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孕妇便秘怎么办，孕期就是要通畅
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孕妇便秘怎么办？孕期就是要通畅，那么到底有没有可以完全预防便秘的方法？能不能过一个通畅的孕期？
一：一些有关孕妇便秘的问答
1、孕妇出现便秘的原因是什么？
（1）从怀孕的第4个月起，食物通过胃肠道的时间明显延长，这主要是因孕妇胃肠道蠕动减慢所致。
（2）也与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。
（3）孕妇便秘还与子宫的增大及胎儿的压迫有关。
2、为什么怀孕后容易出现便秘？
（1）孕妇便秘除了激素的影响，还有其他很多原因。
（2）便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种，孕期中多为弛缓性便秘。
（3）怀孕后，几乎所有的人运动量都会减少，体内水分减少都是导致便秘的最常见原因。
（4）另外，有少数的准妈妈到了孕晚期总是担心排便时，会导致胎儿掉出来，而不敢用力排便也是便秘的一个原因。
3、便秘对身体有不良影响吗？可以不去管它吗？
（1）便秘会增加肠内的毒素，不利于机体代谢，影响身体健康。
（2）不能任其发展，如果已经超过5天不排便就要到医院就诊。
4、好多天都便不出来就是便秘吗？
（1）一般情况下，3天不排便的话就是便秘了。
（2）但也要根据个人情况进行判断，有些人即使只有一天不排便，也会觉得肚子胀得慌，很痛苦，这也是便秘。
（3）总之，如果和孕前相比变化比较明显，排便的时候比较痛苦的话就可以说是便秘了。
二：孕妇便秘怎么办？
便秘是孕妇的常见病和多发病之一，孕妇患便秘以后，可采取以下措施：
1、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物或者是喝蜜水。
2、吃些无花果、梅脯等。
3、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。
（图片ID：，孕妇便秘怎么办）
三：防止孕妇便秘的方法有哪些？
为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：
1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。
2、养成定时大便的习惯。
3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。
四：粥疗可以治疗孕妇便秘
如果孕妇便秘，千万不能乱用泻药，否则会引起流产、早产，下面是小编推荐的几则粥疗方法：
先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。
适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。
2、无花果粥
无花果30克、粳米100克，先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥，服时加适量蜂蜜和砂糖。
有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克，先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。
适用于阴虚劳损等便秘患者食用。温馨提示：孕妇便秘怎么办？孕期就是要通畅，以上是解决孕妇便秘的方法，孕妇们千万要记住啦，孕期便秘是不能吃泻药的，否则容易引起流产等后果。想知道自己适合什么发型吗？微信添加公众号www2liangnet（长按复制）发型师为您解答！
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孕妇便秘怎么办 孕妇便秘吃什么最快排便
来源： 16:03:34编辑：凤凰木
【导读】：孕妇便秘是怀孕后的常见症状。轻者腹胀、腹痛。孕妇便秘危害健康，那么，孕妇便秘该怎么办。孕妇便秘吃什么好？
　　孕妇便秘是怀孕后的常见症状。轻者腹胀、腹痛。严重者因便秘日久影响膀胱的气化功能而可能导致急性尿潴留。甚者阻塞肠道，导致肠梗阻，危及生命。孕妇便秘危害健康，那么，孕妇便秘该怎么办。孕妇便秘吃什么好?
　　孕产妇便秘的原因：
　　①膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。
　　②孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。
　　③孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。
　　④孕期活动减少，影响结肠的蠕动。
　　⑤孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物有常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
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精彩图片推荐你好，为什么我怀孕后老是便秘，
你好，为什么我怀孕后老是便秘，
你好，为什么我怀孕后老是便秘，该怎么办？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：早产,流产合并感染,胎盘早剥
&&已帮助用户：34657
指导意见：你好，根据您的描述，怀孕后，由于孕妇活动减少，或者由于肠张力减低，肠蠕动减弱，或者由于子宫与胎儿先露部的压迫，因此，怀孕后容易发生便秘，建议你多吃水果和蔬菜，多喝水，养成定时排便的习惯，如果便秘比较严重，可以用缓泻剂，如开塞露，甘油栓等。
职称：主治医师
专长：腹痛、腹泻、便秘、消化不良、胃肠病、肝胆胰腺病等消...
您好，这种情况最后好饮食调理，多穿吃菠菜，香蕉，蜂蜜水
职称：主管护师
专长：先兆流产,不完全流产,流产合并感染,妊娠呕吐,异位...
&&已帮助用户：2336
指导意见：您好，孕妇确实相对容易发生便秘的，可以每天和蜂蜜水，多吃粗纤维蔬菜和水果。
职称：主治医师
专长：功血,急性子宫内膜炎,慢性输卵管卵巢炎,阴道毛滴虫...
