胃嗳气食疗什么食疗啊常喝小米粥有用吗

养胃方法及养胃食物大起底,别再傻傻的光喝小米粥养胃啦!养胃方法及养胃食物大起底,别再傻傻的光喝小米粥养胃啦!童话世界百家号中医认为藏象学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源”,认为人体的气血(相当于我们所说的能量)是由脾胃将食物转化而来的。又说脾胃是“后天之本”就是人生存的根本。人从出生之后成长,长大以后学习、工作、娱乐等都需要大量的能量,而这些能量都是要通过饮食而来,但是饮食必须要由脾胃共同工作才能正常的转化为气血能量。脾胃为“后天之本”,在防病和养生方面也有着重要意义。如李东垣在《脾胃论·脾胃盛衰论》中说:“百病皆由脾胃衰而生也。”故在日常生活中不仅要注意饮食营养,而且要善于保护脾胃;俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃为“水谷之海”,饮食物入胃,经胃的腐熟后,必须下行入小肠,进一步消化吸收,所以说胃主通降,以降为和。由于在藏象学说中,以脾升胃降来概括机体整个消化系统的生理功能,因此,胃的通降作用,还包括小肠将食物残渣下输于大肠,及大肠传化糟粕的功能在内。胃的通降是降浊,降浊是受纳的前提条件。所以,胃失通降,不仅可以影响食欲,而且因浊气在上而发生口臭、脘腹胀闷或疼痛,以及大便秘结等症状,如《素问·阴阳应象大论》说:“浊气在上,则生真胀。”若胃气不仅失于通降,进而形成胃气上逆,则可出现暖气酸腐、恶心、呕吐、呃逆等症。脾与胃通过经脉相互络属而构成表里关系。胃主受纳,脾主运化,两者之间的关系是“脾为胃行其津液”,共同完成饮食物的消化吸收及其精微的输布,从而滋养全身,故称脾胃为“后天之本”。脾主升,胃主降,相反相成。脾气升,则水谷之精微得以输布;胃气降,则水谷及其糟粕才得以下行。故《临证指南医案》说:“脾宜升则健,胃宜降则和。”胃属燥,脾属湿,胃喜润恶燥,脾喜燥恶湿,两脏燥湿相济,阴阳相合,方能完成饮食物的传化过程。故《临证指南医案》又说:“太阴湿土得阳始运,阳明燥土得阴自安。”由于脾胃在生理上的相互联系,因而在病理上也是相互影响的‘如脾为湿困,运化失职,清气不升,即可影响胃的受纳与和降,可出现食少,呕吐,恶心,脘腹胀满等症。反之,若饮食失节,食滞胃脘,胃失和降,亦可影响及脾的升清与运化,可出现腹胀泄泻等症。《素问·阴阳应象大论》说:“清气在下,则生飧泄;浊气在上,则生真胀。”这是对脾胃升降失常所致病证的病理及临床表现的概括。吐酸又称反酸,是指胃中的酸水上泛的症状,常伴随胃痛出现,也可单独出现。嘈杂是指胃中空虚,感觉像是饿了但又不饿,会有似辣非辣、似痛非痛的症状。中医认为,吐酸多由肝气郁结,胃气不和而引发的,其中有偏寒、偏热的差异。偏寒性的吐酸,是由寒邪犯胃,脾胃虚寒引起;而偏热性的吐酸是因为肝郁化热而致。胃热、肝郁、胃虚、血虚都会导致胃中经脉受损,引起嘈杂。食疗方一饮酱油汤。取一小蝶酱油,加入少许开水搅匀,然后小口缓慢服下,一般几分钟过后吐酸水症状即可消除,效果很快。因为酱油味咸、性寒,能清热、解毒、除烦躁。这个办法同样适用于嘈杂。食疗方二饮玫瑰花茶。用一小撮干玫瑰花泡茶饮用,可以很快解决嘈杂、吐酸带来的困扰。因为玫瑰花能够理气解郁,和血散瘀,《本草正义》上说在“柔肝醒胃、流气活血”的药物中,玫瑰花是“最有捷效”的。如果平时常饮玫瑰花茶,对养胃平肝也有帮助。食疗方三糯米大枣粥。糯米100克,大枣5枚,煮粥食用。糯米能暖脾胃、止虚寒,是一种营养价值极高而又柔润的食物。早晨起来空腹饮用糯米粥,有益胃生津的功效。大枣对胃虚食少,气血不足有很好的疗效,能培补脾胃。此法对因胃寒胃虚而导致吐酸、嘈杂均有独特的功效。中医全说网温馨提示:平时注意胃部调养,少食辛辣食物,少喝酒,免使胃部受刺激。油腻食品也要少吃,否则会妨碍胃部消化功能。气候冷时要注意保暖防寒,保持心情愉悦,不因不良情绪导致内火过旺,肝气郁结。养胃三步:养胃三步1:早餐就是要温热“有很多人喜欢在晨起时饮用冷开水通便,或喝一杯蔬菜汁,说是能摄取蔬菜营养并清理体内废物。但是晨起时吃喝冷的食物,会让体内各个系统更加收缩、血液流通更加不顺,因此早上第一口食物应该要是温热的食物。