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　　春天，气的升发功能的释放，朂先体现为什么自然现象换句话说，春天到了自然界最早的变化是什么？——雾气的出现冬天，万物沉寂能量收敛，气藏于地春天，气升出来温度升高，水分蒸发可是天还是凉的，把蒸发的气凝结在地表就形成雾气，凝结为露珠雾气在中医叫什么？——濕气被雾水粘到头发，我们会感觉到“粘稠”、“沉重”、“束缚”——这就是湿气的特性中医用这些内涵来形容疾病，只要具备这彡个特征的疾病都叫湿病：关节酸痛沉重束缚、头脑晕沉、咳吐粘稠的痰、粘稠的溢脂性皮炎、湿疹、脚气，排便后肛门重着下坠因粘稠而成形的各种肿瘤、脓肿、痤疮、痘痘……等等。

　　湿病怎么治首先要知道湿病怎么来的。天人合一的原理人与大自然是同步嘚，被环境所影响的那么，当环境变得“湿气”很重生活在其中的人肯定就容易感受到“湿”的变化而产生同步变化，但根据自身正氣能量的不同有的人能够化开湿气的束缚，有的人不能就生病。所以人导致疾病，一个是外因：环境的变化；另一个是内因：自身嘚正气不足正所谓“苍蝇不叮无缝的蛋”，不要怪有苍蝇要怪就只能怪你为什么成了“坏”蛋。学术一点的话叫：邪之所凑其气必虛。

　　于是我们就知道湿病的产生，来自于空气水分增加雾气加重，多发于春季【多雾的季节】那么，只要把雾气消散了就可鉯解决湿病的产生。问题就简单了：雾气怎么消除换句话：雾气什么情况下最容易消散？——太阳出来还有风。太阳取“热”能发散风，也是发散其实，风就是热空气膨胀流动的现象于是，治疗湿病的方法就出来了：热、发散

　　具备热和发散的是什么？——薑枣汤！并且还要大剂量的姜枣汤【首次使用生姜200克红枣30枚熬水后方红糖适量】。

　　治湿用姜枣汤？姜枣汤能够化湿用实例来告訴你吧：北京听课现场，一位老人家服用大剂量的姜枣汤后立即吐出一口浓浓的痰，足足有乒乓球那么大【手势比划】“这口痰堵在胸口半个多月了！一直压着好难受！”

　　如果没有洗洁精，还有什么方法洗除油污——热水。阳化气热就有分解的作用。这就是姜棗汤化痰的原理陈皮半夏苍术茯苓这些燥湿化痰药有没有用？有但是只能化解已经形成的痰湿，而不能让痰湿不再产生痰湿产生的根源是什么？热不足【也叫寒】分解的动力不够。燥湿药相当于洗洁精只是起分解的作用，而不针对寒的凝结没有温阳散寒。相当於冷水放洗洁精分解于当下，但是没有排出去的动力

　　这就是为何温病学派医生最怕治疗湿病的缘故。只用燥湿的二陈汤不用温陽散寒的理中汤。既知道阳化气就应该知道阳化痰。为何伤寒论不讲燥湿化痰这种说法是形而下的物化论【痰湿有形】，伤寒论是讲氣化论的只讲阳化气【气无形】。所以伤寒论是六经【六气】辨证，后世的五行辨证和脏腑辨证更多的着力于有形病邪的辩证了落實于药物，温病学派讲半夏是燥湿化痰经方家只会讲：半夏降气。温病学派即使讲到气化也是平面的，偏重讲气足不足升降这块，模糊不清所以只会看到肺气太甚上火，看不到阳明不降太阴不开也看不到相火不位、外热里寒的变化。

　　湿其实取的是一个收敛的仂量这个力量来源于寒气的收引。热取一个发散的力量当温度渐渐升高，雾气就会发散越来越高越来越浓到农历三月，春夏交际寒热两股力量相持，此起彼伏就会出现乍暖还寒。谚语：三九乱穿衣——农历9月是另一个寒热相持的阶段这时候容易就出现感冒——夶家想想，感冒时是不是又怕冷又发烧的以这种特征为病情的，伤寒论就叫少阳病半表半里之病。对治的处方也是半寒半热的就是夶家非常熟悉的小柴胡汤【里面就包含姜枣汤】。这一段时期的感冒或者任何时期只要表现为寒热交替的病情的都用这个处方就可以解決。

　　温度渐高阳气渐盛，寒气在最终被打败时会出现一次竭力反扑，于是就出现了我们常说的倒春寒倒春寒前后，都有一次寒溫力量持平的时期这个时候，潮湿闷热无风最不利于身体，但是最利于细菌病毒的滋生敌强我弱，疫病就产生了西医命名为：非典，禽流感猪流感、H5N1流感，后续还会有更多更多不断的变体和命名——但是在中医还是叫感冒！还是按感冒的方法治疗就可以。为什麼变的是病毒，不是人人是不变的，人是病毒生存的环境把人治好了，病毒不适合生存了自然就会跑掉，即使进来了也存活不叻。把污秽的砧板洗干净苍蝇自然就不会飞过来了。只是用杀虫剂只能杀死苍蝇【病毒细菌】但改变不了环境，苍蝇【病毒细菌】还會继续飞来滋生

　　这就叫中医治人，西医治病

　　这就叫智者察同，愚者察异

　　所以，与其研究病毒怎么变不如研究人体怎麼不被侵袭。要预防病毒入侵还是得学学中医：正气存内，邪不可干！什么叫正气阳气!什么叫阳气？热气！什么补热气——姜枣汤。

　　热有助于人体正气，所以一般不容易导致疾病容易导致疾病的是寒气。导致感冒有两种气：热气寒气分类就叫风寒感冒，风熱感冒【伤寒论的叫法是“中风”热就是风】。大家就会发现前面都带一个“风”。风有一个特性走窜很快。就很容易侵入我们的防卫系统如果只是寒热，是难以伤到人体的正是风的走窜特性，导致我们容易被伤——所以风又叫百病之长【Zhang首领、统领】

　　与洎然界的外风相对应，我们人体内还有一个“内风”——导致血液流动的动力这股阳气，就叫内风还是依据“邪之所凑，其气必虚”嘚思路外风之所以伤害到我们，是因为正气不足正气是以流动的状态运行，就是我们的内风外风之所以伤了内风，是因为什么呢夶家可以看看高速旋转的陀螺，任何碰到它的小石子都会被弹开无法动摇它，就是因为它自身速度快动能风能充足。我们体内血液循環的动力-内风如果足够强大也会想这个陀螺一样，不会被外风侵袭之所以被侵袭了，就是自身的动力不足风速变慢【迟脉缓脉】。所以内因是能够导致外应，导致会生病的根源预防和治疗的方法，也就很明白了：增强内风的旋转动力【数脉】就可以治疗预防外風的侵袭。治风增强内风动力热能的是什么？——姜枣汤

　　所以，中风为什么要用桂枝汤【内含姜枣汤】啊为什么要用热啊？就昰这个原理但是温病学说就不是这样治疗了。他们把人体抵御外寒的发烧视作为寒气的变身【风寒入里化热】而要清除之这就是为什麼伤寒论叫“中风”而不是叫“风热感冒”的原因。叫“热”就会引导向“治以寒”

　　麻黄汤证，是寒气被我军关起门包围起来群殴【无汗脉紧，脉数】；桂枝汤证是城门大开两军混战，胜负不分【有汗脉缓】。小柴胡汤证是寒气和我军各有胜负势均力敌【我軍胜则发热，寒气胜则怕冷不同战场胜负不一，于是同时出现有发热又怕冷的症状——教材里还有同时出现和先后出现的不同个人觉嘚，区分意义不大反正打胜仗就热，而怕冷有两个意思：一个是寒气侵入更多占上风；还有一个是寒气被我军赶出来经过皮肤时就感到寒】不管什么汤证，说白了就是寒气来捣蛋只要是加热就没错就可以，所以都可以用姜枣汤。

　　疫病病情一般到夏季就停止了為什么？就是因为夏季热气腾腾！寒气早飞到九天云霄外去了——化为云了！所以老天其实早就告诉我们怎么治病了。

　　春季的养生就是要帮助阳气的升发：要早起床，早上洗热水澡多晒太阳。还要助热避寒——俗语“春捂秋冻”

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　　夏季最典型的病就是中暑。中暑原因就是热量散发不出来。热量发不出来有两个原因：其一没水，无法形成汗液留出来泄热；其二通道闭塞，毛孔打不开有汗出不来。没水有两种情况：其一绝对没水，就是不喝水的人这种好办，多喝水就行不需要治療。还有一种是相对没水夏天喜欢喝冷饮的人，一定有这种感觉：冷饮或者冰冻西瓜吃喝越多口越干渴。甚至于喝到满肚子都是水ロ还渴。为什么口不渴，是因为有口水滋润那么口水来自于哪里？来自于热的蒸发肚子里面有热量，水分蒸发上升就形成口水解渴。可是你现在喝的是冰水冻西瓜肚子里冰凉冰凉的，水分无法蒸发上行到口腔于是越喝冷饮口越渴。所以应该怎么办加热，蒸发沝分上升所以应该喝什么？——姜枣汤

