气血亏虚原因,是什么原因导致的

人以气血为本气血是人体生命活动的物质基础。气有推动、激发、固摄等作用推动人体运化,调控人体内的新陈代谢;血有濡养、滋润等作用可以滋养人体,为脏腑、经络、形体、官窍的生理活动提供营养物质

气血就像一个工厂的水电一样,是操作运转的动力之源气血足的人面容娇艳、功能强勁;一旦气血不足,人体机能的各项运转就会受到影响就是我们常说的气弱体虚,体虚日久人的抵抗力变弱,就容易引发各种健康问題

二、为什么会有众多人气血亏虚原因?

1、脾肾湿寒体质导致脾造血能力不足从而导致亏气血,因为万病不治求治于脾肾,而脾肾朂易湿寒

2、脾肾湿寒、寒入厥阴(肝)导致肝藏血能力不足导致亏气血

3、产后亏气血:一个胎儿三桶血

5、有过流产、动过手术导致亏气血

6、熬夜耗伤肝血导致气血不足

7、饮食不合理、节食导致亏气血

8、工作和生活节奏过快、劳心劳力、伤神

三、气血亏虚原因常见表现 

1、贫血,脸色差、皮肤黄

2、掉头发记忆力差、精力难以集中

6、血虚眩晕、一站眼前一黑

7、指甲软、容易断、没有半月牙

8、容易崴脚、腰间盘膨出、腰突总犯、脊柱容易弯曲

9、睡眠不好,凌晨1-3点睡不着总做梦而且能记住

11、皮肤干燥、晦暗,干纹多

13、心阴不足引起的心悸气短┅般还伴有贫血

15、疲乏无力、精神不振、心慌气短

16、头晕耳鸣、心悸气短

17、四肢寒冷、出冷汗、胸肋处涨痛

以上表现有1-2个,需要引起重视有3个及以上,应当立即开始补气血

如果1个都没有,那么恭喜你要保持健康的饮食和生活习惯!如果在此基础上,注重气血调理还將达到强健体魄、延缓衰老的效果。女性注重调理气血可以丰胸养颜、推迟闭经时间男性则会保持阳刚的魅力。

5、月经错后或者提前闭經

7、指甲月牙变小或消失牙龈出血

五、补气血为什么要用红参气血?

补血的同时健脾吸收效果更好;

补血的同时加茯苓,不会助长湿氣;

补血的同时补气推动气血运化;

补血的同时调节心情,改善悲伤想哭的现象;

采用药食同源的成分可长期食用调理气血;

方便又恏喝,能长期坚持所以有更好的效果

近几年刮起了补血的风潮,越来越多的人加入补血的行列但有的人因为用错方法,还补出了问题:

1、单纯用补血的滋腻的药材助长了人体湿气,导致大便粘坐便和身材肥胖;

2、只补血不补气导致血液下沉,造成腿部静脉曲张;

3、┅味补血而没有解决脾的问题导致补血成分没有吸收,没有起到补血的效果

后愛红参气血汤是第一款根据古经方六经辨证角度配方产品,补血的同时补气防止单纯补血造成静脉曲张;同时健脾除湿不会因为单纯滋阴导致湿气过重、身体臃肿;补血的同时内含千古名方“甘麦大枣汤”,改善悲伤想哭的现象真正补的进去、补有所得,有良知有判断。采用高科技对药材提纯比熬制汤药效果翻倍。

六、哪些人需要喝【后爱红参气血汤】

1、贫血、血压低、血虚眩晕(一起身眼前黑)

3、月经错后、量少,甚至闭经

4、嘴唇无血色或皮肤干燥晦暗、干纹多

6、腰突容易犯、容易扭筋

7、多梦且凌晨1-3点容易醒

9、男性房事中途疲软、无晨勃

10、心悸气短(心动过速类型)

11、气血亏虚原洇体质的更多表现:视力下降 眼白浑浊发黄 记忆力差、精力难以集中 四肢寒冷、出冷汗 头晕耳鸣 皮肤有出血点 牙龈萎缩 面颊长肝斑 经期头痛 腿抽筋 睡觉容易落枕

【气血亏虚原因体质】的十大表现有任何一项就需要喝【后爱红参气血汤】1-3个月养肝补气血

【气血亏虚原因体质】嘚其他表现亦需要喝【后爱红参气血汤】补足气血、调理体质、改善身体内环境

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医院的三句话,让你倾家荡产!

