一、怀孕早期不能吃什么呢
　　孕妇忌多食刺激性的食物：刺激性食物主要指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。这是因为，这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁，不利于胎心的正常发育。　　孕妇忌食人造食品：如点心、罐头、方便面等。主要因其在生产、加工、贮藏中有意识地加入多种人工合成或天然的色素、香精、防腐剂等。动物实验证明可患膀胱癌，细胞染色体异常，胎盘生长障碍。　　孕妇忌多吃油条：油条在制作时，需要加入一定量的明矾，而明矾正是一种含有铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用1
5克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃2根油条，就等于吃了3克明矾，这样积蓄，其摄入的铝量就相当惊人，这些明矾中含有的铝通过胎盘侵入胎儿的大脑，增加痴呆发生机率。　　孕妇忌多吃咸味食物：在怀孕期间还要节制咸味食品。因为在怀孕后期神经和内分泌的改变或小动脉痉挛，会引起组织内钠盐潴留，
从而造成水肿。如果食物中盐分和碱类含量过多，可以增加肾脏的负担，引起血压增高、水肿等妊娠高血压病，尤其在怀孕中、后期，食物要尽量清淡一些，在必要的情况下还要采用无盐膳食。　　孕妇忌贪吃冷饮：有的妇女怀孕后由于内热喜好吃冷饮，这对健康不利。孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激非常敏感。多吃冷饮能使
肠胃血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并有水肿，如果大量含食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，可致局部抵抗力减低。
二、怀孕初期9大注意事项
　　1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。　　2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。　　3、注意必要的营养。食物要多样化，可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时最好直接到蜂场购买，市面销售的蜂蜜不建议食用，都是经过加工的，长期服用也没有任何效果，最怕买了添加了糖浆或白糖的，非常容易导致糖尿病。网上很多网友都推荐罗浮山蜂蜜，我怀孕的时候吃的蜂蜜也是和他们买的，感觉非常不错，很纯正，建议你也试试。　　4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。　　5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时，应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。　　6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。　　7.定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。　　8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。　　9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化*来影响、调节自己的不良情绪。
三、怀孕初期慎用药物
　　怀孕用药分级　　目前已被证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等，这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不明显，但仍要谨慎使用。一般医师都有“药物手册”，其中记载各种用药的分级和对胎儿的影响，其分类如下。　　A级：目前临床实验证实对胎儿无害。　　B级：动物实验证实对胎儿没有致死性的或不良的反应，*尚无报告。　　C级：动物实验证实对胎儿有不良的反应，*尚无报告，但必要时可用。　　D级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，但在危及母体生命情况下可用。　　