肝郁气滞吃什么好好多年怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-25 12:03 标签： 肝郁气滞吃什么好
肝郁气滞怎么办 四大调理法缓解肝郁气滞
&　　在生活中，大家应该会有肝郁气滞的情况吧，那么大家对于这种情况，有多少的了解呢?呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。　　肝郁气滞怎么办　　1、药物调理　　对于肝郁气滞的情况，首先可以进行药物上面的调理的，一般的情况下，如果没有什么好的作用的话，最好是可以去医院进行治疗的。　　2、作息调理　　对于肝气郁结的人来说，作息的情况，也是很重要的，要养成一个良好的作息的习惯的，保证充足的睡眠是很重要的。　　3、情绪调理　　还要对自己的情绪上的问题进行调节的，经常生气的人是很容易会导致肝气郁结的，要保持一个平和的心态去面对每一天。　　4、饮食调理　　肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。　　肝郁气滞的症状　　1、首先会出现失眠的情况，如果睡着也会出现睡眠质量差的情况，女性的皮肤会变得很粗糙，经常会动肝火。　　2、肝郁气滞会引起头痛的情况，因为神经的压迫的原因，经常会出现情绪波动大、容易动怒的情况。　　3、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。　　4、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。　　5、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。　　肝郁气滞吃什么好　　西红柿　　西红柿中含有大量的胡萝卜素、维生素C和维生素B等，还含有大量的微量元素，具有抗癌能力，适宜急慢性肝炎患者食用。
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补水保湿是皮肤护理一项基本要求，补水的同时还要锁...肝郁气滞怎么办
肝郁气滞怎么办
发病时间：不清楚
病情描述：嗳气，胸闷，左胸痛慢性浅表性胃炎，心电图正常
肝郁气滞一种中医辨证分型,首先要调节情绪,适当运动.食疗.可以食一些疏肝解郁的食物,如浮小麦,麦米,佛手瓜.芫西.香菜.槟榔等.提问者对于答案的评价：wangyao8：谢谢
肝郁气滞建议服用疏肝解郁中药治疗。
浅表性胃炎可以服用奥美拉唑、思密达和克拉霉素等药物治疗
胃病病友圈
疾病百科&·&胸闷
胸闷chest distress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。&你知道是什么原因导致女性肝郁气滞呢
女性肝郁气滞怎么调理 肝郁气滞吃6种食物好的快
来源：&&编辑：健康饮食网 &&时间： 15:21:26
　　你知道女性肝郁气滞怎么调理呢？那么你知道是什么原因导致女性肝郁气滞的症状呢？那么你知道患有肝郁气滞要怎么治好和缓解呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！
　　女性肝郁气滞怎么调理
　　肝郁气滞的症状表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。
　　首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。适合疏肝理气的食物还包括：中药陈皮、砂仁、党参等。
　　到底肝郁气滞吃什么好？下面小编推荐几种食物：
　　1、茼蒿
　　茼蒿是疏肝理气的首选食品。茼蒿具有行肝气，消食开胃，通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲。其所含的粗纤维还有助肠道蠕动，促进排便，通腑利肠。特别是肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状。
　　2、莲藕
　　能够疏肝健脾理气的食物有莲藕，能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。
　　3、玫瑰花
　　玫瑰花，有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，还很赏心悦目，没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。
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&肝郁气滞严重吗？多长时间能治好啊？
肝郁气滞严重吗？多长时间能治好啊？
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肝郁气滞严重吗？多长时间能治好啊？
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精选回答(1)
副主任医师
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
你好，根据你的咨询，肝郁气滞属于中医病名，常见症状有胃脘胀满，攻撑作痛，痛及两胁，情志不畅时更甚，或呕吐吞酸，嗳气频作，饮食减少，舌质淡红，苔薄白，脉弦。处理，一是不吃辛辣刺激食物，二是休息好保持心情舒畅，中医药治疗效果还是不错的，多久能好就不好说了，
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（打饱嗝,饱嗝，噫气）
噫气俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有噫气症状。嗳气，在中医讲，属于“气机上逆”。噫气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓。亦属胃气失和而上逆的一种表现。
症状起因：噫气疾病病因1，饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为噫气。《病源论》曰;“谷不消，则胀满而气逆，所以好噫而吞酸。”2，外感风寒，寒气客于胃，可致噫气。如《伤寒论》曰;“伤寒发汗。若吐，若下解后，心下痞鞭，噫气不除”3，忧愁思虑过度，因伤脾胃;或暴怒伤肝，肝气乘胃皆可致噫气。4，病后或年迈脾胃虚弱，胃虚气逆，可致噫气。发病机理噫气之病机，主要是脾胃不和，胃气上逆所致。胃为水谷之海，无物不受，若因饮食不调，起居不时，致脾胃阴阳不和，脾之清阳不升，胃之浊阴不降，或胃中生痰生火，或脾胃虚衰，致使胃气上逆而为嗳气
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
就诊科室：消化肝郁气滞老治不好怎么办？_百度宝宝知道

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