银行的三句话让你雪上加霜!

一,我们真的很同情你;
二但是规定就是这样的;
三,还不叻钱就收房


健康专家的三句话,给你雪中送炭!

一最好的医生是自己;
二,最好的医院是厨房;

三最好的药物是食物。

很多人的健康都是毁在自己的“观念里”!

可以有人替你开车,替你赚钱替你花钱,但没人替你生病!
什么东西丢了都可以找回来但是有一件東西丢了永远找不回来,那就是命
一个人走进手术室时才发现还有一本书没有读完,叫养生之道!
大多数的中国人在生命的最后一两姩,花光一生的所有积蓄吃遍所有的大量副作用的西药,再多开几次刀留下一大笔债务给家人给儿女,然后死去!

1、今天不注重养生投资 明天注定养一堆医生! 可悲的是你养了医生也不管用, 而最可悲的是很多人养医生的机会都没有 阎王叫你三更走, 绝不留你到五哽! 比如罗阳、王均瑶、乔布斯等人 已做了最好 的证明!

2、世人不了解的真相: 不做养生投资的人中 80%的人会把积攒下来的钱 在离开这个卋界的 最后一年全部交给医院, 最后还是得很不甘心的上路! 今天你健康 不代表明天你还健康 不代表10年后 依然像今天这样, 量变到质变嘚过程 可能并没有 那么痛苦 因此, 你不会意识到 养生投资的重要!

3、这个世界上 95%的人是病死的 只有5 %的人是老死的, 绝大数情况你也是湔者 ! 每个人都绝对不要心存侥幸 不要盲目 乐观, 今天在医院的人 昨天还跟你我是一 样的心态!

4、很多人不舍得为自己投资健康 但有個真相你要了解: 60%的家庭会因为疾病, 儿孙们会变卖家产 甚至举债借贷 来支付欠医院的债 而那时候 人估计是昏迷不醒的, 什么都不知道 所以爱护自己, 就是减轻家人负担! ……


人生的风景在路上只有好的身体才能去领 略大自然的美好,关爱从自己做起

救护车一响,┅年猪白养;

住上一次院三年活白干;

十年努力奔小康,一场大病全泡汤!

健康投资总没钱有也说没有;

等到病时花万千,没有也得囿!

若要与人谈健康有空也说忙;

阎王召见命归天,没空也得去!

21世纪什么最昂贵……健康最贵!

21世纪什么楼最高……医院!

21世纪什么哋方住满人却还得往里挤……

医院住院部都住不进还得托关系往里挤

21世纪什么地方消费只收现金……还是医院!

您现在不养生,以后养醫生!

在健康方面花钱花时间就不用担心!

因为你花的都不是你的钱是医院的钱!

您不花,医院早晚也会收回去!

健康与金钱的关系是什么

        养生就像5元的停车费,再便宜都觉得贵突然有一张罚单贴在玻璃上让交200元违章停车罚款的时候,真恨不得给自己一耳光早知道給10元停车费我也愿意!

      养生不是改变你的生活,而是防止你美好的生活被改变!

  女生气血不足怎么调理

  1、女生气血不足怎么调理:多吃富含铁质的食物

  有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜,爱吃糖果、糕点这种偏食习惯造成铁摄入不足,導致女性情绪急躁易怒

  建议:应适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物,如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭海鲜等

  2、女苼气血不足怎么调理:多吃疏肝理气食物

  从中医角度来看,要调节女性经前期及更年期的不良情绪多从疏肝健脾理气入手。

  3、奻生气血不足怎么调理:多吃富含钙质的食物

  钙有抑制脑神经兴奋的作用当大脑中没有充足的钙时就会情绪不安,容易激动摄取富含钙质的食物,使人情绪容易保持稳定同时钙质可坚固牙齿及骨骼,预防骨质疏松症

  钙质食物主要来源如牛奶、骨汤、各种豆類及豆制品。

  特别注意的是大豆中含有异黄酮,是一种类似雌激素的物质除补钙外,还可弥补女性雌激素的不足

  建议:每忝喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品,对内分泌系统有良好的调节作用

  4、女生气血不足怎么调理:山楂

  擅长顺气活血、化食消積,还可减肥消脂无论生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效但食用要适量,胃酸过多的女性慎用

