一餐，要看自己的体能是否可以，慢慢的试练，若勉强而行，身体无法支撑，疾病跟着就来。日食一餐还是在执着我相，那还是在为自己，不是在为他人，要利益众生，不必效仿这一套。修行不是在忍耐饥渴，一天吃一餐，不但体内虚火会上升，身体会亏损，且忍久了，还会沦为饿鬼道的一分子。三餐只为疗饥，只要不吃得过多，恰恰饱，不去贪着就好！日中一食，或是过午不食，那是要顺着身体的自然情况，在饱足清净的情况下，自然的不需要多食，而舍下一些多余的饮食，并不是忍饥勉强去行的。像你们现在，还是一身的无明习气在妄动，所吃的，恐怕都不够体内的消耗，还谈什么日中一食？不变饿鬼就好了！不是不吃饭就可以了生死的！了生死必须祛除无明习气，要忍辱，忍辱第一道！　　看到这里，请各位师兄们斟酌自己是否是因为身心足够清净，自然的不想吃油盐或是不想吃饭，不吃也没有饿或空的感觉，如果是硬忍着不吃，莲花劝你一点赶快开始吃饭吧。　　有很多朋友说会做肉菜但不会做素菜，因为素菜很没味道，那是可能还没有从心里放下对肉的喜爱和向往吧。莲花在论坛的素食山庄里发了很多素菜啊、各种面食、点心的做法，配的都有图片，你不妨去看看，莲花不是自夸，莲花从小学四年级开始给全家做饭，久经锻炼，莲花的每道菜都是色香味具足，而且都很养生，因为莲花是根据季节、气候、和当季出产的蔬菜来搭配的。莲花的素馅调的非常好吃，是灌汤的噢！哪天如果是包饺子或包包子啊，正好有朋友打电话来知道了，他们就会飞快的跑到莲花家来，莲花在电话中假意拒绝也没用，不一会莲花的家就会想起坚定的敲门声！　　在这说说莲花的老公师兄，很感恩我的师兄老公和我一起吃素。师兄在认识我以前对佛教毫无认识，他从小很爱吃肉，认识我以后我也没有强迫他断荤，但是他是个善根深厚的人，看了我给他的一本关于因果的书后知道每一个有生命的众生都曾经是我们无始劫来的家亲眷属，所有的众生都是平等的！每一个待宰的众生都有父母子女，都祈望得到救度，但是都会在无尽的恐惧和痛苦中死去，并且在死后神识仍然要承受刀砍斧剁、煎炒烹炸的剧痛直到所有的肉都被吃尽才能停歇，而有一天给予这些众生痛苦、剥夺他们生命的人将要完全承受所做的一切的果报，并且更加痛苦时，他立刻在佛前发愿从此戒杀食素！从此没有再碰过一次肉食，师兄很快就去皈依，从此陪伴我一起积极的放生、推广素食！我很感恩他对我修行的护持！而他一直都很感恩我带他认识了佛法！所以我们以师兄弟相称，因为我们首先是志同道合的同修啊！我的师兄老公就一再强调是我的美味素食让他在素食初期快速的过渡过来，没有任何反复。师兄结婚前有脂肪肝、将军肚，经常长疖子，现在都没有了，身体轻快，面色红润，皮肤光滑，比同龄人看着年轻不少。所以我更加的希望能帮助更多刚刚选择素食的朋友顺利的过渡，就发了很多如何做菜的帖子，希望给认为素菜清淡无味没有什么可吃的朋友一个改观的机会。　　六、不要靠不吃饭来减肥，尤其一定要吃早饭前面说过了，肥胖不是因为吃主食，而是脾虚体内痰湿过盛，难以运化。所以减肥靠不吃饭是错上加错。好好吃饭，细嚼慢咽，不睡懒觉，多走路每天步行一到两个小时，每天早晚摩腹，多练习深呼吸，吃一些健脾利湿的食品如薏米、茯苓、白扁豆、山药……就可以有效的去除身体的垃圾，垃圾排出去了，身体自然就轻松了。如果湿气过重，还可以通过经络按摩，服用一些健脾利湿的中药来调养，千万不要饿着肚子还去健身房跑步跳操，这样只会加剧气血的衰败，一但胃气虚弱到极点，就会形成厌食症，就是胃气没有了，所以很多减肥减成厌食症的人最后让吃也吃不下了，因为胃气已经没有了，最后只有死亡。这就是无胃气则死啊！其实现在很多女孩就开始减肥，并不胖的人，非要把自己饿成皮包骨头，说是骨感美，唉，她们将来还哪有气血能量来当母亲呢？　　七、便秘并非就是上火　　便秘，很多人都认为是上火了，拼命的吃生冷水果，蔬菜，还有下火药、通便茶，真上火的管用，不是因为上火的还会更糟糕。为什么呢？便秘可以分为气秘和血秘。气秘是因为肺肾气虚造成的，因为肺与大肠相表里，肾司二便，所以这两脏气虚造成推动无力就会形成便秘，这样的便秘大便并不干硬，但是排出困难，排便后还会觉得气短、心慌、疲倦。血秘是因为血虚肠燥，津液匮乏造成排便困难，这种便秘的大便干硬，很多老人或是产后、病后血虚的人会有这样的情况。这两种便秘的治疗方法都必须是调气养血才能见效，如果乱吃生冷和寒凉药，只会雪上加霜的。所以有便秘的朋友一定要辨症，找到根本原因才能够很好的治疗。
