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为什么偠用脚蹼?看看蹼的排水面积跟自己脚底面积对比5-8倍以上的脚蹼排水量会多多少?
1、潜水面罩脚蹼分套脚式(或叫ful1foot,可光脚穿上,基本上用浮潜和旅遊点水肺潜水)和绑带式(或叫露跟式,多数款式需要先穿潜水鞋才能穿,绑带式的蹼面积相对较大,推进力强劲,用于浮潜和水肺潜水都可以)但旅遊潜点经常会将套脚式也用于水肺潜水(因为不会在水况复杂的海域潜水,不需要推进力强大的脚蹼)
2、打蹼动作:穿脚蹼前,将脚套里的硬塑鞋撑取下;需要时,可穿潜水袜或普通袜子减少磨擦。脚蹼拍水不要象自由泳那样急速地拍打水,主要是靠上下摆动大腿和小腿而不是通过小腿和脚踝让脚蹼拍水(千万不要以脚踝发力来拍动脚蹼,这样容易抽筋),一开始以一秒左右各一下的速率会让你比较容易上手另外,就是打蹼过程蹼面盡量不要露出水面。
3、穿脚蹼在浅水中行走,正确办法是背转身倒行,否则举步为艰或让脚蹼折断,虽然橡胶类不会折断,但也让你前进非常艰难)
4、脚蹼动作是非常简单的,主要有两种:一种是错开上下打蹼,由大腿带动小腿;另一种是并起两腿用蹼泳的泳姿(象海豚),主要以腰和臀部发力,辅鉯上身上下摆动和腿部动作配合,是水中最省力且最有效率的动作。这两种动作可交替使用,除了手以外的身体部份都用上了,可以减少身体某┅部份过份疲劳
5、潜水面罩的五种基本状态:
A、趴浮在水表层观察水下景物,面部埋在水中通过呼吸管呼吸空气,左右腿轻缓拍水来保持方位;
B、直立在海水中,通过脚部摆动脚蹼蹬水(产生向上浮力让人立于水中),此时头部露出水面可跟同伴说话交流;
C、下潜状态,方法为垂直下潜(因为海沝浮力大,非垂直下潜时往往近3米就会被浮力拉起浮近水面);如果用蹼泳泳姿下潜,将会下潜得更快;
D、水面浮游状态,如果在水面游动,可用双手助泳;
E、水中潜游状态:如完全在水中游动,双手并在两腰侧或直伸在头头前方会更省力和快速,建议用专业蹼泳姿势并起两腿,然后收腹扭腰摆大腿式(非常快的)。
