月经总是提前怎么调理提前 怎么调理

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月经总提前十几天怎么办?
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  正常女性的月经周期为28天左右,假若月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。但是,如果频繁出现月经提前,并且天数很多,就要引起重视。
  月经提前也属于月经不调,也就是月经疾病的一种。月经提前半个月的原因主要可以分为血热和气虚两种。倘若也有严重月经提前问题,建议更好去医院检查,查找出月经提前半个月的原因,但是这个因人而异的,切忌随便吃一些药凑合。
  中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系更大。而引起月经提前半个月的原因,主要与以下两种因素关系更为密切。
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  气虚:
  饮食失节或劳累过度的人更易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,引起月经提前来潮。
  血热:
  素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以至于经期提前。
  对月经提前半个月的治疗,祖国医学认为,月经提前的治疗原则,重在调经以治本,一般来说,如先病而后月经提前,当先治病,病去则经自调;若因经不调而后生病者,当先调经,经调则病自除。
  女性朋友面临生活节奏的加快,生理极容易出现紊乱,出现月经持续提前的状况应及时去医院检查,对症下药才能使女性拥有一个健康的身体。
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核心提示:月经提前多见于中青年女性,为月经不调常见症状,月经提前除了影响女性的正常生理周期外,生活及工作也会有不同程度的影响。月经提前要怎么调理好呢?
  月经提前是月经不调中常见的症状,正常月经周期为28~35天,月经提前的时间在一周之内是可以忽略不计的,但是如果超过这个范围就需要注意了。   月经提前一般由以下因素引起:  1.生殖系统的器质性病变。如子宫局部炎症、子宫发育不良等。  2.内分泌失调。例如下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定甚至有缺陷会引起月经不调。  3.疲劳过度或饮食不当。劳累过度会影响器官系统功能的正常运作,暴饮暴食或过度减肥节食也会影响月经周期。  月经提前对女性健康的影响是多方面的,除了月经周期紊乱以外,常常还会伴有贫血、妇科炎症、头痛、不孕不育等症状,那么月经提前该怎样调理好呢?  月经提前食疗调理  1.粥  芹菜、各100克,牛肉末10克,煮粥食用。芹菜有很好的清热凉血效果,适用于血热引起的月经提前。  2.  绿茶一碗煮浓,加入适量红糖饮用。适用于月经提前且伴有月经量多的情况。  3.炒  新鲜羊肝200克,韭菜150克,烹炒食用。适用于贫血、肝肾不足引起的月经提前,可在月经期前开始食用。  4.药膳炖乌鸡
  乌鸡一只,黄芪15克,10克,当归10克,将药材塞入乌鸡腹内,炖熟后取出药材,食用乌鸡肉。乌鸡和上述中药材有很好的补气血效果,适用于气血不足引起的月经提前。  艾灸对月经提前也有不错的疗效,可以在月经期前用艾条熏足上的隐白穴(脚拇指甲内侧角外一分处),每天2次,每次20分钟左右。  另外,月经前期和经期不要参加太繁重劳动和进行太激烈的运动,注意休息。饮食上少食辛辣刺激的食物,如、大蒜、咖啡、酒等。可以多吃新鲜水果和蔬菜。还要保持心情舒畅,避免给自己太大的压力。
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月经失调也称月经不调,是一种妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调不但影响女性的正常工作与学习,而且危害到了女性的健康。为什么月经总是提前,怎么调理?
偶尔月经提前,一般情况下不算月经不调,但若月经来潮总是提前7天以上,就要十分注意了!
