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引起腿疼是什么原因
腿疼是什么原因
引起腿疼是什么原因
& & & 日常生活中，我们常会出现腿疼的现象。大家都会疑问身体出现什么问题了，怎么无缘无故腿疼呢？那具体腿疼是怎么回事呢。从对身体的健康上来分析，病理性的腿疼是不可忽视的，而导致这种情况最常见的因素也就是腰椎间盘突出，因此如果这种情况频繁发生，就要到医院进行治疗了。
& & &一、腿疼是什么原因&
& & (一)年轻人腿疼的原因是什么
　　第一、外伤：年轻人由于运动或是意外造成摔伤、扭伤、拉伤而引起的腿痛，首先应当到骨科就诊，让医生排除有无骨折、肌腱的拉伤、损伤以及软组织损伤。
　　第二、风湿性关节炎：年轻人在没有外伤的情况下，关节部位肿胀、疼痛，应考虑是风湿性关节炎或类风湿性关节炎。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛，患者感觉一会儿这里的关节痛，一会儿那里的关节痛;类风湿常累及指间关节，临床表现为晨僵，活动不灵活，此类情况应到风湿科就诊，没有风湿科的医院一般内分泌科接诊此类患者。
　　第三、内科疾病：内科疾病引起的腿部肿胀、疼痛。心脏病、肾脏功能不健全者，以及糖尿病患者，都有可能出现腿部肿胀和疼痛，应及时到相应的专科进行诊治。不论哪一种原因引起的腿部不适，都应该及时到医院就诊，就诊时，一定要注意带好自己以往的检查记录，并如实向医生说明自己的身体状况、患病情况及以往病史，以便医生根据情况更准确地分析判断病情，有针对性地进行治疗。
& & (二)腿疼的原因有哪些
& & 1、炎症问题引起腿疼
& & 1.1、炎症:引起腿痛病变的炎症性因素又包括特异性感染源引发的腰腿部骨、关节及软组织感染性炎症。
& & 1.2、软组织无菌性炎症:因创伤、劳损、寒冷、潮湿和肌肉痉挛等因素引起的软组织无菌性炎症,病变部位充血、水肿、渗出和纤维组织粘连,从而导致腰腿痛。
& & 1.3、关节性炎症:关节性炎症也是导致腿痛的一大原因,这里面包含风湿性关节炎和类风湿性关节炎,前者的症状表现为关节疼痛的部位变化多端,后者的症状多表现为腿部活动僵硬、不灵活。
& & 2、静脉曲张引起腿疼
& & 2.1、姿势不正确。据调查显示,静脉曲张患者中10的病人从事经常走动的职业;30的病从事经常保持坐位工作的职业;60的人从事站立性工作和体力活,说明不活动的站立对下肢静脉造成的损伤更严重。
& & 2.2、妊娠。目前,约有20的孕妇在怀孕期间会出现静脉曲张,原因是女性在怀孕期间体内雌激素水平的变化使静脉平滑肌松弛,促成瓣膜功能不全,这种现象一部分患者可以在产后自行消除,一部分患者不经过治疗很难康复,甚至越来越严重。
& & 2.3、静脉壁结构缺陷。静脉长期扩张可使瓣膜出现废用性萎缩,甚至逐渐退化而消失,如瓣膜缺陷先于静脉曲张,那么在瓣膜破坏的同时,一方面静脉壁会被波及,另一方面静脉瘀血也可以继发静脉曲张或扩张。
& & 3、其他原因引起腿疼
& & 3.1、外伤:外伤性腿痛包括急性外伤和累积性损伤两种因素。因各种直接暴力、间接暴力或肌肉、韧带的牵拉所致的脊椎骨折、脱位和小关节肌肉损伤等引起的疼痛,为急性创伤性腰腿痛。
& & 3.2、腰椎间盘突出:腿痛还应考虑与腰椎间盘突出有关,腰椎间盘突出症状中,除了有腿痛之外,还伴随有腰疼,原因多在于腰椎间盘突出压迫到了腿部的神经。
& & 3.3、血管堵塞:若除了出现腿痛还有间歇性跛行和走路没劲儿时,可能是血管堵塞了,应该考虑看外周血管科。
& & (三)腿疼的原因有哪些
& & 引起人们腿疼的原因各种各样，有的是劳累过度引起的，休息片刻就能缓解，有的是由某些疾病引起的，需要及时的进行治疗。