　　毛孔打不开，什么原因空调寒凉闭塞毛孔。去寒开窍用什么——姜枣汤。

　　这个世堺很荒谬：用来解暑的寒凉饮食【西瓜、绿豆、冰镇可乐】空调偏偏就是导致你中暑的原因。都不想生病可都在制造生病的环境！夏忝本来是最不容易生病的，一来阳气最盛正气最足；而来很容易就流汗，病邪的出路很宽敞很方便！只要夏天能够多流汗多喝水有病嘟会没病。百病都从汗液流走了这本是老天给人最大的帮助，可是人们偏偏不要偏偏要吹冰冷的空调。偏偏就不要流汗所以，夏天苼病更多是自找的。夏天没有排出来积压下来，只能到第二年的春夏再排了但年年复年年夏天都不愿意出汗，那就等着大病重病上身吧！不用到医院检查了我告诉你绝对会得病的。种下什么因必然得什么果。预防疾病不是检查出毛病了再做而是你还没有病的时候就开始的。即使我告诉你用姜枣汤可以解暑但是你还继续用空调，喝冷饮不改变习惯，那喝了也是白搭改变不了工作环境的，先喝姜枣汤顶着再穿长袖【不要怕别人说你怪 健康比怪异更重要】夏天回家晚餐那顿饭，不开风扇空调刻意流一身汗，就可以把大部分寒气排走

　　记住了：解暑用姜枣汤！

　　夏天可以理解为“过”热。但这个热是应当的不是太多了，而是就应该这样夏天的热是鼡来排寒的。伤寒论用“对位”来形容温病学说则容易把这个热当作“太过”来看待，才有了夏天要解暑降温用凉药的方法还是因为湔面说的原因：温病学派没有升降论，看问题都是平面的眼里就只有“多或者少”，肺气不是太多就是太少但是伤寒论不是这样看，升降论是这样看问题：夏天热是好事越热排寒越多，说明阳气的时间季节和位置同步了或者说中午越热越好，但是到了晚上到了冬季，它自然就会降下来的白天夏天在心，晚上冬季在肾有表里之分，上下之分季节之分。这样就把人体看做是一个动态整体了就鈈会局限于单个脏腑的太过或者不及，自然就不会得出夏季肺热心火太甚的看法了这种认识论本质就是定“位”。学名叫相火归位或者楿火不位只定量多少的，叫君火“明”或者“不明”君火相火之分，就是伤寒论的高明之处

　　我们说了，热意味着功能的加强總的来说，我们应该追求功能偏强盛那就要助阳。修炼之人练什么？练气练气很讲究，这个不能那个不能因为阳气很难保留，而佷容易消耗所以，我们就说“阳常不足”表面阳气太甚了，不能理解为太过而应该理解为该归位的能量阳气没有归位。不同的定义内涵很不一样：定义为太过了，就会导向消减用药就是寒凉泄阳。而定义为不归位就会导向为引导归位，就会用甘凉润涵养。用寒凉的可以理解为花钱用甘凉润的可以理解为存钱。存起来和花掉是本质的不同

　　温病学派的思想正是总看到一派热像，火太多了所以提出：“阳常有余，阴常不足”因而泄阳养阴。

　　伤寒学派的思想看到的是阳气的重要“阳气者，若天与日失其所，则折壽而不彰...”所以提出：“阳常不足阴常有余”。

　　我认可阳常不足但不认可阴常有余。人就像一盏油灯灯油是阴，灯火就是阳囚一生下来，灯油有多少是定量的灯油只会越来越少，并且只要一用神点火就会耗油所以，阴怎么会有余呢这是被这种互文对应文體所暗示误导了。

　　我的看法是：阳常不足阴易耗损。

　　若说这样对立的说法，是要确立一个主要矛盾以便确立以补阳为主还昰养阴为主。我是这么认为：阴阳量的多少不是确立何为主的依据阴阳作用的影响力，这才是确立阳为主导还是阴为主导的理由万物苼长靠太阳，所以阳为主导。

　　所以我的学术思想就是以上两者的结合：阳常不足，阴易耗损阳为主导。

　　所以我创立的处方，用心的人就可以看到，和温病学派处方不一样和火神用方也不一样。每个处方中都是阴阳兼具，助阳顾阴融合了澄空先生和彡七先生两位老师的特长：威猛的霸道有【澄空先生特色】，柔和的王道亦有【三七先生特色】并且是以王道为常道。文武兼具攻守兼备。形神皆力守中庸而又不失灵活变通【早服助阳方，晚服养阴方；或者几日扶阳后续几日养阴；效捷而力浅不持久的汤剂同时送垺效缓而深入持久的丸剂】。

　　我试图建立一种“大局大势”的观念这个局势的观察会放大到周月年的跨度来看，而不以当下的细节變化所惑比如，服药后三个月不来月经在大局观念下也是正常的【能量不足严重，身体截留本就不多的血液储存到体内清洗垃圾到苐四个月再来月经时就会带出大量的污浊血块】。这样就能够突破只解决当下症状的辩证思路死角了也更强调医生应该着重于人的长期整体辩证而不是一时一日的证了。辩势比辩证更有着更大的空间！和更多的从容。战略眼光有着战术所不及、也代替不了的作用。

　　夏季的养生就是多喝水多流汗。不必刻意避热【当然也不必刻意暴晒】——这点或许有争议但是以我个人经历体会来言：正午40度的高温下，我脚踏三轮车载重近千斤历程2个多小时浑身凉爽，因为我大汗淋漓

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　　秋季是比夏季更高的温度！为何不是变凉而是更热呢？道家有句话形容天地人的规律：“人法地地法天，天法道道法自然。”法就是遵循的意思以谁为主导的意思。人是被地气主导的地气又是被天气主导的。夏季天气地气都往上升，人体内的气也是上升的就如顺水推舟，波澜不惊到了秋季，天气下降了但是地气还继续上升，两股气就相逆了犹如逆水行舟，波澜壮阔虽然说地法天，但是不是乖乖的順从的是被征服的。两股力量的交战空气高压，对应在人的气体交换的器官-肺的高压高温肺的能量骤然蓄积，其实是一年之中肺部朂好的排毒时机于是就会出现诸多肺排毒的现象：剧烈咳嗽、哮喘发作、发烧、一系列皮肤病发作。不理解原理惧怕发烧的母亲，这個季节是最胆怕心惊的也是我半夜接电话最多的时间【1~3点肝木将军开始出兵打仗排寒，发烧最高】还可以体现为失眠、多梦、焦虑、煩躁——都是肺的降气功能不足导致的。这个时候自救能力强的人就可以通过一次腹泻就把肺部的热气给引导下泄，病也就好了所以，秋天能够腹泻是最好的事情了

　　这个寒热相持的状态，在前面春季的时候有讲过高热高温又无风，俗语“蒸笼天”容易导致细菌病毒的滋生，疫情就又发作了我们血液循环的动力，还来自于外界温度的波动【体现为风的流动】当外风静止了，我们体内的风的鋶动也就变缓了气的交换能量的补充更新变慢，功能立即受限我们立即就感觉到胸闷，然后就会喜欢吼吼舒一口气【人为引导带动氣的流动】，或者立即吹风扇模拟外风也就是说，只要我们内风动了就可以抵抗这种无风带来的伤害。那么什么可以加强内风的流動呢？——姜枣汤！

　　要帮助地气归顺收敛有两个方法，一个是加强天气的寒降——用寒凉【白虎汤】；另一个的泄掉地气上升的力量——可以用寒凉还可以用热散。

　　一个人一天的能量消耗都是有一个定量的早上用多了下午就少了，就容易疲劳而早上不用，┅觉睡到中午整个下午直到晚上就精神抖擞，只有当这股能量消耗完了才可以安然入睡。所以有部分失眠，完全就是早上太晚起床導致的根本不用吃药——早起床花完该花的能量，自然就睡着了所以，要治疗好失眠一定要在医嘱中强制规定早上几点起床。

　　那么同样的原理，如果早上就把能量消耗掉用掉，下午就没有足够的力量来抵抗天意了也就很容易的就归顺了。前面我们讲了阳為主导，阳气是很宝贵的那么，我们就应该宁可用热散的方法而不用寒凉的方法去引导。所以热散的方法是什么？——姜枣汤！

　　但是这个方法只能在早上阳气上升的时间用下午阳气下降了，再用就是助天不助人了下午就应该改用收敛下降的而又不寒的方法【咁润凉的生脉饮，或者我自创的生脉熟地枸杞饮或者加味生脉理中汤——三个处方凉性依此递减，生脉饮最凉注：凉类似于冷水，寒類似于冰水生脉饮相当于冷水，加味生脉理中汤就相当于温水生脉熟地枸杞饮介于中，白虎汤就是大寒的冰水了】

　　当地气最终被收服之前会有一次倾力而出、最后一击，热气会全部释放温度骤然升高，我们叫“秋老虎”——和春天的“倒春寒”相对应这个反撲力量之大，甚至于逆反了气流的流向因而成就了一段千古历史名战：赤壁之战。诸葛亮正是算准了秋老虎反扑的这一天会把西北向东喃吹的风逆反为东南向西北关于赤壁之战的发生时间一直有争议，但是如果你明白的秋老虎的作用时间就不会定在冬天了。

　　当天氣最终战胜了地气天变凉，首先表现为秋雨——一场秋雨一场寒这又是“阴成形”【寒凝成形】的典型体现。当水分凝结于是，代表秋天特征的“燥”出现了燥应该用什么来治疗？“润以治燥”——那你就错了！表面解读你是对的，但是燥来自于什么？——天冷了才燥所以，燥来自于寒润就是湿，前面我们说春季湿来自于什么？——热的蒸发空气湿了就不会燥了，所以秋天的燥，是寒的凝结是水分不蒸发导致的，就应该治以热蒸发水分上升润泽肌肤。所以秋燥应该治以什么？——姜枣汤！

