辟谣｜月经周期短就会老得快，导致绝经期提前，这是真的吗？
“女人和男人不一样，一辈子排出来的卵子数是固定的，排出一颗少一颗，都排完也就没有了，就闭经了，就老了……所以月经周期短的人比周期长的人老得快，甚至会早衰10年！”最近，一则“月经周期短老得快”的消息在网上被频频转发，吓坏了不少女性朋友，事实真是这样吗？
复旦大学附属妇产科医院副主任医师邹世恩指出，“月经周期越短老得越快”的说法没有道理。如果你的月经周期比别人稍微短那么几天，大可不必担心自己过早衰老。月经周期在21天到35天之间，都算是正常的，并不需要特殊治疗。
绝经可以分为自然绝经和人工绝经。人工绝经，是因为疾病的关系，切除了子宫卵巢或者卵巢被放化疗杀得没有功能了，月经就不来了。不过，今天先不讨论这个，我们主要讲讲自然绝经。
正常情况下，子宫内膜受到卵巢产生的雌激素和孕激素周期性的刺激，发生周期性的生长和脱落，脱落的同时混杂着血液，还有其他一些物质，叫做月经。
邹世恩医生指出，卵巢上产生雌孕激素的是卵泡中的颗粒细胞和卵泡膜细胞，女性一生中卵泡的库存是有限的，在出生时候卵泡大概100万，等到女性进入青春期的时候（初潮）剩下约4万个。随着年龄增长，卵泡逐渐用光，不能再产生足够的雌孕激素了，子宫内膜没有刺激，就形不成月经。简单一句话：绝经的本质就是卵巢产生的雌激素减少到极低，甚至不产生。
首先需要明确的是，月经周期长短与卵泡发育快慢有关。女性从青春期开始直到绝经前，每个月都能从卵巢“募集”好几个卵泡，但通常只有一个最终成为优势卵泡，达到成熟，排出卵子，其余几个就自行退化了，当然还有很多卵泡是自然凋亡的。
其实，在卵巢中存在着大量的始基卵泡，就像青年团预备役一样，这些始基卵泡是卵子的后备力量。虽然女性一生中要排出差不多400多颗卵子，但是，这只占总卵泡数目很少一部分。排卵后黄体形成，14天后萎缩退化，子宫内膜脱落出血，月经形成。也就是说，月经周期=黄体寿命（恒定14天）+卵泡发育期。卵泡“我行我素”，它不受内分泌调节控制，不同女性卵泡发育有快慢之分，这就决定了月经周期有长有短。
虽然女性一生中卵泡数目大多相同，但每个人一生可用的卵子数量是不尽相同的，因此如果一位女性的月经周期只比别人稍微短几天，那只是说明她的卵泡成熟得比别人快一些，漫漫一生中，她只是比别人多排几十颗卵子而已，卵巢还是有这个“家底”的，女性朋友大可不必担心因此过早衰老。
不过邹世恩医生也指出，女性在40岁之前停经的，归属于卵巢早衰，需要及时就诊。我们把40岁之前卵巢功能开始出现衰退的临床表现称为早发型卵巢功能不全（POI），如果4个月以上不来月经，才叫做卵巢早衰。这种情况有点像提前发生绝经，有的甚至20多岁就发生了。
卵巢早衰的女性，身体的很多不适就出现了：美丽容颜逐渐逝去，气色、精力大不如前……当高级化妆品、美容院、高档都无法改变这种状况时，女人时常会陷入长久的压力中无法自拔。
为什么年纪轻轻就会这样呢？具体的病因还在研究中。目前的研究发现，可能与这些因素有关：做过放疗或者化疗、子宫内膜异位症或盆腔炎、卵巢做过手术、吸烟以及自身免疫性疾病等。
还有一部分和投胎有关，投胎是个技术活啊。如果你妈妈、你奶奶、你外婆、你阿姨等等直系女性亲属也是早发型卵巢功能不全，那么恭喜你，你也差不离。这个是家族的影响，也就是遗传的因素。
还有一些女性工作压力大、睡眠时间不足、劳累和熬夜也会造成月经紊乱，甚至是出现了提前停经的情况。另外，也有不少由于减肥、饮食结构不合理、疯狂运动且不进食的年轻女性出现提前停经的现象。
那么如何保护卵巢，不让它早衰呢？邹世恩医生建议：
一是运动，运动有利于卵巢健康，坚持每周中等量运动，比如慢跑，卵巢会更有活力。
二是要忌口，长链n3多不饱和脂肪酸是人体必需的，主要存在于海产品、动物肉类和动物脏器。但是如果吃得太多，也会破坏卵巢功能，提前绝经。
三是不要吸烟。挪威一项针对2123名妇女的调查显示：吸烟者在四十五岁前绝经的可能性比非吸烟者高出百分之五十九。香烟中含有尼古丁等多种有害成分，其毒性可以直接作用于卵巢，使女性提早进入绝经期。
四是生育时间，如果只打算生一个，那么请在29岁之前生好；假如超过这个岁数，就请至少生2胎吧。