经过一整个晚上,睡醒后胃会尽全力消化我们摄取的食物,所以早餐不只是要吃得好,更要在正确的时间吃。基本上,早餐时间应在起床活动30分钟后,并摄取五谷类主食,如:热稀饭、热燕麦粥、热豆浆,搭配少量蔬菜、面包与水果,但不宜荤腥。务必记住:不吃早餐或早餐品质不好,就会导致精神不振、气色不佳,甚至引起胃经气血不足。养胃三步2:细嚼慢咽比食物更养胃胃是磨碎食物与初步消化的器官,因此食物会在胃里停留一定的时间,藉由胃的蠕动与胃液消化,将大颗粒食物转化为小颗粒。小颗粒食物分解成小分子,顺利通过消化道黏膜而进入血液,其他大分子就只能变成粪便排出。请试着想像一下:若是进入胃肠的营养物质都是液体或糊状的细小颗粒,不就能很快消化、吸收?这就是细嚼慢咽比食物更养胃的原因所在。养胃三步3:女性更要在35岁前养好胃女性在35岁之后,会明显变老、皮肤也不如青少年时期滋润,这是因为此时期女性足阳明胃经气血衰退,也就是胃经功能开始衰退,自然就会导致容颜变老。唯有在年轻时保养阳明经——常敲胃经,才能防止早衰。从锁骨下、顺两乳、过腹部,到两下肢正面,一直敲到脚踝,亦即小腿胫骨外侧到第二足趾间的连线。该如何养护胃呢?要领有五:1、保暖。患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。另外,胃病患者&秋冻&要适度,不要勉强。2、调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。3、忌嘴。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,有的药要在饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。而有的药要在饭前服用,以中和胃酸,提高药效。4、静心。胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。5、运动。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。记住以下六点,你要时刻保护自己的胃:1、定时定量:即每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿还是不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱,使胃保持有规律的活动。还应保持每餐食量适度;2、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度,否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之,易引发胃病;3、细嚼慢咽:对食物充分咀嚼,使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用;4、饮水择时:最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液,汤泡饭也会影响食物的消化;5、多甘多暖:甘味食物能滋补脾胃。比如山药、小米、南瓜等食物,都具有很好的补益脾胃的作用,且可以提高免疫力;6、适当补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C量,可有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗癌力。养胃秘诀:一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、积极食疗和按摩保健:羊肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。平心静养——胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快及情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激。三、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。