橘子皮千万别扔，22种用处好处多
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橘子皮千万别扔，22种用处好处多
今天小编和大家聊一下好吃的东西橘子吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了？？？告诉你，这橘子皮千万不能丢，用处大着呢！橘皮做枕头，有神奇效果1预防脑梗塞橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用它制成枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害。2清热去火，降压橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。3镇静安神，助睡眠镇静安神是橘子皮枕头的重要功效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而起到调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。4做成圆柱形颈椎问题也解决了晒干的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕头支撑起来，帮助恢复颈椎正常的生理曲度，而不是软塌塌的，一压就下去。而且这个硬度不强，在能起到按摩作用的同时，也不用担心会伤到颈椎。一片橘皮堪比8味中药1防晕车：在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。2治咳嗽：用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。3理气消胀：用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。4治口臭：橘皮30克，水煎代茶饮，治口臭。5止胃疼：晒干的橘皮不但有特殊的香味，而且还有消炎、调整肠胃功能的作用。饮食不规律或吃得过饱引起胃痛、胃部不适，喝点橘皮水，能起到一定的缓解作用。6治风寒感冒：鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。7治冻疮：先将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处可治冻疮。橘皮入菜：煮粥、泡茶、炒菜时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃、解腻哦。橘皮粥：在熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块橘子皮，等粥煮熟后，芳香可口开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。橘皮汤：在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，汤味鲜美，有一股淡淡的橘子味，没有油腻的感觉。橘皮茶：把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。图片来源于网络橘皮的做法：橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状，将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了！注意事项：①、橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的 。②、最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。③、枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮的渗漏。④、橘子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的橘子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。下次家里人吃完橘子可千万别再扔皮了，留下来当药、做枕头，让它发挥大用处吧！但是！如果觉得自己做很麻烦的怎么办呢？小编有妙招！直接制作好了的——陈皮！一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金！能君能臣的陈皮，自古以来就在中药界吃得很开，江湖地位无可替代。鲜橘皮与陈皮虽然是同一种东西，但性质却大不相同。鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效，而陈皮隔年后挥发油含量大为减少，里面的黄酮类化合物含量会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来。因此有“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”的说法。陈皮的三大妙处1镇咳祛痰陈皮所含的挥发油具有刺激性被动祛痰的作用，食用后可以使痰液容易咳出。另外，它对支气管有微弱的扩张作用，能够起到平息哮喘的效果。2提高食欲陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，有助于促进消化液分泌，将肠管内的积气排除，其芳香健胃、驱风下气效果显著。