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今日搜狐热点　　不知道是不是楼主常年坚持运动的原因，月经一直很正常，周期24天，基本都一天不差，而且经期三四天就干净了，流量也很稳定。我一直认为这很健康啊，但是前两天听说周期短就意味着绝经就会早，据说周期一般是28天，而且在正常范围内越长越好。　　楼主妈妈和外婆都是四十多岁就绝经了，听说这个也会遗传。楼主想能不能现在就采取措施调理调理，争取延长月经周期呀。　　希望懂妇科方面的姐妹进来解答啊！谢谢啦！
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　　把人顶出来！　　
　　好像是有这个说法，女人一生只排400多颗卵子，个体差异也差不了2,30颗，排完了就绝经了，以前人60都能生小孩，就是生的多，生一个小孩起码一年不排卵，绝经就推后了，像我们妈妈辈的都生一个，没听说谁60以后才绝经的　　
　　回复第2楼，@小猪薇薇　　好像是有这个说法，女人一生只排400多颗卵子，个体差异也差不了2,30颗，排完了就绝经了，以前人60都能生小孩，就是生的多，生一个小孩起码一年不排卵，绝经就推后了，像我们妈妈辈的都生一个，没听说谁60以后才绝经的 　　--------------------------　　含泪抱住！你是第一个回复我的人！好人啊！　　那有什么比较健康的方法延迟绝经呀，是不是延长月经周期比较好呢　　
　　我的帖子怎么都是短命贴？是我不好是我不好是我不好……　　
　　不一定，我奶奶也这样，快55岁才绝经　　
　　天呐，楼主告诉我这不是真的，我每次都会提前一周呀，我要屎了
　　我也每次都会提7天
　　回复第6楼，@粉香看又别　　天呐，楼主告诉我这不是真的，我每次都会提前一周呀，我要屎了　　--------------------------　　提前一周应该也正常吧，关键是周期短啊，我只有24天，我不想四十就绝经啊，绝经早老得快　　
　　回复第5楼，@贺兰冰冰　　不一定，我奶奶也这样，快55岁才绝经 　　--------------------------　　是哦，我也知道这个不一定，但是是不是周期稍微长一点比较好呀　　
　　以前一直每个月延迟3天左右的，过了40岁就基本提前3天来了，估计是往更年期奔了，伤心啊
　　标准28天的路过，我怎么什么都这么中庸呢！　　
　　回复第10楼，@cwwhxqhbq　　以前一直每个月延迟3天左右的，过了40岁就基本提前3天来了，估计是往更年期奔了，伤心啊 　　--------------------------　　提前来也不代表就不好呀，不要自己吓自己呀　　
　　握手，同担心
　　回复第13楼，@看帖回帖攒积分　　握手，同担心　　--------------------------　　握手::&_&::　　
　　理论上来说是这样的　　
　　女性卵子储备在胎儿时即已定局，出生后就不再增多。胎龄８周时卵原细胞约６０万个，５～６个月时达到高峰可有６００～７００万个，此后卵细胞陆续退化，到出生时仅剩２００万个，月经初潮时剩３０～４０万个。女人一生排出４００～５００个成熟卵子，其余９９．９％都退化，绝经时卵母细胞基本耗竭。卵巢也进入萎缩期。　　……………………………………………………………………………………　　那么理论上来说，是的……可是一般也没人去调这个，都是周期规律就行的
　　据说多吃豆类的东西比较好，据说╮(╯▽╰)╭
　　我跟你以前，之前也听说过这个说法，我已经做好这个心理准备了，虽然我很不想接受~
　　遗传的话有可能喔，绝经后貌似会老得快？　　我只听说了周期短的话体质会弱。
　　....我貌似平均46-47天吧....T^T怎么破
　　回复第19楼，@混ty专用小马甲　　遗传的话有可能喔，绝经后貌似会老得快？ 　　我只听说了周期短的话体质会弱。　　--------------------------　　我确实从小体质就不好::&_&::所以只有加强锻炼身体　　
