气虚痰湿体质如何调理夹杂痰湿怎么调理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-17 20:56 标签： 气虚痰湿体质
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气虚与痰湿体质怎么调理？
匿名用户&&&&
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病情描述：
气虚与痰湿体质怎么调理？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
如果是脾气虚,气虚水湿不化引起的痰湿内盛,
指导意见：
可以服用二陈平胃散和香砂六君子汤试试 .
病情分析：
气虚体质食疗原则补气养气，因肺主一身之气，肾藏元气，脾胃为“气生化之源”，故脾、胃、肺、肾皆当温补。少吃具有耗气作用的食物，如空心菜、生萝卜等。寒凉、肥甘厚腻的食物也要少吃，以免伤中阳，导致痰湿体质。气虚体质适宜吃性平偏温具有补益作用的食物，如大枣、葡萄干、苹果、红薯、芡实、南瓜、山药、糯米、小米、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、兔肉、牛肉、青鱼、鲢鱼等。气虚体质者的补益要慢慢来，粥对气虚者来说是最好的补品。痰湿体质食疗原则忌饮食过饱、饮酒过多，控制肥肉及甜、黏、油腻食物的摄入。
指导意见：
饮食要以清淡为主，早餐一定要吃。另外可多吃一些健脾祛湿的食物，如淮山、薏米、红小豆、生姜、冬瓜、海带等。
病情分析：
应该是脾虚痰湿体质，就很容易胖，如果不调理脾的运化功能，就是运动瘦下去，也很容易反弹，
指导意见：
所以现在需要健脾去湿，增强脾的运化功能，红豆薏米粥，健脾去湿的效果很好，如果能吃下山楂，还可以放点山楂，茯苓和山药也是健脾去湿的
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?调理痰湿加气虚体质
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我身体较胖，在网上测得是痰湿加气虚体质，有人说脾虚的人胖，有人说脾虚的人瘦，还有人说睥有两种虚，一种会胖，另一种会瘦。我该信谁&br /&
我试过运动减肥，太慢，一月才十斤，毕竟很多人不运动他们与不会胖
应该是脾虚痰湿体质，就很容易胖，如果不调理脾的运化功能，就是运动瘦下去，也很容易反弹，所以现在需要健脾去湿，增强脾的运化功能，红豆薏米粥，健脾去湿的效果很好，如果能吃下山楂，还可以放点山楂，茯苓和山药也是健脾去湿的，效果也不错，做粥的时候可以放一些，长期吃，再加上运动，应该会瘦的很明显，
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脾虚影响到消化功能就会出现纳差、消瘦。若你是气虚体质，说明脾的运化水湿功能出了问题，水湿停聚，就出现虚胖。所以，都说的有道理。你属于后者。假如平时有困倦、爱出汗等症状，建议你找中医调理。
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