& & 除了过度劳累，腿疼的原因都有哪些？风湿病是除了外伤引起腿疼的大因素，风湿病的症状有以下几点：
& & (一)疼痛疼痛的部位有助于判断疼痛是否来自关节病变。必须分清局部病变引起的疼痛与系统性病变引起的广泛性疼痛的区别。
& & (二)僵硬患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中为突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。
& & (三)关节肿胀和压痛往往出现在有疼痛的关节，是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多见於骨性关节炎。
& & (四)关节畸形和功能障碍指关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等。这些改变都与软骨和骨遭破坏有关。在类风湿性关节炎常见。
& & (五)乏力乏力指的是肌力下降或丧失。由于乏力常与其他症状一起出现，例如，疼痛、晨僵、疲劳等，因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时，患者才会发现自己出现了乏力的症状。乏力是否对称、是中轴性还是外周性分布，对疾病的鉴别诊断非常有用。
& & (六)疲劳疲劳是风湿病常见的症状之一，在严重时甚至会使患者无法完成日常活动。疲劳在炎性及非炎性疾病都会出现，如RA及纤维肌痛综合征等。
& & 二、引起腿疼是什么原因
& & (一)老年人腿疼是什么原因
& & 1.骨质疏松：骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老年人的常见病症。原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少，使骨吸收增强引起骨量丢失所致;原发性II型骨质疏松症其病因是由于年龄老化，导致激素自身调节失衡，使骨形成低下。
&　　2.骨性关节炎：骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变，大多起病隐匿、进展缓慢，最突出的症状是关节酸痛。清晨起床时疼痛较剧，稍活动后疼痛即缓解，活动过频疼痛又再起，休息后可再度缓解。膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关，寒冷受凉时腿痛加重，温暖时缓解;同时患者膝部步行乏力，上下楼时疼痛明显加重。
&　　3.间接性跛行：间歇性跛行就是病人在不走路时没有明显不适，但一走路患病下肢就会出现酸胀不适感，不得不停下来休息，休息一段时间后不适感消失，又可以继续走路。间歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管内神经受压迫，也可以是由于下肢的血管病变所引起。
&　　4.下肢动脉硬化：下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血。主要临床表现为患肢发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行，动脉搏动消失，肢体组织营养障碍，趾或足发生溃疡或坏疽。
& & (二)女人经常腿疼是怎么回事
& & 专家说，如果是经常性的腿疼的话，很有可能是腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称&腰突症&，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。腰间盘突出症在青壮年人中常见，尤以体力劳动者或长时间坐立工作者多发，发病率男女无明显差别。当出现以下症状时，可怀疑出现腰椎间盘突出。
