做完人流多久可以运动
做完人流多久可以运动
发病时间：不清楚
20日人流,做完人流刚好两周,没有什么特殊的症状,只是流产前检查说有卵巢囊肿,医生让月经后5至7天再复查B超 这两周体重狂长,想咨询一下,现在是否可以上跑步机跑步?每天跑步多久为宜? 非常感谢!
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医生回答(2)
六盘水市鸿业医院
擅长：全科
最好是不要,一般来说是一个月以后,也有说法是流产后第一次月经来了以后可以做这些运动的 .身体是自己的,要好好爱惜,特别是以后如果还要宝宝的话,就更加要注意了,不要因小失大了
新乡市艾德尔医院
擅长：全科
从医学角度讲人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间；术后2周内,适当卧床休息,在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水；多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常；保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1--2次,勤换卫生巾.
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）> 女性在做完人流后多久可以运动呢？
女性在做完人流后多久可以运动呢？
女性在人流后一定要注意休息和保养，人流后算是坐“小月子”、小月子也不能忽视，也需要好好的对待。别个自己的将来留下遗憾，那么，女性在做完人流后多久可以运动呢？下...
女性在后一定要注意休息和保养，人流后算是坐&小月子&、小月子也不能忽视，也需要好好的对待。别个自己的将来留下遗憾，那么，女性在做完人流后多久可以运动呢？下面来看一下远东专家是怎么说的！
人流后多久可以做运动
1、女性在人流后不要久坐不动，对身体是不体好的，在人流后注意休息，不等于休息。人流后的一个星期左右也要开始适当散步，做好保健操等，轻微的运动时间不超过半小时。
2、女性人工流产后半个月之内，蛋白质适当的摄取。所以，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
3.、禁止食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这样的食品均能刺激性器官充血，会增加月经量，也忌食萝卜、山楂、苦瓜等寒凉性食物。
4、多补充水分应少量多次，减少水分的蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以要多吃新鲜蔬菜、水果。
5、女性人流术后做适当的运动，应注意身体的恢复，术后还需要注意饮食的调节，这样对女性身体健康很有利，适当的补养时间，可据每个人的体质来决定。
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王玉洁主任医师
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妇产科主任医师，教授，硕士研究导师毕业于华西医科大学，曾在武汉同济医科大学附属同济医院工作...
主任医师 妇科病区主任。毕业于兰州医学院，曾在三甲医院从事妇产科工作三十余年，曾在中山大学...
主任医师，黑龙江省医师学会成员、黑龙江省市医疗鉴定委员会成员，毕业于哈尔滨医科大学临床医...
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地址：深圳市罗湖区深南东路2097号电话：8做完人流多少天以后可以适当运动，例如跑步
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
做完人流多少天以后可以适当运动，例如跑步。（女，27岁）
曾美娥医生
你好，人流术后休息二周，再锻炼
我今天是做完6天了，什么时候可以在B超复查
现在也没有血了，肚子稍微有一点不舒服，是正常的吧
曾美娥医生
曾美娥医生
应该没问题，正常的
我现在可以淋浴吧
曾美娥医生
不客气祝您早日康复
曾美娥医生
就是身体觉得没有力气，然后就出虚汗，也正常是吗？
曾美娥医生
是的，因此要求休息二周
好的，谢谢，只要正常就好了
曾美娥医生
那我还需要注意什么问题吗？
我垫护垫可以吗？我换的频率很快
曾美娥医生
保持外阴清洁，避免性生活，适当活动
走路行不行
曾美娥医生
好的，谢谢
曾美娥医生
不客气祝您早日康复
医生还在吗？
今天第7天了，还有一点点血
尿的很黄，正常吗？
曾美娥医生
曾美娥医生
可以吃点益母草颗粒试试，如果出血多，就去医院做个B超看看宫腔有无残留
我有吃益宫颗粒
出血不多，
一定要做B超复查吗，需要做几次
曾美娥医生
B超看一次正常就好了
就是10天以后是吧
曾美娥医生
好的，谢谢
为什么尿的很黄
曾美娥医生
曾美娥医生
也可能于与你服的药物有关
好的，那没问题了，谢谢
曾美娥医生
不客气祝您早日康复
做完人流多少天以后可以适当运动，例如跑步。（女，27岁）
分析及建议
人流术后休息二周，应该没问题,正常的，保持外阴清洁，可以吃点益母草颗粒试试,如果出血多,就去医院做个B超看看宫腔有无残留，B超看一次正常就好了，也可能于与你服的药物有关。
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擅长：出血性疾病、月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、月经推迟、人流
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锻炼身体...
多久可以跑步运动
锻炼身体....
多久可以跑步运动
锻炼身体呢
一个礼拜后可以工作吗
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：心脑血管疾病、消化呼吸疾病、颈腰椎疼痛
&&已帮助用户：52809
问题分析： 人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，一个月内禁止性生活，避免接触冷水。你的情况应该是至少半个月后再说吧。意见建议：流产后的妇女要做好个人卫生保健，注意保持局部清洁，每天清洗外阴，使用清洁的卫生巾。因为流产后子宫尚未完全复原，宫口未完全关闭，所要避免性生活，以防止感染。最好能禁欲1个月，尤其出血未止时，一定不要尝试性交。
职称：医生会员
专长：口腔疾病
心血管疾病
&&已帮助用户：9370
问题分析： 你好，做完人流后不要剧烈的运动，最开始最好静坐修养，吃点补身体的东西，可以稍做些运动，比如如散步，或者在屋里慢走等，大约1-2月后可以去慢跑对身体不会有什么影响意见建议：建议在家休息至少一个星期之后再开始工作，并注意调理，祝您健康！
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：116910
问题分析： 最少也要在饭后半小时之后，才能做一些负荷较大，运动量大的活动。
最好是在清晨出门跑步，因为早晨空气中的含氧量要高于晚上。意见建议：就时间长短来说： 可以就你自己的身体状况而定，毕竟别人不清楚你的身体健康程度。锻炼一段时间之后可以适当的增加运动量。
身体恢复到以前的健康程度时，最好能继续锻炼，对身体的好处很大！
问流产后多久可以正常的体育锻炼？
职称：医生会员
专长：高血压
&&已帮助用户：6962
问题分析：您好，根据你的描述最好是六周。因为此时你的身体已经恢复的差不多了意见建议：注意调理身体，补充营养，欢迎您的咨询，祝早日康复。
问人流后多久可以练瑜伽？
职称：医生会员
专长：股骨头、妇科
&&已帮助用户：10911
病情分析： 流产后要休息最少2个星期.　两个星期以后可以练习瑜珈的。
问人流后多久能跑步
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：186940
流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染.5, 阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查
问做完人流多久可以运动锻炼身体？
职称：医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
&&已帮助用户：86691
指导意见：你好，如果您的人流手术顺利，一般异常阴道流血的话，一般经过一个月经周期是可以锻炼身体的。
问人流后多久可以去健身房锻炼身体？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：21777
病情分析： 最少一个月后才能去的，做完人流不能吃冰冻及寒性的食物，不要碰冷水，要多喝汤水，像坐月子差不多，要注意休息，没休养好会影响以后怀孕。意见建议：人流之后一定要注意休息，一个月内不要同房，同房一定要做好避孕措施、
问人流多久后可以运动?比如跑步
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
病情分析： 手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。意见建议：要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
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