　　回复第20楼，@又忘了账号密码　　....我貌似平均46-47天吧....T^T怎么破　　--------------------------　　羡慕啊！这多节约姨妈巾啊　　
　　回复第17楼，@猫猫爱吃糖4　　据说多吃豆类的东西比较好，据说╮(╯▽╰)╭　　--------------------------　　我近半年每天喝豆浆……没有任何感觉55555　　
　　记得以前我大学毕业前都是30天一次 很准　　毕业后的2年
28天一次 很准　　这半年变成 25天一次了 也很准　　我体质的确是变差了　　但是有些人好像天生就25天一次 的 感觉体质好像还好啊
　　回复第17楼，
@猫猫爱吃糖4　　据说多吃豆类的东西比较好，据说╮(╯▽╰)╭　　--------------------------　　@噼里啪啦唧唧歪歪 23楼
17:37:32　　我近半年每天喝豆浆……没有任何感觉55555　　-----------------------------　　但是豆浆喝多了要当心乳腺小叶增生
　　我以前总是一个月提前一个星期左右……　　就是22天左右就来，火大啊　　这几年就变成比正常周期晚了一个星期左右啊催死不来抓狂啊啊　　╯_╰我也不知道周期怎么就变了反正一直乱七八糟的，现在不痛我就懒得理了　　好生伺候着还爱来不来的　　如果月经是个人早被我掐死了！！！　　(#‵′)凸　　顺便问下绝经是不是跟什么时候第一次来的年纪有关？？　　
　　理论上楼主说的就是这个理，卵细胞是固定的，早排完早衰老　　
　　我以前是很正常的'可是去年就变成总是提前'而且只有三四天就结束'我是体质变差造成的。　　
　　是的，—生中来的次数是有数的，早来勤来轼早走咯。　　
　　@又忘了账号密码 20楼
17:29:47　　....我貌似平均46-47天吧....T^T怎么破　　-----------------------------　　我也是。。。其实有点担心，是不是太长了啊。。上个月13号，结果到现在还没来泪
　　那我以前有个同事一年一次经期的岂不是青春永驻？？
　　回复第32楼，@有D晕　　那我以前有个同事一年一次经期的岂不是青春永驻？？　　--------------------------　　-_-#真的是有福之人啊……理论上她确实是青春永驻吧吧吧吧……　　
　　回复第26楼，@猫乃　　我以前总是一个月提前一个星期左右…… 　　就是22天左右就来，火大啊 　　这几年就变成比正常周期晚了一个星期左右啊催死不来抓狂啊啊 　　╯_╰我也不知道周期怎么就变了反正一直乱七八糟的，现在不痛我就懒得理了 　　好生伺候着还爱来不来的 　　如果月经是个人早被我掐死了！！！ 　　(#‵′)凸 　　顺便问下绝经是不是跟什么时候第一次来的年纪有关？？ 　　--------------------------　　哈哈哈，4242，月经要是是个人哪个女的不把他千锤百炼啊　　
　　每次按30天算的话都推迟一个礼拜到十天。每次都吓尿啊。。。原来这样还好啊？一直以为我的身体要垮掉了。。。　　看完帖子觉得卵子很珍贵啊。。坚定了我这个月要宝宝的决心了！！！嗯！！！
　　周期在三十五到四十天的女子飘过。。。　　中医说最好不要超过四十天。。。我刚好警戒线内。。。　　其实很紧张啊！没男朋友时，迟来担心不孕，有了男朋友，迟来担心怀孕啊！
　　。　　
　　一个女人一辈子能来多少次月经是一开始就确定的。。周期短，自然绝经也早
　　周期35天……一直想调正常，看来，就这样了？反正很规律。　　是说月经周期长会看起来年轻一些吗？毕业四年去考研，体检的时候遇到大四的学生都以为我也是大四的，心里好开心~
　　原来如此。话说即便卵子才那么几个，这年头也不可能有脑残为了延长更年期而去生N个孩子生到死吧，拆西墙补东墙因小失大啊。哈哈。改怎么就怎么吧。
　　@小猪薇薇 2楼
15:33:31　　好像是有这个说法，女人一生只排400多颗卵子，个体差异也差不了2,30颗，排完了就绝经了，以前人60都能生小孩，就是生的多，生一个小孩起码一年不排卵，绝经就推后了，像我们妈妈辈的都生一个，没听说谁60以后才绝经的　　-----------------------------　　假设这个说法成立，就算生2个孩子也就是晚个一两年绝经而已，差别实在不大。　　说起来不是有避孕药可以抑制排卵吗。假如一直吃，卵子一直不排，岂不是到死都不会绝经？　　求科普帝。
