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怎么去肝火排毒
中药材什么可以去除肝火
龙胆草.栀子黄芩柴胡等以清肝火的.
共位医生回答
你好，开学时查体查出我患有乙肝，让我休学治疗，我又进行了复查，体内有乙肝病毒存在，肝功能正常，HBeAg和HBVDNA都为阴性，大夫说我可以不好治疗?...
你好，有相当一部分乙型肝炎（简称乙肝）病毒携带者，平常身体没有明显不适，偶然抽血化验发现体内有乙肝病毒存在，肝功能完全正常，乙肝病毒主要复...
共位医生回答
喜欢哭泪时常情绪不稳定
朋友你好，你这情况确诊肝火旺的话可考虑吃些龙胆泻肝丸的。
共位医生回答
医生，我体质虚寒，双手基本都没半月牙了，但因为夜班的关系肝火旺，我该如何驱寒？我现在工作的地方没有中医可看，所以只能向您们咨询了。
体质虚寒可以服金匮肾气丸，补中益气丸，肝火旺可以服龙胆泻肝丸等治疗。
共位医生回答
火大脸上长痘还掉头发
你好，根据你的咨询服用排毒养颜胶囊和血毒丸治疗看看。
共位医生回答肝火很大，用什么办法可以降肝火。什么偏方最好。谢谢！
肝火很大，用什么办法可以降肝火。什么偏方最好。谢谢！
肝火很大，用什么办法可以降肝火。什么偏方最好。谢谢！
开玩笑 龙胆泻肝对肝肾功能的毒副作用相当大 国内都停止生产销售了 能买到都是奇迹 更不要说有医生建议你吃了
偏方很多 建议中药茶饮为主 菊花茶 莲心茶（不可过浓） 荷叶茶 哪怕绿茶 只要坚持一段时间都会有效果 注意饮食调养 纤维类食物 维生素的摄取
如果对排便有影响 可以用黄连上清丸一类的中药合剂
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精彩健康专题治疗焦虑症的中成药 焦虑症要吃什么
　　焦虑症是生活中常见的神经性疾病之一，患者会表现为手抖出汗，坐立不安等症状，是非常让人头疼的疾病。治疗焦虑症的方法有哪些，治疗焦虑症的中成药有什么，焦虑症有什么办法缓解呢，我们一起来看看。　　在选择中成药的时候，需要了解所属焦虑症的类型，药物选择不对，不仅不能治好焦虑症，还有可能引起其它反应。焦虑症中医病因说：脏腑功能平衡说、整体治疗说&&正确捉住焦虑症病根。那么，治疗焦虑症的中成药有哪些?下面让我们一起来看看吧。　　治疗焦虑症的中成药一　　肝郁气滞型的人常多愁善感，无故伤心流泪生闷气，妇女往往会出现乳房胀痛，月经失调等症状。建议选用佛手玫瑰茶。　　佛手玫瑰茶　　薄荷5克，佛手10克，玫瑰花5克，用沸水冲泡代茶饮。　　治疗焦虑症的中成药二　　肝火旺盛型的人脾气大，情绪容易激动，常口干舌燥、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便黏腻等。建议选用夏枯草菊花茶。　　夏枯草菊花茶　　夏枯草8克、金银花10克、菊花10克，用开水泡。　　治疗焦虑症的中成药三　　肝阳上亢型的人急躁易怒，经常面红目赤，头部胀痛，腰膝酸软，多见于高血压患者。建议选用决明子槐花茶：决明子20克，枸杞子10克，菊花、槐花、绿茶各5克。肝郁脾虚型的人情志抑郁，爱生闷气，同时伴有腹胀肠鸣没有食欲，大便偏稀等症状。建议饮用茯苓薄荷茶。　　茯苓薄荷茶　　佛手10克，茯苓10克，陈皮10克，薄荷5克。　　缓解焦虑的食物　　1.鱼和坚果　　是最能够缓解焦虑的食物。有试验表明，鱼类食品和坚果中所含的必需脂肪酸有助于缓解焦虑和沮丧情绪，让人迅速快乐起来。鲑鱼、亚麻籽油、坚果和鸡蛋都含有大量的此类快乐因子。　　2.菠菜　　研究人员发现，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，在5个月后都出现无法入睡、健忘、焦虑等症状。几乎所有的绿色蔬菜和水果都含有叶酸，但菠菜最多!治疗焦虑症的中成药 焦虑症要吃什么（2）
　　3.樱桃　　鲜艳欲滴的樱桃不止好吃，而且还和阿斯匹林一样有效。美国密西根大学的
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十类孕妇慎用的中成药