&&已帮助用户：45564
指导意见：您好，根据您所述情况，是由于怀孕以后压迫下腔静脉，导致直肠静脉回流困难引起，属于怀孕以后常见的一种症状，建议您多吃新鲜蔬菜水果，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水。可以有效缓解便秘症状的。
职称：护士
专长：真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道炎,霉菌性阴道...
&&已帮助用户：1803
指导意见：你好，根据你的情况描述，怀孕后便秘属于正常现象，是因为子宫变大后压迫的肠管，引起的便秘，平常多喝水吃水果蔬菜。
问我现在怀孕了可是我现在有顽固性便秘该怎么办
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：128795
问题分析：孕期便秘切勿乱吃药 准妈妈们可以摄取一些低聚糖，应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜　,多饮水等；意见建议：消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
问大便排不出来好几天了怀孕两个月了怎么办啊
职称：医师
专长：外科普通外科
&&已帮助用户：15898
问题分析：在怀孕期间有便秘的情况是正常的。您的情况是由于胎儿的压迫直肠引起的便秘，您可以吃香蕉，意见建议：以后建议你多吃蔬菜和水果，适当吃一些粗粮，都会对你排便有好处，
问大便排不出来怎么办？
职称：护士
专长：宫颈炎,排卵期出血,月经不调
&&已帮助用户：46044
问题分析：你好，大便干燥，蹲大便困难或每天不能排便属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。宜多食粗粮蔬菜,多饮水，多吃水果等。意见建议：简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便，多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
问怀孕期间为和便泌
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户：61930
意见建议：
您好，孕妇很容易发生便秘的，这点您不用太紧张！您可以先从饮食上来调节，选择膳食品种多样，调配合理全面，不宜过境，以易消化吸收，清淡为宜，避免吃刺激性实物，以普通米，面，优质蛋为主，多食用新鲜水果和各种蔬菜，适当的活动促进肠蠕动也可以缓解便秘的。
问怀孕老便密怎么办
职称：护士
专长：妇产科,尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：26532
病情分析：你好，引起便秘的原因有很多，如肠胃功能失调，饮食不当或是排便习惯问题等等。意见建议：您应该及时调节好饮食，多吃点蔬菜和水果，西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜可以多吃，平时多喝水，多喝点蜂蜜，如
果效果不好，可以用点中药，如麻仁、决明子等，效果不错，也没什么副作用。
问怀孕八个月老是便泌有痔疮怎么办？
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：181163
病情分析： 您好,孕妇痔疮病建议用九华痔疮栓为好,大便后或临睡前用温水洗净肛门,塞入栓剂1粒.一次1粒,一日1次,意见建议：痔疮严重或出血量较多者,早晚各塞1粒. 用药期间忌食辛,辣等刺激性食品,愈后亦应适当忌口.
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怀孕之后老是被便秘困扰，怎么办呀？
我怀孕四个多月了，最近快烦死了，我一怀孕就出现便秘的症状了，挺痛苦的，现在还越来越严重了，我该怎么办呀？
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您好，可以适量补充，如动物全血、猪肝、红色瘦肉类食物。还可以补充含0.4mg叶酸的金斯利安多维片，除0.4mg叶酸外，还含有关系优生的必须矿物质元素钙、铁、锌、维生素D以及人体最易缺乏的水溶性维生素，如维生素B1、B2、B6、B12、维生素C等。可满足育龄及孕期女性的多维营养需求。希望对您有帮助！
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孕30周老是便秘怎么办
健康咨询描述：
孕30周老是便秘拉的都是硬的屎块很难拉出来，拉完以后肛门跟会阴部都肿了正常吗？怎么才能解决便秘这一麻烦很困扰，我还是比较喜欢吃水果也喝水，可还是没改变，怎么办还有轻微肛裂！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&便秘严重时可以用开塞露帮助排除。平时用金银花露口服减轻症状，适当活动。&&&&&&指导意见：&&&&&&便秘如果不管有可能引起痔疮或是肛裂的，最好是不要用力拉大便，用药帮助大便解出来就是了。
擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&便秘与胃肠道的功能和平时的饮食生活有很大的关系，怀孕期间也容易出现便秘。&&&&&&指导意见：&&&&&&关键在于自己的调整，合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止受凉熬夜劳累，多补水，适当的活动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善减轻，避免反复或加重。
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&&&&&&您好，由以上你所说的，是便秘，可以试试香丹清牌珂妍胶囊，是纯天然的中药提取物，对因肠道堵塞、便秘、胃肠道功能受损等症状有明显疗效，不刺激人体，不产生依赖性，可以放心服用。保持积极乐观的心情。要多喝水喝粥补充纤维素，有便意时不要等太久，多食蔬菜水果等。适当的运动。祝健康。&&&&&&以上是对“孕30周老是便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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