　　我一般周期都是30天左右，偶尔前后误差1、2天。但我每次量都比较多，7天左右才会干净，以前班上有的同学每次只来3、4天的，量也少，我是各种羡慕啊
　　我觉得不尽然吧，我妈56岁都还没绝经，她周期就是27天左右。保养得当最好。　　
　　以前两个月差不多来3次那种，今年开始就自己变正常了。。。
　　绝经期跟初潮期有关吧。10岁就来月经跟17岁来月经当然不同了。当然跟周期也相关。
　　真的吗 ？我也短
　　我月经来得也早，周期又短，还有家族遗传，啊啊啊啊啊啊那我绝逼绝经早了！哭死π_π　　
　　@小猪薇薇
15:33:31　　好像是有这个说法，女人一生只排400多颗卵子，个体差异也差不了2,30颗，排完了就绝经了，以前人60都能生小孩，就是生的多，生一个小孩起码一年不排卵，绝经就推后了，像我们妈妈辈的都生一个，没听说谁60以后才绝经的　　-----------------------------　　@makemajia 41楼
00:16:40　　假设这个说法成立，就算生2个孩子也就是晚个一两年绝经而已，差别实在不大。　　说起来不是有避孕药可以抑制排卵吗。假如一直吃，卵子一直不排，岂不是到死都不会绝经？　　求科普帝。　　-----------------------------　　同问。
　　那个……多次怀孕能减少排卵次数，延长经期，从而延长青春的说法，我觉得不成立啊，生过孩子的人本来就会比不生的要容易衰老，更别提生几个的了。
　　应该没那么夸张，就算你比正常周期提前几天，一年顶多比别人多一两次，就算一年多排2个卵子，月经30年，也才多60个，60个正常后期的话来个四五年，也就是说你比正常周期提前四五年绝境，但是呢，四五年的话也不算很长啊，还好吧。　　但个体都会有差异的，应该不是每个人都刚好400颗卵子吧，可能有的人会多两颗，有的人会少两颗，再加上有的人来得晚有的人来得早，有的周期很长，有的周期很短，然后绝境时间就大相径庭了。
　　我月经是经常推迟3-5天的，好像是肾虚导致的吧，我一直觉得这是不好的。
　　那我一个月来两次的，怎么破@_@　　
　　@噼里啪啦唧唧歪歪 47楼
16:18:05　　我月经来得也早，周期又短，还有家族遗传，啊啊啊啊啊啊那我绝逼绝经早了！哭死π_π　　-----------------------------　　喝豆浆和吃大豆异黄酮貌似有点用吧。
　　我生完宝宝一个月就来月经了。。而且我月经很长基本一个星期
　　我想问月经周期是半年的，排卵期怎么算呢　　
　　我基本都是每个月同一天　　
　　我37天一次，貌似老得比较慢。。。　　生孩子以后1年半恢复月经，但是不稳定了，30天-37天都有可能。
　　望天，从开始来起就只有三天，第一天痛，第二天一般，第三天少，完了~　　时间一般一年会大调一次~不懂为什么~　　我觉得我老得快~
　　我认识个同事快五十天才来次大姨妈，但是身体很弱…貌似周期和体质没大关注吧？我的也是标准二十八天，每次三四天…我身体还行　　
　　回复第60楼，@再见啦樱花　　我认识个同事快五十天才来次大姨妈，但是身体很弱…貌似周期和体质没大关注吧？我的也是标准二十八天，每次三四天…我身体还行 　　--------------------------　　你同事还蹭车么？　　
　　百度看的　　妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。卵巢停止每四周一次的排卵，绝经通常在女性45－55岁发生，而且此时可以永久的手术切除卵巢 。据国外资料统计，40岁以前绝经的妇女，死亡的危险性较40-44岁绝经的妇女高39%，较45-49岁绝经的妇女高60%，较50-54岁绝经的妇女高95%。因此，了解影响绝经的各种因素，延缓绝经年龄，是中老年妇女保健工作中不容忽视的问题。
　　我听到的说法是月经来得越早,绝经越晚,月经来得越迟,绝经越早.