　　在许多人的印象中，中药似乎比西药要安全些。因此，当孕妇遇到某些疾病或不适时，常会选择中药。其实，这种想法并非全面。孕妇服用中药也必须采取谨慎的态度，尤其是在孕早期（妊娠期前三月），更不能随便服用中药。此外，即使是治疗疾病也应尽量避免长期服用中药。　　孕妇需禁用和慎用的中药，概括起来主要为活血化瘀药、凉血解毒药、行气祛风药、苦寒清热药。因此，除了具有这些功效的单味中药外，以下中成药孕妇也不宜使用。　　理血类：凡是具有活血化瘀、理血通络、止血等功能的中成药，如七厘散、小金丹、虎杖片、脑血栓宁、云南白药、三七片等，孕妇应慎用。　　清热类：具有清热解毒、泻火、燥湿等功效的中成药，如六神丸在怀孕早期服用可引发胎儿畸形，孕后期服用则容易导致儿童智力低下等；含有牛黄等成分的中成药，如牛黄解毒片、败毒膏、消炎解毒丸等，容易引起孕妇流产。　　祛风湿痹痛类：以祛风、散寒、除湿止痛为主要功效的中成药，如虎骨木瓜丸，由于其中的牛膝具有活血作用，川乌药性辛热，因此容易引起胎儿发育障碍。类似的中成药，还有大小活络丸、天麻丸、虎骨追风酒、华佗再造丸、伤湿去痛膏等。抗栓再造丸中的大黄具有攻下作用，水蛭则能破血，因此孕妇应禁用。　　泻下类：有润肠通便等作用的中成药，如十枣丸、舟车丸、麻仁丸、润肠丸等，有损胎气，容易引起孕妇流产。　　消导类：有消食导滞、消痞化积作用的中成药，如槟榔四消丸、九制大黄丸、清胃中和丸、香砂养胃丸、大山楂丸等，都具有活血、行气、攻下之效，孕妇应慎用。　　理气类：具有疏畅气机、降气行气之功效的中成药，如木香顺气丸、气滞胃痛冲剂、开胸顺气丸、十香止痛丸等，因下气破气、行气解郁力强而成为孕妇应慎用。　　开窍类：具有开窍醒脑功效的中成药，如冠心苏合丸、苏冰滴丸、安宫牛黄丸、行军散等，因含有麝香，孕妇用之易致堕胎。　　驱虫类：具有驱虫、消积、止痛功能，能够驱除肠道寄生虫的中成药，如囊虫丸、驱虫片、化虫丸等，孕妇也不宜服用。　　祛湿类：凡是治疗水肿、泄泻、痰饮、黄疸、淋浊、湿滞的中成药，如利胆排石片、胆石通、结石通等，因
　　中医在我们国人的意识里慢慢被接受，随之而来的是，中药、中成药的种类越加的繁多。中医讲究辨证，所以在选用中成药的时候，同样有它的选用原则。　　选用中成药，遵循制宜原则　　一、 因人制宜：应分清年龄、性别及体质因素，如性情急躁着，多以胸痛为主，可选用活血化瘀为主的药品，如心可舒、山海丹等。体质虚弱者，多用扶正宁心类药物，如心元胶囊等。　　二、 因地制宜：根据地形气候差异，适当选药。如北方偏寒，心宝。(含鹿茸、附子、肉桂等温燥之品)比较适宜用;而南方偏于温湿之地，心元胶囊、参麦液比较适宜用。　　三、 因时制宜：根据四季气候特点，结合人体与药性的差异选药，如夏季心绞痛发作，宜用通脉的药物、速效救心丸等，而金泽冠心胶囊则四季可应用。　　四、 因病制宜：冠心病常合并有其它疾病，要尽量选用&一专多能&的药品，如合并高血压、中风时，可选用脑心通及银杏天宝等。　　五、 因证制宜：中医历来注重辩证与辨病结合，病分证型，证有差异&可医生指导下，按证选药，如气阴两虚型，宜用滋心阴及补气口服液等。　　六、 因药制宜：要选择疗效确切、无毒副作用，而且剂型适宜的。如雨急重症时，选用针剂或速效制剂，如参麦针、复方丹参滴丸等。　　用药注意事项　　(1)不要随意间断用药，尤其是隐性冠心病者，即使无症状，也要坚持服药。　　(2)在心绞痛发作期，以治&标&为主，在无痛期，应以治&本&为主，切忌久服活血通脉作用较强的药物(如复方丹参片等)。　　(3)调节情绪，合理饮食，不宜某些对药物疗效有影响的食物，如服含有人参者，忌食茶叶、萝卜等，以免影响疗效。　　(4)需注意中西药合用的禁忌。如阿司匹林不能与鹿茸、甘草及其制剂同时服用。　　(5)用药切忌重复、杂乱。同类型的药只选用一至两种，不可&大包围&，否则，有害无利。　　图老师图老师温馨提示，很多人误以为中成药无毒，其实这是错误的想法，是药三分毒，特别是一些中成药服用时间过长，服用剂量过大，副作用更明显。
　　补中益气丸、人参归脾丸、参苓白术丸、五苓散，这四种中成药都是补脾的，针对的是脾虚表现出的不同症状。　　4种中成药能补脾保健　　&补中益气丸&针对最易疲劳的人，这类人总觉得有气无力，甚至说话多了都觉得累，下午症状更明显。他们的身材可能是消瘦的，而且是瘦的同时肌肉无力，面色也发黄或者偏白。这种人适合把&补中益气丸&当保健药吃，每天吃一次，可以坚持吃到虚弱症状改善。　　&人参归脾丸&也是针对脾虚的人，但这类人的表现主要是失眠。他们多是脑力劳动者，除了失眠，还有消化能力弱、容易疲劳等脾虚症状，但是失眠是最主要的问题。&人参归脾丸&不是安眠药，而是通过补血来安神从而改善失眠。不一定等到晚上睡觉前吃，如果情况不严重，可以吃治疗量的一半。　　&参苓白术丸&是这些补脾药中最平和的，它能通过补脾而利消肿。如果你年过四十，总是面部胖胖的，喝了水就要小便，而且总觉得不解渴，就可以试试，因为这些症状是因为脾虚。