缺铁性贫血吃什么药能否怀孕么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-10 04:12 标签： 缺铁性贫血怎么治
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怀孕被查出缺铁性贫血怎么办
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浙江省中医院&& 副主任医师
擅长: 耳鸣耳聋。对颈椎病，膝关节骨性关节炎，面瘫，腰腿痛
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北京市大兴区精神病院&& 护师
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新都区人民医院&& 医师
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疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
温馨提示：注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb&120g...
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备孕，你得把铁备足（内附补铁食谱）
备孕，你得把铁备足（内附补铁食谱）
　　备孕是指育龄妇女有计划地怀孕并进行必要的前期准备，是优生优育的重要前提。备孕妇女的营养状况直接关系着孕育和哺育新生命的质量，并对妇女及其下一代的健康产生长期影响。准备怀孕的妇女应接受健康体检及膳食和生活方式指导，使健康与营养状况尽可能达到最佳后再怀孕。
　　备孕时最值得关注的问题之一是缺铁和补铁。怀孕前如果缺铁，可导致早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及妊娠期缺铁性贫血。不幸的是，年轻女性恰好是铁缺乏和缺铁性贫血患病率较高的人群。育龄妇女因生育和月经失血，体内铁储备往往不足。孕妇贫血不仅影响婴儿早期血红蛋白合成、引起贫血，而且影响含铁酶（血红素）的合成，并影响脑内多巴胺D2受体的产生，对胎儿及新生儿智力和行为发育产生不可逆的影响（不可逆的意思是以后无法补救，就算贫血以后治好了，这些之前的问题也仍然存在）。因此，备孕必须重视补铁，铁缺乏或缺铁性贫血者应纠正贫血后再怀孕，没有诊断贫血的也要增加铁储备。
　　备孕期补铁措施主要有两个，一是经常摄入“铁三角”，即动物肝脏、血液和瘦肉等含铁丰富、利用率高的动物性食物，每天应该有瘦畜肉50~100&克，每周1次动物血或畜禽肝肾25~50&克。二是同时（注意这个词，非常重要）摄入含维生素C较多的蔬菜和水果，如青椒、油菜、芹菜、菜花、柑橘、猕猴桃、草莓、鲜大枣等，可提高膳食铁的吸收与利用率。下面是富含铁的维生素C的菜肴和一日补铁食谱举例。此外，一旦孕前检查发现缺铁性贫血，即血常规血红蛋白降低，则应服用铁剂（补铁药物）治疗。
　　①猪肝炒柿子椒（猪肝50g、柿子椒150g），含铁12.5mg、维生素C108mg；。
　　②鸭血炒韭菜（鸭血50g、韭菜100g），含铁16.8mg、维生素C24mg；。
　　③水煮羊肉片（羊肉50g、豌豆苗100g、油菜100g、辣椒25g），含铁7.6mg、维生素C118mg。
　　注：*依据《中国食物成分表2002》计算。三餐膳食铁总量32.2mg，其中动物性食物含铁20.4mg；维生素C190mg
　　文中数据和主要观点均选自中国营养学会《中国居民膳食指南2016-备孕期妇女膳食指南》&
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