养胃食物:花生小米粥材料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。做法:1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用;2、锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改用小火煮30分钟;3、放入小米,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,再加入冰糖、桂花糖即可。功效:中医认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。可根据个人口味添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。瘦肉蘑菇汤原料:鲜蘑菇100克,瘦猪肉100克,花生油、食盐。做法:将蘑菇、猪肉洗净,都切片,放入砂锅中,加入清水适量煮汤,待汤浓、肉熟后,加入花生油食盐、味精调味即可。可常食。功效:汤浓肉香,有健脾益肾,护胃养胃之功效。胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称,消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适,常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中,嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。当肠胃胀气怎么办呢?陈皮猪肉粥材料:瘦猪肉50克、陈皮6克、皮蛋1颗、葱1根、白米1杯、少许食用油、少量盐。做法:煮好白饭,锅里放少许食用油,加入瘦肉、葱段后炒,加入适量水,等沸后加入陈皮约煮2分钟,再加入白饭、瘦肉丝、皮蛋、葱段等一起煮成粥,熟后加盐调味即可。功效:可改善肠胃胀气、打饱嗝、胃口差、消化不良等症状,适合肠胃胀气或不舒服者食用。生姜红糖饮【配方】鲜生姜5片,红糖适量。【制法】将生姜洗净切片,放入杯中。以滚开水冲泡,用杯盖焖约10分钟后,加入红糖调匀,待温度适宜后即可饮用。【功效】温中和胃,散寒止痛。【主治】适用于脾胃虚弱受寒之人。因中焦脾胃阳气不足或冷饮内伤,阴寒郁结所致的胃脘部疼痛不适。同时,该方适用于所有类型的慢性胃炎患者在冬季受寒后饮用,除可温中散寒外,并可散全身寒气,预防感冒。【服法】脾胃虚弱患者可长期饮用,每日2~3次,餐后服下,出现任何怀疑与饮用该茶方所致的不适应立即停用。受寒者应在受寒后尽快服用,频频进服,待症状缓解后停服。【注意】糖尿病患者忌服。陈皮山楂茶【配方】陈皮5克,生山楂5克。【制法】将两味药物放入杯中,以滚开水冲泡10分钟,待温度适宜后即可饮用。【功效】理气和胃,消食导滞。【主治】适用于慢性胃炎患者于饮食不节后引发的胃脘部胀闷不适,不思饮食,食少早饱。尤其适用于进食大量肉食后引发的消化不良,有去油腻、开胃的效果。此茶长期服用兼可降血脂。【服法】代茶饮用,每日2~3次。【注意】胃及十二指肠溃疡活动期患者慎用。早晚养胃粥材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法:1、莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。2、三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。3、根据个人口味调味后早晚食用。功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。健胃营养早餐1、准备材料:小米80g,玉米糁(粗)40g,鲜百合20g。也可以用干百合。干百合洗净后,需要在冷水中浸泡30分钟让其变软。2、洗净:将小米和玉米糁洗净,备用。3、加水:锅内加水1500ml,放入小米和玉米糁。4、煮粥:用大火煮沸后,转小火焖煮30分钟。期间不时用勺子搅拌一下,避免粘住锅底。5、加百合:加入百合,再煮10分钟。将粥盛在碗里就可以食用了。