这个药可以健脾也可以利水，相当于因脾虚水肿的人的&瘦身剂&，因为药性平和，可以长期吃。　　&五苓散&和&参苓白术丸&的作用类似，也是针对脾虚引起的水肿，只是&五苓散&里面有桂枝，针对火力更弱的人，它的药性也比&参苓白术丸&热一些，但因为价格太便宜，很多药店没有，也不妨用&参苓白术丸&代替。　　在选用中药治病时一定要心细，需要注意以下几点：　　药物剂量　　药物剂量是药物取得疗效的关键。许多人认为中药药性缓慢，加大剂量就能见效快。其实，药物随着剂量的不同，作用也不一样，如有些人经常嚼食人参，或用来炖肉、煲汤，以达到保健作用，殊不知，人参吃多了可产生头痛、失眠、心悸、烦躁、便秘、血压升高等毒性反应。　　脚注　　一些常服中药的患者，由于不重视中医处方上的脚注(先煎、后下、捣碎、另煎、烊化、冲服、包煎等)，
　　如今生活节奏很快，很多人都是需要好好自己个人的生活习性的。如果自己万一失眠了，生活还是相当麻烦的，所以我们可以试试这些中成药吧，还是相当管用的。那么，下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。　　治失眠的中成药　　为了避免中成药毒副作用的发生，医生不但要全面掌握中药的性味、功能、用法用量、毒性、配伍宜忌等方面的基本知识，还要熟悉中药现代药理知识，了解每味中药的主要成分、体内代谢、毒副作用等。作为患者，一般不要擅自购药，一定要在医生指导下购药。　　1、天王补心丹　　阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，这个药补的作用更大一些。　　2、牛黄清心丸　　这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。　　3、同仁柏子养心丸　　既然是养心，补的成分就多一些，病人体虚明显，失眠健忘且有气虚的表现。这种人稍微运动就会感到心慌，有点响声就被吓一跳，常说的&一惊一乍&的，胆小，实际是心虚，所以药里用了黄芪补气。　　4、安神补心丸(胶囊)　　凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人，如果还伴有心悸、心烦、咽干口燥、盗汗、耳鸣、头晕，就适合吃这个药了。　　5、朱砂安神丸　　这是李东垣的方子，同样是治失眠多梦，药里有去心火的黄连。这种失眠的人心里觉得很烦，甚至有点心神不宁、坐立不安的，还可能有精神抑郁，这个时候吃朱砂安神丸就比天王补心丸合适，既能清热又能用朱砂这种矿物类药物重镇一下浮越的心神。　　6、加味逍遥丸　　治疗因为紧张、生气导致的失眠更合适，可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。　　7、越鞠保和丸　　对于失眠而梦多、早上醒来总感觉特别累、胃口不好、舌苔厚腻的人适用。治失眠有个民间经验，就是临睡时喝杯牛奶。但这个经验也要分人，如果是这种越鞠保和丸适应的失眠，就千万别再喝牛奶了，因为舌苔厚本身就说明有湿热、胃肠不干净。湿热、淤滞也可能是失眠的主因，再喝牛奶就是给夜间的胃肠增加负担，只能加重病因。　　8、解郁安神颗粒　　适用于
吃青色的食物可清理肝脏毒素　　按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。枸杞提升肝脏的耐受性　　除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。按压肝脏排毒要穴　　这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3——5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。眼泪排毒法　　相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。肝脏排毒时间　　01：00——02：00 排毒期，此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。 肝的排毒，需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以你一定要注意要保证夜间充足的睡眠。肝脏毒素表现　　1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。　　2、情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。　　3、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。相关阅读：肝脏最怕7件事