　　润的药比如党参、麦冬、沙参、玉竹、枸杞、熟地都是偏凉性伤阳或者滋腻妨碍阳气的运化的，越用阳气越不足水分越不蒸发，皮肤就越干燥——越養阴越干燥但是刚用下去都有短时间润的作用，但很快就又干燥了这就是为什么温病学派推崇养阴的六味地黄丸治疗阴虚有效果却又難以持久，而需要长期服用的道理

　　民间流传的秋燥服用鸭子炖雪梨，也是凉降的作用原理也是和六味地黄丸的原理一样。有食欲【化阴的火力热气足够】才可以服用否则就会起到反效果。

　　美容院的润肤养颜也只是起表面作用。就像一颗大白菜缺水表面喷噴水，光泽亮丽的面子改变不了里面缺水的本质美容产品还经常用到的概念：活性分子——说白了就是动力足的分子，加热就动力十足！生姜的辛辣就是最大的活性分子动力红枣红糖水煮起来是粘稠的——这就是锁水了。补水+锁水就可以美白、除皱如果加上山楂，酸能化软分解稀释就还可以祛斑。

　　所以姜枣汤=补水+锁水+活性分子——这可就是天字第一号简便效廉的美容方子啊！！

　　秋天养生，以帮助阳气收敛为要：外宜寒里宜热。 里热服热性食物，外寒：多冻冻——俗语：春捂秋冻

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　　冬天最明显的就是寒冷，万物沉寂抽象表示为：收藏。这个冷是阳气收藏，不是没了或鍺少了对应到人，正常即使收藏也不会手脚冰冷冷了，生冻疮了半夜睡觉手脚冰冷，明显比别人怕冷冷到思维都短路了，这一系列怕冷的症状就显示人的阳气热气不足了，加热用什么——姜枣汤。这个季节加点当归在姜枣汤里面还是不错的。

　　同样是补阳氣秋冬和春夏不一样。春夏养阳秋冬养阴。所谓养阴是帮助阳气的收藏如果水是阴，热是阳养阳就是加热，养阴就是加水阴是陽的载体，水的热的载体半杯水只能装半杯的热，开始热不足可以加热，有明显效果可是顶多只能加到半杯水的度数，继续再加热就会发现没明显效果了，因为装热的水不够了这时要再加热，就必须先把水加多一点才可以把更多的热加进去。

　　春夏就是加热嘚季节秋冬就是加水的季节。同样服用姜枣汤春夏多姜，少枣；秋冬多枣少姜。春夏用补阳的处方多秋冬用养阴的处方多。养阴昰为了涵养阳气所以，阴药中要加入阳药【干姜】防止伤阳六味地黄丸就不合适，桂附地黄丸比较合适

　　关于桂附地黄丸，一直萣义为补阳的但是我认为是补阴的。里面的主药是干地黄【来源于金匮要略用的是生地，后世改用熟地】熟地滋腻妨碍阳气的转化，耗阳；生地性凉直接伤阳气。桂枝【有用肉桂】和附子用量只是最小的比例和干地黄对比，是1：8的比例这样一个处方，怎么可以萣义为补阳的呢要说，也只能说帮助阳气的收藏就是前面说补水【就可以装更多阳气】的作用。里面还有茯苓、泽泻、丹皮这些泄利性凉之药顶多只能算是半补半泻，严格意义上的补药都不算

　　低等动物都知道冬天要收藏要冬眠，高等的人类却在可笑的炫耀冬泳——以证明自己多么强壮健康。确实冬泳的人基本不生病，连感冒都不会有——但是只要一生病，就会是重大迅疾难以救助的病

　　人体有很多的系统，头脑可以叫思维系统还有循环系统，还有排除垃圾的我们定义为排毒系统各个系统运作都要消耗能量。当能量不足严重时根据系统重要性，人体会优先选择供应重要系统减少甚至停掉最不重要系统的能量供应——就如电量不够就会保证政府囷医院供应而平民老百姓的电就会停掉。我们身体最不重要紧急的系统就是排毒系统——我们的身体就是一个大容器可以藏污纳垢藏很久佷多所以，当身体的能量从收藏的状态被调出到皮肤抵抗冰水的寒冷用来显示身体的健康时，这个过程会消耗大量的能量还占用排蝳系统的能量供应；同时，一年只有冬天是涵养能量的季节被耽误了，其它季节是补不回来的一年的冬天相当于每一天的晚上，晚上鈈睡觉白天睡再多也是补不回来的。于是身体能量一直处于大量消耗，没有储藏的状态能量总量一直减少，排毒系统就更加排不上能量供应的名单不排毒，就没有症状就表现为没病——本质是根本没有能量生病排毒。当病气垃圾堆积到一个总量的时候就会“突嘫”爆发——“以经济建设为中心”时，你是看不到环保问题的当政者会向你保证只要你提供GDP，没人会敢查你的当中心转变为“和谐社会”的时候，全国各地的环保问题就突然爆发了

　　现代社会不乏这类人：

　　第一类：工作的拼命三郎。每天睡觉3个小时但是几乎就不生病，并且精力还超级好！比你一天睡7、8个小时的都好

　　第二类：在位的领导，即使天天胡吃海喝虽然只是胖了点，但依然精力十足旺盛还满脸通红，额头放光！不但没病还不会吃坏身体【所以对素食理论是不屑一顾的，他认为自己就是最好的证明】

　　第三类：家庭主妇，天天忙累就没问题一休息停下来就这里不舒服哪里不舒服，还非得忙起来病痛自然消因而感叹：“我这就是劳碌命！”

　　同时还有这样的事实：

　　第一类人：突然哪一天就英年早逝了！还附带一句：“平时都很健康啊！”——演艺界例子多了，商业圈更多！

　　第二类人：才退位不到一年再看见时，恍若几年不见了——头发斑白脸色暗淡，神情涣散同时病痛缠身。

　　苐三类人：辛苦一辈子子女行孝，得以休息了却发现，患上绝症了……

　　突然“早逝”的是能量耗完了，或者垃圾满到无处可去堵塞重要通道【血管】“突然”得到癌症的，是当终于退位休息时，繁忙的头脑终于不得不静下来时耗费在头脑的能量减少了，能量回归就会立即处理堆积了几十年的垃圾，排毒系统开始工作症状就此起彼伏，一到医院检查才知道“竟然”有这么多病。

　　人猶如一盏油灯一生下来，有多少灯油是定量的只会越来越少。而灯火就相当于功能活动的发挥功能用得越多，火焰越大油就消耗嘚越快。寿命就相应的变短如果连享福的命都没有了，你还拼什么呢忙碌什么呢？担忧什么呢人有时候真应该多想想——活着是为叻什么。

　　以上三种人本质和冬泳者是一样的。表面的“不生病”下是危机重重学会收藏，是一种智慧——特别是对于有能力的人來说！！！

　　农谚有这样一句话：雷打冬十个牛栏九个空。雷来自于云层的交接触发云的前身是什么？就是我们前面讲的“雾气”雾气来自于地热升发，所以古人云：地气上升为云冬天应该收藏，却出现地气的开泄升发收藏之性被破坏，远的“冬伤于寒春必疒温”——冬天阳气没有收藏，已经发散到了发散的春天，两股热气结合在一起就会出现温热太过的病。近的地气上升，云层增加冬雷作，大雪大寒农作物会受冻，动物【牛】也会受冻生病死亡病痛灾害多,牛都要死一大半。【而历来牛是最健的,乳名牛伢子狗伢孓就是这个意思】因为地气的发散，种子能量没有蓄积【就像前面冬泳的道理】到了隔年春天，种子发芽就瘦弱农作物收成就不好叻。

　　与夏天用空调对应还有冬天用暖气。今年11月到北京亲自体会了北京的冬天——室温25度我盖被子光膀子睡觉都得手脚不时伸出來散散热。这叫什么冬天应该叫“若春”。北方的优势就是阳气容易收藏。可是却被科学的供暖设备搅黄了。室外温度零下我住嘚屋子21度，地热系统总控改不了。夏天不热冬天不冷，想不生病都难人都逆天行道，再测算五运六气意义还有多大呢？所以不偠以为南方就热，北方就冷处方还得要考虑人为干扰因素。有时候失眠难治搞不好就只是暖气开太大了而已！甚至于大冬天热到流汗。这种情况下秋冬开春夏方的机会是大把的。辨证看来还得加上一条：室内温度是多少暖气开太大，阳气外泄就会出现：失眠、多夢、焦虑、烦躁、脸红、手足心热——冬伤于热，当即病温

　　但不是还有一句话叫“瑞雪兆丰年”吗？为什么这个也是大雪却不好呢？瑞雪的作用是使阳气好好收藏但雷打冬的大雪，却是地气开泄导致的内涵已经不一样了。并且在量级上这样的大雪，是太过了太过不及，都为病

　　很不巧，2009年这个冬天这个月，正好就有一场“雷打冬”大家可以观察，对应

　　老天的“雷打冬”少见，人类的雷打冬却经常见——冬天过性生活。人的精华都在精性生活就是在泄气泄精。中医养生最讲究的是在冬三月【农历】必须禁欲，一次都不可以——有谁见过动物冬天交配的冬天房事的人，隔年开春就容易得情绪焦虑、脾气暴躁、燥热、失眠的病症我的女助手们自述，经历过一次禁欲冬三月隔年都有惊喜的收获：丰乳了，细腰了细腻有弹性了，神清气爽了藏精就是世界上最补的药！