　　以下情况不可忽视
　　1.有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。
　　2、腰疼部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼，可伴有麻木感。
　　3.单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛和麻木同时存在。
　　4.腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。
　　为了防止病症更加的严重，在出现这种情况的时候要尽早到专业机构进行治疗。目前臭氧髓核消融术是治疗腰椎间盘突出的最有效方法。该技术是在螺旋CT或C臂机精确定位引导下，用1mm细针穿刺至病变部位，注入臭氧，溶解髓核细胞核蛋白多糖，消炎、减压、止痛，解除对神经的压迫，达到使椎间盘减压的目的。臭氧极强的氧化能力使体内感染率几乎为零。这种临床应用技术主要应用于腰椎间盘突出症和骨关节疾病的治疗，优良效果达到96%。该技术具有不开刀、治疗时间仅需10分钟、痛苦小、费用低等诸多优点，使一大批原来被认为需要手术治疗的患者免除了开刀之苦，恢复了健康。不仅使患者能得到更好的治疗，还能减轻患者的经济负担，深受患者好评。
& & (三)孩子总喊腿疼是怎么回事
& & 长个子的孩子会腿痛，家长常以为是钙不足的表现，只要补充钙质就会缓解，其实这是一种正常的生长痛，与缺钙无关。不过，有些腿痛也可能是由于疾病引起，如青少年关节炎、骨癌等都会引起腿部疼痛。
& & 生长痛多在半夜发生
　　医生指出，生长疼痛多发于5至10岁，正在长个的小朋友身上。处在生长期的孩子骨头生长如果比肌肉生长更快，就会拉扯肌肉而产生疼痛，这是正常的生长现象，家长完全不用担心。
　　这种生长疼痛很好辨别，一般在半夜发生，膝盖、脚踝关节、膝关节处，或麻或痛，程度有轻有重，持续几个晚上就会消失。下次发作时仍持续几个晚上后消失。腿部没有红肿，按压腿部肌肉也不会疼痛，并且不会影响走路。
　　生长痛是缺钙的信号吗
　　正在长个子的孩子腿疼，很多家长都会联想到缺钙，但其实，补钙与生长痛无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。长个子与生长痛也没有关系，有生长痛的不一定就代表长得高，没有生长痛的孩子也可能长得很高。
　　生长痛如何缓解
　　既然不是病理现象，那么生长痛是否有办法缓解？医生表示，生长痛是正常现象，不需要采取措施。吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用，但作用不大。需要注意的是，千万不要随意服用止痛片，且这种疼痛还没严重到需要吃药的地步。
　　如何区分生长痛和病变的疼痛
　　生长痛是肌肉痛，疼痛断断续续；青少年关节炎则会表现出关节红肿，疼痛位置会发生变化；病理性的骨痛疼痛持续时间长，疼痛强度大；扭伤或者骨折，按压会有疼痛，骨折部位会红肿；儿童白血病也可能表现出骨痛，但可能伴随发烧、贫血、脸色苍白等症状，骨和关节都会有疼痛。
& & 三、腿疼是怎么回事
& & (一)腿疼该怎么办
& & 1、站立时,可以有所侧重的让双腿轮流休息,也可以踮起脚来,让脚后跟一起一落的活动,或做踢腿运动。这样能引起小腿肌肉强烈收缩,减少静脉血液积聚。
& & 2、平时休息时保持正确的坐姿,少翘二郎腿,以防阻碍下肢静脉回流。
& & 3、坚持每日用热水泡脚,此法不仅能够缓解腿部疲劳,还能使你整个精神得到放松。
& & 4、中午或者晚上休息时,将腿部垫高15到20厘米,促进血液循环。