上班族如何给肝脏排毒肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒不好时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等。那么上班族应该如何给肝脏排毒呢？1、肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。2、青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。3、枸杞有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。4、按压肝脏排毒要穴---太冲穴，太冲穴在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中，用拇指按揉3～5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。5、熬夜或者劳累时，可采取拍打法和捏脊法。拍打法是手指并拢，掌心部位中空，从肩颈部位向下拍打到腰骶部位。捏脊法是拇指与其余四指相对，提起背部脊柱两侧的皮肤和筋膜，从腰骶部位向上捏到颈项部。拍打法和捏脊法各反复操作3～5遍，每天1次。6、涌泉穴是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右。7、牛蒡是日本人气最高的养肝食品，能振奋元气帮助肝脏排除毒素，如果最近电脑使用过度，眼睛劳累，可吃些牛蒡缓解。8、用双手食指和拇指指腹分别捏、揉左右耳尖半分钟。然后捏揉左右耳垂，先轻轻捏揉半分钟，使耳垂发红发热，再揪住耳垂向下拉，反复拉10次。最后右手绕过头顶，用食指和拇指夹住左耳耳尖向上提拉10次，换左手同样方法即可。9、薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，看个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。10、小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适
肝脏排毒 男人养生肝脏问题要注意
　　肝脏是人体排毒的重要器官，男士们在社会工作家庭三重压力下，很容易出现肝脏问题。肝脏排毒刻不容缓，那么你知道肝脏排毒不好的症状有哪些吗?肝脏排毒时间是什么时候比较好呢?常喝酒的男士们应该怎么样养肝排毒，为自己的健康加分呢，快来看看吧!　　目录　　1、肝脏排毒喝什么粥 2、肝脏排毒分类别食疗　　3、预警肝脏受损征兆 4、肝脏排毒的中医方法　　5、花果给肝脏排毒的方法 6、肝脏健康自测及排毒方法　　7、常喝酒怎么给肝脏排毒 8、怎么增强肝脏的排毒功能　　肝脏排毒喝什么粥　　大家都知道中国人喜欢喝粥，因为粥是属于流食，易于消化，在人体内分解吸收也比较好。下面就有几款适合肝脏排毒的粥，希望男士们多多喝粥，不仅能够帮助肝脏排毒，对自己其它内脏也有帮助。　　1、梅花粥　　用料：白梅花5克，粳米80克。　　做法：先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃三五天。作用：梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则精力倍增。　　2、胡萝卜猪肝粥　　用料：胡萝卜50克，猪肝50克，粳米100克。　　做法：胡萝卜、猪肝洗净切碎，与粳米同煮成粥。　　作用：有补益肝肾，养血明目的作用，适用于肝肾不足所致的视物模糊、双目干涩等。　　3、猪肝绿豆粥　　用料：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。　　做法：先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。　　作用：补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。　　4、决明子粥　　用料：炒决明子10克(中药店有售)，大米60克，冰糖少量。　　做法：先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。该粥清肝、明目、通便。　　作用：对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。　　5、桑葚粥　　用料：桑葚30克(鲜桑葚用6