　　好担心啊
我最近姨妈都只来六天
　　回复第2楼，
@小猪薇薇　　好像是有这个说法，女人一生只排400多颗卵子，个体差异也差不了2,30颗，排完了就绝经了，以前人60都能生小孩，就是生的多，生一个小孩起码一年不排卵，绝经就推后了，像我们妈妈辈的都生一个，没听说谁60以后才绝经的　　--------------------------　　@噼里啪啦唧唧歪歪 3楼
15:42:38　　含泪抱住！你是第一个回复我的人！好人啊！　　那有什么比较健康的方法延迟绝经呀，是不是延长月经周期比较好呢　　-----------------------------　　喝豆奶豆浆会使周期增长，　　大学的时候天天N包维维豆奶，基本一个半月才一次，　　现在不喝了改一个月 了
　　但是不是说4，50天来一次的也不好么　　好吧，我每次都提前4天左右，一年至少13次姨妈
　　应该是吧。　　我月经周期32天，也是遗传，我妈现在55了还没绝经。。。
　　我是想问绝经有什么不好？
　　这有什么科学道理吗？
　　内个，我发现吃月见草周期会变长。。。
　　经期很准，两三天就完了的路过。。。
　　@之前那个用户名嘞 72楼
21:02:41　　内个，我发现吃月见草周期会变长。。。　　-----------------------------　　有没医生来说说这个
　　做女人难啊，下辈子当男人，有jj在中国就是了不起啊。
　　泪目抱住楼主！我也是这样啊啊啊！！！前几天也想过这个这个问题，现在你就发帖子了····果然在天涯你永远不是一个人啊5555555
　　回复第74楼，@可耻的小马甲　　@之前那个用户名嘞 72楼
21:02:41 　　内个，我发现吃月见草周期会变长。。。 　　----------------------------- 　　有没医生来说说这个　　--------------------------　　求科普　　
　　我可以说我的周期是47天么？准得不得了！貌似也不正常吧？　　
　　我也是24天一个周期 医生说很正常很健康 不过我也羡慕周期长的女人 那样绝经期应该能往后推迟不少　　
　　回复第78楼，@流氓媳妇很温柔　　我也是24天一个周期 医生说很正常很健康 不过我也羡慕周期长的女人 那样绝经期应该能往后推迟不少 　　--------------------------　　握手！抱住！　　
　　大姨妈不来了不好吗？有坏处？不是更方便不用月月红了　　
　　回复第60楼，
@再见啦樱花　　我认识个同事快五十天才来次大姨妈，但是身体很弱…貌似周期和体质没大关注吧？我的也是标准二十八天，每次三四天…我身体还行　　--------------------------　　@筱蕾1899 60楼
19:51:40　　你同事还蹭车么？　　-----------------------------　　最近单位轮休再加上身体不适就没怎么开车啦，医生又不让开车了，让我再好好养养胎。。
　　啊··怀孕前都是两个月来一次大姨妈，非常准时··当时还非常烦恼来着···，原来是好事啊··希望生完孩子后，继续保持
　　我三个月来一次这有问题吗？　　
　　24天确实短了点。不过如果排卵后能撑住12-14天就不必太在意。要是撑不住还是去医院调理一下吧。　　
　　顺便说一句，月经期过长也不好哟，不要觉得月经不来就青春永驻，大部分月经推迟都是不调引起的。不调意味着内分泌紊乱或者卵巢病变哦。楼主不用太纠结你这情况了。　　
　　楼主这样规律的很好怀孕~^O^ 规律就好 无所谓绝经早还是迟　　
　　@小懒熊爱踩西瓜皮 58楼
17:47:04　　望天，从开始来起就只有三天，第一天痛，第二天一般，第三天少，完了~　　时间一般一年会大调一次~不懂为什么~　　我觉得我老得快~　　--------------------哦买噶 终于找到同类了
。。。。。。
　　奉劝不要人为改变周期，没有意义，得不偿失　　
　　回复第82楼，@hihiwenchong　　24天确实短了点。不过如果排卵后能撑住12-14天就不必太在意。要是撑不住还是去医院调理一下吧。 　　--------------------------　　哦哦，我是通过网上软件计算我的排卵日，差不多从排卵日第二天起算到下次月经来，有12-14天。不知道有无必要再到医院去调理，这种人为调理对身体好不好呢　　
