孕妇可以吃韭菜吗？孕妇吃韭菜对胎儿好吗？_唯美系
孕妇可以吃韭菜吗？孕妇吃韭菜对胎儿好吗？
生活中，很多人都喜欢吃韭菜。不仅是因为韭菜的口感好，食用方法多样，而且韭菜的营养价值高，对身体十分有益。那么孕妇可以吃韭菜吗?接下来，小编为大家介绍。韭菜：叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。在中医里，有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜适应性强，抗寒耐热，全国各地到处都有栽培。孕妇可以吃韭菜吗孕妇是可以吃韭菜的，很多老人认为孕妇不能吃韭菜，但其实韭菜的营养价值高，能够给孕期的准妈妈带来营养。韭菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素与多种维生素C，可以增强孕妇和胎儿的免疫力，还能促进胎儿的发育，根据其中含有健康成分的分析就能知道韭菜对孕妈妈身体的益处，因此孕期是可以吃韭菜的。但是在哺乳期就最好不要吃韭菜了，因为哺乳期妈妈吃下的食物会进入乳汁，影响宝宝，而韭菜的味道比较辣，对宝宝是不好的，加上韭菜还会抑制乳汁的分泌，因此在哺乳期不能吃韭菜。孕妇吃韭菜的好处1.纤维素促进消化韭菜花中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，从而促进孕妇的肠胃消化。2.吃韭菜花加强子宫收缩孕妇少量吃韭菜花，有助于加强孕妇的子宫收缩。但是不能吃太多，并且要结合其他事物一起食用。3.吃韭菜花治疗便秘孕妇常常会有便秘的现象，而孕妇吃韭菜花就能解决便秘的问题。所以孕妇可以适量吃韭菜花预防与治疗便秘。4.补充维生素和矿物质。韭菜丰富的胡萝卜素，维生素C及钙、磷、铁等12中人体所需要的多种营养素，孕妇吃韭菜花有利于孕早期胚胎、胎儿对维生素和矿物质的需求。孕妇吃韭菜的注意事项孕妇吃少量韭菜，一般对孕妈和胎儿不会有什么影响的。当然，一些胃不好的孕妇，可能会在吃了韭菜后导致不舒服，这种孕妇还是少吃韭菜为好。孕妇吃韭菜还需要注意以下事项：1、韭菜最好与猪肉搭配：韭菜不易消化，所以尽量搭配其他食物一起吃，能够缓解韭菜对肠胃的刺激。另外，韭菜含有丰富的硫化物，能够促进体吸收维生素B1，因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。2、孕妇要记住夏日不应多吃韭菜。以为在夏天的时候韭菜多已经老化，纤维多而粗糙，孕妇吃了不易被吸收，而且夏季胃肠功能降低，特别是对孕妇来说，肠胃功能更加脆弱，多吃韭菜易引起腹胀不适或腹泻。3、吃韭菜时不应加热时间过久。韭菜中含有丰富的维生素B，加热能使这补成分破坏，加热时间越久，破坏越多。故不应长时间加热后食用。4、不应生吃韭菜。韭菜的烹饪的时间要讲究技巧，既不可加热时间过久也不可生吃。因韭菜纤维素较多，又难以消化，又不像葱蒜可剥皮后生食，食用部分离地面较近，常污染微生物、寄生虫卵，且分株较多，不容易淘洗干净，容易感染疾病，故不宜生食。
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怀孕后期可以吃韭菜吗？老人们说主菜是补血的孕妇可以吃吗？
宝宝年龄：孕10个月
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其实在怀孕晚期的时候，也是能够吃韭菜的，但是有些人说韭菜吃多了就不太好的，其实这个，跟个人的体质还是有直接性的一个关系的，那么可以多吃一些补气血的食物，然后，饮食方面可以清淡为主，少吃多餐，饭后可以出去散散步的，一般相对比较稳定的情况下，那么饮食这一块也不是特别的那么重要了
04-19 14:40
共有10个答案
宝宝年龄：宝宝3岁半
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根据了解，韭菜是比较容易导致宫缩的一种蔬菜，所以建议在怀孕期间的孕妇最好还是不要吃，避免有什么影响。
04-19 14:45
根据了解，韭菜是比较容易导致宫缩的一种蔬菜，所以建议在怀孕期间的孕妇最好还是不要吃，避免有什么影响。
宝宝年龄：宝宝9个月
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在怀孕后期是可以吃韭菜的，但是韭菜它是偏热性的，吃多了很容易上火，或者是体内燥热。
04-19 14:31
在怀孕后期是可以吃韭菜的，但是韭菜它是偏热性的，吃多了很容易上火，或者是体内燥热。
宝宝年龄：宝宝1岁
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怀孕后期的话可以吃韭菜，不要吃太多就可以了，在怀孕期间多吃一些水果蔬菜的。
04-19 14:25
怀孕后期的话可以吃韭菜，不要吃太多就可以了，在怀孕期间多吃一些水果蔬菜的。
宝宝啦啦123
宝宝年龄：宝宝5个月
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宝宝啦啦123
孕妇是可以吃少量韭菜的，但不能吃太多，因为韭菜有兴奋子宫，加强子宫收缩的作用，所以孕妇最好是少吃韭菜。可以结合其它食物一同食用。
04-19 14:24
孕妇是可以吃少量韭菜的，但不能吃太多，因为韭菜有兴奋子宫，加强子宫收缩的作用，所以孕妇最好是少吃韭菜。可以结合其它食物一同食用。
宝宝年龄：宝宝11个月