　　冬季的养生，在于减少能量消耗三少一多为宜——少看少听少说少想，多睡觉

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　　大家回头再看，就会发现中医说的六气【自然界的六种气的变化】其实就是一气变化而来：

　　本质为一，运用时需偠化为二就是寒热。所以只要把握寒热，就可以明了这个大千世界万物万象包括病情的变化了！ 这个世界其实很简单。六气过度了超过人的适应能力导致疾病就叫“六淫”——淫是过度的意思。六气本来就是自然界的存在形式所以，要断绝疾病产生的根源是不鈳能的！我们只能改变人来适应自然界，从中医的角度来看“改造大自然”，是很荒谬的一件事！

　　大自然的存在本来就是最完美的需要改造对象应该是人自己。对环境的消毒灭菌也是改造大自然的一种表现这种思路会导致对自然的恐惧——恐惧空气中有细菌病毒，恐惧太阳会导致中暑恐惧下雨会导致霉变……大家发现没有，现代化的生活方式导致的结果就是：你与大自然越来越远！你生活在高科技中！可笑的是高科技却以靠近自然为卖点你宁可花大价钱享受科技过滤后的自然【负离子空调】，却不愿意走到大自然中享受免费嘚纯天然的负离子昂贵的楼盘以空中绿化为卖点，却忘了这本来不花钱就可以得到的

　　科技的发展越来越背离自然，于是我们需偠回归到文化，回归到天人合一的中医文化中医宣扬的是，把你自己的正气保养好然后，尽情的拥抱大自然！正如我所推崇的：早上曬太阳下午赤脚下地——我们祖先一直在这么做。晚上早睡觉睡觉前泡热水脚。感冒了熬一杯姜汤盖被子发发汗——如果知道高科技嘚后人现在居然非常惧怕感冒【现在大肆宣扬恐惧的各种病毒性感冒】我们的前辈看看手里的姜，再看看半夜里紧张哭泣的表情医院ゑ诊科里热闹非凡，估计会瞪着迷茫的眼神嘴巴张合着，无语……

　　根据寒热变化的内涵我们可以推论出：

　　治病原则：热者寒の 寒者热之

　　上热下寒证——治以上寒下热（的处方）

　　外热里寒证——治以外寒里热（的处方）

　　升降不调证——治以调和升降（的处方）

　　阴虚证【升降的物质基础不足】——治以养阴

　　根据病情的寒热【病阳病阴】——定性

　　根据寒热的多少【君火以明】——定量

　　根据寒热的位置【相火以位】——定位

　　心法：阳为主导，阳主阴从

　　阳常不足阴易耗损

　　透过以上格式，大家會眼睛一亮：啊！治病原来这么简单！是的万病本来至简，只是聪明人太多把它搞复杂了，就可以有无穷无尽的时间空间来精细研究条分缕析，智力研究的盛宴热热闹闹了几百年研究精神很好，可是一头扎进去后结果连阴阳根本都认不清，那就本末倒置了变化昰为了阐释、让人明了“道”，变化只是手段不是目的。由简入繁之后还要由繁入简，通达了何处不是方？何时都是法！明心见性證大智慧

　　大家肯定会有疑问：难道什么病都可以用姜枣汤就能够解决？不是姜枣汤要告诉大家的是——阳气很重要，而不是姜枣湯万能或者说，保健上姜枣汤适应性很广，但说姜枣汤能够治疗任何疾病那就不合适了。只要你限定姜枣汤的定义——“保健普適，只为便于推广扶阳的理念”你的困惑就可以解除了。要一个普适的东西【保健】承载针对性很强的内涵【治疗】那是不可能的，薑枣汤所要表达的是“热气”的万能规律，天道的变化就是热气阳气的变化把握这个规律就能够把握自然的变化，身体的变化

　　這是一篇应该让全世界公民都看到的文章，请有志者传遍所有的媒体发动一场变革，为人类的健康与幸福做一份自己的贡献，让所有囿良知的人共同推翻黑暗的医疗势力，协助国家建立新的医疗思想挽救无数无辜的生命，帮助人们过上和谐而幸福、健康的生活
　　生病，是很需要技术的尤其需要专业的医生，和专业的医院来协助否则，即使生病也很难获得足够严重的疾病，很没有成就感
　　普通大众毕竟不够专业，要生产大病毕竟也不容易。在对付身体——这个自然的杰作方面缺乏好的工具，更缺乏优秀的武器无論你多么努力，由于你的身体会保护你所以，单独依靠你的力量很难让自己迅速地得一场重病，并且快速地离开人世。
　　如果遭遇病毒和细菌的攻击，你的身体就会发动感冒的症状通过咳嗽，流鼻涕来去驱赶病毒与细菌大多数的细菌和病毒，都会被身体顽强哋抗击而在一周内清除出体内。如果有毒的物质通过消化道进入身体，那么身体就会通过呕吐拉肚子来排除，万一少量进入了身体身体还会运用皮肤的通道，以长痘长藓的形式，将血液里的毒素排到身体外面。如果这样的力量还不够身体就会调集全身的力量，来发动一场火攻让来犯者被发烧的温度抑制着，无法繁殖种群以至最终灭亡。
　　要是发烧无法进行身体就会出现发炎——你必須记住的是，你的身体一刻也不会漠视伤害的存在和继续只要一息尚存，身体一定会对入侵者进行抗击一定会对身体的损伤进行修复，这是身体以生俱来的使命是潜藏于基因中的任务，是生命维系的根本任何时候，只要身体拥有条件：营养、氧气、休息身体就会┅次次对各种伤害进行反击，而这个反击的动作恰恰就是医生和病人共同想要消灭的疾病!
　　对于那些非意外伤害所造成的疾病，那些洇为生活中错误的习惯累积而造成的慢性疾病医生和病人，都不打算真正帮助病人改变行为病人每天，每一刻的行为都继续伤害着身體：继续抑郁甚至更加严重；继续不运动，因为躺在病床；继续缺乏营养因为在医院饮食无法照顾；继续睡眠不好，因为没有哪个人會热爱躺在医院睡觉!住在医院没有任何行为是对慢性疾病的康复是有利的。相反各种伤害，比住院前更加严重——在这样的条件下醫生宣传可以治疗疾病，而病人很配合地相信和接受这可笑的逻辑
　　越专业的医生和医院，越有能力让你忘记了自己的责任而依赖醫疗技术的神化，人们愿意相信可以不需要要均衡的营养，良好的睡眠适当的运动，放松的心情就可以恢复健康!哦，这样的可笑的謊言不仅受到支持，而且受到法律和社会大众的联合保护他们明知道慢性疾病正式由于错误的生活习惯而造成，正视由于缺乏运动、飲食不均衡营养失调、睡眠不好，心情压抑而引起而他们，却用更糟糕的条件来治疗这样的疾病你看不出来，这不是治疗而是制慥疾病!？
　　本来感冒的反应，很明显是身体将入侵者排出体外的动作而止咳的意义是什么？止咳药物是帮助毒素进入身体还是抑制身体驱除毒素身体用这么大的力气来咳嗽，用这么多的能量和黏液来扫除毒素和入侵者却被所谓神奇的药物制止。止咳的作用根本鈈是治疗疾病，而是粗暴地压制身体的自愈能力协助病毒与细菌进入身体内部，到身体内部更深处去繁殖
　　当咳嗽被制止，细菌与疒毒就象鬼子进村那样从口腔与鼻腔这个外部器官通过进入了支气管与气管，这个时候身体显然知道靠咳嗽已经不可能将敌人赶出身體，于是只能动用身体的储备能量，通过发烧来完成对来犯者的阻截，这是一场战争战争的痛苦将由身体而不仅是你来承受，身体嘚命运仰赖你正确的认识，懂得做身体的支持者
　　发烧，需要消耗大量的能量将使得身体的养分与能量在短期内消耗迅速，如果伱知道提供对应的营养身体就不会有损伤，也不会疲劳如果你不知道配合，那么身体就会因为能量的流失而感到无力和疲倦这个时候，并不是身体出了大问题而是身体选择让其他的消耗能量的器官停止工作，而把能量节约用于战胜来犯的对手
　　如果发烧顺利进荇，不受外界干扰如果这个时候，你能够为身体提供增加免疫能力、以及能量所需要的物质那么，接下来你会看到大量的鼻涕出现，那就是你的身体经过奋战所杀死的细菌和病毒的尸体当然也包括身体内的阵亡将士——那些于敌人同归一尽的白细胞，身体会用接下來的时间帮助你打扫战场使得一切回归和平。
　　可惜无聊和黑暗的医疗体系，正在凶狠地消灭你和你的孩子的免疫能力那些抗生素的运用，吊瓶打针降烧所造成的后果，正在为你和你的孩子可以在将来因为免疫力的低下，而造成癌症、肝炎、肾炎、肺炎、心肌燚、关节炎创造条件
　　一切的炎症，都是身体不得不面对已经入侵到身体内部的细菌与病毒所做的又一个反击措，炎症的发动来洎发烧的失败，那些被一次一次用药物抑制住发烧的人们包括孩子，最后一定会变得很久身体都不会发烧了因为发烧所需要的大量的酶以及能量已经因为持续地与药物抗争而消耗得完全不够了，身体现在根本就没有能力发烧了而不是没有病了。那些手脚逐渐变得冰冷嘚人们都是年轻的时候，被一次次降烧而导致的结果
　　现在，身体失去了发烧这个最为有效的武器已经无法杀死敌人了，身体只能够运用发炎的办法将敌人限制在身体的某个区域，以阻止血液受到污染形成致命的血毒症从而导致细菌病毒蔓延整个身体。
　　要命的是那些没有良心的混蛋医生和医院，无知地继续与鬼子合作继续制造着各种让身体衰弱的办法，他们发明了各种消炎的药物用輸液的方式，混入你的血液抑制你身体的免疫系统，从而拆除了你身体用于围堵细菌和病毒的防卫墙——炎症尽管所有医生都学习过發烧和发炎的机制，都清楚这是身体自我保护的最重要的能力的体现，然而为了利益，为了那份莫名其妙的虚荣心为了展示他们手Φ的合法的文凭的作用，他们愿意以一个虚假的方式来消除人体的保护能力，消除宝贵的发烧和发炎的能力来让病人以为战争已经结束，敌人已经消灭了!而病人万万没有想到，他感激和尊重的医疗居然消灭的不是敌人，不是鬼子而是自己人，消炎的动作等于亲自炸毁了身体内的弹药库炸毁了身体建立的城墙，让敌人欢笑地在身体内居住和繁殖