为什么月经会提前
1.药物引起:药物是可以引起月经提前的,像一些激素类的药物,比如避孕药,保健品等等。
2.疾病导致:生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常等,可令女性经期提前。
3.营养不良:一些女生为了减肥而过分节食,令机体营养不良,或是进食太多,营养单一,造成内分泌失调可引起月经提前。
4.血热造成:过分滋补,吃太多的补品,或保健品,以久过量食用辛辣的食物,令素体阳气过盛,容易血热,血得热则枉行,流速也加快,造成月经提前。
5.气虚所致:经常熬夜,过量运动,饮食失节等慢慢造成气虚,气虚不能摄血,进而会造成每个月的月经早早来临。
月经提前怎么调理
1.气虚型经期提前
成因:可因先天不足,或是后天的营养不良,平时总是过于疲劳,久病未愈,大型手术等所致。
症状:脉象虚弱无力或细微,面色苍白,血色不足,呼吸短促,肌肉无力,说话也是有气无力的,平时稍微一运动就容易出汗,另外,气与血相辅相成,气虚的女性,必定会有血虚现象。
调理:枸杞子,补肾气,养肝明目;黄芪,补气升阳,益气固表,;人参,大补元气,安神保健;党参,补中益气、生津养血;白术,补气健脾,燥湿利水等,这些都是常见且效果很好的补气药材,可以在中医的指导下服用。
日常还可多吃些补气的食物,如粳米,补中益气;牛肉,有益气血、补脾胃、强筋骨;鸡肉,温中益气,补精养血;鳝鱼,补虚损、益气力、强筋骨;大枣,益气补血;樱桃,补气血,养脾胃葡萄,益气养血等。
推荐食谱:当归黄芪乌骨鸡汤
当归、黄芪各5克,乌骨鸡1只,葱姜适量。处理好乌骨鸡,用砂锅褒汤调味即成。双补气血,调理月经。
2.血热型经期提前
成因:由于情志郁结,过极化火或是平时饮食偏爱辛辣之物,导致体内阳气过盛,火气很大,血液运行速度加速而引起月经期提前。
症状:皮肤容易出油,容易长痤疮,经期提前,且经血较多,颜色紫红,或是经血较长,淋漓不尽等等症状。
调理:平时饮食应保持清淡,少吃辣椒、大蒜、韭菜、肉桂、胡椒、羊肉、狗肉等等助火食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、梨、绿豆、鸭肉、螃蟹等都有凉血效果。
可适量多喝些菊花水,必要时可以加一点丹皮一起泡水,也可以服用一些凉血药物,10克生地,丹皮、白茅根、芍药各6克,一起煎喝,另外,牡丹皮、犀角、赤芍、生地黄、玄参、紫草等都是具有清热凉血作用的中药。
推荐食谱:莲藕煲鸭汤
鸭肉、莲藕各适量,处理好后一起煮沸调味。健脾益胃,滋阴益肾,清热凉血。
3.注意经期保健
饮食:经期忌辛辣食品,避免耗伤阴血或热迫血妄行,也不要吃冰冷的食物,以免寒滞血脉,经行不畅;不要暴饮暴食,或者是过分的节食,这些都容易引起内分泌的紊乱,进而引起月经不调。饮食应清淡,少调料,低脂且高营养,合理摄入动物蛋白,均衡营养。
休息:不仅在经期要注意良好的休息,平时也要保证充足的睡眠,只有良好的休息,才能保持正常的机能。
运动:经期不宜过分运动,过于疲劳易耗损气血,易导致阳气不足,这样便失去了原本的意义,尤其在经期更要避免剧烈的运动。但平时可以保持适量的锻炼来增强体质,身体素质强了,自然可以防止疾病的发生。
心情:情绪也是造成月经紊乱的主要原因之一,忧思烦怒等情绪,容易令气血逆乱,进而造成月经失调,保持心情舒畅,能维持气血正常运行,减少疾病的发生率。
卫生:每天用温水清洗外阴,勤换内裤,穿棉质,柔软的内裤,经期还要勤换卫生巾,忌房事,做好私处护理,预防炎症感染。
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今日搜狐热点月经提前量少怎么调理
来源:网络
发布者:xiaobai