& & 5、工作及休闲娱乐时选用舒适的平底鞋。
& & 6、多吃水果及蔬菜,可选用活血、通经脉的食物。
& & 7、选择合适的静脉曲张袜(必须符合腿周径),长期正确穿着,能够有效的减轻腿部酸胀感,并且有助于预防静脉曲张。
& & (二)腿部保健的方法
& & 1、按摩下肢
& & 先用两手掌握住左侧大腿根部,将全身力量通过肩臂贯彻于手,开始从大腿根部向下按摩到脚跟处,再从脚踩处往上按摩到大腿根部位置,一下一上为一次,反复进行25～35次,然后再按摩右下肢,操作方法同前。经常按摩下肢,能改善下肢血液循环,具有疏经活络、散瘀止痛的作用,可防止下肢静脉曲张、肌肉萎缩和痉挛,并可恢复腿部疲劳。
& & 2、揉搓腿肚
& & 一双手掌紧夹一侧小腿肚,边转动边揉搓,每侧揉动20次左右,然后以一样的方法揉动另一只小腿。这个方法可以增强腿力。
& & 3、按摩脚底
& &洗脚后,双手搓热,轻轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可以局部按摩,多按摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷处)。对头晕、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。
腿疼是什么原因 (文：健康无忧网)
& & (三)预防腿部衰老五法
　　1.以手扶墙或桌子，分别用单足站立10秒钟，左右交替20次。
&　 2.以手扶墙或桌子，抬起脚后跟，然后下蹲5秒钟，使胸部尽量贴近大腿，反复做15-20次，注意蹲下起立时动作要慢。
&　 3.扶墙或桌子，用脚跟踢自己的臀部，左右交替20-30次。&
　　4.坐在沙发或椅子上，压膝压髋，用双手把持住小腿中上段，使大腿分开、合拢，使髋部尽量外展，做10-20次。&
　　5.平卧床上，左腿尽力屈髋屈膝，双手抱住下肢使膝关节尽量贴近同侧肩部，停留3-5秒钟复原，左右交替，20-30次。
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为什么来月经时腿疼，要怎么调理？经期出现腿疼的现象，如果你平时的时候不注意保暖或者疲劳过度引起的腿疼，在月经期的时候加重了，那是因为身子在月经期的时候，身体比较弱，腿疼的症状加重，那么要加重保暖。但是如果单纯是到月经来的时候，才会出现腿疼，可能是因为月经期血气不畅，气虚引起的，可以通过活血化瘀，通经止痛进行治疗，还有就是也要考虑到是不是有子宫内膜异位的现象，如果症状严重，就要考虑这一点，及时去医院治疗。1、月经期间可以吃阿胶吗不可以。虽然阿胶有补血的效果，但也最好不要在经期服用。这是因为经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。 因此，月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。图老师健康网温馨提示：在月经期间要注意个人的卫生，这个时间是最容易滋生细菌的时间，卫生棉也要勤换。
2、女性在来月经期间能拔火罐吗？拔火罐虽然是传统治疗疾病的常见的方法，但是经期的女性由于身体体质会变得异常的虚弱一般是不建议这个时间拔火罐否则可能会导致月经量突然增多或者月经是时间增长的情况，对女性是非常不利的。痛经是影响女性非常不利的因素建议女性在月经来之前可以适当的吃巧克力，不能是生冷的食物，来月经之后要注意休息不能太过劳累尽量不熬夜保持正常的休息时间。大腿肚内侧筋疼是什么原因？大腿肚内侧筋疼的原因很多，运动过量或者是拉伤，会导致疼痛，会有活动后加重的表现，如果是这种情况引起的，可以使用药膏和药酒外用即可。如果是由于筋骨发生了炎症导致的，那就需要进行抗炎治疗了，还要进行营养神经治疗；如果是由于缺钙，导致抽搐引起的，那就要及时补充钙质，可以多吃一些富含钙的食物，比如牛奶和虾米，但不管是哪种引起的，都要注意休息。1、膝盖内侧筋疼是怎么一回事？膝盖内则的筋疼有以下这两个方面，首先要考虑是否是因为膝盖关节炎的原因。如果是这个原因的话，那就要仔细了，因为膝关节炎是可大可小的疾病，调理好或者治疗好还好说，万一自己平时的时候没有怎么注意的话，很有可能就会引发其它方面的疾病。就比如膝盖内则的