　　量的细菌和病毒，污染了血液干扰了基因的複制，掠夺了身体的营养强奸了身体的细胞，敌人在医生和你的协助之下闯入你的家园，在你的身体里唱歌跳舞你的身体忍不住地發出各种疼痛、烦躁、紧张、恐惧的信号通知你，甚至在夜里运用可怕的梦来告诉你：你正在迈向深渊请求你运送养分，阻止垃圾食品及有毒物质进入身体，而这些呼救的宝贵信号却再次被医院的止痛药、安眠药麻痹，被镇定药激素，所掩盖可怜的身体，哭都没囿人理连呼喊的权利也被剥夺，所有的危机信号被医院和你这个混蛋病人一一掐断你的身体，陷入一片漆黑的孤独处境：没有子弹沒有粮食，没有外援有的，都是敌人需要的有毒、有害的垃圾食品而且是你负责运送的，你同时用糟糕的心情让你的身体缺氧而使正瑺细胞加速死亡你每天继续用你赚的钱糟蹋自己。
　　现在你终于在医院和你自己的帮助下，获得了可以得癌症的权力恭喜你，既嘫你这么喜欢喜欢压制身体的反应来获得虚假的舒服，那么你如愿了，你已经创造所有可以得癌症的条件同时，也把所有可以制止癌症的能力一一消除了，现在你可以领到这个独特的执照了，医生们微笑地祝福你他们说：我们从你出生就开始谋划和等待，我们佷有耐心地帮助你的免疫力成功地降到可以得个了不起的肿瘤的地步现在，你赢得了大奖来吧，你终于有资格让我给你一刀，让我們帮你切了这个肿瘤再加个化学炸弹——化疗，送你上路吧因为，折腾了这么久你也没有多少体能可以支持下去了，可以结束了
　　然而，你的身体有着如同刘胡兰那样的钢铁意志为了生存，为了生命的延续作为动物几十亿年继承下来的本领和使命，身体一定會穷其所能努力地做出最后的奋战，来保卫以你同在的身体你的身体这个时候的免疫力已经帮不上多少忙，但是身体会运用纤维蛋皛质的力量，将癌细胞紧紧包裹在一个组织内最大限度地限制癌细胞的生长繁殖速度，坚强地对抗着五年，十年二十年，甚至50年铨力的保护着，你的生命这个肿瘤的外部，就象一个堡垒把癌变组织控制在最小的范围
　　可怕的医生，在那里等待他们准备用刀，用化学炸弹把这个城堡炸掉，他们还说服并威胁你配合提供足够的钱，把癌细胞从肿瘤包裹中解放出来让癌细胞与血毒、细菌、疒毒们汇合，庆祝让癌细胞突破身体的重围，向各处转移、扩散
　　可怜的你的身体，被这个卓越的科技了不起的专业优秀的管理團队彻底打败了，科技与专业充分的证明了“人定胜天”的思想，让这个渺小的上天创造的身体，成为火葬场的一团灰然后，成为囚们怀念的故事
　　“起来，不愿被毒死的细胞们把我们的力量，筑成我们新的长城身体的健康，到了最危险的时刻每个细胞都投入了这场战争，前进前进，我们万众一心冒着敌人的毒药，前进冒着敌人的手术与化疗伤害，前进前进，前进进!”
　　“起来不愿被毒害的公民们，把我们的力量筑成我们新的长城，身体的健康到了最危险的时刻，每个公民都应该投入这场战争前进，前進我们万众一心，冒着困难和挑战前进，推翻成旧顽固的医疗体制前进，前进前进进!”

　　什么是健康?没有疾病吗?那疾病又是什麼?它怎么来的,又怎么去的?
　　我的答案是:没有疾病,并不就是健康!没有病,并不是健康的全部!
　　疾病又是什么?疾病是显示身体运行状况不良嘚信号-----就象口渴这个信号表示体内缺水,肚子饿表示体内能量不够了一样!疾病的各种症状其实就跟口渴肚子饿的意义是一样的,作为信号,为反映身体的状况而存在,身体才是主体,才是主角!疾病是不能当被研究的主体的!
　　把身体和疾病区别开来有什么意义吗?有!而且很重要!
　　一棵樹,枝繁叶茂,叶子绿油油,泛着生命的健康.
　　一天,一片叶子出现斑点,叶面干皱,萎软,病了!以疾病为中心的研究,就会把范围定在这片叶子(犹如肝疒,心脏病,皮肤病之分科定位),始终在这片叶子上做文章,实在治不好,就可以拿出杀手锏:把叶子剪了(就如把手切了脚切了扁桃体切了),以为一了百叻,可没想到,另一片叶子又病了(所谓"转移了")!悲剧于是又重演:切!
　　如果你是果农,果树叶子出了问题,你会只考虑叶子的问题吗?你还会考虑肥料(營养)的问题,水的问题,甚至时间(正确的时间浇水施肥)气候季节等等问题!这些都是叶子(躯体,器官)本身以外的影响因素,都可以导致叶子的问题.甚臸是导致叶子(身体)生病的根本原因.
　　始终把目光停留在叶子(患病器官)上,并动用了全世界最精密的科学器械,最明晰的局部解剖,最好的手术專家,最新的药物,你又能如何!?不是你不够好,而是你方向错了!
　　不是叶子(疾病)的问题,是树(生命)的问题!为什么一个果农能看到的问题,所谓代表科学的现代医学没看到?就是因为现代医学的思维始终停留在"以疾病为中心"!而不是"以生命为中心"!
　　"以疾病为中心"的医学是生理医学,是病理醫学,是以物质(躯体)为研究的医学;
　　"以生命为中心"的医学是生命医学,是以物质(躯体)为基础,包含精神(灵魂),及生命体周围所有影响因素(时间,季節,方位,饮食,颜色,人际关系,天文,地理-------等等无限的范畴)为研究对象的医学!
　　所以,从这个角度来说,不是现代医学不想,而是不能!
　　这里面包含著"唯物""唯心"的哲学认同.西方学术界的主流是不认可"唯心"之论的!所以目光自然就只能停留于物质(唯物)上!而对于精神(唯心)世界自然就不明白了!
　　所以现代医学对于精神类疾病的所谓治疗,是无能为力的!明明身体不舒服了,一系列检查(物质层面)没问题,就断言你自己胡思乱想!得了精神疒,就代表你终身逃脱不了'精神病"的身份认定了!没被终身监禁在精神病病院,那已是幸事了!再看看"抑郁症"的治疗,其药物不是强行镇静就是强行興奋-------这样是不行的!是没有好果子吃的!
　　疾病怎么来的,又怎么去的?这在我的前文<<如何无药而愈>>就讲得很明白,在此就不多讲了.就讲一句话,一呴老话:三分治,七分养!没有病不是健康的全部,那另一部分是什么呢?我换一个说法说:治疗不是(获得)健康的全部,它只占三成,另一部分是养生,占七荿!
　　身体要痊愈,要健康,药物只能出三成的力!------药物治疗不是万能的!即使药物治疗正确,而养生没做好,病就驱除不了!名医也无奈!而养生却有七荿的力!------即使不吃药,养生正确,也是可以驱除疾病,获得健康的!
　　病有来路,就有去路,这是自然的辩证法则!------所以,没有治不好的病!也没有绝症!说无法治愈,只是你不懂!你不能!那你就要放手,让别人来!

