高血糖高吃什么好能降糖可以吃猕猴桃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-03 00:42 标签： 高血压能吃猕猴桃吗
糖尿病人能吃猕猴桃吗？_快速降血糖的方法_新浪博客
糖尿病人能吃猕猴桃吗？
　　糖尿病可以吃奇异果吗?奇异果，即kiwifruit，很多人以为是新西兰特产，其实它的祖籍是中国，原名猕猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。今日，奇异果供应商大力宣传奇异果含丰富维生素C，此言非虚。据分析，每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C，比苹果高出20至80倍，比柑桔则高5至10倍。
糖尿病人能吃泥猴桃吗
　　糖尿病人能吃猕猴桃么?专家表示猕猴桃果实含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。可以补充糖尿病人体内缺乏的营养。猕猴桃维生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。近年来有报道称：猕猴桃能阻断致癌物质——亚硝胺合成的活性成分，阻断率达98%，有抑制癌细胞的作用。
　　糖尿病人能吃猕猴桃么?糖尿病人补充营养可以食猕猴桃，因为猕猴桃的含糖量很少，另外猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴梨。其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。
　　患者除了猕猴桃以外糖尿病人还可以吃苹果，柚子、梨、樱桃、荔枝、杨梅、桃子等多种水果。而糖尿病人要注意的是吃水果的时间，应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃，是一种加餐形式。一般不主张餐前或餐后立即吃水果，这样一次性过多地增加了碳水化合物的摄入，会增加胰岛的负担。可以通过测定进食水果前后的血糖,摸索一下规律。对正确科学地进食水果更有帮助。
　　治疗糖尿病最根本的是：饮用倍匙元茶打开细胞吸收通道，补充细胞养分，通过代谢恢复细胞功能，将糖转化利用。各种高血糖，都能平稳正常，长期保持在正常状态。
　　“倍匙元茶”四大功效：1、修复病态胰岛细胞，恢复胰岛素的分泌;2、保护心肝肾，防治并发症;3、一个月基本平稳血糖，逐渐减药;4、消除并发症，愈后正常人一样生活!一包倍匙元茶相当于10斤降糖草本植物，好吸收，效果明显，长期服用也无副作用。
快速降血糖的方法
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> 高血糖能吃猕猴桃吗
高血糖能吃猕猴桃吗
血糖高能吃猕猴桃
我现在怀孕6个多 月，查了血糖空腹是6.1，吃了葡萄糖一小时后是11.5,吃了葡萄糖2 小时后是7.9. 我现在应该吃些什么？能吃猕猴桃吗
您好：可以,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数?...
共位医生回答
高血糖尿病能吃牛油果，百香果，猕猴桃吗
高血糖尿病能吃牛油果，百香果，猕猴桃吗
糖尿病，需要控制饮食总量及低糖饮食，你的水果都是可以食用的，控制量，定期复查血糖，评估饮食控制效果。
共位医生回答
血糖高能吃芦柑和猕猴桃吗
请问医生这个问题,另外我妈这两天吊了盐水,会不会影响血糖?谢谢
芦柑和猕猴桃含糖量较高，如果血糖控制不好，最好少吃，不知以前血糖多少？吊的水是糖水还是盐水？
共位医生回答
血糖高者能吃猕猴桃吗？
血糖高者能吃猕猴桃吗？
你好，这情况也是可吃些猕猴桃的，但注意用量，吃过多了也是不行的。
共位医生回答
血糖高能吃猕猴桃吗
我现在怀孕6个多 月，查了血糖空腹是6.1，吃了葡萄糖一小时后是11.5,吃了葡萄糖2 小时后是7.9. 我现在应该吃些什么？能吃猕猴桃吗
您好：可以,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数?...
共位医生回答
猕猴桃能吃吗
腹泻不知道是不是最近吃猕猴桃还有樱桃导致的
猕猴桃一天喂半个
最近天天都在吃
吃有一个星期了
还有 晚上奶喝不完放冰箱里
第二天接着喂
可能是今日的喂食不当。宝宝拉肚子可能是病毒感染(比如胃肠炎)或细菌感染引起的，也可能是寄生虫、抗生素或牛奶过敏等原因造成的，对大一些的...
