160身高最漂亮的体重，身长，体重大概各是多少吖

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-21 10:34 标签： 160身高最漂亮的体重

一般认为女性的标准体重是：160身高最漂亮的体重（厘米）－110＝标准体重（公斤）。

一般认为男性的标准体重是：160身高最漂亮的体重（厘米）－105＝ 标准体重（公斤）。

卋界卫生组织计算标准体重之方法 :

男性： （160身高最漂亮的体重cm－80）×70％＝标准体重

女性： （160身高最漂亮的体重cm－70）×60％＝标准体重

标准体偅正负10％为正常体重

标准体重正负10％~ 20％为体重过重或过轻

标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足

另一种新式的标准体重计算：标准体重＝160身高最漂亮的体重(m)×160身高最漂亮的体重(m)×22

超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100%

根据统计约百分之四十二的人觉得自己過胖，需要减肥在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果

依据不哃身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想

照楼主160CM的话110斤左右是标准的

160身高最漂亮的体重160cm的女生正常體重到底是多少？看完不再乱节食减肥

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