3降血压增加心脏的收缩能力，能够使血压降低，心率减慢。陈皮中的果胶，也能预防高血脂症引起的动脉硬化。10种陈皮药膳陈皮同补药一起用则补虚，同沉降药一起用则沉降， 跟不同食物的搭配，不但可以放大功效治疗百病，还能做成药膳，和不同的食材泡水或者煮粥，更能缓解不同的疾病症状。01陈皮+柠檬润肠通便：便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的，经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。咽喉不适：夏季容易上火、咽喉肿痛，经常喝陈皮柠檬茶，可以预防咽喉问题！02陈皮+葛根排出毒素：每天一杯陈皮水可以促进体内内循环的协调，将体内的毒素排出体外，使皮肤越来越好。清理肠道：很多人由于工作繁忙，时常在外面吃饭，而饭后喝一杯陈皮水可减少肠道腐败菌的繁殖，从而清理肠道内肠毒。03陈皮+梨风寒咳嗽：陈皮能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上梨不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。04陈皮+粳米粥预防便秘：粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，可以有效缓解长期便秘。防糖尿病：陈皮粳米粥对防治糖尿病有很好的作用，尤其是老年人平时最好多吃点。05陈皮+蜂蜜消炎解毒：陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡；跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒作用。美容护肤：陈皮水加上蜂蜜混合在一起。不但有丰富的氨基酸等营养物质，还具备非常好的保湿效果。06陈皮+大枣慢性胃炎：陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效；大枣能滋补脾胃，调和气血。陈皮和红枣的组合有益气补脾、健胃消食的作用。养血安神：大枣特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。延年益寿：老年人常喝陈皮生姜茶，可以调中开胃、安神健脑，具有延年益寿，增强人体活力之功效。07陈皮+胎菊清肝明目：胎菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，配合陈皮食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，改善视力。提高抗病力：胎菊中氨基酸种类齐全，食用后有助于促进人体内抗体的合成，增强自身免疫功能，提高抗病力。08陈皮+红豆消化不良：陈皮能健脾理气，开胃，适用于脾胃虚弱、不思饮食、消化不良。瘦身减肥：红豆含有大量的膳食纤维，促进体内脂肪的消耗，减肥效果显著。09陈皮+生姜缓解感冒：夏天容易乏力，免疫力下降，经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，亦有预防感冒作用。排汗解热：姜辣素能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液带走体内的余热，有助于驱除体内风寒。10陈皮+普洱茶抗衰老：普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等，而陈皮有维生素C，具有抗氧化功能，因此陈皮普洱茶被称为“益寿茶”。健齿护齿：普洱茶中含有许多生理活性成分，陈皮具有杀菌消毒的作用，一起泡水喝能去除口腔异味，保护牙齿。解酒：《本草纲目拾遗》记载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一”。辨别陈皮年龄的学问如何挑选好陈皮？还真是一门学问呢！优质陈皮呈淡黄色内表面，有许多均匀细小的圆形油点；果皮厚不及1毫米；外表面色褐黄、色泽棕红、皱缩，有许多凹入的油点；质轻，容易折断；气味芳香浓郁，味微辛，甘而略苦。&优质陈皮。 劣质陈皮。1从手感区分用手去感触陈皮，年份越短皮身就越软，因为短年份的陈皮仍含有大量果糖和水分，所以易受潮软身。而年份越长的陈皮，皮身的手感就越硬，容易碎裂。优质陈皮 劣质陈皮2从气味区分陈皮具有三种气味（香、陈、醇），3至8年的陈皮闻下去是带刺鼻的香气，并且带果酸味，甜中带酸；9至20年的陈皮气味闻下去清香扑鼻，醒神怡人，没有果酸味；而20至40年的陈皮闻下去是纯香味，甘香醇厚；50年以上的陈皮更是弥足珍贵，随手拈起一片陈皮一观一闻，超凡脱俗。3从颜色区分年份短的陈皮内表面雪白色、黄白色，外表面鲜红色、暗红色；年份高的陈皮内表面古红或棕红色，外表面棕褐色或黑色。4从口感区分年份短的陈皮口味苦、酸、涩，而年份高的陈皮口味是甘、醇、陈。5从茶色区分年份短的陈皮茶色是青黄色（甚至青色），其味酸中带苦涩，而年份高的陈皮茶色黄红色（甚至红色），气味清香，入口甘香醇厚。
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护脾养胃、排毒养颜：洋槐蜜（热性）