肝脏疾病预防 如何很快看出肝脏疾病
　　在日常的生活中，我们经常会食用一些动物的内脏来补自身的身体，比如说猪肝就是生活中常吃的食物，一直有着这样的一句话吃什么补什么，从科学的角度来说这是有一定的误区的，但是也有的一定的道理。　　对于我们的肝脏是重要的身体器官，它的主要作用就是排毒。　　肝脏有了毒素会这样：　　1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。　　中医认为肝主筋&，指甲是筋&的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显　　的信号。　　2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。　　乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有毒&存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。　　3.情绪容易抑郁。　　肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。　　4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。　　脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的一亩三分地&。一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。　　肝脏有了毒素可这样：　　1.吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。肝脏疾病预防 如何很快看出肝脏疾病（2）
　　2.枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。　　3.按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。　　4.眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害
　　【肝脏排毒时间】　　晚上9点---11点是脾脏代谢排毒时间。脾脏是中枢免疫器官之一,是人体最大的淋巴器官。它生在腹腔左上方,虽然前面有第911肋骨保护,但质地比较脆,容易外伤。这个时间段还是老实的休息比较好啊!听听音乐，看看书，很不错的啊!　　晚上11点---凌晨1点是肝脏代谢排毒的时间。肝脏是人体内脏里最大的器官，位于腹部右上方。心脏，能够有力和有规律地跳动、不断地由血管输出新鲜的血液;吃的食物，能够完全被消化和吸收;大小脑，能够保持正常的功能，以及肌肉，结实和富有弹性，都是依靠着肝脏。肝脏细胞能够控制和调解体内各种物质，使所有器官都能顺利地操作。更为重要的是，肝脏是人体解毒的总机关，具有化解细菌、酒精和其它毒素的功能。好好的准备睡觉吧!　　凌晨1点---3点是胆囊代谢排毒的时间。
胆囊呈梨形,紧贴在肝下面的胆囊窝内,容积约30-50毫升,有胆囊管与胆总管相通。胆囊有储存胆汁和浓缩胆汁的作用，还有缓冲胆道压力的作用。还可以分泌粘液，保护胆道黏膜，不受到胆汁的侵蚀和溶解。要熟睡哦!　　凌晨3点---5点是肺代谢排毒的时间。肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,左右各一。这就是为什么咳嗽的人在这段时间咳得最为剧烈的原因，不应该用止咳药，以免抑制废积物的排除。　　凌晨5点---7点是大肠代谢排毒的时间。大肠居于下腹中,上接小肠,下接肛门。其主要生理功能是传化糟粕。大肠接受经过小肠泌别清浊后所剩下的食物残渣,吸收多余的水分,形成粪便,经肛门而排出体外。不要睡了，应该起床上厕所排便了。呵呵!　　早晨7点---9点是胃工作的时间，应该吃早餐了。胃是消化道中最膨大的部分，位于腹腔的左上部，是食物暂时停留和消化的场所。胃是人体消化系统重要器官之一。胃的功能正常，人体气血才充足，精神才振奋。不管怎么样一定要吃的，多少都要吃的。　　上午9点---11点是胰脏工作的时间。胰脏位于腹腔上部,胃的后下方，比较靠近背部。胰脏分泌一种内分泌素叫胰岛素进入血液，这种激素对于身体利用血液中的葡萄糖起着调节作用，缺少胰岛素就会发生糖尿病。胰腺还有另外一种分泌素，就是分泌消化
