锌硒宝片哪个牌子好？它真的有那么神吗？
一说起目前市面上的补锌产品，相信补过锌的朋友对锌硒宝对不会陌生，因其具补锌快速、有效的特点 ，在补锌人群当中很是受欢迎。细心的朋友也会发现，以前，锌硒宝只有一个牌子，就叫新稀宝牌锌硒宝片，近几年的补锌市场上陆陆续续地出现了xx牌的锌硒宝片(诸如绿健园锌硒宝、得能锌硒宝、凯贝尔锌硒宝、伊分子锌硒宝等)，而且不止只有1-2个，据小编粗略地在网统计了一下约有16-20个xx牌的锌硒宝片，如此庞大数量，如雨后春笋般地出现，确实惊呆了不少的小伙伴。可以说，锌硒宝已经慢慢脱离了“新稀宝”这单个的品牌；同时，随着人们对微量元素与健康地不断认知，补锌市场也在慢慢地变大，锌硒宝也已经慢慢地成为了补锌这个市场的结对领导者，被越来越多的商家模仿。如今，人们都在纷纷地感慨：锌硒宝就真的有那么“神”吗?面对当今形形色色的，所谓的“锌硒宝”，我们该如何去辨别和哪个牌子更好呢?今天小编就给大家送一双“火眼金睛”。
锌硒宝是什么
锌硒宝原名“体黄金”，主要成份为锌、硒、碘蛋白粉(蛋白锌、蛋白硒)，是新稀宝牌锌硒宝片(正宗锌硒宝)的简称，有些也称：新稀宝片，是山东新稀宝股份有限公司(济南高新开发区活力元素开发中心)自行研制的新一代高活性补锌保健食品(非药物类 卫食健字号)。
经功能试验证明，锌硒宝可很好地改善：儿童厌食挑食、注意力不集中、多动症、头发枯黄、指甲白点倒刺、反复口腔溃疡及呼吸道感染、青春痘、地图舌、铅量偏高、精子质量问题等人体常见的缺锌症状。具有提高人体免疫力、血清锌硒的浓度，促进伤口愈合、加速体弱多病者康复的保健功效，是目前国内新一代高效、效果好的补锌产品。
选购补锌产品有什么要注意：
随着科技的进步，补锌产品不断地发展，但按成份来分主要是有三种，即：无机锌、有机锌、蛋白锌。在选购时，应注意以下几个方面：
1)认准品质：首选蛋白锌。
蛋白锌是目前国内最新一代的补锌技术，其无副作用吸收高，最符合人体机能对锌元素的需求。
在保证吸收率和安全性的前提下，补锌产品的口感也是很多家长关心的。目前市场的锌剂口感有很多是酸中带甜，或有涩味、液酸味、乙醇味等，对于口感挑剔的儿童来说，很难满足他们的需求，所以哪个补锌产品口感上好，就成为了一大卖点。
3)避开钙、铁、锌混合的产品。
过多的钙与铁在休内吸收过程中将与锌“竞争“载体蛋白，干扰锌的吸收，需要补钙、补铁的患儿要与锌产品分开服用，间隔为半小时以上。
4)含锌量vs吸收率
吸收率更关键 很多人对于补锌产品，以为是锌含量越来越好，其实这个是片面的，锌剂应更重要的是看吸收率，而不是锌含量越高越好。吸收率是衡量补锌产品好坏的最重要标准。吸收率高，意味着补锌见效快，服用小剂量的锌剂就能满足日常需求;如果吸收率低，补锌的效果就会差很多，得服用高剂量的锌剂才能达到补锌的目的。长期服用存在补锌过量的高风险，小孩服用此类补锌产品容易导致性早熟。
5)看有没有副作用
市场上的补锌产品有很多种，有些补锌产品含有根酸、激素等，一般容易会刺激到肠胃，引起恶心、呕吐、便秘等副作用，例如常见的成份如葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌等，补锌吸收利用率仅为14%左右，须饭后服用来减少副作用的刺激，儿童不宜长期服用。
如何识别真假锌硒宝?