可见其实中医人士对凉性和热性也是一知半解，整个中医体系都没有达成共识。.到底某种食物是热性的还是凉性的，完全就靠某中医的一张嘴。所谓的凉性完全是中医的杜撰，现代医学没有这一说。所谓的食物的凉性和上火，从未获得学术界承认，与现代生理学、现代医学也不兼容。蜂蜜喝得再多，再喝点水，口腔即无残留，自然是所谓的凉性的。葡萄和香蕉其他食品亦然。如果某人天天吃香蕉而不注意清理口腔，肯定也会所谓的上火。值得一提的是，我查到梨子含糖量并不低，尤其是部分品种，也是非常高的，但由于不易形成残留，因而被中医列入不上火的水果之中。可见，上火不上火，除了含糖量外，是否容易在口腔形成残留，是一个关键的因素。3.以下论断很容易证伪，吃货不妨试验几次。“只要刷牙，吃完水果就清理口腔，吃一万个荔枝、一万个桔子也不会造成所谓的“上火”。口腔“上火”，如果不清理口腔卫生，吃所谓的去火药肯定是没用的。”这个在科学打假网站——新语丝早已经定论，不必验证。谁主张，谁举证，你要证伪，你自己去实践就成，没准发表一篇学术论文，当然证伪的成本，你自己承担吧。（下面回复中不断人有要求我吃一万颗荔枝试试，我只想问一句：你有这个资格吗？偶在北方工作，得多少代价？我为什么要免费为你做实验？我不是已经重复了多少谁主张（奇异观点），谁举证的吗？为什么一遍遍提这样的要求？你如果对转基因食品安全论不服，我难不成还要吃三十年转基因食品才行？眼xia了？（原谅我的这句粗话，不这样说我真的感觉很不痛快，呵呵。）对这种要求统一回复如下：你如果出钱购买，我愿意尝试，如果上火，费用如数退回。以下为网上的资料，可以很好地解释部分食品为什么会造成中医人士所称的上火：大量吞食某种食物，可能会造成VB2的消耗，如果补充不及时，可能会引起上火。这是维生素缺乏造成的上火。以下资料来自网上：辣椒、羊肉、白酒等热性食物进入人体后，会扩张毛细血管，加速血液的流动，而这会加速维生素B2的消耗，就像人跑步时肯定要比走路消耗更多的氧气一样。维生素B2被快速消耗而又得不到补充，于是就会产生牙龈肿痛、肛门肌肉充血肿胀等上火症状，只要马上服用足量的维生素B2，这样症状会很快消失。当然此种理论只能部分地解释所谓的上火，但总比信口雌黄地用中医理论解释要强得多！单方面的质疑不能说明某个理论和主张的正确与否，要推翻一个获得共识的理论，或引用与现代科学不相容的传统医学理论，你必须有非常强大的证据链，这正是中医粉和民科所不具备的。9923 条评论分享收藏感谢收起103 条评论分享收藏感谢收起新鲜的橘子皮千万别泡茶 吃橘子的六大禁忌_图文_百度文库
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泡水喝能去火 细数橘子皮的7大健康功效
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橘子皮中含有高浓度的维生素C和维生素A，它们能增强免疫系统的功能，让食用者远离普通感冒、流感和咳嗽的侵袭。
（原标题：橘子皮泡水喝去火吗？细数橘子皮的7大健康功效）
& 用橘子皮泡水喝能去火吗？最近因为熬夜、吃辛辣的食物上火了，脸上长痘痘不说，身体各种不舒服。有些朋友建议说可以用橘子皮泡水喝，有去火的功效。真的是这样吗？持着怀疑的态度，找了下橘子皮的各种功效，发现确实有橘子皮去火的说法。橘子皮泡水喝可以去火吗？& 一般使用晾干之后的橘子皮，也就是陈皮，可以泡水喝，有去火的功效。为什么呢？就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。所以说，橘子皮是可以去火的。而且，除了去火之外，橘子皮还有降血压、抗过敏、提高免疫力等健康功效哦。橘子皮其他的健康功效1、降低血压和胆固醇& 橘子皮和它上面的那层白丝（橘络）含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现：橘子皮中含有的多甲氧基黄酮（PMFs）对降低胆固醇的功效相当于处方药。2、抗过敏& 橘子皮中含有的某些物质能阻止组胺释放。组胺是一种会引起过敏反应的化学物质。因此，过敏症患者适量食用橘子皮能防止打喷嚏和流鼻涕。3、抗炎& 药理学检测结果显示：橘子皮与吲哚美辛这种抗炎药具有相似的抗炎性能。4、改善口腔健康& 食用橘子皮能美白牙齿，降低牙齿对冷热酸甜等外来刺激的敏感性。它还能作为一种天然的口气清新剂。5、提高免疫系统功能
& 橘子皮中含有高浓度的维生素C和维生素A，它们能增强免疫系统的功能，让食用者远离普通感冒、流感和咳嗽的侵袭。6、改善消化系统功能& 橘子皮含有的大量膳食纤维和非可溶性多聚糖有助于食物更好的通过肠道，从而使消化功能运转起来更为顺畅。温馨提醒：& 这里指的橘子皮是采用有机方法种植的柑橘果皮，或是经过长时间浸泡后去掉杀虫剂残留物的橘子皮。一般的新鲜橘皮不宜直接使用，因为新鲜橘皮不仅刺激肠胃，还因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂，所以最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒。
本文来源：家庭医生在线
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橘子皮干后,用来泡水喝是降火的还是上火的？我怎么喝了没有任何的降火反映啊
我有更好的答案
行胃气,消食积消痰,不上火也不降火
恩，根据自己的身体情况来定的，喝的食量是去火用的，喝多了就上火
快点有人来回答，我也很想知道这个问题，呵呵~
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