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&&&普通咨询
?脂溢性皮炎 角质层很薄 脸上有血丝 很红
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
男22岁|科室：皮肤综合
广州军区总医院
你好，根据你的情况描述，溢酯性皮炎考虑不排除为激素水平紊乱引起。建议你抽血查激素六项。必要时局部用地塞米松软膏涂抹患处。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
你好，对于你所描述的角质层薄，有红血丝的情况，可以考虑给予光子嫩肤治疗，并配合淡...
你好，角质层薄的话平时尽量减少刺激，可以擦下保湿润肤的，配合吃点复合维生素B等。
这种情况考虑有皮肤过敏的表现，积极进行综合治疗的。建议多喝开水，多吃青菜水果，多...
你说的应该考虑激素依赖性皮炎可能。一般建议停用任何可能含有激素的药物以及化妆品，...
你好，这样的情况是由于您个人的皮肤体质影响导致的，您这样的情况可以先使用一下药物...
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生&p&再来更新&/p&&p&这个答案写了已经很久了，当时草草写就，但是得到了很多大家的赞，直到今天仍然会时不时收到“产品是否适合自己”“我到底该怎样护肤”的私信，我把一些问题一起针对性的回答。&/p&&p&1.产品是否适合自己：&/p&&p&抱歉，这个问题我真的回答不了。我其实自己也是一个走在护肤路上的小白，只是因为自己角质层也比较薄，所以在这方面有些心得，但是我所有的功课都是针对自己的肤质做的，适合我的未必适合大家。所以询问产品的各位，这个答案真的只能靠自己寻找；&/p&&p&2.DMS哪里买的：&/p&&p&我当时是找了一个德国留学生买的，价格还蛮便宜的，所以大家如果有渠道，最好找认识的在德国的人。今时今日DMS也不算小众，未必随便找一家都是真货。&/p&&p&但是！注意这个但是！DMS已经不再是我认为最适合薄角质人群的产品，它的好处是温和，以及缓慢修护，但真的是及其缓慢！缓慢到都没有感觉的地步！目前我更推荐烟酰胺。&/p&&p&3.我到底该如何护肤：&/p&&p&我自动将这个问题的主角置换成角质层薄的人群该如何护肤。其实知乎相关回答已经很多，大家可以搜索后做深层研究。这里我简单概括，角质层薄的两个最重要问题就是：1.皮肤薄不耐折腾，容易过敏；2.皮肤屏障被破坏，水分留不住。应对也就是，薄就增厚，首先不再做会让它更薄的事情，比如摩擦，按摩，过度清洁，频繁卸妆；其次寻找能修复角质层和皮肤屏障的产品。大家不要老是想着用猛药，精简一下护肤程序，用有效果的产品，做好基础保湿工作，让皮肤自己的修复能力慢慢回来。在修复过程中有些人会冒痘，那是因为过度追求保湿用了封闭性太强的面霜之类导致的。所以要注意选择合适的产品，这个就只能靠自己慢慢摸索了。&/p&&p&我们很多产品都是从日本传来的，日本将护肤流程分的非常细，并且很追求护肤的仪式感，但是恰恰日本是世界上角质层薄人群最多的国家！所以护肤这件事，过尤不及，外力干涉太多，不如找到自己皮肤最舒适的护肤方法，发挥我们自身的调节能力。&/p&&p&写在最后：真正情况严重的小伙伴，请注意一定要去看医生！你舍得花几百几千买护肤品，正规三甲皮肤科挂个号20块，这么简单的帐要会算啊！而且护肤品是针对健康肌肤锦上添花的，当你的皮肤已经不健康，最好的办法是寻求医生帮助！就像健康的人吃饭会注意营养，因为对身体好；但是生病了的人一定要吃药，食疗也只是辅助手段。一个道理！&/p&&p&最后，祝所有小伙伴都美貌快乐!&/p&&p&=====================我是分割线===========================&/p&&p&1.21日更新
一个干货并不多的答案却得到了这么多赞同和收藏，我很羞愧，特来更新
1.角质层的恢复一定是一个漫长且见效慢的过程，不要因为一个月两个月没有效果就觉得方法不对或者产品无效，频繁更换保养品对角质层的修复更没有好处!
2. 如果角质层薄到刺痛，用什么都敏感了就不要再自己瞎折腾，麻利去看皮肤科医生！
3.远离三无产品小作坊产品红人推荐一切见效快的产品，能专柜的不要淘宝。
4.防晒很重要！！！怕角质层薄卸妆对皮肤不好的，可以选择打伞戴帽子，但是一定要防晒！
最后给大家推荐一个公众号：美丽修行。不做广告不卖产品认真科普护肤知识，以及可以查询产品成分。角质薄的小伙伴们快用起来吧！&/p&&p&=================我是原答案的分割线=====================&/p&&p&1.远离含香精、酒精、羊毛脂的护肤品；谨慎选择防腐剂；&/p&&p&2.远离磨砂产品，不管是卸妆，还是洁面；远离热敷&/p&&p&3.尽量少化妆，因为卸妆的过程会让本来就薄的皮肤变的更薄；&/p&&p&4.使用爽肤水时尽量手拍不要用化妆棉擦拭&/p&&p&5.内服抗氧化的产品&/p&&p&6.研究下可以修复皮脂层的产品，推荐德国dms中性乳。保证不是小广告，成年人应该有分辨的能力，怀疑可以不用。&/p&&p&7.放弃lancom，el，fresh之类的牌子，研究下creave，cetaphil，physiogel，eucerin，看哪个你比较长草。介绍同6.&/p&
再来更新这个答案写了已经很久了，当时草草写就，但是得到了很多大家的赞，直到今天仍然会时不时收到“产品是否适合自己”“我到底该怎样护肤”的私信，我把一些问题一起针对性的回答。1.产品是否适合自己：抱歉，这个问题我真的回答不了。我其实…