主要区别如下：
1、成分不同：正宗锌硒宝是含蛋白锌、蛋白硒、蛋白碘的活性蛋白质，而其他锌硒宝什么成分都有，标的成分好多是不真实的。
2、锌含量低：正宗锌硒宝的锌、硒是生物态的，锌、硒含量都很低，而其他锌硒宝中的锌、硒的含量要高得多。
3、服用方法：正宗锌硒宝无任何胃肠刺激及副作用，饭前服用吸收更佳，而其他的锌硒宝就很难说了。
4、质量不同：正宗锌硒宝通过山东省首批GMP的保健食品企业生产，质量安全可靠。
5、口感不同：正宗锌硒宝口感好，有蛋卷味，香酥可口，易于接受。
6、批号不同：正宗锌硒宝是国家卫生部和国家食品药品监督管理局批准，有正规的卫食健字号。
7、效果不同：正宗锌硒宝推向市场已经有10多年了，在专家、大夫、消费者方面反馈口碑甚佳，补锌效果显著。
8、商标不同：正宗的锌硒宝有商标注册(新稀宝)。
9、安全性不同：正宗锌硒宝经过慢性毒性试验且由国家体委兴奋剂检测中心检测，报告表明锌硒宝非常安全，十几年的数千万人次服用也表明了它的长期安全性。而假冒锌硒宝安全性没有保障，有些有较强的胃肠刺激。
锌硒宝片哪个牌子好?
其实新稀宝是第一家生产锌硒宝的厂家(1995年)，它也是正宗的锌硒宝，产品刚问世时并不叫"锌硒宝片"，而叫“体黄金”，是因为当时在申请保健食品认证时，卫生部(国家食药监局的前身)认为是专有名词未批准，之后便更名为“锌硒宝片”，一直沿用至今，它也是目前国家食药监局唯一认证的锌硒宝。
在投入市场的前10年，因其补锌效果好且对人体没有刺激，很好地克服了传统锌剂的缺点，因此深受大众的欢迎。在2004年后市场陆续出现了跟风和山寨的锌硒宝，这些大多没有卫生许可证或未经国家食药监局批准，存在诸多的健康和安全隐患，有些获得批准的也是注册名为“锌硒咀嚼片”而不是“锌硒宝片”，要注意：这个和注册商标一样，多个字或少个字，意义完全不同。还有，从成份上来说，正宗的锌硒宝真正成份是蛋白锌(也叫含锌蛋白粉)，山寨的锌硒宝成份比较杂乱，一般多为富锌/硒酵母、葡萄糖酸锌、甘草锌等，入口的东西安全、效果很重要，为了您的权益有更好的保障，选购锌硒宝时建议选择：新稀宝牌。
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【锌硒宝】补锌效果好，不刺激肠胃！！
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今日搜狐热点简介/锌硒宝咀嚼片
锌硒宝咀嚼片，简称锌硒宝，也称凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，蛋白锌硒咀嚼片，主要成份为锌、硒、碘蛋白粉（蛋白锌、蛋白硒），是山东欣希安药业股份有限公司自行研制的新一代高活性补锌保健食品（非药物类）。
经功能试验证明，锌硒宝可很好地改善：儿童厌食挑食、注意力不集中、多动症、头发枯黄、指甲白点倒刺、反复口腔溃疡及呼吸道感染、青春痘、地图舌、铅量偏高、精子质量问题等人体常见的缺锌症状。具有提高人体免疫力、血清锌硒的浓度，促进伤口愈合、加速体弱多病者康复的保健功效，是目前国内新一代高效、效果好的补锌产品。
锌硒宝自1995年问世以来，经过近20年的验证与口碑宣传，得到了千百万人群的健康认证。公司致力于微量元素行业的学术研究，是一家立足于生物工程领域，集科研、开发、生产、经营、销售于一体的高新技术企业，致力于微量元素学的研究，通过深入探讨微量元素与健康、疾病、长寿、智力、美容之间的关系，寻求各类人群在微量元素摄取方面最佳的保健方法，为微量元素的正确补充提供最优化的方案。
详情/锌硒宝咀嚼片
凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片是以葡萄糖酸锌、硒化卡拉胶、蛋白粉、牛磺酸、乳糖等为原料加工而成的保健食品。其功效成分为锌、硒、碘蛋白质。经功能试验证明，本品具有免疫调节的保健功能。