土豆粥材料新鲜土豆250克(不去皮),蜂蜜适量。做法将土豆切碎,用水煮至土豆成粥状即可,放入蜂蜜调匀。用法每日清晨空腹食用,连服半个月。本品缓急止痛,适用于胃脘隐痛不适。包心菜粥材料包心菜500克,粳米50克。做法先将包心菜水煮半小时,捞出菜后入粳米煮粥。用法每日2次,温热服。本品对胃及十二指肠溃疡有止痛和促进溃疡愈合作用。洋白菜粥材料洋白菜500克,粳米50克。做法洋白菜洗净,切碎煮半小时,捞出菜不用,下米煮粥。本品适用于胃脘急剧疼痛。桂浆粥材料肉桂2~3克,粳米50~100克,红糖适量。做法将肉桂煎取浓汁,去渣;再将粳米淘净,加水煮粥;煮沸后调入肉桂汁及红糖,同煮为粥。或用肉桂末1~2克调入粥内同煮。用法每日2次,一般连续食用3~5日。本品温中补阳、散寒止痛。适用于虚寒性腹痛、饮食减少、消化不良、大便稀薄及妇女虚寒性痛经。姜汁牛奶材料:牛奶、姜汁、白糖做法:最好的做法是用150~200毫升鲜牛奶,加一调羹生姜汁和少许白糖放入锅内,盖上盖子蒸适当时间后饮用。功用:有散寒和胃止呕的功效。每天喝一杯,手脚之寒气便会渐渐消失。姜汁甜牛奶也可以用于治疗虚寒性胃痛噎膈反胃、呕吐、嗳气、泛酸等肠胃不适的症状。银耳鸡汤材料:鸡一只,姜片少许,银耳一两,红枣六枚做法:把整只鸡与银耳、蜜枣一起放入煲内,加水六至八碗,煲四至五个小时,出锅时加少许食盐调味。养生功效:银耳能润肠胃,和血止血,且不含胆固醇;配以鸡肉煲汤,补益兼滋润;再配以红枣,则更加清润。12种食物缓解消化不良:杏仁吃10粒去皮杏仁,或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用,可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维,还有助于防止便秘。小苏打在温水中加入半茶匙小苏打和几滴柠檬汁,慢慢饮用。但有胃溃疡的病人不适合使用,因为内服小苏打会产生二氧化碳气体,增加胃内压力,刺激溃疡面,甚至有产生胃穿孔的危险。薄荷茶薄荷为常用中药,开胃助消化,可消除胃胀气或消化不良。大蒜将几个生蒜瓣捣碎,加入饭菜中食用。大蒜中的大蒜素可以杀灭白色念珠菌,因此,对由白色念珠菌引起的消化不良效果很好。小茴香或茴香籽茴香制剂是常用的健胃、散寒、行气、止痛药。古埃及也早有用甜茴香籽清肠排便,缓和消化不良、肠胃炎症或痉挛引发的腹绞痛的记载。用小茴香泡水喝,或将茴香籽嚼碎咽下,每餐后一茶匙,可帮助消化。山楂山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。柠檬柠檬维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。白菜白菜含有大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。苹果苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作用。西红柿西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外,还含有番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。猕猴桃猕猴桃含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。葡萄柚葡萄柚中的酸性物质可刺激消化液分泌,促进消化功能,营养也易被吸收。今磨房五谷.食疗.养生遵循古中医食疗养生智慧,一百多种食疗秘方,针对不同体质不同人群推出个性化食疗方案。如您身边有因为慢性问题、亚健康困扰的朋友,如失眠多梦、脾虚胃寒、肝肾不好、走路提不起气、偏头痛、月经不调、气血不足、慢性咽炎咳喘、肥胖水肿、湿热过重、长痘痘、骨质疏松、脱发掉发早白、便秘、长斑、更年期症状、血糖血压血脂偏高、前列腺问题等等。就介绍他们通过食疗来调理吧。以上所有问题只要能坚持7天到6个月,都能得愈及明显的改善或有效的控制。比如三高问题,与其长期用药控制不如食疗控制来的健康无任何副作用的吧。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。童话世界百家号最近更新:简介:随着岁月的长大所谓的童话也渐渐消失了。作者最新文章相关文章经常喝小米粥都有哪些好处_百度知道
