长期长时间使用电脑，右手手肘酸痛，怎么办？
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找一个支撑点把肘部放在那用毛巾或者柔软物品垫着
一方面，你可以贴一些虎骨伤湿膏、邦迪辣椒痛可贴等膏药，以求解除暂时性的疼痛；一方面，采用运动的方式来根除它。一是每天坚持做做早操、八段锦，二是工作间隙，上下午各
姿势不太对，或者对着出风口了，一直吹不酸才怪
你好.这个问题是颈椎引起的.是颈椎卡压神经引起的问题.你可以在颈椎做一下治疗.这个做I下理疗就可以的 你可以去做一下针灸和推拿的治疗.真就要使用电针.这个效果是
是斜方肌，多做拉伸动作可以缓解肌肉酸痛锻炼的话，宽握引体向上（背阔），耸肩（斜方），颈后引体向上（斜方）
可能是因为坐着的时间太长了，没有适当地活动一下肩部周围;调整的话，就要工作一段时间就站起来稍稍活动一下，腕环关节和颈椎骨.如果不是急剧疼痛，就不会是肩周炎。如果
玩电脑多了就会这样，我也遇到过这样的问题， 躺床上舒展一下自己睡一晚会好些，平时拿热毛巾热敷一下，会好一些，一天花半小时出去运动运动，舒展下筋骨，会好一些。。。
应该是颈椎病导致的可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的啊。 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟
一、电脑位置和显示屏鼠标位置不好，使坐姿不好，长期手伸直操作引起肘关节、肩关节老吊着，属于慢性劳损，处理方法是改变姿势，减少用电脑或者更换电脑屏幕位置和电脑台等
我在电视上看过一个窍门，就是将两只胳膊上举，与身体平行，争取让大臂贴紧耳朵，保持两至三分钟，这个动作每个一个小时做一次，可以有效的防止肩膀酸痛。
你好，根据你说的情况考虑是血栓形成的情况的，需要你早期到医院给予检查，确诊后可以给予活血类药物对症治疗的。
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长期面对电脑，经常右手后三个手指发麻
健康咨询描述：
从事设计工作，长期面对电脑，一个月前发现右手的后面三个手指经常发麻，最后就是右手用不上力，休息一下症状会有所减轻，但是还是微麻，要好几个小时不工作才完全消除，请问医生这是什么原因导致的？？
想得到的帮助：
我想了解一下这个症状是什么问题导致的，需不需要采取什么措施
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的症状主要考虑是由于长时间保持一种体位导致的颈椎疾病压迫局部的神经导致的右手的后面三个手指经常发麻&&&&&&指导意见：&&&&&&最好可以进行热敷和按摩，同时经常性活动颈部及配合服用天麻丸，颈复康进行治疗。希望去医院做颈椎X线检查确诊。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况来说，考虑与颈椎病有关，多是长时间玩电脑引起的颈椎弯曲的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议做颈椎牵引治疗。平时多注意饮食，以低脂食物为主，保持规律性，避免劳累。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况需要进行颈椎的检查，查看是否存在颈椎病的症状造成的&&&&&&指导意见：&&&&&&平时要注意不能长时间伏案工作，可以配合颈椎局部针灸理疗，按摩手部清洗的方法来缓解症状&&&&&&以上是对“长期面对电脑，经常右手后三个手指发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你描述的临床症状来看您这种情况。不能排除有颈椎病的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况最好去医院做一个颈椎键盘的核磁共振方面检查排除一下颈椎病颈椎椎间盘突出的疾病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，按据你的描述考虑你是长期伏案不动，全身血液循环不佳，引起的手指麻木。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你每天做一小时起来活动10分钟，双休早晚跑跑步，不要长期对手机电脑，加强营养。
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经常用电脑，最近右手肩膀开始酸，手臂也很...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：经常用电脑，最近右手肩膀开始酸，手臂也很酸，肘关节转动有声音，最近右边小腿也感觉酸酸的，每天早上5点左右总会出虚汗，做爱连续抽动的话最多坚持2分钟，这是怎么回事？？？？？？曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：什么原因引起的
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问题分析： 你上面叙述的症状，是两个方法的问题：右手肩膀开始酸，手臂也很酸，这是肌肉的的劳损引起的。意见建议：做爱时间短是早泄，这与你自身的体质有一定的关系。建议你加强锻炼，少用电脑，情况都会有所改善。
问做爱时老出虚汗是怎么回事？
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病情分析： 你好，这种情况应该是内分泌失调或存在缺钙、肾虚等方面的问题，意见建议：可以应用中医六味地黄丸、玉屏风散等药物治疗看。平时加强营养，积极锻炼增强体质
问做爱出虚汗是怎么回事
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病情分析： 你好，你的症状考虑是气虚血虚导致的，与植物神经失调也有关系的，可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸。意见建议：应该要注意加强营养，保持心情的舒畅，注意饮食禁食辛辣刺激性食物 。
问你好感冒后好多了右手使身体发热出虚汗是怎么回事
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问题分析：您好，根据你的主诉，感冒刚好但是身体正气还没有恢复，气虚不能固摄汗液所以会出现出虚汗的症状，身体发热是正气来复的征象。意见建议：建议你最好是注意休息，注意防寒保暖，可以喝热稀粥养足正气，保持心情舒畅，希望我的回答对你有所帮助。
问做爱时间短出虚汗是怎么回事
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指导意见：你好，做爱时间短属于早泄症状，出虚汗属于肾虚症状，可以用中药调理治疗
问来月经时出虚汗,小腿冰凉,来前小腿很酸,只是什么原因:
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问题分析：痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。意见建议：另外，要针对引起痛经的原因进行治疗。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。使用性激素治疗
问最近一个月，右手，右小腿处总是会出现酸胀痛感，就是...