  现在由于生活的忙碌和工作的压力,很多人都处于亚健康状态,最终可能会导致一些疾病,所以小编根据这个情况,给大家介绍一下月经提前量少怎么调理。病例一:病情描述 :  月经提前来的,量还很少,这是怎么回事!我14号来的月经,这个月提前了十天来的,还是在我解大便的时候来的,已经有四五天了,量都好少很少,颜色还是不那么鲜红,有点黑,我以前一般都是退后个几天,一般不超过一个礼拜的,不知道是什么原因,也没哪疼的,我还没有成年,不知道是怎么回事,十分的害怕,另外我是13岁左右初潮的。日来的,我之前有喝了些冷饮和冰棒,不知道是不是受凉了,还是怎么了...合理的,准确的,负责人的答复,希望能帮我找到问题,这样我就不用去医院了问题回答 :  病情分析:您好,从中医的角度来说,您这样的症状是宫寒的主要表现。指导意见:目前对您这样情况比较好的药物是艾附暖宫丸,在饮食上可以多吃补气暖身的食物,如核桃、枣、花生,调理期间饮食上注意要以清淡为主,另外,在经期一定要注意不要吃生冷食物。  病情分析:根据你的描述,你在解大便时出现流血,首先要排除是否有痔疮引起的出血的可能。指导意见:建议:最好到医院做一下直肠指针检查,以明确病因,对症治疗。如果有痔疮引起的,可以使用药物或手术治疗。如果是来月经了,考虑有月经失调的可能。在青春期,由于卵巢功能还不完善,可以导致月经失调。此外,要注意饮食,尤其在经期。 病例二:病情描述 :  连续几个月月经提前、量很少怎么回事?、有做人流手术恳请告诉我是怎么回事、、要怎么治疗、、怎么用药。。。谢谢问题回答 :  病情分析:你好,这属于月经不调。指导意见:人流手术后月经量少,与月经紊乱有关,如如各种激素分泌异常或不排卵等,但也有可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人流、刮宫引起子宫内膜薄等。  病情分析:你好,首先月经过少考虑:内分泌,卵巢功能,妇科炎症,血气两虚,血淤等。指导意见:建议你到医院做妇科常规检查,B超,内分泌检查,最好吃点活血的东西,不要吃药,多吃点大红枣,红糖水,鸡蛋,乌鸡,黄花菜,是补血的东西多吃点.注意休息,别太劳累,注意保暖.病例三:病情描述 :  月经量少提前怎么办?经周期在24天左右,每次前2-4天都是一点点,量很少,有时第5天才来多的,生孩子之前非常好,卵巢畸胎瘤切除后,也吃过不少医生开得中药,没有明显效果。问题回答 :  病情分析:你好:引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,.指导意见:建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.和子宫内膜炎等.找到原因针对性的治疗  经血量少一般是由于雌激素水平低而引起的。您的情况建议您做个内分泌的检查,看一下体内的激素水平是否正常。病例四:病情描述 :  月经提前且月经量少是怎么回事啊问题回答 :  指导意见:引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。   指导意见:你这样的经量少应该是宫寒的问题引起的,与盆腔炎有一定的关系,不放心的话,可以去看下中医。指导意见:象你的症状,很可能是气血虚弱导致的宫寒,所以平时要多吃点花生、枣等补气血的食物,药物上,你可以自己用点艾附暖宫丸,也是有不错的改善效果的。平时注意饮食上少吃点瓜类食物。   现在许多朋友都开始关注自己的身材,不仅仅要求瘦,还要追求完美的身材!但是生活的压力和工作的忙碌让大家没有时间进行运动,所以小编介绍的月经提前量少怎么调理就可以帮助大家有效地预防患病几率。
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月经经常提前怎么办,该怎样调理。
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月经提前是不是和上夜班有关,老想睡,大概提前8-9天。
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擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,胃溃疡,胆结石,胰腺炎,肺炎
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