　　回复第83楼，@hihiwenchong　　顺便说一句，月经期过长也不好哟，不要觉得月经不来就青春永驻，大部分月经推迟都是不调引起的。不调意味着内分泌紊乱或者卵巢病变哦。楼主不用太纠结你这情况了。 　　--------------------------　　谢谢你*^_^*　　
　　回复第84楼，@童话迪鸡啊诗梦　　楼主这样规律的很好怀孕~^O^ 规律就好 无所谓绝经早还是迟 　　--------------------------　　不担心怀孕啦，就怕老得快嘛　　
　　回复第86楼，@jiatong889　　奉劝不要人为改变周期，没有意义，得不偿失 　　--------------------------　　哦哦，不要人为？那我就顺其自然哦　　
　　回复第20楼，
@又忘了账号密码　　....我貌似平均46-47天吧....T^T怎么破　　--------------------------　　@噼里啪啦唧唧歪歪 22楼
17:36:36　　羡慕啊！这多节约姨妈巾啊　　-----------------------------　　不节约好吧 你怎么算的 周期长那样不是绝经晚么 总流量说不定还比LZ多咧
　　回复第5楼，@贺兰冰冰　　不一定，我奶奶也这样，快55岁才绝经 　　--------------------------　　我太奶奶56岁生的我小奶奶，我小奶奶比我爸还小一岁　　
　　回复第22楼，@噼里啪啦唧唧歪歪　　回复第20楼，@又忘了账号密码 　　....我貌似平均46-47天吧....T^T怎么破 　　-------------------------- 　　羡慕啊！这多节约姨妈巾啊 　　--------------------------　　我是三十五天到四十天，经期3到四天，你比我还节约卫生巾阿，　　
　　@小懒熊爱踩西瓜皮
17:47:04　　望天，从开始来起就只有三天，第一天痛，第二天一般，第三天少，完了~　　时间一般一年会大调一次~不懂为什么~　　我觉得我老得快~　　--------------------　　@简单的小小女人 85楼
18:27:07　　哦买噶 终于找到同类了
。。。。。。　　-----------------------------　　哎，同是苦命娃啊~多喝豆浆，喝了之后第一天好过一点，你试试这法子对你有用没
　　大姨妈不准的表示想怀孕都难　　[发自iPhone/iPad客户端: 天涯 ]　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)例假每个月都提前四天，这是正常的现象吗？
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例假每个月都提前四天，这是正常的现象吗？
每个月都提前大概四天，由月初提前到上个月月末，半年下来到了月初，但每次的间隔是正常的，其他也正常 &。
【林宇经的回答(10票)】:
平均月经周期是28天，现代认为+-7天都是正常的月经周期。但前提是周期稳定。就像你那样。按你的描述，你的周期就是26天。是正常的。
【张晓的回答(1票)】:
看你一直以来的情况吧，如果一直都是这样的话就应该没什么的。每个女的来事的周期都不一样，22到30天为一个周期都是正常的。但是如果是跟之前不一样而且很不一样的话就应该真的是出现什么状况了，这个可能会受到你自身情绪、作息时间改变、以及饮食和身体健康等方面的影响，如果自己真的感觉有问题的话就应该去检查一下，病从浅中医。
【sabrina的回答(1票)】:
月经 周期一般是28天-35天的时间均属于正常范围，+-7天的时间，经血颜色是暗红，经期时间是3-7天，这是一个标准的范围，但如果说你经常是提前的话，在前后7天的时间范围里，虽然是属于正常范围，排除了情绪，气候方面的原因，但是从中医的角度方面分析，其实你是属于体操型，也就是你平时比较容易上火，吃点热气的东西就容易会口腔溃疡，同时月经经常提前的人一般月经也月经颜色比较红，像西瓜水一样。反之，如果月经退后的话，大部分是因为体寒，来月经的时候就会痛经的现象。这些平时要注i意饮食方面的，还需要特别注意尽量冷饮。补充气血吧，多吃点补血的。