请看我日常清洁篇&br&&br&&br&&先说下我的情况（这段太啰嗦，没耐心的直接看干货）&br&从小遗传的好皮肤，细白透（不吹牛）。&br&高中开始有点混合性皮肤，偶尔长痘，挤了超快恢复，不留痕迹（不吹牛），当时同学都十分羡慕，我一直觉得皮肤好是理所当然，几乎没防晒意识。&br&上大学皮肤混合性比较严重，开始会有痘印，黑头有但不严重，那时总是琢磨着用这用那保养皮肤，乱自制面膜乱用化妆品（大学的妹子大家懂的，现在想想那时的皮肤都算得上很好的，就是爱折腾，有什么皮肤问题大惊小怪）。因为懒，防晒三天打鱼两天晒网的。&br&大学毕业去了广州，是夏天，那一夏天不得了，狂长痘，简单要烂了我半边脸了，一颗痘很难好，而且好一颗又不停的冒出新的，太可怕了，有木有？？？开始用BB霜了，然后缷妆油，那时真心不懂什么清洁之类的，只是被这些杂志电视节目了解知道要用这些，而且这些节目让人眼花并且有误导性，这个接来会讲。总之，总之，没有变好，越来越严重，从来没长脸痘超过三个月的，而且还不停有闭口。开始还以为是因为广州这个地方太湿热，皮肤受不了（我是湖南人），后来我回家乡了，直到快冬天了我的皮肤才好，但是痘痕很久才消。&br&回家乡没多久就好了，没当回事，以后只是广州天气真不好而已，那时我已经有鼻子周围红血丝，黑头非常严重，毛孔粗大。 真是女大十八变——丑&br&第二年夏天我又长痘了，我还记得那时7月份我入职一家公司到我隔年1月辞职，我一直是以最差的颜面对我那批同事（哎，住事没激情，所以女生颜很重要），那时同事看到我后来微信照片肯定以为我是P的。我试过很多方法，最后还去看了妇科，记得当时那大姐问我：&br&有木有结婚。&br&木。&br&有木有男朋友。&br&木。&br&然后叫我去检查了多项关于激素，子宫（顺便都检查下），胸部等&br&然后告诉我：&br&没什么问题，平时放轻松，作息正常，饮食正常，多吃蔬菜水果BALALA。&br&我当时就急了，我是走投无路看长痘是否和这些指标有关系的，赶紧说：&br&我长痘是不是内分泌不正常？&br&没什么问题，你这个年龄很正常（重复以上BALALA），结婚了就好了。&br&SHOCK！&br&事实上周围确实很多人结婚后就不长痘了，这说法相当科学，激素内分泌问题，大家懂的。&br&这其间破罐子破摔，干脆什么都不擦，家里的瓶瓶装装一堆。因为擦了也不舒服，痘痕，黑头，毛孔，闭口，有时还痒，还长了小斑，滋不滋道这种状态，整个人都不好了，不想照镜子。&br&&br&整个人这么糟，当然不能放弃 ，其实我这个笨蛋，天天杂志电视广告也知道敏感皮肤，但是总没想到自己也是，皮肤痒几下完全没当回事。后来看了很多干货贴子才知道自己原来自作孽，把好好的皮肤折腾成后天敏感混合性皮肤了。（敏感性皮肤的症状就不写了，搜就知道）&br&&简单分析我后天成因：&br&1）饮食。说实话，我觉得湖南人的饮食不太健康，多油盐香料，烤炸大排档。&br&2）作息。大学开始放纵时间，晚上不想睡，白天不想醒，当时年幼无知，这简直是女性美丽的毒物。痘痕越来越难好，气色，皮肤质感，长小斑，哎，，特别是过了25岁，相信我，天生丽质只是极少部分人&br&3）乱用保养化妆品。红血丝，皮肤暗沉就是这么发生滴。而黑头，毛孔，闭口，痘痘，都因为我不懂对症下药，反而越来越严重&br&4）清洁。黑头毛孔让我盲目试了很多深沉清洁面膜，还有啥劳子死海泥，同时狠狠的伤害了我的角质，让红血丝非常严重(对于红血丝还不知道除了手术能怎么办，伤心）&br&&br&&下面干货分享，如果你和我一样，没有人正确引导怎么保养皮肤（我妈的皮肤好到只能是特例，所以从小教育我和她一样擦儿童霜），吃过很多亏花了很多冤枉钱，请看下面——&br&1.首先.认识自己的肌肤。这是最基本的也是最重要，所以问题都是围绕这个对症下药。所以认识自己的肌肤你要像专业课那样认真确认。我觉得只要正确认识自己的皮肤，其它的就是时间的问题，为什么有些人长痘擦这个人推荐的药不能好，那个人安利的产品更严重，是因为大家伙性急，病急乱投医。&br&女生们摊上了糟糕的皮肤又想变美就得花点时间，不想出错就要自己去判断，这样才能有效率（少走弯路并有正确的护肤知识，而不是跟着产品走）受用一生。（受我姐影响，她很科研，比如，选择治疗近视眼手术，她看了非常多的专业论文；化妆品她看成分；喜欢缝纫，看专业机器修理书和服装专业书籍）&br&之所以啰嗦这么多，就是要愿意看的人确认以下几个问题？&br&-你知道什么样的肌肤是敏感肌吗？你确认你的就是吗？有什么症状？（请你们一定以专业的态度去百度或看专业文章）&br&-如果你是敏感肌，你是油性，混干，混油，还是干性皮肤？（同上）&br&-你知道护肤三基础吗？（保湿，防晒，清洁），你知道敏感肌护肤三基础有什么需要忌讳的吗？&br&-你确定你的痘痘是因为敏感肌引起的？你能找出原因吗？&br&-你分得清你长的是黑头，白头，闭口，脂肪粒还是汗管瘤吗？&br&如果你弄不清楚，或者你的症状很严重，我强烈建议爱美的你花时间花几块钱去挂下正规医院皮肤科（真诚脸）。PS：看医生一定要提前想好要问什么，医生回答节奏很快，而且不会给你太确切的答案，有时真的是药都拿到手了，你还不知道你皮肤的症状的专业术语。&br&&br&2.下面根据类别推荐/不推荐某产品（敏感肌），我尽力把知道的写下来，请各位自行判断，对我有用，我身边敏感肌朋友也适用，如果你还是觉得皮肤没变好，请自己根据症状用时间和金钱得出经验或上医院看看。（非知乎专业答主，贵在分享，图片不会全上，有些类别也不会写完，不过保证会更完：）&br&类别：&br&-产品购买途径建议&br&-基础护肤&br&-美白（待）&br&-清洁&br&-深层清洁/去角质（待）&br&-黑头白头&br&-痘，闭口（待）&br&-毛孔（待）&br&-防晒 &br&-眼周问题（待）&br&-红血丝（待）&br&-斑（待）&br&-底妆（待）&br&-彩妆（待）&br&-鸡皮肤（待）&br&-饮食（待）&br&-作息（待）&br&&br&-产品购买途径建议&br&淘宝除非很了解这个店家，或所买产品冷门到不至于造假，或官方旗舰店。