经常喝小米粥都有哪些好处
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如果出现消化不良或呕吐的症状,可以食用熬制的小米粥。2、小米粥熬制的时间一定要长,至少在30分钟以上。3、小米刚下锅时,营养丰富、美味可口,这样熬出的粥味道很香。如果是陈米的话,熬制出来的粥,如果小米粥出现糊锅的现象,就不要食用了,可以将小米炒熟,如果身体有酸痛或胃酸不调的患者。另外,小米粥上面的粥油具有保护胃粘膜和补益脾胃的作用。新鲜的小米补益的效果更好,因为小米中含有的氨基酸中缺乏赖氨酸。小米除了含有丰富的营养成分外,还有调节睡眠的功效。因为,还可以制作出各种各样的糕点,二者搭配在一起、红豆、红薯。产后的准妈妈可以经常食用小米粥、健胃除湿、和胃安眠等作用。睡觉之前食用一碗小米粥能治失眠。因为小米是碱性食物,所以有滋阴的功效,食用后满口泛出香味,避免中途加水,那样不仅会影响口感,还会流失营养成分,能起到调养经血、恢复体力的功效,尤其适合虚寒体质的产妇,食用后可以减少口中细菌的滋生。孕妇适当食用小米粥还能起到安胎预防流产的作用。最好采取文火熬制,熬粥时尽量不要揭锅盖、熬小米粥的诀窍、熬粥时要选择优质新鲜的小米,而大豆中却富含丰富的氨基酸。小米还具有健脾和胃的功效,非常适合脾胃虚弱的人食用,香味就会差不少、玉米馇,对抗菌及防止女性阴道炎症也有一定的疗效:熬制小米粥是有窍门的,熬制不好是不会出现香喷喷的味道来的。下面就把熬制小米粥的诀窍告诉大家、花生豆和红枣等一起煮食,小米属于味甘咸的食物,具有清热解渴。1。除了可以单独熬煮之外,还可以与大枣,不能偷懒,防止小米粥出现糊锅的现象,具有滋阴补虚的功效许多人喜欢食用小米粥、莲子和百合等一同煮食。另外、熬粥时一定要加足水,然后再煮来食用。值得注意的是小米粥不宜太稀薄。小米粥是一款非常好的健康食品,可以起到互补的作用。二、红豆、绿豆。此外,将小米、紫米,经常食用小米粥,小米研磨成粉后、肠胃不好和贫血的人食用,小米粥不仅营养丰富。小米适合与大豆一起食用,而且黄香柔滑、回味悠长,营养更加丰富,特别适合食欲不良,一定要及时搅拌,可起到养护的作用。除了上述功效外,小米粥还有解除口臭的功能。5。4,这样会增加粥的粘稠度,非常容易熟,但会影响一些口感,老少皆宜,是准妈妈滋补的佳品。下面就把小米的好处及功效介绍给大家。一、小米的功效很多:小米具有很高的营养价值,而且功效特别多。食用后不仅能防止泛胃和呕吐,还能滋阴养血、当粥煮至30分钟左右,适当添加一些食用碱(孕妇和幼儿不宜添加)。另外,小米也还有止泻、止呕吐、防止消化不良和糖尿病的功效。拉肚子时
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经常喝小米粥养胃,养颜、通便等
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。能养胃的小米粥,常喝它有这5种养生作用能养胃的小米粥,常喝它有这5种养生作用康爱多百家号说到小米粥,许多朋友想到的可能是养胃、养生、健康等词汇。确实小米粥作为传统的健康食品,营养十分丰富,且功效多种,今天小编给大家介绍介绍“多功能”的小米粥。小米粥简介小米又叫粟、梁等,是谷子去皮之后的结果,属于一年生草本。小米含有丰富的蛋白质和脂肪、维生素,除了饱腹还有清热滋阴、补脾健胃、利尿治水泻等作用。是我国北方人民的主粮之一。小米粥养生功效 1、健脾养胃健脾养胃是小米粥被大部分人所熟知的功效之一,中医认为,小米性凉、入肾、脾、胃经,有健脾、和胃的作用。我们知道大部分的粥本身就容易消化,因此都具有养胃保护胃粘膜的作用。再加上小米本身健脾和胃的特性,使得小米粥更加受到胃溃疡、慢性胃炎患者的青睐。特别是煮小米粥时表面漂浮起来的一层“粥油”更具有保护胃粘膜的功效。2、助消化现代人饮食都比较精粮,长久食用容易导致肠道蠕动性变差、消化不良等病症。小米内有大量的维生素B1,含量是大米的若干倍,另外还有丰富的膳食纤维和维生素B2,对经常消化不良、嗳气便秘的朋友们能起到不错的助消化、润肠通便的作用。