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宝宝11个月
可以呀，在孕期是可以吃韭菜的，如果以后生下宝宝以后，给宝宝喂奶的时候，避免吃韭菜，会有回奶的作用。妈妈平常可以多啪啪楼梯，有利于顺产。
04-19 14:24
可以呀，在孕期是可以吃韭菜的，如果以后生下宝宝以后，给宝宝喂奶的时候，避免吃韭菜，会有回奶的作用。妈妈平常可以多啪啪楼梯，有利于顺产。
宝宝年龄：宝宝2岁7个月
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宝宝2岁7个月
怀孕初期可以吃韭菜，这个对胎儿没有什么不好影响的。建议保持心情愉快，注意休息、避免劳累，定期产检，怀孕前3个月内服用叶酸片。
04-19 14:23
怀孕初期可以吃韭菜，这个对胎儿没有什么不好影响的。建议保持心情愉快，注意休息、避免劳累，定期产检，怀孕前3个月内服用叶酸片。
家有两女儿426
宝宝年龄：宝宝3个月
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家有两女儿426
怀孕后期可以适当的吃一些韭菜，吃韭菜是可以预防便秘，排出大便的，韭菜的营养物质也是特别高的，不过不要吃的太多，容易造成胃不舒服，拉肚子的。
04-19 14:23
怀孕后期可以适当的吃一些韭菜，吃韭菜是可以预防便秘，排出大便的，韭菜的营养物质也是特别高的，不过不要吃的太多，容易造成胃不舒服，拉肚子的。
淘淘爱妈妈123
宝宝年龄：宝宝4岁半
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淘淘爱妈妈123
你好，在怀孕期间是可以吃韭菜的，当然如果出现了缺铁性贫血的情况，吃韭菜的效果并不是很理想，这个时候可以多吃点猪肝和菠菜。
04-19 14:22
你好，在怀孕期间是可以吃韭菜的，当然如果出现了缺铁性贫血的情况，吃韭菜的效果并不是很理想，这个时候可以多吃点猪肝和菠菜。
宝宝年龄：6岁以上
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孕妇在怀孕期间当然可以吃韭菜了，它的营养价值很丰富的，我记得我当时整个孕期就吃了很多韭菜炒鸡蛋，所以你不要太担心，可以经常吃。
04-19 14:21
孕妇在怀孕期间当然可以吃韭菜了，它的营养价值很丰富的，我记得我当时整个孕期就吃了很多韭菜炒鸡蛋，所以你不要太担心，可以经常吃。
宝宝年龄：宝宝1岁7个月
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宝宝1岁7个月
在怀孕期间吃韭菜的话，当然没有影响了，怀孕期间可以选择一些自己想吃的东西，蔬菜和水果是否对大人的发育和孩子的发育都是没有用的。
04-19 14:20
在怀孕期间吃韭菜的话，当然没有影响了，怀孕期间可以选择一些自己想吃的东西，蔬菜和水果是否对大人的发育和孩子的发育都是没有用的。
蓉蓉6666 2人回答
tingtingting儿 7人回答
下下妈妈 2人回答
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飞吧少年_7740 6人回答
客户端下载孕晚期，36周，能吃韭菜馅包的饺子吗？
孕晚期，36周，能吃韭菜馅包的饺子吗？
发病时间：不清楚
孕晚期，36周，能吃韭菜馅包的饺子吗？吃了会不会对胎儿不好？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
河北威县人民医院
擅长：妇产科常见病及多发病
怀孕晚期应该是可以吃韭菜馅儿的饺子的。一般情况下，怀孕期间吃韭菜馅儿饺子是不会影响宝宝健康的，请放心吧。在孕晚期注意就观察胎儿胎动和胎心的变化。注意定期去医院进行检查。
歙县第二人民医院
擅长：阴道炎、宫颈炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤、月经不调、功血、子宫内膜异位症、人流药流避孕
您好，韭菜含有丰富的植物蛋白质、碳水化合物、纤维素，其中胡萝卜素与维生素C含量更为丰富，没有科学依据说孕妇不能吃韭菜饺子！孕妇是可以吃韭菜的，但您目前怀孕36周，属于孕晚期，因子宫底上抬，胃部受挤压，所以宜少吃多餐！一顿不宜过饱，一天多吃几餐！
回复追问：
不用谢的呢，您在怀孕最后一个月，一定要一周产检一次，并注意胎动，晚上睡觉尽量左侧卧位。怀孕37周后就属于孕足月，如果临产的征兆，不需要再保胎了。如我的回复对您有帮助，麻烦您帮我点下采纳好吗，谢谢您啦！
回复追问：
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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注意事项：
不合宜人群-一般无特殊人群。&nbsp检查时要求-配合医生做好相应检查。
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孕妇可以吃韭菜吗？可以吃的，但是宝宝出生以后就不能吃了，韭菜会回奶的热门问答
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|宝宝贝贝1133| 08:13
亲，可以吃韭菜，没事的，不用担心，你平常可以多吃点菠菜，西红柿，芹菜这些，多吃肉哦
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