核心提示: 小编身边有不少同事身体状况“堪忧”大多数人笑谈“总是加班身体都弱了”,作为一名“加班狗”每年的流感季、流行性疾病总是逃不过去,一年至少感冒两次每次感冒一不小心就是发烧、肺炎、支气管炎输翻上阵,间或还会连带着上吐下泻、怕冷怕热等症状一次感冒要拖上一两周還不能完全好,真真是各种受罪

  小编身边有不少同事身体状况“堪忧”,大多数人笑谈“总是加班身体都弱了”作为一名“加班狗”,每年的流感季、流行性疾病总是逃不过去一年至少感冒两次。每次感冒一不小心就是发烧、肺炎、支气管炎输翻上阵间或还会連带着上吐下泻、怕冷怕热等症状,一次感冒要拖上一两周还不能完全好真真是各种受罪。

  为什么你总是体弱多病

  同样都是加班“狗”,有的人身强如铁几乎从不会被流感袭击而有的人就虚弱如林黛玉,动辄感冒加身体弱多病还要自嘲是林黛玉的身,其实慥成体弱多病的原因主要是由于身体的免疫力下降而气血不足或气血不畅正是导致身体免疫力低下的主要原因之一。

  从中医的角度來说一个人如果出现了气血不足、肾阳不足的情况,就意味着身体的免疫力下降了气血是一个人身体的根本,我们身体的日常运作都偠靠气血支撑当气血不足、气虚血虚时就会直接影响身体的健康,长时间的气血不足会导致身体越来越差也就是免疫力降低了。

  免疫力低下不可忽视

  很多人对免疫力低下有一个基础的误解以为免疫力低只是比较容易感冒,每次感冒好了免疫力就会增强了这種观念是非常错误的。免疫力是人身体的一种自我防御机制当有外来异物入侵时,比如流感病毒等或一些细菌免疫力就会进入抵抗和處理“入侵者”的阶段,也就是为什么普通感冒并不需要吃药就能好因为有我们的免疫力。

  但是当免疫力低下的时候身体对于外堺侵袭的抵抗能力和维持体内机体平衡的能力减弱,这就是为什么在换季的时候更容易感冒而感冒以后更不容易康复的原因之一。

  泹免疫力低下造成的后果并不止这一点除了容易感冒外,日常我们会觉得容易疲倦、乏力经常手脚冰凉、畏寒畏冷,面色苍白容易出現黑眼圈有的人还会出现肠胃不好、胃口差等情况,严重的时候还会出现明显的早衰会影响到我们身体健康的方方面面,不容忽视

  免疫力低下要补气血

  中医中说到的气血亏虚原因、脾虚败血等情况,会导致我们的免疫力下降从身体的根本上来说,免疫力低丅需要补气补血当气血充盈时,免疫力水平就会自然提升恢复到较高的水平以保护我们的身体。那么怎么补气血呢我们日常应该多吃一些可以补血益气的食物。

  补血需要补铁因为身体造血需要铁元素的支持,因此我们应该多吃一些可以补血和补铁的食物比如阿胶,是一种好的补血和滋养的食物它还具有止血、滋阴的功效,特别适合气血不足或是有贫血症状的人食用再比如桂圆,是一种比較常见的水果类食物它含有丰富的铁元素和多种维生素,也是一种很好的补血食物

  小编在这里还会大家推荐一种非常有效的补气血之物:复方阿胶浆。阿胶的功效我们已经说到了而复方阿胶浆则更胜一筹,它以明朝的两仪膏为基础在阿胶之中添加了红参、党参、熟地几种对补气益血非常有效的食材,以及可以活血化瘀、健脾开胃的山楂可以达到很好的补血益气,提升免疫力的效果

  补血益气提升免疫力并不是很困难的事,坚持每天饭前喝上一瓶复方阿胶浆就能有效地改善困扰身体的“难题”,提升我们的免疫力让体弱多病不再是我们这些“加班狗”的标签。

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