共位医生回答
血糖偏高，每天上午10：30能吃猕猴桃吗？
三个月前体检血糖6.9，后来甜食、零食不吃，现已做检查，血糖空腹、1小时、2小时均正常，就是胰岛素有点偏高，医生没给用药。请问我每天上午10：30?...
您好，根据你的描述，可以吃的，不可以多吃，另外一定控制饮食，加强锻炼，定期复查即可
共位医生回答
空腹血糖6.11能吃枣苹果柚子猕猴桃吗
空腹血糖6.11 能吃枣 苹果 柚子 猕猴桃吗
你好，这种情况一般考虑是糖尿病的情况，是不能吃这些含糖高的水果的
共位医生回答
孕妇能吃猕猴桃吗
我怀孕６个月半了　我每天都坚持吃一个猕猴桃　请问猕猴桃有什么功效　孕妇可以吃吗？
猕猴桃营养价值和药用价值很高，果味独特鲜美而且富含蛋白质和多种矿物质，尤其维生素C含量很高，每100克猕猴桃含维生素C400-430毫克，是其它水果的...
共位医生回答
威县义和医院&内科
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猕猴桃相关药品适应症：调中理气，增进食欲，促进消化。用于消化不良，食欲...[]￥39.6血糖高的人吃猕猴桃的坏处_百度知道
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血糖高的人吃猕猴桃的坏处
血糖高的人吃猕猴桃的坏处
我有更好的答案
可以吃吧，猕猴桃含糖不高没啥大坏处吧，可以吃前喝些田思思抑制糖吸收啊
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糖尿病人可以吃猕猴桃吗
养生导读：糖尿病人可以吃猕猴桃吗？秋冬是猕猴桃大量上市的季节，猕猴桃营养丰富全面，有&果中之王&的美誉。营养学家建议，每天吃2~3个猕猴桃就可以补充一天所需的营养素，并能预防多种疾病。那么， 糖尿病人可以吃猕猴桃吗？下面一起来了解一下吧。
一、猕猴桃的营养价值
猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分&&叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的别名又称为奇异果、超级水果，它的含钙量是的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。
二、糖尿病人可以吃猕猴桃吗？
1、因为猕猴桃的含糖量很少，另外猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴梨。其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。
2、糖尿病人补充营养可以食，它刺激孤立组细胞分泌，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。
3、猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。
4、经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身体造成酸性。猕猴桃可以调节人体的酸碱平衡。
人每天吃多少猕猴桃好呢？专家建议，糖尿病人每天食用100～200克即可，大概2～3个。糖尿病人吃完饭后不能马上吃水果，而应该在两餐之间吃，作为加餐。
三、糖尿病人吃猕猴桃的好处：
1、猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低、、、等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。
2、猕猴桃含有丰富的C，可强化免疫系统，促进和对铁质的吸收，同时能有助于降低血液中的水平，起到扩张血管和降低血压的作用。
3、猕猴桃所富含的肌醇及氨基酸，可抑制，补充脑力所消耗的营养。它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。它还加强心脏肌肉，并且对维持心血管健康具有良好效果。
4、猕猴桃还含有良好的可溶性，作为水果最引人注目的地方当属其所含的具有出众抗氧化性能的植物性化学物质sod，据美国农业部研究报告称，猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中名列居前，仅次于刺梨、蓝莓等小众水果，远强于苹果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。与蓝莓等同属第三代水果中颇具代表性的。
四、推荐2个适合糖尿病人吃的猕猴桃食谱：
1、火腿水果沙拉
材料：猕猴桃100克，芒果、熟火腿各50克，、原味酸奶各适量。
做法： 熟火腿肉切丁。猕猴桃洗净，去皮，切丁。芒果洗净，切丁。取盘，放入火腿丁、猕猴桃丁、芒果丁和葡萄干。将原味酸奶淋在火腿丁与水果丁上拌匀即可。
能量：总能量约221千卡，蛋白质8.8克，脂肪14.3克，糖类17.0克。
2、猕猴桃杏汁
材料：猕猴桃200克，杏50克。
做法：猕猴桃洗净，去皮，切小丁。杏洗净，去核，切小丁。猕猴桃丁和杏肉丁一同放入榨汁机中榨汁，倒入杯中饮用即可。
能量计算器：总能量约109千卡，蛋白质1.7克，脂肪1.0克，糖类28.2克。
综上所述，是可以吃猕猴桃的，但要注意摄入量，不可多吃，在两餐之间食用更好。
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