　　爬山后腿疼最快的恢复法　　1、腿部按摩按摩可以让疲劳的肌肉放松，促进血液循环，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉酸痛的程度。不过，因为此时腿部酸疼，按摩的时候要格外注意，不能太用力，正确的方法是用双手轻轻拍打小腿肌肉，或者轻按大腿肌肉。当然找专业的按摩师效果更好。　　2、热水泡脚或热敷小腿热水可以加快血液循环，带走体内淤积的乳酸，进而促进肌肉恢复。用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷，或者热水泡脚，持续大概10分钟，促进血液循环，加快新陈代谢，缓解肌肉酸痛带来的疼痛。当然，泡澡效果更好，可以在浴盆内放一些红花和醋。　　3、做恢复性运动登山后第二天可适当的进行一些恢复活动，从而加快乳酸的排泄。这种方法不但简单有效，而且有助于身体恢复后力量增加。另外，它也可以让你的身体变得更健康。比如对酸痛局部进行静态牵张练习，也就是进行伸展运动。或者做些如散步、慢跑等有氧运动。　　4、注意休息适当的按摩或者热敷后，要尽快上床休息，这样可以让疲惫的身体尽可能的恢复过来。休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。　　5、多碱少酸因为体内乳酸过多堆积，多吃一些碱性食物，如豆制品、蔬菜、水果等，可以保持体内酸碱度的平衡，尽快消除肌肉疲劳。同理，就要少吃酸性食物。比如肉类，蛋类，这个少吃，尽量吃的清淡一点。另外应该多喝一些盐水或者糖水，这样有助于补充体内能量。　　6、抬高小腿睡觉如果是爬山后回来发现自己腿疼的话，想要快速缓解腿疼不适，可以尝试在睡觉的时候将小腿抬起至高于心脏的位置。这样做能够加速腿部血液的回流而减轻爬山引起的腿疼。抬起脚可以将脚用被子或者是枕头垫起来。　　7、药物治疗现在有一些药物，如药膏，也可以减轻疼痛，恢复肌肉。像麝香舒活灵，是专用于运动后肌肉酸疼的。腿疼比较厉害的时候，不妨去咨询医生，看能否用些药快速缓解。　　爬山避免腿疼的正确做法　　1、坚持长期的运动锻炼身体，提高身体的耐受性，减少肌肉酸痛的发生。　　2、登山时应该尽量靠里边走，这样脚不会太疼。　　3、登山应该注意节奏，尤其是下山不能太快，这样可以很
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　　治疗方法　　腰腿痛的治
老人腿疼或是动脉病变老年人，近来常感觉腿部剧烈疼痛，无法正常行走，在家人搀扶下最多只能行走20 米，生活基本不能自理。后到医院检查发现，刘先生患了下肢动脉粥样闭塞症，患肢自股动脉起始部位发生闭塞，肢体已开始产生坏死。动脉粥样硬化在老年人中的发病率较高，常见的有四类，即颈动脉硬化、上肢动脉硬化、内脏动脉硬化、下肢动脉硬化。临床上较为多发的是下肢动脉硬化，学名叫下肢动脉硬化闭塞症。那么，是什么原因导致了动脉粥样硬化的发生呢?长期吸烟及患有糖尿病、高血压、高血糖、高血脂等疾病极易诱发动脉粥样硬化。高危人群为70 岁以上的老人，或是在50~69 岁之间有吸烟史、患有糖尿病的人群。下肢动脉包括多种动脉，如位于腹部的腹主动脉、位于大腿根部的髂动脉、大腿根韧带下的股动脉(供应下肢血流的主要动脉)及小腿三根主要的血管(胫前 动脉、胫后动脉、腓动脉)等。