【伏地猫的回答(0票)】:
一个月平均30天的话，你的周期是26天左右，每次一看日期是提前了，间隔不是很稳定么，这不叫越来越短啊姑娘= =
【禾尙的回答(0票)】:
月经，即月经周期。只要有稳定的周期就可以了。一般周期为21-35天，有甚者可达60天，但其周期规律。不作为疾病。
但凡出现周期不规律，经期延长，出血增加等，请及时就诊。
【夏程程的回答(0票)】:
【张津源 男的回答(0票)】:
我想你是对月经周期这个概念没搞懂，月经并不是严格地一个月来一次，周期长短因人而异，中国姑娘们平均是28天，+-7也都是正常的。每个姑娘的周期也不是一直固定不变的，它会受环境、情绪、健康状况等因素的影响，出现一定的波动，只要还在上述正常范围内就一般没什么问题，像我女朋友平常都是26天，有两个月在外省，结果在那边的三次间隔是23天，回来一个月后又恢复到26了。话说这种知识姑娘你应该当常识啊，莫非…你是新来的？
【云花子的回答(0票)】:
医学上说了，28天是医学的周期。估计LZ说的提早4天，你要考虑每个月是30、31天，这么算下，你那个不是提前，是最合理的周期。
【Johnson的回答(0票)】:
月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为28－30天，但因人而异，也有23－45天（你应该是这个范围内的26天周期），甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。出血的时间一般为2－7天，每一次月经出血总量为30-50ml
【廖绮华的回答(0票)】:
正常呢，有时候我会延迟五六天
【王府的回答(0票)】:
我师父说月经提前气虚，推迟则是血虚。你平时有没有经常气短，稍微动一下就会出汗？如果有就是气虚，一般没问题，多锻炼锻炼就好了。久卧伤气，别老是睡觉
【张慧的回答(0票)】:
只要规律就是正常的
【余五富的回答(0票)】:
当然正常啊。你的周期就是一个月（30d）-4d=26d。
比28天少两天而已。
非常正常的。
【王利平的回答(0票)】:
正常，从西医角度讲，正常月经周期28天，提前或者推后七天均属正常现象，如果其他一切正常的话，这
【布布高的回答(0票)】:
有规律就正常的，周期正常就好，不过这种情况一年要来13次例假。安心啦！
【胡梦莹的回答(0票)】:
我每次都会延后5到7天左右，是不是身体有什么问题？
【薛春卷的回答(0票)】:
我两个月也是这样。。估计是周围环境影响的。等到跟周围同事相近了就不会这样了，我是这么想的！我最近在喝蜂王浆。。。补充：最近我是彻底绝经了。不知道是什么原因。然后量很少。腰很疼，一直持续好几天。这是很痛苦的结果。不知道五月份的结果怎么样。吃了一点乌鸡白凤丸。
【莫叶的回答(0票)】:
这个是正常的，月经紊乱是月经的不规律，而且4天左右也是正常的，每个人的具体情况都是不同的，不一定都是28天。
【邹莉花的回答(0票)】:
很正常的，每个人都有自己的月经周期。一般来说，加减七天都是正常的。
【方小琴的回答(0票)】:
你这种情况是属于正常现象。提前推迟一周之内都属于正常现象。不要太紧张！
如果提前超过一周连续三个月以上就属于异常了，需要看医生。
【陈年的回答(0票)】:
按农历计，你就会发现，周期准确了
【郑杰的回答(0票)】:
例假本来就不一定是一个月一次，你这种情况不叫提前。只要周期是稳定的，就还好。——小学开始就是妇女之友的人留。
【冰寒的回答(1票)】:
宁愿延后四天，也不要提前四天
【Swan的回答(0票)】:
可能是气血不足，可每天吃些红枣，要坚持，仅供参考。
【糖包娘的回答(0票)】:
太正常了，每个人周期都不同，规律就好
【whereverur的回答(0票)】:
可能是受情绪或者环境影响。我每次一去外地月经就提前
在医学上 连续六个月提前一周以上才算是月经提前这个病。 所以应该是没问题的 当然你也可以根据自己的体质在吃点中药来调经 效果是很好的
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