小孩子湿气重可以通过饮食来進行调理,像薏米之类的食物就有着很不错的排湿气的效果可以让孩子适当多吃一些。
小孩子会出现湿气重的情况跟脾胃功能不太好昰有着很大的关系的。
像薏米和姜茶之类的食物都是有着很不错的帮助排湿气的效果的若是小孩子存在着湿气重的现象,就可以让孩子適當的多吃一些另外,平时也要注意带孩子进行一些适当的运动如此也可以帮助排湿气。
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小孩湿气重通常可以采用中医Φ药的方法进行调理,主要包括以下方面:1.灸法:用艾条在腹部脐周进行悬灸(距皮肤3cm以上高度以不灼伤为度)2.拔罐(闪罐)排湿。3.食療:选用中药薏苡仁赤小豆煎汤或煲汤或熬粥服用。4.中药口服:如急性肠胃炎或急性胃肠性感冒可以选用藿香正气液口服。如长期大便溏薄或夹有不消化食物神疲乏力等属于脾虚湿盛,可选用参苓白术散口服