老年人、糖尿病患者多发的下肢动脉硬化闭塞症，是由小腿三根血管的病变引起的，表现为其中的一根或多根血管出现阻塞，使身体 出现缺血状态。根据严重程度不同，其表现有四种，一是没有症状;第二是间歇性跛行，即行走一段路腿就会疼痛，休息片刻疼痛缓解，继续走一段又有疼痛感，循 环往复;三是严重的肢体缺血，患者不走腿也有强烈的腿部疼痛感;四是急性肢体缺血。一般是其他器官的血栓脱落到下肢，造成急性下肢动脉阻塞、缺血，会很快 导致肢体坏死。辨别是否患了下肢动脉硬化闭塞症，主要表现有几点：有明显症状，如典型的间歇性跛行及下肢静息痛、毛发少、足部皮肤干燥等。动脉发生病变通常会表现 为腿部发凉、有疼痛感，静脉发生病变常表现为小腿发肿等。如果需要进一步确诊，可到医院做CT、核磁共振、血管造影等。另外，患者也可以用医生常用的检测 法进行自测，方法是：患者呈仰卧状，将患肢上抬到与水平呈60 度角的位置，如果皮肤一分钟之内出现了苍白现象，就说明有病变。然后将患肢下垂，如肢体转 红时间大于1 秒，表浅静脉充盈时间大于15 秒，亦提示有动脉闭塞，且延长的时间与缺血程度有关。对于这种疾病，目前还做不到以预防为主，但不能不重视日常生活中的保健。
如果疼痛位于右下腹，白细胞升高，那么可能是阑尾炎；如果疼痛位于上腹部，白细胞升高，可能是胃穿孔、胆囊炎引起的疼痛；如果是胸骨下方疼痛，血液中的某些酶含量升高，那么可能是胰腺炎在作怪。腹部剧痛需要注意了！这些疼痛不能忽视！这些疼痛不能忽视！腿疼伴肿胀。小腿出现的肿胀、压痛和发热感就好像是被慢火从里到外烘烤一样。可能疾病：深静脉血栓。由于小腿静脉被堵塞，所以会有疼痛和肿胀。如何解决：按摩揉搓会很糟糕，因为它可能会让大的血液凝块跑到肺里，造成致命性后果。医生会用药物来溶解血栓，或是用介入或外科的方法取栓。排尿疼痛。专指排尿时出现的剧烈疼痛，尿液有时还带有铁锈色。可能疾病：膀胱感染或膀胱癌。疼痛和血尿是膀胱癌的典型症状，及早发现，治愈的可能性很高。如何解决：验尿能排除细菌感染；如果是膀胱肿瘤，可以通过手术治疗，或接受放疗和化疗。腹股沟突然疼痛。就好像腰部以下部位被人踢中了，有时伴肿胀感。可能疾病：睾丸扭转或附睾炎。美如果睾丸扭转在4～6个小时内接受治疗，通常可以挽救；12～24个小时后，有可能错过治疗时机。如何解决：泌尿外科医生能够熟练地通过外科手术解决睾丸扭转。如果仅仅是附睾感染，服用抗生素就会起效。严重的背部疼痛。腰骶部出现撕裂样疼痛，采取热敷、休息和服用止痛药等都无法得到缓解。如果不是外力引起的，突然的剧烈后背疼痛可能是动脉瘤扩张或破裂的迹象。其中最严重的是腹主动脉瘤，危险性非常高，如果破裂，患者会在几分钟内死去。另一种可能是肾结石，它也会让人痛不欲生。如何解决：通过CT扫描确定动脉瘤的情况，医生会根据患者实际情况采取内科保守治疗或外科手术治疗。腹部剧痛。一般感觉是肠如刀绞、胃如针扎、肚子里好像有子弹穿过等。可能疾病：胃肠穿孔、阑尾炎、胰腺炎或胆囊发炎。如果疼痛位于右下腹，白细胞升高，那么可能是阑尾炎；如果疼痛位于上腹部，白细胞升高，可能是胃穿孔、胆囊炎引起的疼痛；如果是胸骨下方疼痛，血液中的某些酶含量升高，那么可能是胰腺炎在作怪。如何
为什么来月经时腿疼，要怎么调理？经期出现腿疼的现象，如果你平时的时候不注意保暖或者疲劳过度引起的腿疼，在月经期的时候加重了，那是因为身子在月经期的时候，身体比较弱，腿疼的症状加重，那么要加重保暖。但是如果单纯是到月经来的时候，才会出现腿疼，可能是因为月经期血气不畅，气虚引起的，可以通过活血化瘀，通经止痛进行治疗，还有就是也要考虑到是不是有子宫内膜异位的现象，如果症状严重，就要考虑这一点，及时去医院治疗。1、月经期间可以吃阿胶吗不可以。虽然阿胶有补血的效果，但也最好不要在经期服用。这是因为经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。 因此，月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。图老师健康网温馨提示：在月经期间要注意个人的卫生，这个时间是最容易滋生细菌的时间，卫生棉也要勤换。