对比专柜价加上代购一定费用，请自行判断价钱是否低到合理。除非彩妆，用在脸上东西一定要不要贪便宜。&br&几乎所以大品牌最大程度保证正品的只有专柜或授予的网站（非国内），这是因为品牌的经销模式。所以为什么是代购而不是批发，所以有些人从哪里拿到远远低于专柜的价钱，国人太聪明了，所以还是留点精力去专柜或海淘吧&br&推荐：专柜，信任的代购，美亚，日亚，香港卓悦，香港莎莎&br&不推荐：国内网站，例如聚美优品（我不会告诉你我多讨厌陈欧这个人，客观来说为什么我不信任国内的产品就是因为太多这种商人,华而不实，作而不诚）&br&&br&关键字：基础护肤。。。（下面我瞎YY的，不专业，你们懂就好）&br&敏感皮肤是生病的皮肤，这时候要让它恢复原健康皮肤。就好像一个人感冒发烧一样，要让他恢复到不感冒不发烧的状态，就是原健康状态。这个人原健康状态可能还会有不能长跑，性功能弱的现象，就如皮肤的不白，皱纹一样，这些症状都是在已达到原健康的条件下才需要去考虑的。所以需要基础护肤把皮肤恢复到原健康皮肤，这时就不要管劳什子美白，抗皱的。基础护肤就是除了保湿，抗敏不搞劳什子其它功能的护肤品，擦一段时间让皮肤自然恢复到原健康状态。&br&已绕晕，这原健康是瞎编的，为了方便理解，总之，就是要先用专于敏感肌的基础护肤产品，让皮肤恢复，恢复，恢复&br&——推荐：市面上很多专业有口碑的针对敏感肌的品牌都可以，不是别人用的好你就买，下面推荐几个品牌。&br&&img src=&&a href=&&a href=&///?target=https%3A///b93e63ed07fbd1b46eec4_b.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/b93e63ed&/span&&span 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&br&在朋友家住的时候用过，完全OK，肌肤很稳定无不舒适，这就够了。朋友已用完两套，她是买的套装。这个也是有口皆碑的产品，很容易搜到。&br&&br&雅漾&br&一般人想到大喷，我也用，就算皮肤稳定了，每年特别是春天都会有段时间特别敏感。其实我很困惑为什么有些人一敏感就一直用大喷喷脸，没有乳霜固定，皮肤很快就会变很干的。&br&因为信任这个药妆品牌，它的其它的产品可以对症购买，或买套装。请自行做功课。&br&&br&FANCL&br&又是日本品牌（中二爱国愤青表打偶），无添加，它的很多产品都可以推荐敏感肌用，碰对眼就选这个品牌吧。&br&&br&理肤泉&br&药妆品牌。&br&&br&我不会特别推荐哪个产品（暂时才想起这几个，还会推荐），因为基础护肤只要方向对了，品牌对了，你买来用着舒服就OK，用不舒服（少部分）就停。为什么品牌很重要，因为我相信科研技术，口碑，专业精神。秋天准备换个品牌用，我知道自己自己有皮肤，所以以上品牌都可以。&br&为了不浪费钱，推荐大家先买小样试试，或去专柜试试使用感。&br&&br&&br&&br&——不推荐：&br&豆乳：日本品牌，使用感不清爽，敏感肌不适（本人）&br&曼秀雷敦：就是特别出名的那套水乳，本人不适。我一个朋友非敏感肌的觉得补水不错。&br&自然堂：是的，这个我用过。。&br&好多想不起了- -，&br&水和乳（客观）不推荐国内品牌(请参考科研技术，口碑，专业精神）&br&敏感肌任何产品请不要使用含酒精及果酸，水杨酸类成分&br&判断化妆水好坏有个简单的方法：摆瓶子，看泡沫是否细多并不会快速消散，是的话就OK，如果瓶子不透明，请不要买。&br&（想到再更,想睡觉了）&br&&br&&br&-日常清洁（结合深层清洁，黑头，毛孔。这个结合是我觉得重中之重，只有这一步做好，才能保证化妆品是否吸收好，底妆是否服帖，皮肤是否干净代谢）&br&原来我安利大伙的卸妆产品有几个关键词：日本的，啫哩的（手揉，不用化妆棉，减少对肌肤的摩擦），敏感肌可用的。&br&只要适合符合以上三个条件的都可以选购&br&很长一段时间我是不用洗面奶的，不去角质，不做深层清洁面膜的，我每天的清洁就是用一款符合以上条件的卸妆产品，干净，而且我用的非常舒服。&br&但是自从良心知友告诉我我用的BLIV去黑头”神器“（黑头篇会提）含皮肤鸦片后，我原来的清洁方式就不太美好了，因为我的黑头白头光靠卸妆啫哩并不能完美的解决了，因为我是T区夏天油，黑头白头夏天会严重，不好好处理会暴痘痘，为此我恨恨的做了番功课，试行了以下方法，并对我有效：&br&/露得清深层净化亮白卸妆油（好吧，我以前一直以为敏感肌或不化彩妆不需要用上油），先用这个油在脸上，然后重点在T字区有黑头白头的地方轻轻的反复的揉，画圈，这个每天需要15-25分钟，请一边看点啥。你会发现，慢慢的有一粒一粒的东西出，也许每天出来的不多，但请相信我，经过了BLIV“神器”之后，我需要一个安全有效的方法，而护肤的事情是需要时间的。&br&泡沫洗面奶（敏感肌可用即可）先打泡，然后轻轻的按摩，在鼻子周围这些地方，慢慢的正方向反方向各十圈。洗干净。我洗脸从不用湿毛巾的，用纸吸下或干毛巾轻按吸干。/&br&这个是针对于我夏天肌肤的日常清洁，也不是每天如此，毕竟有时懒下，没出门就只用洗面奶，出门了就用卸妆啫哩，如果黑头毛孔（毛孔篇）稳定下来，我应该更喜欢只用卸妆啫哩。根据情况交替使用。&br&但大家的皮肤也不定和我一样，我这里还是根据洗面奶，卸妆啫哩做一些推荐&br&洗面奶——对这个我不挑，不管是贵或是便宜，在于你想要的功效，一般温和清洁就可以了，使用感也很容易就感受到了，符合这样的产品很多。