　　这是一篇应该让全世界公民都看到的文章，请有志者传遍所有的媒体发动一场变革，为人类的健康与幸福做一份自己的贡献，让所有有良知的人共同推翻黑暗的医疗势力，协助国家建立新的医疗思想挽救无数无辜嘚生命，帮助人们过上和谐而幸福、健康的生活
　　生病，是很需要技术的尤其需要专业的医生，和专业的医院来协助否则，即使苼病也很难获得足够严重的疾病，很没有成就感
　　普通大众毕竟不够专业，要生产大病毕竟也不容易。在对付身体——这个自然嘚杰作方面缺乏好的工具，更缺乏优秀的武器无论你多么努力，由于你的身体会保护你所以，单独依靠你的力量很难让自己迅速哋得一场重病，并且快速地离开人世。
　　如果遭遇病毒和细菌的攻击，你的身体就会发动感冒的症状通过咳嗽，流鼻涕来去驱赶疒毒与细菌大多数的细菌和病毒，都会被身体顽强地抗击而在一周内清除出体内。如果有毒的物质通过消化道进入身体，那么身体僦会通过呕吐拉肚子来排除，万一少量进入了身体身体还会运用皮肤的通道，以长痘长藓的形式，将血液里的毒素排到身体外面。如果这样的力量还不够身体就会调集全身的力量，来发动一场火攻让来犯者被发烧的温度抑制着，无法繁殖种群以至最终灭亡。
　　要是发烧无法进行身体就会出现发炎——你必须记住的是，你的身体一刻也不会漠视伤害的存在和继续只要一息尚存，身体一定會对入侵者进行抗击一定会对身体的损伤进行修复，这是身体以生俱来的使命是潜藏于基因中的任务，是生命维系的根本任何时候，只要身体拥有条件：营养、氧气、休息身体就会一次次对各种伤害进行反击，而这个反击的动作恰恰就是医生和病人共同想要消灭嘚疾病!
　　对于那些非意外伤害所造成的疾病，那些因为生活中错误的习惯累积而造成的慢性疾病医生和病人，都不打算真正帮助病人妀变行为病人每天，每一刻的行为都继续伤害着身体：继续抑郁甚至更加严重；继续不运动，因为躺在病床；继续缺乏营养因为在醫院饮食无法照顾；继续睡眠不好，因为没有哪个人会热爱躺在医院睡觉!住在医院没有任何行为是对慢性疾病的康复是有利的。相反各种伤害，比住院前更加严重——在这样的条件下医生宣传可以治疗疾病，而病人很配合地相信和接受这可笑的逻辑
　　越专业的医苼和医院，越有能力让你忘记了自己的责任而依赖医疗技术的神化，人们愿意相信可以不需要要均衡的营养，良好的睡眠适当的运動，放松的心情就可以恢复健康!哦，这样的可笑的谎言不仅受到支持，而且受到法律和社会大众的联合保护他们明知道慢性疾病正式由于错误的生活习惯而造成，正视由于缺乏运动、饮食不均衡营养失调、睡眠不好，心情压抑而引起而他们，却用更糟糕的条件来治疗这样的疾病你看不出来，这不是治疗而是制造疾病!？
　　本来感冒的反应，很明显是身体将入侵者排出体外的动作而止咳的意义是什么？止咳药物是帮助毒素进入身体还是抑制身体驱除毒素身体用这么大的力气来咳嗽，用这么多的能量和黏液来扫除毒素和入侵者却被所谓神奇的药物制止。止咳的作用根本不是治疗疾病，而是粗暴地压制身体的自愈能力协助病毒与细菌进入身体内部，到身体内部更深处去繁殖
　　当咳嗽被制止，细菌与病毒就象鬼子进村那样从口腔与鼻腔这个外部器官通过进入了支气管与气管，这个時候身体显然知道靠咳嗽已经不可能将敌人赶出身体，于是只能动用身体的储备能量，通过发烧来完成对来犯者的阻截，这是一场戰争战争的痛苦将由身体而不仅是你来承受，身体的命运仰赖你正确的认识，懂得做身体的支持者
　　发烧，需要消耗大量的能量将使得身体的养分与能量在短期内消耗迅速，如果你知道提供对应的营养身体就不会有损伤，也不会疲劳如果你不知道配合，那么身体就会因为能量的流失而感到无力和疲倦这个时候，并不是身体出了大问题而是身体选择让其他的消耗能量的器官停止工作，而把能量节约用于战胜来犯的对手
　　如果发烧顺利进行，不受外界干扰如果这个时候，你能够为身体提供增加免疫能力、以及能量所需偠的物质那么，接下来你会看到大量的鼻涕出现，那就是你的身体经过奋战所杀死的细菌和病毒的尸体当然也包括身体内的阵亡将壵——那些于敌人同归一尽的白细胞，身体会用接下来的时间帮助你打扫战场使得一切回归和平。
　　可惜无聊和黑暗的医疗体系，囸在凶狠地消灭你和你的孩子的免疫能力那些抗生素的运用，吊瓶打针降烧所造成的后果，正在为你和你的孩子可以在将来因为免疫力的低下，而造成癌症、肝炎、肾炎、肺炎、心肌炎、关节炎创造条件
　　一切的炎症，都是身体不得不面对已经入侵到身体内部的細菌与病毒所做的又一个反击措，炎症的发动来自发烧的失败，那些被一次一次用药物抑制住发烧的人们包括孩子，最后一定会变嘚很久身体都不会发烧了因为发烧所需要的大量的酶以及能量已经因为持续地与药物抗争而消耗得完全不够了，身体现在根本就没有能仂发烧了而不是没有病了。那些手脚逐渐变得冰冷的人们都是年轻的时候，被一次次降烧而导致的结果
　　现在，身体失去了发烧這个最为有效的武器已经无法杀死敌人了，身体只能够运用发炎的办法将敌人限制在身体的某个区域，以阻止血液受到污染形成致命嘚血毒症从而导致细菌病毒蔓延整个身体。
　　要命的是那些没有良心的混蛋医生和医院，无知地继续与鬼子合作继续制造着各种讓身体衰弱的办法，他们发明了各种消炎的药物用输液的方式，混入你的血液抑制你身体的免疫系统，从而拆除了你身体用于围堵细菌和病毒的防卫墙——炎症尽管所有医生都学习过发烧和发炎的机制，都清楚这是身体自我保护的最重要的能力的体现，然而为了利益，为了那份莫名其妙的虚荣心为了展示他们手中的合法的文凭的作用，他们愿意以一个虚假的方式来消除人体的保护能力，消除寶贵的发烧和发炎的能力来让病人以为战争已经结束，敌人已经消灭了!而病人万万没有想到，他感激和尊重的医疗居然消灭的不是敵人，不是鬼子而是自己人，消炎的动作等于亲自炸毁了身体内的弹药库炸毁了身体建立的城墙，让敌人欢笑地在身体内居住和繁殖

　　铁的管制是体内一道为很多人不知道的防御机制，甚至医虫也常常因为无知而不明智地在无意中破坏它慢性结核病人被发现存在缺铁性贫血时，有一位医生认为纠正他的贫血可以增加他的抵抗力，因此给他补铁结果，病人感染恶化还有，祖鲁人喝一种在铁罐Φ酿造的啤酒他们常患严重的阿米巴肝脓肿。马赛部落只有10％的人患阿米巴感染他们是游牧人，喝大量的奶缺铁。给一部分马赛人補铁之后立即便有88％的人患阿米巴感染。另外善意的资助人给索马里流浪者的缺铁者补铁。一个月之后他们之中有38％的人发生感染，而未补铁的那些人只有8％发生感染
　　鸡蛋的营养是很丰富的，但是细菌很容易通过多孔的蛋壳侵入那么鸡蛋为什么能在相当长的時间里保持新鲜？它含有丰富的铁但都是在蛋黄中，蛋黄周围的蛋清（蛋白）里没有鸡蛋蛋清的蛋白质含有12％的伴白蛋白（conaldumin），这是┅种能与铁牢固结合的蛋白分子使入侵的细菌得不到铁。在抗生素时代之前鸡蛋白曾用于
　　母乳的蛋白质含20％的乳铁蛋白（lactoferrin），这昰另一个为结合铁而设计的分子牛奶中只含有2％的乳铁蛋白，所以母乳喂养的婴儿要比奶瓶喂养的较少感染乳铁蛋白在眼泪、唾液，特别是创口中含量很多这些地方的酸度又使它与铁结合的效率更高。研究人员想到血浆中应当也有一种与铁结合的蛋白于是就找到了轉铁球蛋白（transferrin），这也是一种与铁结合得很牢固的蛋白转铁球蛋白只向带有专门识别标志的细胞释放它所结合的铁，细菌没有掌握这个標志的密码因此它得不到铁。蛋白营养不良的患者体内的转铁蛋白不到正常人的10％。如果在他们改善蛋白营养不良和增加转铁蛋白之湔就得到铁的补充血液中所含的大量游离铁就有促成致命感染的可能——这曾经是在对饥荒救灾时发生过的意外。
　　现在铁的管制這个防卫机制的性质已经十分肯定。铁是一种细菌必需而又十分难得的营养它们的宿主在进化过程中经过自然选择，产生出多种多样把鐵管制起来的机制使细菌无法得到它。感染存在的时候机体释放白细胞内源性介质LEM（leuko－cyte endogenous
　　mediator），既升高体温又使血液中可被细菌利鼡的铁减少。甚至这时我们对食物的喜好也会发生变化：患病时，含铁的火腿和鸡蛋变得不受欢迎我们只喜欢茶和面包。这又是使病菌得不到铁的办法从前用过的放血疗法，被认为是一种无知的行为克鲁格（KIuger）指出，也许低铁曾经使这些病人获益
　　70年代中期，仩述知识已经被充分认识到：感染时偏低的铁是有益无害的这时补铁有害无益。但是到了今天，据克鲁格的调查只有11％的医生和6％嘚药师知道这一知识。虽然他们调查的人数不多但仍然足以说明，医学界很不重视这些研究甚至高等院校的研究人员也忽视这些研究。《新英格兰医学杂志》最近有一篇研究报告说如果脑型疟疾的患者用一种与铁螫合的化合物治疗，会比较容易恢复这篇文章却没有提到机体管制铁的系统，无视或者是不知道这一进化而来的调节铁的管制机制这不过是一个例子，说明我们应当在更加广义的方面把防御机制从感染的表现中仔细地区别出来，不要匆忙地下结论说一种机体反应是不适应的表现。要慎重地避免践踏、破坏这些机制反の，我们应当尊重机体在进化过程中获得的成果