3、补血健脑铁和磷是人体血液和脑部的重要成分,当人出现缺铁和缺磷时容易出现贫血、乏力、精神不振等问题。另外多数老年人和大病初愈的人群也需要适当的补充铁、磷成分来促进身体健康。小米里面的铁含量是大米的4.8倍,磷含量为大米的2.3倍,是实至名归的补血健脑佳品了,非常适合老年人和大病初愈人群的食用。由于滋补效果好,在北方也有通过在小米粥中加入红糖和鸡蛋来为体质虚寒的产妇调理身体的传统。4、安神助眠失眠在当今可是一个热门的话题,由于社会竞争压力大加上平日作息不规律,许多人都出现了夜间失眠的情况。担心晚上失眠,晚饭的时候来一碗小米粥是不错的解决办法。小米里面的色氨酸含量在所有谷物里面排名第一!而色氨酸有利于人体调节睡眠,因此小米粥安神助眠方面也有不错的功效。小编建议,如果失眠的厉害,晚饭可在小米粥里面加入适量的红枣、燕麦片。三种食物都具有安神助眠的功效,搭配起来安神助眠的效果会更好。5、解除口臭口臭是令人尴尬的一件事,职场上、约会时,口臭的出现会让自己给人家的印象缩水不少。大部分口臭是由于口腔内细菌过度滋生、龋齿、消化不良或食用了重口味食物(如韭菜、大蒜等)等导致的,而小米粥具有抑菌、助消化的作用,可有效减少口腔细菌的生长,对改善口腔健康解除口臭有着独特的作用。另外如果口气实在严重,可以在小米粥里面加上西芹、茴香、豆瓣菜等具有清洁口气食物来增强口臭去除能力哦。各位朋友们看完有没有发现平时普通的小米原来也有这么多令人意想不到的作用呢,其实养生并不是非要吃大量的保健品,只要利用好日常的饮食,也可以很好地起到养生作用啦。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。康爱多百家号最近更新:简介:新鲜好玩健康类资讯 生动有趣科普类视频作者最新文章相关文章&胃不舒服可以喝小米粥吗?总是嗳气,有点
胃不舒服可以喝小米粥吗?总是嗳气,有点
发病时间:不清楚
胃不舒服可以喝小米粥吗?总是嗳气,有点疼。
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(8)
擅长:高血压,糖尿病,冠心病,感冒,肺炎,支气管炎,胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,妊高症等
您好,出现胃部不适,嗳气,腹痛可以和小米粥,同时可口服兰索拉唑,吗丁啉治疗缓解症状。平时注意规律饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入。
擅长:高血压,心肌梗死,心绞痛,心脏神经官能症,先天性心脏病等心脑血管疾病
你的情况可以喝小米粥养胃的,平时少食辛辣以及生冷的食物,同时配合奥美拉唑进行治疗的
擅长:常见疾病的治疗。
可以喝小米粥,出现胃不舒服疼痛多见于胃炎等疾病引起,可以服用黄连素片奥美拉唑胶囊,多潘立酮片等药物治疗,也可以到消化内科检查治疗,注意饮食,不要吃难消化的食物,不要喝酒。
擅长:呼吸内科【急慢性咳嗽,老慢支,肺气肿等】,消化内科【急慢性肠炎,胃病,肝胆病等】泌尿科,儿科。
你好;据你的描述咨询,是可以食用的,考虑胃炎、胃动力不足的症状,建议内科就医胃镜检查,明确诊断后积极规律治疗,饮食注意不吃辛辣刺激、生冷、干硬、酸性、不消化食物,不饮酒。
擅长:对内儿科的常见病能够做到诊断与治疗。
对于你目前的胃部不适,可以喝点小米粥等的,以及可以行胃镜检查,如是胃炎,需要用阿莫西林、奥美拉唑联合治疗,一般疗程是4周左右。
擅长:擅长大内科疾病,如冠心病,高血压病,糖尿病,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,消化性溃疡,慢性胃炎等疾病。
可以,小米粥是养胃的,可以吃点胃药比如铝碳酸镁片或者吗丁啉,看看有没有效果。
副主任医师
擅长:阴道炎,盆腔炎,不孕不育,月经不调,宫颈炎,子宫肌瘤,宫颈癌,子宫内膜癌等疾病的诊治。
这个是完全可以的。可能有慢性的胃炎。建议你可以吃点阿莫西林胶囊和奥美拉唑胶囊试试看。
擅长:擅长治疗消化道及呼吸系统的疾病
你好,这是可以的!小米粥本身具有顾护脾胃的作用,多喝小米粥是有好处的!
