程序猿之音_睡觉大师歌单 - 虾米音乐
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《睡觉大师》包&#x62：我&#x53怜的女朋&#x53、非常成功、尼维兰的献礼、关于费耐生平的摘录、记忆三部曲、&#x4坟墓到摇&#x7、小弥太的&#x67术、敬香哀&#x52守、诗&#x4与侦探、“消失术”&#x8谈录、睡觉大师、跑、格林大夫的遭遇、李逵印象、数学家和狗等内容。
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发售日期: 日
《睡觉大师》包&#x62：我&#x53怜的女朋&#x53、非常成功、尼维兰的献礼、关于费耐生平的摘录、记忆三部曲、&#x4坟墓到摇&#x7、小弥太的&#x67术、敬香哀&#x52守、诗&#x4与侦探、“消失术”&#x8谈录、睡觉大师、跑、格林大夫的遭遇、李逵印象、数学家和狗等内容。
《睡觉大师》包&#x62：我&#x53怜的女朋&#x53、非常成功、尼维兰的献礼、关于费耐生平的摘录、记忆三部曲、&#x4坟墓到摇&#x7、小弥太的&#x67术、敬香哀&#x52守、诗&#x4与侦探、“消失术”&#x8谈录、睡觉大师、跑、格林大夫的遭遇、李逵印象、数学家和狗等内容。
版本： Kindle电子书
文件大小： 1126 KB
纸书页数： 218
>页数源 ISBN： B004XAA0C6
出版社: 生活·读书·新知三联书店; 第1版 (日)
语种： 简体中文
ASIN: B007WQW7ZG
品牌: 生活·读书·新知三联书店有限公司
生词提示功能: 未启用
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3.7 颗星，最多 5 颗星与其他买家分享您的想法留言者版本: 平装|已确认购买第一次看过国内的这种小说，感觉很有趣。其实生活本来就是荒诞的，我们如果看不清楚这一点，也就无法理解祝岳的幽默。留言者版本: 平装|已确认购买被书名吸引。结果果然不是教我怎么睡个好觉的。但是吧。有些小故事还是不错的。留言者版本: 平装|已确认购买我也不经常看书，个人感觉有一些故事挺不错的，整体感觉有点无厘头，想到哪写到哪，能让我想起小时候得思维方式，睡觉之前看，晚上不会做梦，呵呵留言者版本: 平装|已确认购买书内容充满奇趣，想象力富可敌国非常值得一看，在飞机上看完，让本来局促无聊的经济舱飞行变得有趣。书页有破损有几页根本没法看。留言者版本: 平装|已确认购买读书不需要带着功利，天马行空，想象吩咐，挺好！留言者版本: 平装|已确认购买前几篇觉得很新颖，别样的幽默，越看越无厘头，不知所云。反正我个人是理解不了。留言者版本: 平装虽然跟《蒙着眼睛的旅行者》这部选集有些重复的篇章，但是它还是带给我了惊喜。朱岳的故事读来仍然会激起思维的碰撞，或深刻、或有趣。所有的故事据作者称，都是虚构的，秉承了乌托邦理想国的思考方式，不愧是中国的博尔赫斯。好书，看了绝不后悔留言者版本: 平装|已确认购买一本读起来不累的书，很轻松，不必一定要获得什么，不用带着功利心理读的书。想象很丰富，这是最吸引人的地方，尤其最后一篇，还有个让读者自己填的地方，也算过把瘾吧。累了就一定得度这本书。
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睡眠大师徐锦圣和大医院科室主任做的睡眠讲座，有什么区别？
11-02-21 &
&&&&&&&首先，资质上。睡眠是西医研究的，讲座者都应是医科大学非中医学院毕业吧。徐锦圣毕业于北京医科大学,现为美国睡眠医学会为数不多的外籍学者。&&&&其此，工作上。医院的睡眠障碍门诊都是神经内科、呼吸内科、耳鼻喉科的医生；这些科室的疾病患者天天排长队等着看病、做手术，医生哪有时间、精力来研究失眠（这不是病的常见问题）。徐锦圣正是研究睡眠基础要素和外界因素的调控以及睡眠认知行为技术的实践。他在北大医院门诊楼东北侧的睡眠室，用认知行为技术、心理暗示法和膳食改善或补充的综合调控，为失眠调控可愈期的大众消除睡不着、睡不好或睡眠不足的困扰；失眠者不用吃安眠药而治愈，很受普通老百姓欢迎；上湖南卫视汪涵主持的节目后，被誉为睡眠大师。&&&&最后，听众的收益。医生是看病治病惯了；大医院科室主任的睡眠讲座，千篇一律的提睡眠生理和重要性、失眠危害（网上也能扒到的），就会大侃睡眠呼吸暂停综合症和做睡眠监测，对于改善睡眠环境、放松心情、睡眠卫生习惯，根本没点具体、实用的做法；他们医生除了开安眠药也没什么招数，就会来句“睡前喝杯热牛奶有助于睡眠”。怪不得，中国医师睡眠状况调查报告说近七成城市医生存在睡眠障碍。&&&&睡眠大师徐锦圣的睡眠讲座是归纳多年失眠救治的实践经验，睡眠环境中诸多因素如何改善、睡眠卫生习惯如何因人而异的优化和怎样入睡快睡得香、实现少睡不困；以具体实例说解决方案，听者收效好，这才实用!
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版本 1.15 中的新功能
去掉了时间限制
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软件不咋地开5分钟蹦十次评论
实在不想说啥了，一共那么几个曲子没有中听的，放的过程中还能往出弹评论，你是缺评论了么？却的话可以给你刷个够
目前用着还不错，音乐让人身心放松，好入睡。
还不错、音乐很清新的感觉。容易入睡
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