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专长：康复治疗
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问题分析：你好，一般这种情况可能有多种原因导致，如过度剧烈运动，导致局部肌肉乳酸堆积，导致酸痛感，此外脑部和脊髓病变一般也会伴有一侧肢体或者躯干不适感。意见建议：你好，一般建议可以去医院做一个脑部和脊髓的影像检查一下，一般可以先对症镇痛治疗，注意避免剧烈运动，以免症状加重，如需必要适当选用物理因子治疗，局部按摩，中药外敷，可能有缓解作用，当然部分患者并不适宜，建议最好去医院进一步检查治疗，一般治疗视具体病因而定。
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问题分析：你好,考虑为肩周炎.肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症意见建议：。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上；原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。
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你好你这情况有可能是颈椎病压迫神经引起的建议去医院查一下颈椎看看
问右手麻木肩膀麻木用鼠标一会就感到麻七天
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指导意见：你好你这情况有可能是颈椎病压迫神经引起的建议去医院查一下颈椎看看
问右手麻木，肩膀麻木。用鼠标一会
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你好，你这情况有可能是颈椎病压迫神经引起的，建议去医院查一下颈椎看看
问右手有点麻
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指导意见：你好，手部麻痛是提示上肢神经受到了卡压.对于颈椎骨刺压迫神经,通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带,并用手法调整颈椎关节的位置,以达到不压迫神经的目的.同时配合中药,物理治疗,热敷,按摩,以 改善局部血液循环,增加营养。
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病情分析： 你好,手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象.意见建议：引起手脚麻发的原因有糖尿病、服用黄连素或痢特灵、神经炎引起的麻木、四肢分散性地出现麻木如颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
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评价成功！我每天都是对着电脑工作，最近拿鼠标的胳膊有些不适，右肩膀有些疼痛，并且当右胳膊侧平举然后向上抬（和身体在同一水平面上）然后在放下来会感觉到肩膀里面嘎巴有声音，像是骨头摩擦的声音 这是怎么回事？怎么解决啊？？？？谢谢！！！
这是典型的肩周炎，你的问题好像有点严重啦，建议你不要长时间用电脑，应该多运动运动，活动活动手臂，要是再严重下去，只能去看医生啦
其他答案（共8个回答）
,职业疾病是可治的不用担心,推荐一位中医骨伤针灸主任医师王大夫,专治颈脊背痛,肩周炎,网球肘等疾病.
你很可能是因为职业因素，引起的肩部撞击症！这是因为你在病理情况下，如过多的肩关节外展活动或长期积累性损伤，使间隙内组织遭受磨损。而反复磨损必然加剧组织炎症性反应，使间隙内压力增高，加重撞击，最终导致肩部撞击症。肩部撞击症是一种慢性损害过程，其病理改变可分为三期：1、水肿出血期；2、纤维变性及肌腱滑膜炎期；3、肱二头肌长头肌腱断裂和骨性改变期。临床症状就是肩部疼痛，以肩峰周围为主，有时涉及整个三角肌部。疼痛以夜间为甚，病人畏患侧卧位，严重者需长期服用止痛药。其次是患肢无力，活动受限，当上臂外展到60~80度位时，出现明显疼痛，有时可感到肩关节被“物”卡住而不能继续上举。最好到正规医院找专科医生具体检查可以确诊的。大多数病人X光片检查正常。肩关节造影不作为本病的常规检查方法。在治疗上可分为1、非手术治疗：病变早期肩部理疗或热敷，口服消炎止痛类药物。急性发病时刻用三角巾悬吊患肢，但是要注意无痛情况下活动肩关节，防止炎性组织粘连。可的松局部注射效果满意！对肩关节活动范围受限者，应注意肩关节功能练习，防止继发喙肱韧带挛缩，而导致冻结肩（肩周炎、粘连性肩关节炎、五十肩~）；2、手术治疗：肩部撞击症手术治疗原则是通过上或下两个方向，，对肩峰下间隙进行减压，以消除撞击因素。常用的有以下几种手术方法：喙肩韧带切断或切除术；肩峰切除术；外侧肩峰成形术；前肩峰成形术、肩峰下滑囊切除术、肩胛盂缘切骨下移术。
假如你的家庭经济条件能够允许的话，我想你推荐一处我国知名的医院---积水潭医院。这是我国目前在骨科领域最具有权威性的医院！会给你满意的答案的！
祝你早日康复！
既然你都知道是用电脑时间久导致的，那么肯定就是要减少使用时间啊，经常站起来活动活动，是最有效最根本的方法。
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