本品口感好，蛋卷味，香酥可口，天然、不含激素。[产品名称]&
[主要原料]&葡萄糖酸锌、硒化卡拉胶、蛋白粉、牛磺酸、乳糖
[标志性成分及含量]&每100g含：
锌&140mg、硒&420ug、蛋白质&28g
[保健功能]&增强免疫力
[适宜人群]&免疫力低下者
[不适宜人群]&婴幼儿
[食用方法及食用量]&每日3次，每次4片，空腹嚼食
[产品规格]&0.3g/片
[保&质&期]&24个月
[贮藏方法]&置阴凉、干燥处
[注意事项]&本品不能代替药物；本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量；高硒地区人群不宜食用
[批准文号]&国食健字G
[执行标准]&Q/KRSW
[卫生许可证]&鲁食健生证（临）字号
市场上常见的补锌剂/锌硒宝咀嚼片
第1代无机锌：
主要代表：、、等。
最原始的补锌产品，锌吸收利用率低（仅为7%）。它们和体内胃酸结合，能产生氯化锌，氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，易引起恶心、呕吐等。现在这一代锌的代表已基本淘汰出市场，很少见了，多用于外科手术，以促进伤口的愈合。
第2代有机酸锌：
主要代表：、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等。
同属弱酸弱碱盐，锌吸收利用率约14%，和体内胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用（如恶心、呕吐）。只能饭后服用以减少对肠胃的刺激，且含锌量较高，能拮抗钙、铁等其他微量元素的吸收。长期服用能导致缺钙、贫血等症状，须遵循医生指导，儿童及孕妇不建议用。
第3代蛋白锌（又称生物锌）：
主要代表：锌硒宝
锌硒宝是蛋白质结合锌，口感好（蛋卷味），香酥可口，蛋白锌吸收率高达90%以上，比普通锌剂高2-3倍。
安全不含酸根，对人体无任何副作用，可饭前服用。
锌硒宝锌含量较低，几乎和食物的含锌量相当，但它活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙、铁等营养素的吸收，能有效的使人体从膳食中摄入各种营养素，补锌效果要优于前2代的锌剂，可能是目前国内最好的新一代高活性补锌制剂。选购补锌产品要注意：
随着科技的进步，补锌产品不断地发展，但按成份来分主要是有三种，即：无机锌、有机锌、蛋白锌。在选购时，应注意以下几个方面：
1）认准品质：首选蛋白锌。
蛋白锌是目前国内最新一代的补锌技术，其无副作用吸收高，最符合人体机能对锌元素的需求。
2）看口感&
在保证吸收率和安全性的前提下，补锌产品的口感也是很多家长关心的。目前市场的锌剂口感有很多是酸中带甜，或有涩味、液酸味、乙醇味等，对于口感挑剔的儿童来说，很难满足他们的需求，所以哪个补锌产品口感上好，就成为了一大卖点。　　
3）避开钙、铁、锌混合的产品。
过多的钙与铁在休内吸收过程中将与锌“竞争“载体蛋白，干扰锌的吸收，需要补钙、补铁的患儿要与锌产品分开服用，间隔为半小时以上。
4）含锌量vs吸收率，吸收率更关键&
很多人对于补锌产品，以为是锌含量越来越好，其实这个是片面的，锌剂应更重要的是看吸收率，而不是锌含量越高越好。吸收率是衡量补锌产品好坏的最重要标准。吸收率高，意味着补锌见效快，服用小剂量的锌剂就能满足日常需求；如果吸收率低，补锌的效果就会差很多，得服用高剂量的锌剂才能达到补锌的目的。长期服用存在补锌过量的高风险，小孩服用此类补锌产品容易导致性早熟。
5）含有没有副作用&