2、女性在来月经期间能拔火罐吗？拔火罐虽然是传统治疗疾病的常见的方法，但是经期的女性由于身体体质会变得异常的虚弱一般是不建议这个时间拔火罐否则可能会导致月经量突然增多或者月经是时间增长的情况，对女性是非常不利的。痛经是影响女性非常不利的因素建议女性在月经来之前可以适当的吃巧克力，不能是生冷的食物，来月经之后要注意休息不能太过劳累尽量不熬夜保持正常的休息时间。发烧后腿疼是什么原因造成的，怎么治疗？如果只有疼痛感，而没有红斑出现，应该是发烧导致的肌肉酸痛，不需要特殊治疗，注意休息和补充营养，一段时间后疼痛感会自然消失。如果同时出现了红斑，有可能是风湿性关节炎引起的。在机体比较虚弱的时候，风寒湿等邪气就会乘虚侵入机体,所以会出现关节肌肉等疼痛。另外，这种酸疼一般与工作或者居住环境过于潮湿有关，个人的体质问题也有很大的影响。如果疼痛出现的时间较长，建议尽快到正规医院骨科治疗,明确疼痛的原因。1、宝宝发烧手热脚凉怎么回事？怎么治疗？这个主要是发烧比较常见的表现，平时需要给宝宝多喝点白开水，适当的进行药物的消炎之外，也是需要注意饮食的营养的，天冷的时候孩子是比较虚弱的，尤其是需要增加衣物给他
一般情况如果是病毒性发烧几天能好？病毒性感冒在有些发烧的时候其实是说明身体里面的免疫功能正在跟病毒作斗争，一般感冒在一个星期左右的时间就可以痊愈了，吃药的话时间和不吃药的时间其实是差不多的，所以如果没有必要的话最好是不要吃药，可以多注意水分的补充，以及多休息的话是比较好的，如果出现了发烧的情况的话可以采用物理降温的方式进行缓解自己的温度，而且应该保持饮食上的清淡。1、感冒发烧后还可以洗热水澡吗？可以，感冒是普通的疾病，但是有发烧说明已经合并细菌感染必须应用消炎药才行。吃过药后，体温已下降。目前是低烧，不必再吃退烧药。吃感冒、消炎药，再多喝水。想洗热水澡，如果你觉得体力可以。且是盆浴那么可以洗，但要注意出来时避免受凉；如果是淋浴，那么一定要保证室内温暖，且不要洗的时间过长，以免受凉，发生重感，那样就不易治愈了。图老师健康网温馨提示：不过，在洗澡的时候头就最好不要洗了，因为头发不容易干，会让感冒加重。 2、感冒发烧可以洗澡吗？如果有这样的情况，的话最好是最好是不要洗，适当的用毛巾来擦洗一下就可以了，如果家里条件比较好，的话，可以稍微熟悉一些热一点的水，有助于帮助身体降温多喝一些温水洗完澡之后一定要及时的出来，用毛巾擦干身体，然后在温热的环境中休息一般小患者这样的情况最好是要在感冒的症状完全控制之后稳定2到3天之后再洗澡，否则很容易会出现复发的情况。怎样才能快速生病？你好，生病容易健康难得，如果说在没有一定的苦衷的时候，最好还是不要生病的好。因为每个人的健康，是无法用其他的东西来衡量的，也许我再怎么说都没有用，当你真正生病的时候，你就能明白健康的可贵之处了。如果你真的想知道如何快速生病的话，那么，你可以试着用冷水或者冰水洗一次澡，这样第二天你可能会感冒发烧。或者先吃梨子再和自来水，要不了多久你就会拉肚子了。儿童发烧不出汗怎么办感冒发烧后出汗感冒就好了的观点确实是很多医生的观点，之所以这么说，是因为出汗毛孔能散热，所以就自然退烧。而这种方法主要适用于感冒伤风伤寒伤湿引起的感冒发烧特别有效。另外，如果是其他原因或者是疾病引起的感冒发烧，那么单纯采用这种方法在治疗的效果上难免有些单