X级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，绝对禁止使用。　　由于怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期，因此对于药物使用更须谨慎。一般妇产科的用药是可以信任的(例如感冒请妇产科医师开给药物);而其他科如果是正牌医师，告知已怀孕，所开给的用药也应是可以信任的;而没有牌照的医师或一些药房所给予的用药，即使其表示对胎儿无害，也不可听信。　　未确定怀孕前用药要当心　　在妇产科常遇到的问题为，准妈妈未得知怀孕前曾服用过感冒药。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药，就必须把胎儿流掉，但在往后的产前检查，则须做得比较详细，视对胎儿的影响情形再做必要的处置。　　而减肥瘦身在现代社会蔚为风潮，但各家医院诊所使用的药物五花八门。目前减肥药已产生极大争议，某些药物用于正常人身上，尚且造成伤害，何况是用于孕妇身上。已有许多案例显示，由于孕妇不知已怀孕而使用减肥药，造成胎儿畸形及无脑壳等严重的后遗症。女性朋友在服用减肥药之前，一定要确认处于未怀孕状态及注意医疗行为的合法性，以免造成身体伤害。　　怀孕时服用中药须谨慎　　另外，中药的使用也要特别当心，因为中药是复方药物，对于胎儿的影响不容易被察觉。而许多民众仍存有怀孕时须以中药补身的观念，如果随便到药房抓药使用，对胎儿可能有不良的影响;例如有孕妇听信人言，未经合格中医师诊断即使用胎儿美白中药，结果造成胎儿心脏外露的遗憾。坊间中药房林立，在使用中药材前，仍应请合格中医师诊断，以避免造成无谓的伤害。
四、孕早期常见疾病
　　孕早期出血　　原因：最开始的怀孕早期出血，可能与受精卵有关。受精卵植入子宫，可能会出现有一两天的轻微阴道出血。然后，胎盘在子宫内壁上着床，也会引起少量孕早期出血。有时，孕妇还会由于出现宫颈糜烂(子宫颈变软)而导致怀孕早期出血。　　应对：植入性出血的出血量非常少，表现为一些红色血斑，或者粉红色、红褐色斑迹，这种情况大约会持续一两天。但是，如果你发现出血量比这个大，尤其是同时还伴有疼痛感的话，一定要去医院就诊，因为这有可能是宫外孕的征兆。　　孕早期腹痛　　痉挛性腹痛是怀孕初期肚子疼的一种表现，有些是怀孕引起的正常生理现象。有专家认为，这是由于孕期荷尔蒙会使你的韧带松弛，同时，不断隆起的腹部也为你的肌肉和韧带带来了更大的负担所导致的。　　因此，如果你只是怀孕早期肚子疼，但是没有其它症状，你多半不需要担心。这种韧带拉伸引起的孕妇肚子疼，将会持续你怀孕的整个时期，并且可能会随着你孕期的进展而加重。　　如果你在痉挛性腹痛的同时，伴有见红、出血、发烧、寒战、阴道分泌物、触痛和疼痛，或者休息几分钟之后，疼痛仍然没能缓解，建议及时去医院就诊，因为宫外孕、早期流产都有肚子疼伴随着流血的症状。　　孕早期腰疼　　怀孕以后，在雌激素和孕激素的作用下，准妈妈的关节韧带开始变得松弛;增大的子宫像前突起，对准妈妈背部的韧带和肌肉形成较大的牵拉作用。以上身体变化，往往会造成准妈妈腰背部疼痛或不适，一般经过休息，这种疼痛会自行消失或缓解。　　在孕早期，如果腰疼症状轻微、持续时间短，则为正常现象。但是，如果疼痛感比较厉害，而且持续时间长，就有可能是宫外孕或患有慢性炎症等问题，此时应立刻去医院就诊，及时做出相应的处理，准妈妈不能因小疏忽造成大错误。　　孕早期拉肚子　　孕早期准妈妈一般不会拉肚子，怀孕初期拉肚子可能是提示有流产或早产的迹象，不过有些特殊原因也可引起准妈妈腹泻，当准妈妈腹泻严重需及时就医。　　1、孕吐造成准妈妈食欲不振，代谢功能紊乱，从而引起腹泻。　　2、细菌感染。最常见的病原体有沙门菌属、志贺痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。　　3、食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起准妈妈腹泻。　　如果孕早期准妈妈由于一些怀孕初期症状造成腹泻，应注意一下几点：　　1、暂时不要吃东西。进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给准妈妈准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。　　2、注意胎儿异常。应马上到医院就诊，不得大意，以防耽误病情导致流产或早产。