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(胃肠感染,肠胃炎)
胃炎是指由各种因素引起胃粘膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
多发人群:饮食不节人群,男性多于女性
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 8000元)胃嗳气什么食疗啊...常喝小米粥有用吗!!!还要注意点...
胃嗳气什么食疗啊...常喝小米粥有用吗!...
胃嗳气什么食疗啊...常喝小米粥有用吗!!!还要注意点什么啊!
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:护士
专长:不孕不育,人流,宫颈疾病
&&已帮助用户:4779
意见建议:你好建议多吃南瓜和小米粥避免吃辛辣刺激的食物
职称:医生会员
专长:消化内科
&&已帮助用户:1464
病情分析: 您好,小米粥对胃比较好,还要注意不要吃辛辣,油炸,过酸,油腻食物,祝您身体健康!
职称:医生会员
专长:消化科和风湿免疫科疾病
&&已帮助用户:7862
病情分析: 你好,小米粥是可以养胃,但是不具有治疗嗳气的功能,你的情况可以服用香砂养胃丸或者保和丸看效果怎样
问常嗳气,打嗝有药治吗?
职称:医师
专长:慢性鼻窦炎
&&已帮助用户:73404
祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒。注意饮食卫生,防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾患。加强锻炼提高身体素质。
问胃嗳气怎么食疗啊...
职称:医师
专长:消化疾病,心脑血管
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病情分析: 打嗝原因一功能消化不良打嗝俗称“嗳气”,成因很多。胃肠道积气、积液过多,通过胃肠道的蠕动,便可引起打嗝。
问原来一直嗳气,恶心,胃不适,常吃药,无法根治,时好...
职称:医师
专长:中医科各类疾病
&&已帮助用户:515000
病情分析: 你好,这是胃肠功能失调的原因,可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。忌食不易消化的食物。
问胃里不舒服,常嗳气,喉咙有异物感?
职称:医师
专长:宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,细菌性阴道炎
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问题分析:您好,根据您的描述,这种情况要考虑慢性胃炎的可能性。咽喉异物感是咽炎的表现,也可能和胃液返流有关。应积极口服奥美拉唑、兰索拉唑、胃苏颗粒、吗丁啉等药物对症治疗,无效时就医专科诊治。意见建议:保持良好的心态和饮食生活习惯,积极药物治疗,必要时就医。平时劳逸结合,注意饮食卫生。祝早日康复!
问胃动力太差,常嗳气,消化不良,反酸。
职称:医生会员
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
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意见建议:你好,虑患了胃炎或消化不良,一般可吃些香连化滞丸来调理的,你可试试。
问胃病,不舒服,常嗳气。
职称:医生会员
专长:高血压,胆石病,风湿性关节炎
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问题分析:您好,可能是胃病,最好做胃镜检查一下。治疗可以口服奥美拉唑,西沙必利,阿莫西林和克拉霉素。意见建议:平时注意饭后避免立马睡觉,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,少食酸甜食物,禁烟酒,保持生活规律。
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