有些有一定功效的，我没特别查是否敏感肌可用，但我没任何不适，所以都OK。都是自身使用感的问题，没必要特别迷信，你的肌肤会告诉你它是否喜欢这个洗面奶的。&br&推荐：&br&Ettusais艾杜纱零毛孔洗面奶：用量少，但是泡沫很丰富细腻，有一定的收毛孔效果，感觉干净（俺很实在，护肤品要保持正确期待喔)&br&科颜氏白泥泡沫洗面奶：小贵，功效就是白泥&br&科颜氏金金盏花泡沫洗面奶：小贵，收毛孔，镇静肌肤&br&旁氏洗面奶:不记得叫什么名字的，反正就是那个特温和的，便宜&br&蒂花之秀：俺就是这么LOW，有次去超市急要洗面奶用，叫阿姨推荐个温和就行的，阿姨就推荐这个。&br&卸妆——除了以上的露得清卸妆油特别针对黑头的，关于卸妆用来用去我还是觉得啫哩最好用&br&用过DHC(名气大于实力，广告呀），贝德玛卸妆水（要用化妆棉，对于敏感肌皮肤薄，我很明显感觉肌肤的摩擦，而且这个水用完用感觉肌肤受到损害），碧柔卸妆泡沫（不适合敏感肌长期使用）。&br&推荐&br&Nursery柚子味卸妆啫喱：因为使用感好，下一次我还打算买，对于轻微的黑头白头有一定的功效，懒懒的童志可以购入了。&br&&img 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class=&icon-external&&&/i&&/a&& data-editable=&true& data-title=& 的页面&&&a href=&///?target=https%3A///00b276f5cf3a19c10b68dcfe_b.png& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/00b276f5&/span&&span class=&invisible&&cf3a19c10b68dcfe_b.png&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/a&& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&332& class=&content_image& width=&300&&&img src=&/00b276f5cf3a19c10b68dcfe_b.png& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&332& class=&content_image& width=&300&&&br&&br&冷热水交替——看吧，这又是网络时代传播的结果，其实很多不知怎么流传的美容方法都只是个心理暗示，反正我冷热水交替洗了一个多月，带着愉快的心情告诉自己坚持下去，黑头就消消噢(怪傻的)。事实是，冷热水交替不会收缩毛孔，反而刺激皮肤不好，而且有红血丝的童鞋会更严重（俺就是个悲剧）&br&盐——和上面一样，特别是痘痘肌，还有看这个答案的敏感肌娇嫩的皮肤，真是作孽呀&br&死海呢——当初买还是买的哪个国家很出名的那个牌子，是很清爽，但敏感肌能用吗，红血丝能用吗，当年真是作死的节奏。我一直很谜思”深沉清洁“这件事，为此付出了娇嫩的皮肤，得到了更脆弱的皮肤，现在我也还没弄清楚 ，特别是这类泥呀面膜呀，请敏感肌远离它们。&br&鼻贴——我诅咒世上所以宣传鼻贴的人，真心的。它会把你X个黑头变成XN个，这玩意在你用了爽一时的时候，会让人依赖上，并且黑头只会越来越糟。不想说这玩意了，它是我黑头的黑转折。&br&镊子——对去黑头着火入魔的娃应该知道这东西，我当初也是误入，去百度下，就去买了。买镊子是用来夹黑头，淘宝买入细胞夹，夹黑头是种技术，当时在经过精细的镊子夹破数次鼻子后，我已能自如掌握这门技术，看着黑头被我一个一个夹出来立在纸上，是有快感的喔喔喔。。。但失败了。我反省下，觉得这方法要配合严格的卫生消毒习惯，及后续的收缩毛孔和补水保湿工序才可能成功，只是有可能，是传说。说实话太麻烦，洗脸，镊子消毒，夹黑头，再洗脸，收缩毛孔产口或面膜，然后再保湿补水产品或面膜，最后搞不好还要面乳。体会着夹黑头的快感的同时鼻子上的毛孔里的黑头也越来越有实感了，简直挫败，弃用。&br&美容院大家也别去，除非是高科技，不然他们的方法也就是上面几种，甚至还会用一些当时见效，后继见鬼的方法。&br&&br&&b&-防晒&/b&&br&敏感肌请用纯物理防晒，当然这个也不是硬规定，但是物理防晒确实对敏感肌皮肤伤害小一点（请自行搜索物理防晒和化学防晒的原理，并且了解它们到底是帮助皮肤阻档了哪些东西，这些东西对皮肤有怎样的伤害）&br&一般情况下，我们并不需要高强度防晒，日常室内SPF15-30就足够了&br&SPF50+++ 大伙是不是看着特别有安全感，图样图森破，防晒系数越高对肌肤的负担也就越重，不是户外活动没必要天天如此，更何况是你娇嫩的敏感肌&br&如有需要请购防水防汗高系数防晒霜，这是我血淋淋的教训，那时泰国的温度是40+度，那时我得了喝水上瘾且少尿症，SO，水分去哪了，我的防晒霜跟着水分去哪了，全TMD没有了，总之，我的皮肤受到了深深的伤害。所以说呀，没知识，真可怕。&br&——推荐（重新整理答案花了4个小时，下次更，好困呀）&br&——不推荐&br&金瓶安耐晒：这款非敏感性的福音产品，高系数，防水，还清爽清薄颜色自然不要太好（说实话，物理防晒俺还没有这样的产品），可惜了，有酒精，为什么我知道，因为当初被安利了，花了200多币，用了两次后送人了（往事只有肉痛呀）。现在还有人安利敏感肌用这个，我的建议是年纪非18了，自己的皮肤珍重啊。&br&&br&&br&&br&-------------------------------------------------------------------------------------------------待更分割&br&&br&…………………………………………………………………………&br&&br&有人私信，我好感动，终于半年后来更了&br&这是我第一个回答的问题，看在我更了一年内更了两次，大伙不嫌弃走过路过的给个赞，我一定会更完的。