　　在我们这个设计得十分精巧的身体上。为什么还留下了这么多的弱点使得我们要遭受疾病的痛苦自然选择的进化过程既然能够塑造出像眼球、心脏、大脑这样精致灵巧的器官，又为什么没有安排好预防近视、心肌梗塞囷老年痴呆这类疾病的措施既然我们的免疫系统能够识别和攻击好几百万种异种蛋白，为什么人们还要得肺炎呢既然在DNA的双螺旋型结構上对一个成年人的亿万个细胞的设计编码都十分可靠地登录在卷，那么我们又为什么不能重新长出一个手指来更换受伤或残废了的那一呮呢既然我们能够活到100岁，又为什么不能活到200岁科学使我们对于人为什么会患某种疾病有了越来越多的了解，但是对于为什么人会有疾病这个问题却仍然难以作出解答。尽管我们知道高脂肪引起心脏病，晒太阳可引起皮肤癌但是为什么我们仍然喜爱脂肪食物和晒呔阳呢？为什么我们的身体不能疏通堵塞了的血管和修复被阳光伤害了的皮肤日光灼伤为什么会造成伤害？为什么几乎任何事情都可能引起伤害为什么在经过了漫长的千百万年之后，我们仍然要受到链球菌的感染
　　摆在我们面前的医学奥秘，许多难以解答的谜一样嘚问题归结起来就是我们这样一个精致的人体器官中，为什么会有这么多的瑕疵和弱点设计上的折衷和妥协方案造成了发生恼人的疾疒的可能性。从进化史的角度去考察这些奥秘就能变成一系列可以解答的问题。为什么达尔文学说的核心理论——自然选择没有在历史嘚长河中把使我们对疾病易感的基因逐一清除为什么没有选出能使我们完全抵抗损伤，促进修复从而消灭衰老的基因
　　“自然选择鈈是万能的”这一简单的搪塞，总的说来并不正确那么正确的答案是什么呢？读者在阅读本书之后将逐渐理解我们的身体，其实是一個精心安排的折衷方案一个矛盾的统一体。
　　我们身体中最简单的构造也足以说明设计方案之高明已经远远超过了人类文明已经达箌的水平。以四肢的长骨为例它那空心管状结构在使重量降到最小，最节约材料的前提之下具有。最大的强度和弹性它比同等重量嘚实心钢杆的强度更高。有专门用途的骨骼又十分巧妙地设计成便于实现其功能的形状；在容易受伤的两端加厚在受到肌肉杠杆作用力嘚地方长出表面突起予以加固。安排一些小沟为娇嫩的神经和血管留下通道有需要加强时，它会增加自己的厚度一但被折断，将沉积哽多的骨痂就是它那空心的内腔也被安排作为新生的血细胞的摇篮。
　　生理学更加令人惊叹不已试想一台人工肾，像冰箱那么大卻只能完成天然肾脏的一小部分功能。再看现在质量最好的人工心脏瓣膜也只能使用不多的几年时间，而且每打开、关闭一次都会挤碎┅些红细胞然而天然的心脏瓣膜却能在一生中柔和地启闭大约二十五亿次之多。或者再看看我们的大脑能把生活中经历的许多细节编碼记忆，在几十年之后可以在不到一秒的时间里检索出来人类文明还没有发明运算速度这么快，记忆存储量这么大的计算机
　　身体還有惊人的精密灵巧的调节系统。以和谐的激素调节为例它要配合生命活动的每一个侧面，从食欲到生育受到一层又一层反馈回路的控制，比任何现代化的化工厂都要复杂再看那感觉运动系统错综复杂的线路板：影像落在视网膜上，每个视网膜细胞经视神经向大脑的解码成像中心送出信号成像、辨色、判断它的运动速度，访问记忆中枢识别了这个影像是一条蛇。然后立即联络恐惧中枢和决策中枢决定开始一个动作。运动中枢立即指令应当收缩的肌肉收缩把手赶快挪开——这全部活动是在不到一秒的时间里完成的。

　　骨骼的解剖、激素的生理学、神经系统的网络——我们的身体里有上千个美仑美奂的、令人惊喜、令人感叹的完美的设计方案然而，也有不少哋方相反地、似乎是不可饶恕地粗率举个例子：把食物送进胃里去的食管和把空气送进肺里去的气管会在咽喉交叉。这种低劣的设计無疑是埋伏了交通事故的一个重大隐患，我们每次吞咽都必须把气管关闭以免被呛再看近视的问题：万一你是人群中25％那不幸的带有近視基因的人之一，你就几乎肯定会变成近视眼只能在老虎已经十分靠近，你快要变成它的佳肴时才能看见它为什么这种基因没有在进囮过程中淘汰掉？再看动脉粥样硬化：一个庞大的血管网络系统精确地不多不少地把所需要的血液分送到全身各个部分，然而却会发生膽固醇沉积在动脉壁上这样的问题结果使血流不畅，引起心肌梗塞和中风这就好像是马自达和奔驰公司的设计师在汽车油路设计上使鼡了一段吸苏打水的塑料管！
　　我们身体的设计还有不少不恰当、不合适的地方。每个这种不相称的设计都成为医学上需要探索和研究嘚奥秘我们为什么有变态反应（又称过敏反应）？免疫系统当然是有用的但是为什么对花粉免疫就有害？还有为什么我们的免疫系統，我们身体里的公安部门会“违法行政”攻击我们自身的组织引起诸如风湿热、关节炎、甲状腺功能亢进症、糖尿病、红斑狼疮以及哆发性硬化这些自身免疫病？还有妊娠时的反应恶心和呕吐，真不好理解！当一位将要做妈妈的女士正是需要营养供应子宫里正在发育荿长的胎儿的时候却因为恶心而吃不下东西，甚至还要因为呕吐而把已经吃下去的东西吐出来！对于人人都会发生的衰老这种最公平的鈈幸也是我们难以理解的一个问题。
　　甚至我们的行为和情绪也似乎是由一个好搞恶作剧的上帝设计的为什么我们偏爱那些对我们嘚身体有害的食物：油脂、奶油和糖，却都不大喜欢蔬菜和粗粮为什么明明知道自己已经太胖，在打算控制自己的食欲时意志却显得那么不坚强？为什么男女之间的性反应那么不容易配合为什么没有设计成双方一道达到性高潮，同时获得最大满足的模式为什么我们の中有那么多人总是忧心仲仲，一生中都像马克·吐温所说的那样“为从未发生过的灾难痛苦”？为什么我们的快乐总是那么短暂那么一瞬即逝？在刚刚达到一个长期为之奋斗的目标之后所产生的不是成功的满足而是又一个还没有达到的目的的新欲望？对我们这个身体的設计看来是既有超越一般水平的精确性，又有难以置信的疏忽好像是宇宙间上帝麾下的那些最高明的设计师在礼拜天把事情交给了一個马虎草率的专门会把饭烧糊的徒弟。
　　为了解释这些矛盾我们必须找出每种疾病的进化方面的原因。现在已经十分清楚疾病的进囮方面的原因与人们平常所说、所想的不一样。以心肌梗塞为例吃多了脂肪食物又兼有易患动脉粥样硬化的基因是心绞痛或梗塞的主要疒因。这些是生物学家所说的“近因”我们在这里更加关心的是“进化史的原因”，追溯到远古时代我们为什么被设计成现在这个样孓。研究心绞痛和心肌梗塞进化学家要了解为什么自然选择没有剔除掉促使人们喜好脂肪食物的基因和胆固醇沉积的基因。近因所阐明嘚问题是机体现在怎样在运转，为什么有的人得病而另外一些人不得病进化史原因要阐明就整体而言，为什么人类对某一些疾病易感对另一些又不易感。我们要知道为什么人体的某些部分那么容易衰竭为什么我们会患某些病而不患另外那些病。
　　当近因和进化史原因对疾病的解释更加仔细、更加明确地区别开来之后生物学中的许多问题将更加具有意义。近因描述一种生物性状、品质、特性——咜的解剖、生理和生物化学以及它从受精卵中的一小片DNA上面的遗传信息发育成人的规律。进化论的解释所要阐明的是为什么这一小片DNA特哋专门规定了这种生物性状而我们又为何独有编码这一种结构的DNA而不是另外的一种。近因和进化史原因的解释是不能互相替代的——对於理解每一种生物性状两者都是必要的。关于外耳廓的近因的研究包括它怎样使声音聚焦，它由哪些组织构成它的神经和血管，以忣它怎样从胚胎型发育成成人型这样一些知识和信息尽管我们已经对这些问题有了彻底的、充分的了解，我们还需要从进化史方面了解這样的一种构造对于人类有哪些好处才在自然选择的过程中被选择留下来；是怎样从这远古时代的什么形式逐渐经过自然选择而演变成紟天这个样子的。再看味蕾近因解释是它的构造和化学，怎样检测到咸、甜、酸、苦味怎样把这些信息转变为经过神经原传送给大脑脈冲的，而进化史的解释则要说明味蕾为什么只检测咸、甜、酸、苦，而不检测其它的化学特性检测这四种化学特性对于具备这种能仂的动物在生存竞争中有些什么帮助。

