后杠裂了疼带血能吃紫米吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-22 12:40 标签： 车前杠塑料裂了怎么办
爱吃紫米的人注意！紫米好处多多，但这种人不能吃，后悔才知道！爱吃紫米的人注意！紫米好处多多，但这种人不能吃，后悔才知道！健康十一点百家号紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。紫米味甘、性温；有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。但这几种人不能吃紫米。糖尿病人群不适宜吃紫米糖尿病患者不宜吃紫米，因为紫米中的淀粉会在口腔中由唾液淀粉酶化成糖类，在大量食用紫米后人体的血糖含量会极具上升，非常不利于糖尿病患者的身体健康，因此糖尿病患者不适宜食用紫米，应当尽量少吃或不吃紫米。胃不好的人群不适宜吃紫米由于胃不好的人一般都患有胃部疾病，尤其是患有胃炎和胃溃疡的人群，这是由于胃黏膜被胃酸长期侵蚀而导致的。而紫米属于寒性食物，患者一般脾胃虚寒，多吃紫米会导致脾胃虚寒加重，此外，紫米不易被人体消化，会加强胃酸的分泌，因此胃不好的人群不宜吃紫米。减肥的人群不适宜多吃紫米由于紫米中的含糖量高，在人体内攒积，容易转化为脂肪，不利于减肥的人群减轻体重，因此，减肥的人群不适宜多吃紫米。不过减肥的人也不是完全不能吃紫米，适当的吃一点紫米也是没有问题的。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。健康十一点百家号最近更新：简介:关注饮食养生，健康多一点点作者最新文章相关文章紫米与血糯米的区别_百度文库
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紫米与血糯米的区别
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你可能喜欢紫米、黑米、血糯米有什么不同_百度知道
紫米、黑米、血糯米有什么不同
紫米就是血糯米，黑米是黑米
紫米系水稻(oryza sativa L.)的一个品种。仅四川、贵、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种。它与普通大米的区别，是它的种皮有一薄层紫色物质。紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米 或药谷之称。化学成分未见报道。我们对云南香紫米一滇瑞501号品种的油脂成分进行了初步研究。紫米的含油量为2.2％。室温下，油呈绿色。对石油醚油脂部分进行了GC－MS分析，共有31个成分，鉴定了其中占98.14%的10个主要成分。从不皂化物中得日一谷甾醇。乙酸乙酯部分用硅胶柱层析分离到三个结晶，通过熔点、混合熔点、薄层层析、红外光谱和质谱分析，并与标准品对照，鉴定其中两个成分为胡萝卜甙和棕榈酸，另一个因样品太少，未鉴定。油脂中脂肪酸的含量（％）如下：辛酸0.03；壬二酸0.05；月桂酸0.07；肉豆蔻酸0.32;棕桐酸36.44；硬脂酸0.71；花生酸0.12；油酸19.08；亚油酸41.24; 亚麻酸0.08; 其它酸微量。
黑米开放分类： 健康、黑米、水稻品种
黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳。黑米种植历史悠久，是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今二千多年前的汉武帝时，便由博 望候张骞着先发现。中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米滋阴补肾，健身暖 胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益精，补肺缓筋等功效；可入药入膳，对头 昏目眩、贫血 白 发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称 ：药米、长寿 米。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称月米、补血米等。历代帝王也把它作为宫 廷养生珍品，称为贡米。 我国不少地方都有生产，具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。主要营养成分(糙米)，按占干物质计，含粗蛋白质8.5-12.5％，粗脂肪2.7-3.8％，碳水化合物75-84％，粗灰分1.7-2％。维生素、微量元素和氨基酸含量都高于普通大米。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效。所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分。
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&&&普通咨询
?怀孕8周多阴道少量出血能吃黑紫米稀饭吗？
cn******女20岁妇产科
邢台县医院
你好，你的这种情况，怀孕早期如果有少量出血的话，考虑可能喝先兆流产有关，建议卧床休息应用保胎的药物。是可以吃黑紫米稀饭的。
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向医生提问月经期间吃紫米能调经活血吗
　　紫米是调经活血的上好佳品，紫米别名紫糯米、紫珍珠，性温，每日适用量是50-100克，切不可多吃。最佳的食用方法就是煮粥。
　　紫米的保健功效
　　紫米是非常珍贵的水稻品种，具有&药谷&之称，紫米有补血益气、健脾暖胃、调中安神的，对于神经衰弱胃寒痛、消渴等症有一定的食疗效果。
　　吃紫米能调经吗
　　紫米具有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化瘀等多种功效，非常适合女性食用，女性朋友常吃紫米能够补充肾阳，可以很好的调理由于气血两虚、血瘀不畅所导致的月经不调、痛经等症状。
　　食用注意
　　1、紫米很难煮熟煮烂，建议先浸泡1-2小时。
　　2、选购紫米应注意米粒细长，颗粒饱满均匀，外观色泽呈现紫白色或紫白色夹小紫色块的为优质紫米。
　　营养搭配
　　紫米+红枣：补脾和胃。
　　紫米+山药：补中益气。
　　紫米+红豆：补血活血。
　　紫米+牛奶：保护胃黏膜。
　　推荐食谱：紫米糊
　　材料：胡萝卜100克，粳米80克，紫米70克，核桃粉15克，枸杞5克。
　　做法：1、取榨汁机，倒入洗好的粳米、紫米，通电后选择&干磨&功能，制成米粉，去皮洗净的胡萝卜切成小颗粒状。
　　2、汤锅中注水烧开，放入胡萝卜粒，煮沸后用小火煮约3分钟至胡萝卜熟软，倒入米粉，搅拌匀，用大火煮沸，撒上枸杞搅拌几下，用小火煮一会儿，即成米糊。
　　3、关火后盛出锅中的食材，放在碗中，撒上核桃粉即可食用。
　　营养功效：本品能补血益气、活血化瘀的功效，可用于调理月经紊乱、失眠等症。
　　紫米南瓜糊
　　材料：紫米30克，粳米45克，豌豆70克，南瓜片95克。
　　调料：白糖适量。
　　做法：1、取榨汁机，将紫米、粳米磨成米粉，蒸锅上火烧开，放入豌豆、南瓜片，用中火蒸15分钟至食材熟软，分别制成泥。
　　2、锅中注水烧热，放入米粉，搅拌使米粉溶于水中，大火煮至水沸后放入豌豆泥、南瓜泥，快速搅拌使其浸入米粉中。
　　3、中火继续煮片刻至米粉呈现糊状，撒上白糖，搅拌至糖分完全溶化即可食用。
　　营养功效：本品能补中益气、活血化瘀，可用于女性经期血量过少、月经不调等症。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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