　八、饭桌上不要说令人不愉快的话题　　很多家庭都是到吃饭的时候才能聚到一起谈天说地，有的时候难免会因一些家庭琐事拌两句嘴，或是教育孩子进行训斥，这些都要坚决杜绝，有什么事都放在吃饭以后再说。因为人一生气就会造成肝气上冲、肝胆郁滞，然后导致胃气受制，无法好好工作。西医做过一个实验，证明人生气和焦虑的时候会大量的分泌胃酸腐蚀胃黏膜，造成泛酸烧心。其实这正好证实了中医理论，中医理论中肝胆五行属木，脾胃属土，肝胆之气要克制脾胃，正常情况下起到疏土的作用，而木的五行在味道上表现为酸味，所以当人生气的时候肝气上冲到胃里，才会表现为胃酸增多，这就是肝气犯胃造成的。您明白了这个道理，就一定要记住吃饭的时候千万不要说令人不快的话题，就是平常也要记住不要生气动怒，否则损伤肝胆和脾胃。人只有心平气和才能身体调和，这也是中医注重情志养生的重要性。　　九、饭后静养一个小时要坚决的杜绝饭后马上看书、看报、上网、看电视的行为，因为饭后气血要尽量的供应给胃来消化食物，这个时候看书看报上网，就要调动气血到大脑和眼睛，就会减弱胃部的供血，而胃又必须有足够的气血供应，于是乎心脏就要加力泵更多的血给这几个器官，连锁反应就是让心脏、胃、大脑、眼睛都很累，而胃和心脏都受到了损害，所以最好保持饭后一小时内不要做这些事情，可以静静的坐一会，让气血充分的去胃部工作。　　十、晚饭要早吃，坚决杜绝吃夜宵晚上不要熬夜，就要求晚饭尽量的早吃，而且不要吃得过饱，要清淡一些，避免油腻。因为十点钟要睡觉，吃饭晚了，又吃得非常饱，胃还没有充分的消化完饭就要睡觉了。睡觉的时候血液循环都会减慢，胃里还有大量没有消化完的食物就会让胃得不到足够的气血来工作，而且胃也不能够充分的休息，因为胆汁要参与消化这样还会连累肝胆跟着受累，长期这样就会形成胃病和肝胆结石疾病。所以晚饭要早点吃，距离睡觉要最少要有两个多小时的时间。　　各位朋友们，莲花把想到的、和大家容易忽视的一些事情都总结了下来，可能对您会有所启发和帮助。无论如何请您看在莲花苦口婆心的一片真诚之心，请您一定要善待自己的脾胃，好好的养护它，感恩它，尽最大努力来维护它吧！这是莲花的肺腑之言！本来莲花发帖子都是边写边发，但是为了能更全面的让大家了解养护脾胃的重要性，莲花破例给这篇文章打了草稿并进行了修改。莲花从不熬夜，十点前准时上床休息，晚上也从不点灯熬油的写文章，因为人要顺应日出而做，日落而息的规律，到了晚上就要让身心放松恬静，不能再让心脑劳累兴奋，否则影响睡眠。这篇一万多字的文章是莲花牺牲了几天午休的时间写出来的。大家想想莲花不求回报，就是为了让更多的朋友能够正确的了解自己、善待自己，得到真实的内心清明，身体健康！各位朋友请你们也要善待莲花的一片苦心啊！【方法推荐】所有早泄的朋友戳进！我来贴吧两年了，很高兴我今生能够有缘接触此贵吧并与那么多的戒友一直奋战在戒色的道路上，收获颇丰，很是开心。我当初就是因为早泄才经人介绍来到这里，我明白了我为什么会早泄，但是经过我长时间的观察发现，吧里好多的戒友都是被早泄困扰，吧里关于早泄的内容也不是很全面，所以自己在私下里搜集了很多关于早泄的资料，在这里与大家分享。另外，之前申请小吧，吧主没同意，我明白了，我资质稍浅，觉悟低，在吧里也并不是很活跃，很多戒色方面的知识了解不够，所以我会再接再厉，争取做的更好。先声明一下，我不是专业医师，就一个懵懂小屁孩，戒色方面我也没有多大的成就，这里仅仅是分享一下资料，说的不好的地方，或者有误区的地方，还请各位吧友海涵，同样也希望各位资深的前辈分享你们的资料与经验，感激涕零！