如何排毒养颜 五大方法助女性轻松一夏
　　夏天到了，我们的身体进入到一个炎热的时期，气温的高涨使我们内心烦躁，睡眠不佳让我们脸色难看，睡得太晚使我们脸上长痘痘。这些看似习以为常的生活习惯却正在伤害你的身体排毒功能，毒素停留在体内，使你的容颜和健康都受到影响。为了各位爱美人士的健康和美颜，图老师小编为各位推荐五大排毒攻略，今天拿出来跟大家分享。　　哪些情况需要排毒　　黑眼圈　　夏季时节，因为天黑的晚，加上现阶段各种球赛都是在凌晨进行，一些铁杆球迷为了看球不惜熬通宵，然后他们的眼上就挂着两个深深的黑眼圈。其实我们的身体在晚上都有一个固定的排毒时间，在排毒时间如果不休息的话就会使这些排毒受阻，进而影响到我们的健康。所以那些黑眼圈人士，你们真的该好好排排身体的毒素了。　　脸上长痘　　嘴唇边、脸颊长些小粉刺，开始是红色的，过了两天粉刺变白，用力可以挤出固体白色颗粒。相信好多小伙伴都遇到过这种情况。这说明我们内分泌紊乱，肝脏积留毒素，是时候排毒了。　　脸色发黄　　大多瘦小的人群脸色发黄都会被认为是营养不良，这只是表明现象。其实脸色发黄根本原因是肝、脾功能失调，人体长期排不出毒素，导致吸收功能障碍，无法吸收营养，脸自然不红润了。　　红色蒜头鼻子　　提起蒜头鼻子，很多人都不陌生，往往一些爱喝酒的人鼻子会这样，一直红红的，也就是所谓的&红色蒜头鼻子&。其实长期喝酒会导致心脏和肝脏功能失调，毒素无法如期排出，而且喝酒还会诱发酒精肝。红鼻子是肝脏拉响的警号。　　脸颊长斑　　夏季脸上长斑，除了阳光暴晒会有这种效果，还有就是肝脏虚弱，代谢水平低下，毒素久居不出，只能在脸上长点东西引起你的注意了。　　皱纹　　对于年纪轻轻额头皱纹就增加的，这可不仅仅是抬头纹那么简单，还说明你的肝脏已经负荷超标了。所以赶快改善膳食结构，肝脏已经积累不少毒素，停止烟、酒，少吃烧烤、煎炸食物，好好对待肝脏。　　如何排毒　　多喝水　　喝水排毒是最快的排毒方式，水可以稀释毒素，随着体内代谢循环，水会带走一些有毒物质。每天8杯水养成习惯，女性要把
图老师百科排肝毒的中成药专题提供排肝毒的中成药等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多排肝毒的中成药信息。排肝毒的中成药百科专题更新时间： 01:55:36如何去肝火？
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核心提示：冬季天气比较干燥，再加上各种供暖措施的存在，就会使得我们比较容易出现肝火旺，中医称为“肝火上升”，是人体内脏血液调节出现了问题，会有口干舌燥、易怒、头晕、面红、舌苔增厚等症状。肝火旺不是什么严重的疾病，可以通过中药茶饮进行调节，中药茶饮可起到调理肝气、解热降火之功效。
　　 　　主要适用症状：眼睛酸涩、。　　材料：菊花、薄荷各3克。　　功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。　　银花　　主要适用症状：痘痘问题、。　　材料：、栀子各3克。　　功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。　　玫瑰　　主要适用症状：舒缓、烦躁。　　材料：白芍、玫瑰花各3克。　　功效：玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。　　柴胡甘草　　主要适用症状：舌燥、嘴破。
　　材料：柴胡、甘草各3克。　　功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。　　以上呢及时具有调理肝气的四种茶饮，制作方法非常简单，以上的茶饮加热水焖5分钟后即可饮用，可天天喝。旺千万不要掉以轻心，要及时进行调理。
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周先生一米七五的个头仅有100斤重，平时生活又不规律，在发生病毒性感冒后很难“扛得住”暴发性心肌病的“侵扰”。此病严重的患者会出现心源性休克及猝死。他提醒年轻市民，一定要积极参加体育锻炼，三餐要营养搭配，规律作息。