市场上的补锌产品有很多种，有些补锌产品含有根酸、激素等，一般容易会刺激到肠胃，引起恶心、呕吐、便秘等副作用，例如常见的成份如葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌等，补锌吸收利用率仅为14%左右，须饭后服用来减少副作用的刺激，儿童不宜长期服用。
6）计算好用量，补锌并非越多越好。
补锌除了看锌含量外，更重要的是看吸收率和利用率，而并不是锌含量越高越好。
补锌剂量以年龄和缺锌程度而定，不可过量。在计算补锌计量时不要超过国家推荐的锌摄入标准，还要去除孩子每天膳食的锌摄入量。对于喂养困难而缺锌不严重的孩子也可首先给予补锌产品（量不可太大），一旦改善后可添加富锌食物来补锌。
锌、硒对人体的作用/锌硒宝咀嚼片
锌对人体的作用：
1.锌可促进智力发育：影响脑蛋白RNA、DNA的合成、分解、影响神经传递水平和海马体功能的发挥，而海马体与学习和记忆力有关。
2.锌与物质代谢：参与多种代谢过程，包括糖类、脂类、蛋白质与核酸的合成和降解。
3.锌与免疫功能：对免疫功能具有营养和调节作用，增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，增强胸腺激素的含量，提高T细胞杀伤活力。
4.锌与维生素的关系：维持维生素A的水平，减少维生素C的排泄量，与维生素E有协同作用。
5.锌与生长发育：分很多酶、激素的合成，活化以及核酸、蛋白质的合成有关。能影响细胞的分裂、生长和再生，同时可促进性发育。
6.锌有保护肝脏的作用：锌可使血氨较少，减少俺对肝脏的伤害。
7.锌可增强SDO的活性：SDO的功能是清除自由基，对机体起保护作用。
8.锌可促进食欲：是唾液蛋白的组成部分，还可促进味蕾细胞的迅速再生和味觉功能的发挥。
9.锌有保护皮肤健康的作用：参与硫和粘多糖的代谢，而保护皮肤健康。
10.锌可促进铁的吸收，协同生血作用，可治疗贫血。
11.锌能抑制铅在肠道的吸收，降低铅的毒性，预防铅中毒及排铅。
锌对人体的作用一：锌参与了体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥，也与许多核酸及蛋白质的合成密不可分。如果体内的锌供给充足，胱氨酸、蛋氨酸、谷胱甘肽、内分泌激素等合成代谢就能够正常进行。因而，可维持中枢神经系统代谢、骨骼代谢，保障、促进儿童体格(如身高、体重、头围、胸围等)生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。
锌对人体的作用二：锌能帮助维持正常味觉、嗅觉功能，促进食欲。这是因为维持味觉的味觉素是一种含锌蛋白，它对味蕾的分化及有味物质与味蕾的结合有促进作用。一旦缺锌时，会出现味觉异常，影响食欲，造成消化功能不良。
锌对人体的作用三：提高免疫功能，增强对疾病的抵抗力。锌是对免疫力影响最明显的微量元素，除直接促进胸腺、淋巴结等免疫器官发育、行使功能外，还有直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少患病的机会。
锌对人体的作用四：参与体内维生素A的代谢和生理功能，对维持正常的暗适应能力及改善视力低下有良好的作用。　
锌对人体的作用五：锌还保护皮肤粘膜的正常发育，能促进伤口及黏膜溃疡的愈合，防止脱发及皮肤粗糙、上皮角化等。
硒对人的作用：/锌硒宝咀嚼片
1、保证人的正常的生育能力。男性需要更多的硒,因为供给给体内的硒大部分集中在生殖器管中,并可与精液一起排出体外。而若维持或提高男性的生育能力,提升精子的整体活力,建议另行补充硒元素。
2、明显的抗氧化作用。硒是很多抗氧化酶的必须组成部分,它可以通过消除脂质过氧化物,阻断活性氧和自由基的致病作用,从而延缓包括精液在内的细胞的衰老,保持新鲜度。
3、维持正常的免疫功能。体内有足够的硒元素,可以保持细胞免疫力和体液的免疫能力。