请看我日常清洁篇 &先说下我的情况（这段太啰嗦，没耐心的直接看干货） 从小遗传的好皮肤，细白透（不吹牛）。 高中开始有点混合性皮肤，偶尔长痘，挤了超快恢复，不留痕迹（不吹牛），当时同学都十分羡慕，我一直觉得皮肤好是理所当然，几乎没防晒意识。 …
&p&&b&选择适合角质层薄、敏感皮肤、红血丝皮肤的洗面奶，不是看宣传，而要看护肤品成分来选择。&/b&&/p&&p&&b&目前市售的洗面奶从成分来说主要分为以下集中：皂基类洗面奶，硫酸盐磷酸盐类洗面奶，氨基酸类洗面奶，这里建议氨基酸类洗面奶。后文分别说明下。另外，很重要的一点，洗面奶在脸上最多停留3分钟，3分钟不可能指望修复角质层，修复红血丝，所以修复角质层和红血丝建议同时使用专门的修复类的护肤品。&/b&&/p&&p&护肤从洁面做起，洁面不光是清除面部污物，而是一个护肤的开始。角质层薄，皮肤出油，有红血丝，洗面奶清洁力太强会造成皮肤脱水和刺激，引起皮肤过敏，进而影响后续其他护肤品吸收，甚至影响皮肤性质，皮肤会一步步由中性变为干性，再到油性皮肤，最后不断失水导致皮肤油水比例失去平衡，就会出现很多皮肤问题。洗面奶清洁力弱会造成面部污物堵塞毛孔，引起痘痘、粉刺等肌肤问题。选择的洗面奶如果不适合自己，一般会出现两种状态，要不就是“黏黏腻腻”没洗干净；要不就是紧绷缺水，洗完脸瞬间干燥。&/p&&p&另外普及一下，《化妆品卫生规范》有规定，所有护肤品成分要由高到低依次排列，越排在前面的成分含量越高，含量低于1%的成分可以不按次序排列。一般香精，色素，和防腐剂都排在最靠后的位置。除了全油类的产品，如护肤精油，护发精油，身体按摩油不含水分外，其余护肤品看成分排在第一个的基本都是水，或者是和水相关的成分。&/p&&p&&b&简要分析说明一下市场上存在的三类洗面奶（细节分析可看我专栏文章）：&/b&&/p&&p&第一种是皂基类洗面奶。皂基具有很强的清洁能力，同时具有优异的发泡能力，所以好多皮肤偏油性的朋友，都喜欢用皂基产品，殊不知，长期长期用皂基类产品洗脸，会引起严重的油和水比例不平衡，油性皮肤越洗越油，干性皮肤越洗越干。皂基产品给油性皮肤带来的舒适感，也就洗完脸之后的两个小时之内吧。这一阶段一结束，马上会有大量的油脂反扑，会感觉脸上更油腻。油性皮肤的朋友应该深有体会。另外，对于干性皮肤来说，皂基清洁会大量带走皮肤所需的水分，洗后皮肤会紧绷脱皮。&/p&&p&皂基类产品并不是一无是处，夏天油性皮肤油脂分泌旺盛，是可以适当使用皂基类的清洁产品。&/p&&img src=&/v2-ae2aca032f3a4e347c3ce_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&353& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-ae2aca032f3a4e347c3ce_r.jpg&&&p&第二种洗面奶就是经常见的硫酸盐、磷酸盐类洗面奶。&/p&&p&这类清洁成分相对于皂基类产品，刺激性稍弱一些，相对比较温和。&/p&&p&这些清洁成分也是我们沐浴露和洗发水中大量使用的清洁成分。但是这一类洗面奶会出现洗后脸黏腻洗不干净的情况，因为经过改性的清洁成分多数含有这个化学基团“聚氧乙烯醚”或者又叫“聚醚”，“醚”，含有这个化学基团很容易吸附在皮肤表面，残留于皮肤表面，不容易被水冲洗，容易造成粘腻洗不干净的感觉。时间久了也会引起毛孔堵塞，水油不平衡。知道为啥有的洗面奶用了粘腻不舒服了吧！！！原因在于它使用的成分，和多大牌没有关系，关键是看成分。&/p&&p&第三种洗面奶，是以清洁成分为氨基酸清洁成分为主的洗面奶，常见的氨基酸清洁成分如下：椰油酰甘氨酸钾，椰油酰甘氨酸钠，月桂酰谷氨酸钠，月桂酰胺谷氨酸钾，月桂酰肌氨酸钠，月桂酰肌氨酸TEA盐，椰油酰谷氨酸钾。&/p&&p&氨基酸清洁成分优点在于和人体有很好的亲和性，所以对人体基本无刺激，同时氨基酸清洁成分清洁能力适中，不会过度洗脱人体正常功能所需要的油脂，同时不会在皮肤表面残留引起粘腻感。一般氨基酸洗面奶 的PH值也都控制在弱酸性到中性的范围，对皮肤无刺激。&/p&&img src=&/v2-940d5f0ed5ebdedff7fa6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&353& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-940d5f0ed5ebdedff7fa6_r.jpg&&&p&&b&如何判别真正的氨基酸洗面奶&br&&/b&&/p&&p&&b&如何判断自己的洗面奶是不是真正的氨基酸洗面奶，而要看成分表，还有你购买的价格。&/b&&br&&/p&&p&如果你买的洗面奶宣传是氨基酸产品，结果你在成分表倒数第几个才找到氨基酸成分，这种不是真正意义上的氨基酸洗面奶，只是炒作氨基酸概念，不管是哪个大牌都一样。&/p&&p&之前有提到，《化妆品卫生规范》有要求全成分标注，同时是由多到少排列。如果是氨基酸成分的洁面乳，至少氨基酸应该排在前几位，否则的话，只是宣传概念而已。&/p&&p&就像市场上宣传植物的护肤品，一点植物的味道都没有，是一个道理。真正植物成分含量高的护肤品，味道也是植物味道。全是化学香精味道还宣传植物成分，这个是自相矛盾的。