如果排除了流产或早产的可能，可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。　　3、此时须慎用药物。常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，有的还可能导致胎儿畸形。所以在妊娠期，特别是怀孕前3个月禁用。　　孕早期头晕　　1、血容量不足。这是孕早期头晕的主要原因。在怀孕期间，孕妇对循环血量的需求增加，导致心脏负荷增加，供给给大脑的血液出现不足导致头晕，一般在怀孕12周以内症状比较明显。这种原因引起的头晕在随着孕期的发展会好转，因为准妈妈已经能够开始适应这个身体变化了。　　2、贫血。这也是引起准妈妈头晕的常见原因。一般来说，孕期头晕应先做血常规，排除贫血的可能。　　3、低血压。孕早期，准妈妈会出现有生理性的低血压。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。　　4、血糖偏低导致头晕。怀孕期间由于出现早孕反应，呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。　　怀孕早期头晕准妈妈该怎么办?　　1、减慢活动速度：不要猛地从床上坐起，或者从沙发上站起等。　　2、保证充足的睡眠和适当的休息，孕前的工作可以暂时放一下，休息好是第一的。充足饮水以保证血压的稳定。避免过热。　　3、均衡的营养饮食，特别注意补充蛋白质类食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。多吃含铁量高的食物，适当的补充铁剂，配合着补充叶酸和维生素。多吃五谷杂粮、枣、花生、红豆、阿胶、黄芪等，进食坚果类食品。　　4、少食多餐，均衡饮食。切忌为了苗条或是应工作繁忙而少进食。每3—4小时进食一次，以保持血糖的稳定。　　5、按时进行围产保健，一旦发现贫血等症状时要及时补血，以免眩晕厉害，造成不必要的伤害。　　孕早期白带　　怀孕早期的白带变化之一就是数量增多。怀孕后，大多数准妈妈都会发现阴道分泌物明显增加。这是因为怀孕后,你体内的雌激素水平会明显增高，而白带量会随着体内雌激素水平的增加而增加。　　但是如果准妈妈发现自身的阴道分泌物出现颜色发灰、发绿或发黄，带血丝，分泌物不仅量多且有有异味时，你最好及时去医院检查。
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哪些女人难怀孕警惕身体五信号
&&哪些女人难怀孕警惕身体五信号
你可能喜欢怀孕期间出现这三种情况，应该警惕起来，并及时去看医生！
怀胎十月实属不易，孕吐、水肿、便秘等各种妊娠反应都让孕妈妈感到不适，但这些轻微的妊娠反应都是正常的，不需要过于担心，但是如果出现了以下三种情况，就需要孕妈妈警惕起来了，并且及时去看医生。
一、剧烈呕吐
虽说孕吐是正常的生理反应，但是如果孕吐特别的激烈，甚至已经到没有办法正常饮食和休息的时候，就需要注意了。因为孕吐过于剧烈，容易造成脱水，也会影响到宝宝的状态。
如果已经影响到饮食了，就会直接影响到宝宝的营养状况，对宝宝健康不利。所以如果孕吐已经影响到你的正常生活，就必须去看医生了。
二、怀孕早期 剧烈腹痛
在怀孕前三个月必须得多留意自己的身体反应，特备是剧烈的腹痛，这个一定要引起注意，避免发生流产的意外。如果还伴随阴道出血，就应该立即到医院就诊。
但是 由于孕早期胃酸分泌会增多，孕妈妈可能会有胃痛。到了3~4个月时宝宝生长较快，会因子宫增大受到挤压而出现下腹部疼痛。所以孕妈妈不需要过于敏感，但是也不能放松警惕哦。
三、 胎动异常
宝宝在肚子里过分“安静”或者“好动”，都需要引起孕妈妈的注意的，避免宝宝出现缺氧。启蒙君建议孕妈妈平时就多留意自己的胎动情况，也可以用本子记录下来，方便自己记住和了解自己宝宝的胎动情况。如果出现异常，就必须马上到医院，避免宝宝窒息的意外发生。
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& 孕早期五大反常反应 孕妇需警惕
孕早期五大反常反应 孕妇需警惕