人体缺锌症状/锌硒宝咀嚼片
味觉障碍：厌食、偏食或异食;
皮肤、口腔疾患：易患口腔溃疡、地图舌、盗汗、受损伤口不易愈合、痤疮;
生长发育不良：头发黄、身材矮小、瘦弱;
免疫力下降：经常感冒、发烧;
智力发育落后、注意力不集中；
妊娠反应加重：嗜酸、妊娠期剧烈呕吐
宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿
分娩合并症增多：产程延长、习惯性流产、早产
胎儿畸形率增高：脑、心脏、胰腺、甲状腺中枢神经系统畸形。
产妇子宫收缩无力，难以顺利分娩&
3、成年男性
男性不育：少精、弱精或精液不液化、男性前列腺炎、睾丸萎缩、性欲减低和性交能力减、生殖器发育不良。
免疫力低、骨质疏松、腰酸背痛、听力减退、白内障、味觉异常、无食欲、易疲劳、精神障碍、记忆力下降、前列腺疾病、心脑血管疾病、糖尿病等；
宜补锌的人群/锌硒宝咀嚼片
吃素者宜补锌：
有些人喜欢吃蔬菜，有些人由于患了动脉硬化症或其它疾病而不得不多吃蔬菜。蔬菜内纤维丰富，对身体固然有很多好处，但是有些重要的微量金属在蔬菜中的含量却极微。譬如说，人体内如果缺乏锌就会引起食欲减退、发育&缓慢、皮肤病、伤口不易愈合、味觉衰退等现象。尤其是女同志，如果只吃蔬菜，由于摄入的热量及锌不足，容易给下一代带来先天性疾病。因此，多吃蔬菜的人也应该吃一些含锌较多的食物，例如畜肉、家禽、海产品、豆类及乳制品等。
早衰者宜补锌：
如果生物体得不到正常的锌的供应，体内细胞机能将会变得不正常，并会加速人的衰老。具体地说，锌对高血压、糖尿病、心脏病、肝病、未老先衰等症有阻止作用。对健康人来说，摄取适当量的锌，则有防病延寿的作用。
营养不良的儿童宜补锌：
据报道，在人体中已知的1300多种酶中，有数十种是含锌的。小儿处于生长发育阶段，对锌的需要量较大。据上海市有关单位对158名6岁以下营养不良儿童做锌含量测定，发现其中有118例儿童缺锌。经补锌后，食欲增强，身高、体重也有明显增长。因此，如发现小儿体弱多病，必要时可作含锌量测定，在医生的指导下服用锌剂。
有厌食症的儿童宜补锌：
医学上发现，儿童体内缺乏锌元素不仅会影响正常的肌体生长发育进程，而且还会出现多种症状，如食欲不振、味觉减退、疲乏、消瘦，甚至厌食等等，患儿还可能发生反复的口腔溃疡、脚浮肿、烦躁不安、皮肤溃疡等。少数患儿还可能出现异食癖，正常的味觉和食欲发生了病态的改变，常爱吃一些根本不能吃的东西，如石灰、泥土、砖块、香烟头、粉笔&等等，令人难以理解，但他们却津津有味地吃。患厌食症并有上述症候的儿童，应及时去医院检查。如果经过化验证实其血清中锌的含量确实显著低于正常水平时，就基本上可以为确诊，这时要及时补充。
视力差者宜补锌：
因锌参与了维生素A和视黄色醇结合蛋白的合成，并动员肝脏内的维生素A到血浆中，以维持血浆中维生素A的正常含量，有保持视力的作用，眼球中的锌可使夜间视力增强。
免疫力差者宜补锌：
锌在核酸合成中起重要作用。当体内缺锌时，胸腺萎缩，胸腺因子活性降低，T细胞功能减退，免疫功能下降，肌体极易受到微生物的感染。而充足的锌可提升胸腺、T淋巴细胞攻击、歼灭病源微生物等免疫功能，提高免疫力，从而减少人体感染多种流行性疾病的可能。
味觉差的老人宜补锌：
老年人缺锌会使身体功能出现诸多障碍，表现最明显的就是常常感到味觉异常，吃东西不香，其原因除了舌头上味蕾数目减少和牙齿缺损影响咀嚼外，锌缺乏也是重要原因。有人对33位老年人和31名青年人进行比较，&发现老年人对苦、辣、酸、甜、碱的感觉远比青年人低下，而且老年人体内因为锌有参与味觉素合成，增强味蕾机能和营养味蕾以及促进食欲的作用。
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