&/p&&p&随着敏感皮肤人群增多，洗面奶也在朝温和，低刺激方向发展，无添加也是洗面奶发展的一个方向。&br&&/p&&p&附一下如何判断无添加的产品：无添加主要针对刺激性防腐剂，化学香精，化学色素，这些高敏感率的成分。&/p&&p&常见的刺激性防腐剂如下：甲基氯异噻唑啉酮，甲基异噻唑啉酮，对羟基苯甲酸甲酯，对羟基苯甲酸乙酯，对羟基苯甲酸丙酯，对羟基苯甲酸丁酯，尼泊金（甲，乙，丙，丁）酯，二羟甲基二甲基乙内酰脲(DMDM乙内酰脲)，双（羟甲基）咪唑烷基脲，碘丙炔醇丁基氨甲酸酯，双咪唑烷基脲。&/p&&p&&br&&/p&&p&选择对了洗面奶只是角质层薄敏感皮肤红血丝皮肤护肤的下一步，接下来还要有好的补水保湿护肤品和专门的添加修复皮肤成分的护肤品来调理皮肤。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&推荐我的专栏&a href=&/HollyZhang& class=&internal&&Skin to nature&/a&的一些文章，希望对大家有帮助：&/b&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&科学修复红血丝（六）皮肤微循环—修复红血丝皮肤受损敏感肌肤的主要、关键原则&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&如何挑选洗面奶，真正的氨基酸洗面奶怎么判断？带你零基础看懂成分表选对洗面奶&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&科学修复红血丝（八）修复红血丝敏感皮肤护肤品是关键，但内调辅助也很重要&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&敏感皮肤、干性皮肤，油性皮肤，油水不平衡皮肤缺水——分析&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&以上。&/p&&p&&/p&
选择适合角质层薄、敏感皮肤、红血丝皮肤的洗面奶，不是看宣传，而要看护肤品成分来选择。目前市售的洗面奶从成分来说主要分为以下集中：皂基类洗面奶，硫酸盐磷酸盐类洗面奶，氨基酸类洗面奶，这里建议氨基酸类洗面奶。后文分别说明下。另外，很重要的一点…
友善度不要了，就想吐槽：我觉得如果没长痘，没皮厚到能媲美万里长城拐角处的皮肤，在非医生指导下进行刷酸，就是作。（手动冷漠）&br&&br&&br&我与题主一模一样，是天生的薄皮+后天作，&br&作为老司机的我，给出以下忠告，&br&千万别再折腾了！！！更别去刷酸！！！浓度再低的酸都别碰！！！清洁力度强的洗面奶和卸妆产品也都别碰，温和洗面，温和卸妆，皮肤屏障已经很脆弱了，请把角质层当宝贝，好好呵护它吧。&br&有条理地说一下。&br&早起：清水洗脸，由于薄皮，锁水能力受损，所以可以使用不刺激的保湿水+修复乳或霜，产品推荐，cerave，施泰福，杜克，薇诺娜等药妆，&br&防晒：不抗水的物理防晒+硬防（帽子口罩遮阳伞）&br&晚上：温和洗面奶，保湿水+修复产品。&br&期间也别去想要美白什么的了，做好保湿防晒和修复就行了，听我一句劝吧，咱们的皮肤太脆弱了，可别再瞎作了...
友善度不要了，就想吐槽：我觉得如果没长痘，没皮厚到能媲美万里长城拐角处的皮肤，在非医生指导下进行刷酸，就是作。（手动冷漠） 我与题主一模一样，是天生的薄皮+后天作， 作为老司机的我，给出以下忠告， 千万别再折腾了！！！更别去刷酸！！！浓度再低…
&p&角质层薄，应该使用葡糖苷apg洁面。&/p&&p&葡糖苷洁面清洁的时候不会带走皮肤太多的角蛋白。。&/p&&p&亲身经历&/p&&p&apg洁面有宝拉大地之源洁面凝胶，自己用过已经四五瓶了。&/p&&p&对于角质层薄弱的皮肤来说，除了不要过度清洁，洗掉皮肤自己的保湿本钱，还应该使用外来的保湿产品去弥补，清洁后的干性角质层薄弱的皮肤应皮脂膜，借助外来的东西改善角质层的屏障能力。以上是对于干皮。&/p&&p&对于油敏皮清洁后的调理要注意平衡水油，才能同时改善皮肤耐受性，并且帮助改善油腻与暗疮，甘草酸二钾具有抗炎与调节皮脂的功效，非常温和，是药用级别的舒缓抗炎成分，它不会过度加速角质细胞的剥落。&/p&&p&ipsa流金水，美伊娜多温泉精华水都含有以上成分。&/p&&p&点赞超过50给各位分析皮脂膜补充的保湿剂哦。。。&/p&
角质层薄，应该使用葡糖苷apg洁面。葡糖苷洁面清洁的时候不会带走皮肤太多的角蛋白。。亲身经历apg洁面有宝拉大地之源洁面凝胶，自己用过已经四五瓶了。对于角质层薄弱的皮肤来说，除了不要过度清洁，洗掉皮肤自己的保湿本钱，还应该使用外来的保湿产品去弥…
这种肤质容易受外界环境、护肤品影响。&br&&b&环境方面：&/b&&br&&ul&&li&避免低温伤害：带围巾，口罩，减少暴露时间。&br&&/li&&li&避免高温伤害：遮阳，使用防晒霜，减少暴露时间，远离暖气、空调热风等，冬季进入温暖的室内及时减少衣物降低体温。&br&&/li&&li&如果对花粉、雾霾都敏感，应在这些天气中尽量减少外出，或采取防护措施。&br&&/li&&/ul&&b&护肤品使用方面：&/b&&br&&ul&&li&洗脸时使用接近体温的水洗脸，使用温和的洁面产品。&br&&/li&&li&避免去角质、刷酸、使用磨砂产品。&br&&/li&&li&护肤品选择含有神经酰胺的护肤品，有助于角质层修复。比如这些品牌的产品：CeraVe，贝亲婴儿润肤霜，花印水漾润颜系列，伊丽莎白雅顿金胶，城野医生全面修护幼肌抗敏护肤液SPF40 PA+++等等。&/li&&/ul&雅漾、依泉、薇诺娜、优色林、倩碧还有针对泛红肤质的修红系列，进口产品包装上会这样写：anti-redness, redness solution, redness relief。&br&对舒缓肌肤泛红有利的成分还有：白藜芦醇、甘草黄酮、燕麦多糖、金缕梅、洋甘菊、七叶树等。&br&&ul&&li&烟酰胺成分是常用的美白、祛痘、抗衰老成分，易泛红或红血丝肌肤应避免。&br&&/li&&li&少用贴敷式面膜，影响肌肤屏障功能。&/li&&/ul&
