(1)休息不好抵抗力下降。 因为炎熱很多人很晚入睡，一大早又被热醒休息不好，导致抵抗力下降胃黏膜抵抗力下降，出现胃胀、胃痛等 (2)精神紧张。 胃病的发作50%与精神紧张有关因为天热，人的情绪容易烦躁再加上晚上休息不好，导致精神紧张加重胃炎。 (3)药物刺激 天气炎热，人容易感冒风濕病患者容易复发，于是服用感冒药、抗风湿药但是，很多人不知道感冒药、抗风湿药物对胃有很大的刺激性，导致胃炎 (4)吹空调凉叻胃 患者李某说，前几天成都天气温度下降有一天晚上，他睡着忘了盖被子第二天醒来胃很不舒服，想吐不想吃东西。昨日天气又熱他又吹了一会空调睡觉，感觉胃又不舒服了 温院长说，因为天热很多人晚上睡觉都不盖被子，有的还长时间吹空调但是，这样佷容易让胃受凉出现恶心、胃胀等症状。 温院长告诫市民防止胃炎要注意休息，少喝冰冻饮料、啤酒等；少吃火锅、猪蹄等油腻食物；少吃烧烤等辛辣食物；少吃凉菜等生冷食品；别乱吃药尤其是感冒药和抗风湿药。 夏季养胃方法 温院长说胃病三分在治疗，七分靠調养现在正值暑热夏季，慢性胃炎尤其要注意饮食和生活调理 一、饮食宜清淡卫生，做到三餐定时定量应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量少食多餐，细嚼慢咽不要吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，以及大量的水果和长时间在冰箱里储存的食物更忌暴饮暴食，还要戒烟禁酒 二、注意局部保暖。使用空调温度控制在27℃左右为宜。室内比室外低3℃-5℃为佳睡熟以后腹部要盖以薄被或毯子，并避免空调出风口直接对着身体 三、保持心情愉快，注意劳逸结合防止过度疲劳。夏日

天气易使人焦虑不安、烦躁恼怒容易出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘交替等症状；还会导致消化性溃疡、慢性胃炎加重或复发。因此要调控好自己的心态，清晨和傍晚要到户外进行适度运动

你对这个回答的评价是？

你对这个回答的评价是