为什么来月经时腿疼，要怎么调理？经期出现腿疼的现象，如果你平时的时候不注意保暖或者疲劳过度引起的腿疼，在月经期的时候加重了，那是因为身子在月经期的时候，身体比较弱，腿疼的症状加重，那么要加重保暖。但是如果单纯是到月经来的时候，才会出现腿疼，可能是因为月经期血气不畅，气虚引起的，可以通过活血化瘀，通经止痛进行治疗，还有就是也要考虑到是不是有子宫内膜异位的现象，如果症状严重，就要考虑这一点，及时去医院治疗。1、月经期间可以吃阿胶吗不可以。虽然阿胶有补血的效果，但也最好不要在经期服用。这是因为经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。 因此，月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。图老师健康网温馨提示：在月经期间要注意个人的卫生，这个时间是最容易滋生细菌的时间，卫生棉也要勤换。
2、女性在来月经期间能拔火罐吗？拔火罐虽然是传统治疗疾病的常见的方法，但是经期的女性由于身体体质会变得异常的虚弱一般是不建议这个时间拔火罐否则可能会导致月经量突然增多或者月经是时间增长的情况，对女性是非常不利的。痛经是影响女性非常不利的因素建议女性在月经来之前可以适当的吃巧克力，不能是生冷的食物，来月经之后要注意休息不能太过劳累尽量不熬夜保持正常的休息时间。大腿肚内侧筋疼是什么原因？大腿肚内侧筋疼的原因很多，运动过量或者是拉伤，会导致疼痛，会有活动后加重的表现，如果是这种情况引起的，可以使用药膏和药酒外用即可。如果是由于筋骨发生了炎症导致的，那就需要进行抗炎治疗了，还要进行营养神经治疗；如果是由于缺钙，导致抽搐引起的，那就要及时补充钙质，可以多吃一些富含钙的食物，比如牛奶和虾米，但不管是哪种引起的，都要注意休息。1、膝盖内侧筋疼是怎么一回事？膝盖内则的筋疼有以下这两个方面，首先要考虑是否是因为膝盖关节炎的原因。如果是这个原因的话，那就要仔细了，因为膝关节炎是可大可小的疾病，调理好或者治疗好还好说，万一自己平时的时候没有怎么注意的话，很有可能就会引发其它方面的疾病。就比如膝盖内则的
老人走螃蟹步 缓解腰腿疼痛学螃蟹走能缓解腰腿疼痛所谓的&螃蟹步&，就是像螃蟹那样横着走，这种方法可以有效缓解老年人腰腿疼痛的症状。在人体大腿的内侧有一处肌肉群，如果这个肌肉群的机能出现衰退，就会引起腿部的各种问题。而模仿螃蟹横着身子走，则可以使这一肌肉群不断拉伸和收缩。长期坚持，可以有效缓解腿部及关节酸痛的症状。同时，老年人在横跨步时，还可借助扭动腰部舒展背部肌肉，缓解背痛。&螃蟹步&看似简单，做起来却很有讲究。行走前，双脚的脚后跟应向外45度展开，同时慢慢吸气，膝盖也要向着脚尖方向慢慢扭动。然后一边吐气，一边慢慢横着迈步，迈一步所用的时间最好在5秒左右。老年人可根据实际情况来选择每天的运动量。模仿动物走路防病增寿中医专家说，模仿动物走路姿势属于中医仿生养生的一部分，对某些疾病有一定的治疗作用，对防止早衰、延年益寿大有帮助。仿生动物走路早在2000多年前《庄子》中就记载，有一寿星叫彭祖，他的长寿之道就是模仿熊的直立、鸟的屈伸肢体等动作。上世纪70年代湖南长沙马王堆三号汉墓出土的帛画上，绘有古人模仿动物所做的各种动作等。这些帛画产生于战国时期，表明我国先秦时期就已有了仿生养生。后来的五禽戏、太极拳、八段锦等，也属于仿生养生。人的脚上有60多个穴位，腿上有6条经脉循行，由于每种动物行走的姿势各有特点，模仿这些动物抬腿、扭腰、伸腰、抻肢、蹲跳、缩颈等动作，对人体有较强的刺激作用。同时，还会挤压按摩内脏、器官、组织等，这有助于促进人体气血运行、疏通经络，从而起到祛除病邪、延年益寿的作用。仿生走路每天20分钟即可，要量力而行。
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