这种肤质容易受外界环境、护肤品影响。 环境方面： 避免低温伤害：带围巾，口罩，减少暴露时间。 避免高温伤害：遮阳，使用防晒霜，减少暴露时间，远离暖气、空调热风等，冬季进入温暖的室内及时减少衣物降低体温。 如果对花粉、雾霾都敏感，应在这些天气中…
其他的我就不说了，反正很多人都对护肤特别急功近利，会有这样的结果你们也是活该。&br&&br&但是我必须纠正你一个观点：你不是角质层变薄，你是皮肤屏障破损，而且应该是脂质层。这个问题下那么多人喊角质层变薄我也是醉了，多少少女都被网上各种流传说法所误导，你们就不能有点科学的护肤精神吗……&br&&br&日常护肤的要点我在自己的敏感肌护肤贴都有写，自己去看我的主页吧，恢复最少也要半年时间。
其他的我就不说了，反正很多人都对护肤特别急功近利，会有这样的结果你们也是活该。 但是我必须纠正你一个观点：你不是角质层变薄，你是皮肤屏障破损，而且应该是脂质层。这个问题下那么多人喊角质层变薄我也是醉了，多少少女都被网上各种流传说法所误导，…
面贴膜和膏霜状（非泥状）更合适。不宜用撕拉式、软膜。次数一周不超过3次，每次不超过10分钟。DIY推荐：甘草粉面膜、绿豆粉面膜、洋甘菊纯露+珍珠粉、鲜马齿苋面膜、燕麦粉面膜、绿茶粉面膜。所有面膜用前都应当先测试以确定不过敏。
面贴膜和膏霜状（非泥状）更合适。不宜用撕拉式、软膜。次数一周不超过3次，每次不超过10分钟。DIY推荐：甘草粉面膜、绿豆粉面膜、洋甘菊纯露+珍珠粉、鲜马齿苋面膜、燕麦粉面膜、绿茶粉面膜。所有面膜用前都应当先测试以确定不过敏。
&p&谢邀。&/p&&p&从事敏感皮肤护肤多年，就题主目前的皮肤状况逐一回答。&/p&&p&1、皮肤干燥，t区油。皮肤缺水，属于油水不平衡导致，原因分析，看自己平时有没有做一些基础护肤，比如保湿防晒等。然后看自己用的方方面面的护肤品，成分方面有没有不适合的（比如洗面奶不要清洁力太强，太强则会导致洗脱能力过大，造成油水不平衡），补水要用一些含有皮肤锁水成分的保湿因子护肤品，帮助皮肤保持水分，让皮肤维持油水平衡健康状态。&/p&&p&2、黑头是脂肪粒，也是皮肤出油过大。黑头也称为“闭口”。推荐一个去处闭口黑头实用的方法：洗完脸后，可以用热毛巾敷脸来打开皮肤毛孔。具体做法：将毛巾放在热水中，吸足水分后轻轻拧一下，待其凉至不烫脸的程度，展开盖住整张脸，利用毛巾的热度和蒸汽加快脸部皮肤的血液循环，促进新陈代谢，疏通毛孔，毛孔疏通之后大量补水。用专门的乳液或霜帮助锁水，这样持续一段时间可以消除闭口。毛巾温度建议40度左右。黑头主要是皮肤代谢的的油脂，被空气氧化形成的，建议多补水。&/p&&p&3、角质层受损变薄，泛红。还是因为平时护肤做的不够，一些物理因素（比如风吹，紫外线照射，高温，寒冷）、化学因素（比如平时接触的一些含有不适合题主肤质成分的化妆品）、以及其它因素等造成皮肤天然屏障角质层变薄，同时也有一定的毛细血管发生扩张，表皮层的细胞受损，毛细血管发生移行增生，形成了红血丝。看题主留的照片，是比较轻微的红血丝，但是调理方法也要科学才能最终修复健康。&/p&&p&&b&更具体可以参考我的专栏文章：（更新）敏感皮肤修复红血丝-常见的五种类型图解说明&/b&&/p&&p&4、斑，暗沉，粗糙。本质和泛红一致。暗沉粗糙是毛细血管微循环受阻，血液流通发生一定阻塞，产生代谢废物的沉积。斑的发生部位多为面部的颧颊、额头、眼睛周围、鼻根和口唇周围等处，这些部位皮肤薄，皮下脂肪少，所以较易干燥，易受到外界环境的侵害，皮肤容易老化和形成色斑。有斑的皮肤处表皮薄，皮肤附件和皮下脂肪少，皮肤老化较快，日晒后加剧。淡斑可以先找出斑的成因，然后内调外护，疏通沉积的色素，标本兼治。&/p&&p&5、题主年龄比较小，只要方法科学的话，修复起来还是比较容易的，能够修复角质层，修复毛细血管，恢复扩张的毛细血管弹性，疏通血液、色素沉积等，根除泛红、暗沉，斑。恢复到自然健康皮肤状态。&/p&&p&以上。&/p&
谢邀。从事敏感皮肤护肤多年，就题主目前的皮肤状况逐一回答。1、皮肤干燥，t区油。皮肤缺水，属于油水不平衡导致，原因分析，看自己平时有没有做一些基础护肤，比如保湿防晒等。然后看自己用的方方面面的护肤品，成分方面有没有不适合的（比如洗面奶不要清…
谢邀。&br&&br&亲，看不看到红血丝跟角质层的厚薄完全没关系。正常情况下，人的角质层只有在不同的部位厚薄不一样（脚后跟最后，眼周，，等最薄）。如果不是去做化学换肤或削皮术角质层该多厚就是多厚，每天都在长。即使做个这些皮肤的处理，角质层的恢复也是非常快的。角质层的厚薄完全不应该是你担心的问题。如果是敏感性肤质的话，也不是因为所谓的“角质层薄”，而是你皮肤的防护功能受损了。（-- 请关注我微信公众平台，里面有详细信息），炎症，刺激，摩擦等只能使角质层变厚，不是变薄。&br&&br&有些人天生的皮肤薄（指的是全层皮肤），皮肤呈半透明状，可以看到红血丝。这些人常常肤色比较白。还有些是老人，当我们慢慢老去的时候，皮肤也是慢慢萎缩的。全层皮肤厚度不断降低，弹性和张力也都减小了，真皮层毛细血管也越加显现了。&br&&br&年轻人出现这个问题，先要看是否是有慢性皮肤炎症问题，比如说：脂溢性皮炎，慢性湿疹，玫瑰痤疮，红斑狼疮，长期使用皮质醇激素引起的皮肤萎缩等。当然，痘肌的炎症也可以是原因之一。此外，长期紫外线照射引起的皮肤过早老化，皮肤出现红血丝也非常常见的原因之一。尤其是高原地区，紫外线强度大，当地人不注意防晒也是非常容易出现红血丝的。&br&&br&红血丝的治疗方法非常有限。当然以防晒为主要预防手段，此外治疗原发病（现存的皮肤问题），阻止这种情况的发展。如果影响到外观了，可以考虑激光治疗，简单有效。&br&&br&如果有粉刺的出现，就说明你的皮肤角质层脱落出现了问题，阻塞了毛孔。其实粉刺（开口也好，比口也好都）属于痤疮的皮损。所以治疗上也是一样的。首先要去角质，清除毛孔的阻塞物，让皮脂腺通畅地分泌到皮肤表面来帮助你护肤。这样毛囊才不会出现感染。&br&&br&仅供参考。
