倦怠无力、面色晃白、小便多，请问为什么会老是这样啊？
病情描述：
最近经常倦怠无力、面色晃白、小便频多的，出现这个问题下注意些什么？
医生回复：
根据你现在提出来的问题来说，我的建议是你现在有可能是因为是气血两虚引起的，所以你现在最好是试试服用些。
医师 医疗美容科
郑州市第一人民医院
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老是倦怠无力，面色晃白，也不知道怎么了？
病情描述：
老是倦怠无力，面色晃白，这需要买什么改善好？
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医生建议：你的情况身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状，建议使用气虚男体质套餐1.益肾养元颗粒：补益肝肾，健脾益气。用于，脾气虚弱，面色萎黄，倦怠纳差，腰膝酸痛。 2.：滋阴补肾，强壮健脑。用于身体衰弱，气血两亏，肾气不足，面黄肌瘦，心跳气短，腰酸腿疼，健忘虚喘。
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你造吗 有这些症状说明你肾虚了
我们都知道，肾是脊椎动物的脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分。随着生活水平的不断提高，生活压力也在不断增大，饮食习惯以及年龄衰老等因素引起的肾虚，给很多人造成了不小的影响，那么你知道肾虚都有哪些显而易见的表现吗？接下来，一起来了解一下吧！一、肾虚的表现：传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的概念，包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以，肾虚的症状很多，概括如下：肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。肾虚的症状在意志方面表现为； 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。肾虚的症状在泌尿方面表现为： 尿频，尿等待，小便清长等症状。肾虚的症状还可能有：早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。 脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。 容颜早衰、眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。二、肾虚的种类：肾虚主要分为以下四大类型：中医认为肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。1、肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。2、肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。3、肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。4、肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。三、肾虚怎么调理？1、科学合理饮食肾脏被称为人体的“清洁工”，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。日常生活中的不当习惯或行为会成为蚕食肾功能的“杀手”。在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。酉时（17点-19点）肾经最旺，这个时候服用补肾的中药或者食物效果最好，肾是先天之根，是“人活一口气”的元气，人体在酉时进入贮藏精华的阶段，这个时候要再喝一杯水，保护肾和膀胱。所以，朋友们一定要养成多喝水的好习惯。还有口味不要太重，摄入太多盐，肾脏的负担就会加重，从而导致肾脏功能减退，因此要尽量少吃盐。再则就是宵夜，晚间是肾脏的休息时间，而大家吃的宵夜一般都是高蛋白、高脂肪的食物热量摄入过多，容易使人体内血脂升高，产生动脉粥样硬化，导致冠心病、高血压、糖尿病等，这些疾病会影响性功能，导致性衰退。2、警惕药物俗话说‘是药三分毒’，不论中药还是西药，都有一些副作用。一些成功人士既想在职场上能叱诧风云，也想在床上有群臣膜拜，所以药物就成了家常便饭，但有些药物常服会伤肾，所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。3、运动养肾生命在于运动。通过运动养肾强精，是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。4、生活规律，房事节度作息不规律过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。四、肾虚吃什么好？1、韭菜韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。2、板栗味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。3、鹿茸中药里的鹿茸是补肾，益精血，强筋骨的佳品。对肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳；促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。4、肉苁蓉有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体：肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克～30克。5、海参海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效。可以改善脑、性腺神经功能传导，减缓性腺的衰老，激发雌激素，抑制排卵和刺激宫缩。食用海参补肾要按照疗程食用，坚持早晚各吃一个海参，可以改善肾虚，性冷淡等症状。6、鲈鱼鲈鱼性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。其实生活中常见的很多事物都是可以调理肾虚的，希望今天的内容能对关注我们的各位朋友有帮助，也希望各位朋友能提出宝贵的意见和建议，谢谢大家。
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简介: 传承养生理念、让国人通过养生健康起来
作者最新文章腰酸腿软，手脚冰凉，气短自汗、倦怠无力、面色晃白、...
腰酸腿软，手脚冰凉，气短自汗、倦怠无力、...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：腰酸腿软，手脚冰凉，气短自汗、倦怠无力、面色晃白、遗精早泄、舌苔淡白。就这些，需要用什么药比较好啊
医院出诊医生
擅长：性障碍
擅长：前列腺
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：慢性肾小球肾炎”、原发性肾病综合症、狼疮性肾炎、慢...
问题分析：这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。意见建议：多食一些具 有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
职称：医生会员
专长：疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户：73788
问题分析： 　　你好，根据你的描述，考虑为肾气不足，肾虚的情况，另外有气血不足，局部麻木的病情
　　肾虚可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，另外气血不足，建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，祝健康
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：考虑为肾气不足，肾虚的情况，另外有气血不足，局部麻木的病肾虚可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，另外气血不足，建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，祝健康
问您好请问一下您说的肾虚主要表现为气短自汗、倦怠无力...
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：84126
问题分析：您好。从你你所描述的症状来看、就症状上面来看考虑是因为阳虚所导致。不过就症状上面来看还要考虑伴有脾胃虚的症状。意见建议：到医院检查看看。具体的还是要结合实际的检查来看的。单纯的从症状上面来看考虑脾肾虚所致的。
问气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：0
病情分析： 你好!遗精分为生理性的和病理性的,建议您到专业医院检查,查明病因后实施针对性的治疗,意见建议：再尚未确诊的情况下,请不要自行盲目用药,以免耽误病情.不要有太大的心里负担
问气短自汗、倦怠无力、面色晃白、畏寒肢凉、遗精早泄、...
职称：医师
专长：腋臭、痔疮、包皮包茎，高血压、脑梗塞、颈腰椎病、心脑血管疾病、内分泌疾病
&&已帮助用户：1291
病情分析： 根据症状，辩证论治，综合考虑是，肾阳虚，肢凉，阳虚表现。意见建议：肾阳虚，可以服用中药，中药对此，效果很理想，可以试试的
问耳呜自汗畏寒肢冷健忘气短滑精遗精早泄
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：82573
指导意见：你好，遗精是指没有同房而精液自行泄出，遗精的原因有生理性与病理性的，这种情况多由肾虚或湿热造成，可以服用六味地黄丸调理一下，最好去医院确诊后对症治疗。
问记忆力差减退，失眠，气短自汗，遗精滑精早泄，曾经连...
职称：医师
专长：心血管疾病.心理疏导
&&已帮助用户：65395
病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。意见建议：在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问阳痿早泻多汗
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：117027
问题分析：你好，考虑为肾虚的病变发生，多因房事频繁，劳累过度睡眠不足经常熬夜，饮酒吸烟过度等因素，导致了肾精气亏虚，肾不固精，肾不纳气，肾气外泄，从而引发了阳痿早泄等症状发生。意见建议：建议生活规律，按时作息，饮食上多吃些温补肾气的食物，少吃生冷的食物，减少房事，积极的进行体育运动锻炼，增强体质，并口服金贵肾气丸，肾宝合剂，壮腰健肾丸等药物调理。
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