孕早期是指的前三个月，在孕早期会有不同程度的反应，普遍的反应为呕吐、头晕等，这些是孕早期的正常反应，如果不是特别严重就不必太过紧张。但是，如果已经严重到孕妇无法承受了，需及时向医生咨询，并进行适当的治疗。一、呕吐呕吐是早孕反应中最常见的情况之一。这是由于在孕早期，胎盘的绒毛组织分泌的某种激素所致，与孕吐有直接的关系。孕吐情况常见于清晨，通常会持续两个月，并随着孕期减弱直至消失。轻微孕吐的在清晨会感到反胃恶心，吃不下东西，这是母胎磨合的过程，不会影响胎儿，无需过分担心。不过如果呕吐十分严重，表现为吃什么吐什么，并且每日呕吐达几次，或者胃中胆汁也被吐出来了，就要引起孕妇的重视了，这种情况会对孕妇及胎儿健康产生不良影响，应及时去医院就医。二、睡眠质量不高在孕早期，一些孕妇会在白天感到疲惫，如同得了感冒一样没有力气，但是到了晚上又会产生失眠的现象，这是由于孕妇体内的孕酮水平增高导致的。孕妇可以在每日睡觉前用温水泡脚，可有效帮助睡眠，并且要保证睡眠的时间，白天也可以午睡一会，可以补充孕妇的体力。如果孕妇出现了严重的睡眠障碍，例如怀孕前睡眠质量就不高的孕妇，在变化的荷尔蒙刺激下，使得失眠问题更为严重，在怀孕期间，孕妇又不能服用安眠药、抗焦虑的药物帮助睡眠，因此，如果一旦出现严重的睡眠障碍，就会影响孕妇及胎儿的健康状况，要及时就医咨询。三、乳房疼痛在孕期，孕妇常会感到乳房胀痛、乳头有触痛感、乳晕颜色变深，这些都是孕期在卵巢分泌的孕酮作用下产生的正常现象。孕妇应穿孕妇专用的内衣，避免因尺寸过紧产生不适感。但是，如果乳房的疼痛已经到达了难以忍受的程度，孕妇可以自行检查乳房是否有肿块、腋下淋巴是否肿大。孕妇的情绪低落也会使肝脏经络不顺畅，从而引发乳房疼痛。四、分泌物增多由于孕期阴部、子宫颈、阴道的血流旺盛，水分较多，使得分泌物增多。如果孕妇没有感到不舒服，就不用过分担心。随着怀孕时间的增加，分泌物还会持续增多，这属于正常现象。不过，在分泌物增多的同时，如果还伴随着阴部瘙痒、异味，或者发烧、腹痛等情况，则有可能患有妇科炎症，孕妇应尽快去医院检查，尽早治疗。五、尿频
在孕早期，由于孕妇子宫变大，膀胱受到压迫，孕妇便出现尿频的现象。而过了孕期三个月后，子宫已经增大至腹腔，尿频现象会有所缓解甚至消失。有的孕妇在每次小便时会感到有疼痛感，或者有排不净的现象，有可能患上了尿道炎，妇科炎症对孕妇及胎儿都会产生不良影响，因此要引起重视。在孕早期，孕妇会产生一些与以往不同的反应，其中呕吐、尿频、分泌物增多、乳房疼痛以及睡眠质量不高，这些情况都是正常反应。但是如果有呕吐到什么都吃不下、小便时伴有疼痛感、阴部瘙痒、乳房过于疼痛、严重睡眠障碍的情况，应及早咨询医生，因为这些有可能会对孕妇及胎儿的健康产生不良影响，并在医生的建议下进行治疗，避免这些现象对孕妇及胎儿造成伤害。
【】【】我知道了，下次不用再提醒
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孕期的你一定要警惕这几种情况！不然就后悔莫及了！
怀孕了既是一个喜悦、期盼而又担忧的过程，而产检是所有怀孕妈妈都必须做的事情，也是能确保胎儿健康成长的最佳手段。然而十月怀胎，准妈妈们的身体会出现很多变化，有些是怀孕期间出现的正常反应，比如孕吐、身体浮肿等，这些无法避免，但是有一些反应却是危险的征兆，准妈妈们一定要提起注意。孕期出现以下的这几种情况得去医院看看，不然后悔莫及！1、下体流血如果在怀孕初期发生大量出血，同时伴随着剧烈的腹痛或是像经期一样的绞痛，很可能是宫外孕的征兆。在怀孕早期和中期，伴有子宫痉挛的大量出血可能是先兆流产的表现。总之，孕期出血都是非常危险的征兆，不管在孕期哪个阶段发生出血都需要引起你足够的关注，要及时到医院进行查看。2、子宫增大过快怀孕期间子宫增大本身是正常的，但是如果增大速度过快的话，就要提起注意了。一般子宫增大时会伴有轻微的肚子痛，一般情况下没事，但是如果有强烈的腹痛，一定要及时去医院做检查，看医生。若子宫增大过快，则要注意是否存在双胎妊娠、巨大胎儿或羊水过多等问题。3、胎动异常胎动情况因不同胎儿而有别，一般安静型胎儿胎动比较柔和、次数较少;兴奋型胎儿胎动动作大、次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10 次/12小时或超过40次/12小时，则提示有可能胎儿宫内缺氧。、4、瘙痒在整个妊娠期，孕妇可能出现许多症状，瘙痒即是其中的一种。这种疾病主要发生在准妈妈在孕中晚期，比如由肝、胆功能失调引起，表现出皮肤瘙痒症状，而且还会先从手掌和脚掌开始瘙痒，然后就扩散到全身。这种病会引起准妈妈肝功能受损，胎儿窘迫等情况，所以虽然这种发病率不高，但危害是很大的，所以要谨慎处理，及时治疗。
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