明白了早泄的程度之后，各位早泄患者心里也应该有个数了，一般情况下早泄还有三种分类1、习惯性早泄：不少早泄患者属于习惯性早泄，这种病症特点是男性性生理功能正常，阴茎可以正常有力的勃起，但是却因心理上存在问题而出现早泄的情况。2、还有的早泄患者属于老年性早泄，这种情况也是经常发生的，主要原因是由性功能减退而引发的，这种情况下多会伴有性欲下降、阴茎勃起无力现象。3、除上述两种原因外，还存有其他问题，就常见的便是偶然性早泄，这种情况多是因为身心疲惫，情绪异常波动引发的。我这里主要说就是习惯性早泄，SY的时候一般时间很短，所以而且一般患者SY史较长，所以会导致习惯性早泄，但是还有很多患者因为SY导致器质性早泄，假如前列腺炎等，这些患者建议赶紧就医，还有就是由于第一次跟女朋友做，偶尔早泄，这其实并不是很大问题，只是因为紧张而已，很多人第一次都这样，往后自己就慢慢好了，所以我主要强调的是习惯性早泄。第一，就是众所周知的戒色，但是戒色的同时，一定要杜绝YY，这个是非常重要的，只有戒色并且不去想那些事情，你的脑子里才会慢慢忘记早泄这个症状，慢慢也就改掉了早泄这个习惯，这对于轻度早泄来说，恢复比较快，我就是轻度早泄，以前戒过100天甚至有过200天，但是伴有YY，所以效果不好，而这一次，我没有YY只戒了一个月，效果非常明显，以前做春梦，梦里还没进就射了，必然也就梦遗了，而这次不YY戒了一个月，做春梦，梦里做了好久都不射，左后终于射了，但是奇迹般的没有梦遗，早上晨勃也很有力，敏感度也似乎下降了不少。这才是一个月的效果，那假如戒个半年一年，那岂不是可以完全恢复了。第二，通过用穴位调理肾经和督脉及任脉的方法。关元：肚脐下4中医理论就不给大家解释了，太麻烦了，只要你经常按摩这些穴位，非常有助于早泄的恢复，其效果是奇效，但是一定要坚持，只要坚持下去，就一定会恢复。第三，分享一个链接，大家可以按照这上面的方法锻炼。
最后再推荐几个对大家有好处的贴吧，养生吧，sy后遗症治疗吧最后祝大家早日恢复健康，一生平平安安。
楼主好人啊，之前我有试着改变睡姿控制遗精，在我的不断摸索之后我发现晚上睡觉在膝关节后面垫高就会很好的控遗，可是没有找到理论依据就放弃了那个方法，刚刚看了那个链接虽然还是没找到，但那是一种方法。
楼主好人一生平安！
以后继续实践，加强那个方法的效果，请问你是否懂点医术或是有那种摸索精神，我们或许可以找到那个原理。
哦！不好意思，上面写了原因，我这就去找点资料看看。
我的防止遗精问题的方法，大家交流一下。一般一个月遗精超过4次，就属于频繁了。sy多年的人，会导致精关不固，开始戒sy一段时间后，会存不住精，所以导致频繁遗精。我觉得治好频繁遗精，注意以下方面即可，第一，注意意淫，sy多年的人满脑子都是淫秽思想，成天想着那些事，所以晚上很容易做春梦，导致遗精，所以要给自己洗脑，多看戒色文章，多想sy的危害，结合自身经历，也可以发个帖子，警示别人，也警示自己。《戒为良药》 网盘地址 《sy后遗症治疗吧吧主文集》网盘地址sy后遗症治疗吧原创文集和转载文集网盘地址第二，做固肾功，sy多年会导致精关不固，固肾功可以坚固精关，防止遗精。一次100下，一天做个三四回。所谓固肾功就是，双脚直立，双手摸地，双腿不要弯曲，感觉到腿部，腰背有拉抻感为宜，晚上睡觉用吉祥卧，就是朝右侧卧，双腿弯曲，枕右手，左手放到腿上。第三，做好养生，适量运动，不熬夜，久坐，生气，运动以慢跑，散步为宜，不做剧烈运动，不能光戒色，恢复身体养生很重要。第四，修心，多行善事，去恶行善，生活，身体慢慢会变好。
真的非常感谢楼主分享经验
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楼主确实好人，无私的给大家分享好东西，善有善报，楼主一定会得以善报的
谢谢楼主分享，加油
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