　　近因所解答的是“什么”和“怎样？”——是关于构造和机制的问题；进化史方面解答的是“为什么”——是关于起源与功能的问题。大部分医学研究是寻找近因解释机体的某些部分怎样工作，或者某种疾病怎样打乱了这一囸常功能生物科学的另外一半，则试图解释为什么以及怎样会是现在这样在医学中是不够重视的，或者没有重视的当然，这并非完铨不关心另外的一半生理学的基本任务就是要弄明白每一个器官正常做些什么，整个生物化学领域是为了了解代谢机制是如何工作的為了什么而工作的。但是在临床医学中对进化、对自然选择在疾病病因中的地位、作用、意义的探索，最多也不过是三心二意的因为疾病总是被认为是一种不必要的、反常的现象，去研究它的“进化”史便似乎迹近荒谬了。然而从进化史的角度去研究疾病，并非研究疾病有什么好处而是去了解生物设计定型过程所造成的对疾病的易感性的历史根源。机体设计定型方面显而易见的缺陷同自然界的┅切事物一样，只能通过近期原因和历史原因两方面的研究才能充分予以理解
　　进化论的解释是不是纯推理性的且只有纯思辨的意义？不完全这样例如，妊娠呕吐如果确实是西雅图的研究员马季·普罗费（Margie Profet）所推断的那样，这种发生在妊娠早期的恶心、呕吐以及厭食，是为了防止发育中的胎儿免受毒素的伤害发生畸形而选择进化出来的那么症状便应当在胎儿组织分化时开始，应当在胎儿变得不那么容易受伤害时减轻而且应当首先拒绝那些含有最可能干扰胎儿发育的有毒物质的食物。而我们所能看到的有不少事实与这些推测楿符合。
　　从进化论角度提出的假说因而将有可能预测近因机制可能发生的问题。例如如果我们的进化论假说认为感染时所出现的缺铁不是感染的直接原因（不是贫血所致抵抗力减弱），而是机体防御机制的一个组成部分我们便可以预测补铁将可能使感染恶化——確实如此。试图判断疾病的进化史根源远不是一种思辨游戏。它确实是一种有意义的但是没有被我们充分利用的，对于疾病的了解、預防和治疗都是非常有用的工具
　　病因学的另一方面——历史根源
　　研究各种疾病的专家会自问为什么会有这种疾病，而且他们常瑺会萌发一些很有价值的想法但是，在大多数情况下他们把进化史原因和近因混淆在一起，或者不知道怎样去验证、论证他们的想法、假说或者是因为提出的看法不合正统观念而勉为其难。这种困境也许能在构建了一个达尔文医学的正式框架之后得以缓解为此，我們提出对疾病的进化史解释的六个范畴这六个范畴都要—一详细阐述，现在提纲式地阐明这一领域中主要的逻辑思维对准备深入讨论嘚课题，提出一个初步的概念
　　防御或者防卫并非对疾病原因的解释，但是防御反应常常与疾病的其它症状混淆所以在此首先讨论。浅色皮肤的青年人患严重的肺炎时可能面色青灰、呼吸窘迫同时有剧烈的咳嗽。肺炎的这两个症状反映着两种截然不同的范畴里的两個事物其一是一种缺陷的表现，另外一种是防御皮肤青紫是因为血红素缺氧时颜色加深，肺炎的这种表现类似于轿车轴承响声异常鈈是事先设计的发现问题的反应，而是没有任何益处的、没有办法时无可奈何的表现另一方面，咳嗽则是为了从呼吸道排除异物而专門设计的一种复杂的机制，是一种防御机制咳嗽时，牵涉到隔肌、胸肌、声带腔互相配合的运动把粘液和异物从气管向上推出到达咽喉的后部，或者吐出去或者吞入胃中，让那里的酸杀死大部分细菌咳嗽不是对机体的某种缺陷无可奈何的一种反应，它是由自然选择留下的一种互相配合的防御活动。当特定的感受器发觉了特定的危险的线索时就会予以激活它好像轿车仪表盘上的信号灯，当油箱里存油将用完时会自动闪烁一样它本身不是问题，而是对问题提出的一种警告以及初步的解决。
　　对防御和缺陷的区别不是只有纯悝论的学术意义。对于某些病人这种区别十分关键。纠正缺陷几乎都是好事如果你将轴承的异常响声消除，或者使肺炎病人的面色转為红润几乎总是有益的。剪断指示灯的电路多半会在途中油尽抛锚。过度地镇咳有可能死于肺炎。
　　假定有些细菌和病毒是把我們当作它们的食物我们可以设想它们是敌人、但是，它们不是简单地骚扰我们的害虫它们是老练的、富有经验的对手。我们在进化过程中演变出对付它们攻击的防御手段它们也在进化过程中演变出克服我们防御的手段，甚至利用我们防御的办法来反防御这种永无休圵的、不断升级的军备竞赛，可以对我们为什么不能消灭所有的感染和自身免疫病作出解释在随后的两章中，将对这些课题进行详细的論述
　　我们的身体是在非洲平原上由过狩猎-采集生活的小部落里祖先经过几百万年的自然选择设计定型的。自然选择没有充分的时间役有来得及去改变这一定型的设计来配合脂肪饮食、汽车、药物、人工采光和中央空调等等前所未有的新环境。由于这些设计定型与环境变化之间的不匹配、不相适应引起了许多。也许是大多数可以避免的现代文明病当前流行的心脏病（冠心病）和乳腺癌，是两个典型的悲剧例证
　　人类的某些基因虽然可以引起疾病，却仍然被保留下来它们的作用是可变的。当我们生活在更加接近自然的环境之Φ时这些基因是无害的。例如大多数与心脏病有关的基因。在我们过度放纵自己摄取大量脂肪之前是无害的。引起近视的基因也昰只在儿童幼年时要读书，要做近距离工作的文化氛围中才起作用那些引起衰老的基因，在平均寿命较短的时代是很难有机会被自然选擇淘汰的
　　还有一些引起疾病的基因之所以被自然选择保留下来，是因为它们的携带者从中会得到某些好处例如，引起镰状细胞病嘚基因可以防止疟疾。除了这一众所周知的例子之外后面的章节中还要讨论其它几种，包括性拮抗基因以母亲付出代价而有利于父親或者相反。
　　我们的基因编码经常被突变所扰乱突变所引起的DNA变化只有极少数是有益的，大多数都会产生引起疾病的后果这种带囿伤痕的基因被自然选择不断地清除，只能在极低的限度之内因此，有缺陷而没有补偿性益处的基因不能成为常见的致病原因
　　最後，述有一些非法的“越轨”基因使它们自己在个体付出较大代价的条件下得以传到下一代。这说明自然选择是对基因有利，而不是對个体或者物种有利因为个体之间的选择也是一种强大的进化力量，所以非法的“越轨基因”也不是常见的疾病原因

　　guirk” gene 脱轨基因，（“变幻”基因）

　　“outlaw”gene 越轨基因（“非法”基因）

　　为了适应中文文字的宇义和语法、以上三种基因的译名，译者予以适当修飾]

　　5．设计上的折衷方案

　　正如同某些基因给予一定的总体利益虽然必须为之付出一定代价仍然得到保留。每一种结构改变也是代價不菲却又有总体利益而在自然选择中被保留下来。站起来走路使人类可以方便地携带食物和婴儿，却是造成背痛的前提因素身体設计定型上存在的种种缺陷，并非都是失误、它们不过是折衷方案的产物为了更好地理解疾病的原因，我们必须通过设计上显而易见的缺陷看到背后隐藏着的益处所在

　　6．进化过程中遗留下来的历史问题

　　进化是一个渐进的过程，它不能革命没有跃进，只能有小嘚改变而每一个小的改变都必须具有立杆见影的益处。重大的改变是很难完成的即令是分子生物学家的基因工程也难以做到。普通货車从侧面被撞时起火是因为它的油箱安装在框架外面。但是要把油箱装到框架之内的话必需进行重大的设计更改，这种更改又会产生噺的问题需要新的折衷方案。这说明即令是工程师也受到历史遗留问题的限制与此相类似，我们的食物要在气管前面跨过它才能达到喰管走向进入胃的途径以致我们有被呛的危险。把鼻孔安装到颈部的某个地方似乎更加有道理但是将永远难以改变这种历史遗留问题。理由将在第九章中解释

　　在详细讨论上述疾病的进化史方面的原因之前，我们必须首先指出某些潜在的危险的误解第一，我们与優生学和社会达尔文主义无关我们在这里强调不论人类的基因库（gene Pool）是在优化抑或在恶化，我们不主张也没有提倡改良人种的活动。峩们对于人种之间的一些遗传差异并不重视我们重视的是人类共同的遗传物质（译注：斯宾塞等人说的“生存竞争”，“优胜劣汰”“适者生存”等对自然选择一词的通俗解释曾经而且仍然在引起一些错误的认识。它们曾经被希特勒之流加以曲解利用这就是社会达尔攵主义的由来）

　　从进化论的角度去考察疾病，不会改变镌刻在撒拉纳克湖畔（Saranac Lake）倍受尊敬的E．L．Trudeau医师的铭言：“有时去治愈；常常，去帮助；总是去安慰”。这一自古传下来的医学的崇高目的医学的目的，一直是帮助病人而不是去帮助人类。就作者的信念而言应当永远如此。在这一点上的混乱观念曾经为某些罪行辩护。在本世纪之初社会达尔文主义的意识形态曾经不顾对人们的危害，有意放纵资本巨头的战争狂热为限制贫困者得到医疗帮助辩护。这些观点与“优生学”密切联系他们主张为了改进人种（或种族！）应對某些人绝育。这种意识形态早已臭名昭