谢邀。 亲，看不看到红血丝跟角质层的厚薄完全没关系。正常情况下，人的角质层只有在不同的部位厚薄不一样（脚后跟最后，眼周，，等最薄）。如果不是去做化学换肤或削皮术角质层该多厚就是多厚，每天都在长。即使做个这些皮肤的处理，角质层的恢复也是非常…
一，带激素未必就是坏事&br&二，角质重建确实需要漫长的坚持&br&三，单纯增厚角质层其实做到不接触面部即可，也就是不洗脸不化妆不护肤…但这样做其实皮肤未必就健康了。&br&四，所以角质层增厚是个伪命题，包括有棘层，颗粒层，角质层，皮脂膜在内的“皮肤保护屏障重建”才是科学的方向。&br&五，皮屏重建是一件相当复杂的事情，相当考验医生的生理学功底，皮肤科功底，皮肤美容功底，以及最重要的“临床经验”。为什么？因为这事儿书上几乎是没提的。因为在以前的年代，“磨削角质层”才是重点。&br&六，现有用到的方法有强光子脉冲（IPL ），长脉宽激光，非剥脱1550波长点阵激光，生长因子，积雪草苷…国内“角质层增厚”现在是市场热点（比如“纳米微晶”，我个人很不看好这个技术做增厚，但因为成本低廉，技术门槛低推广疯了），蓝海领域。也因为是我们机构这几年吃饭的本钱，我讲课的收费内容核心，所以具体方法，也没法公开细讲。
一，带激素未必就是坏事 二，角质重建确实需要漫长的坚持 三，单纯增厚角质层其实做到不接触面部即可，也就是不洗脸不化妆不护肤…但这样做其实皮肤未必就健康了。 四，所以角质层增厚是个伪命题，包括有棘层，颗粒层，角质层，皮脂膜在内的“皮肤保护屏障…
我跟你情况差不多，也查过一些资料，一般来说皮肤如果角质层变薄了，出现红血丝，想要通过一般护肤品什么的使角质层变厚，从敏感肤质变成正常肤质，很难。能够让它不继续变薄，同时平时一直小心维护，慢慢把肤况养好，就已经很了不起了。不会伤害皮肤角质层的洗面奶，可以选择丝塔芙，大宝姜花，freeplus等，也可以尝试专门针对敏感皮肤的雅漾，理肤泉等品牌的洗面奶，各人情况不同，别人用着好的，可能你不行，关键是自己试用，以上推荐的你都可以查查，我个人用的是丝塔芙蓝盖加版的，脸上最敏感的时候用它也没事，洗脸时不用毛巾，以免摩擦刺激皮肤，直接用手，图它价格实惠，买起来也方便，京东就有。
我跟你情况差不多，也查过一些资料，一般来说皮肤如果角质层变薄了，出现红血丝，想要通过一般护肤品什么的使角质层变厚，从敏感肤质变成正常肤质，很难。能够让它不继续变薄，同时平时一直小心维护，慢慢把肤况养好，就已经很了不起了。不会伤害皮肤角质层…
谢邀(?˙ー˙?) 第一件事去三甲医院挂皮肤科，先把皮养好了再想护肤的事情。 &br&水密码里如果有酒精立马扔！&br&所有能看到乙醇就可以扔了就现在的状况。&br&学生党护肤抓好清洁防晒保湿就好，美白祛痘抗氧化什么的别强求。 &br&现在当务之急是修复角质层，养好皮。&br&微博请关注 糊奔奔 &br&里面有很多痘敏皮的修复功课。&br&①清洁 &br&请把手上的皂基洁面该扔扔该送人送人！&br&类似洗颜专科等开价大皂基可以永远拜拜了，请跟氨基酸/两性表活相爱一生。&br&皂基：酸+碱 e.g肉豆蔻酸+氢氧化钾&br&开价洁面多半都是这种皂基配方，健康油皮用用还好，痘敏请勿靠近。&br&以下来推荐洁面，都是开价福音。&br&肌研 舒缓100g 软妹币25&br&屈臣氏万宁动不动还第二件半价&br&&img src=&/1d059cccee33b5ae380664_b.png& data-rawheight=&1920& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/1d059cccee33b5ae380664_r.png&&&br&曼秀雷敦 植物100g
软妹币25&br&只有这两个是温和配方其他清洁力都略强&br&&img src=&/492cec3f4a31c87ac575f4_b.png& data-rawheight=&1920& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/492cec3f4a31c87ac575f4_r.png&&&br&&img src=&/08ec128caaad0dd93dbdf6_b.png& data-rawheight=&1920& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/08ec128caaad0dd93dbdf6_r.png&&&br&其他&img src=&/2b58cc2cf38dfa7b2366a_b.png& data-rawheight=&1920& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/2b58cc2cf38dfa7b2366a_r.png&&&br&卸妆 这个样子化妆就先缓一缓...&br&②防晒&br&冬天gel质地就好，天天spf50也是很累。&br&碧柔 水感50g 软妹币50+&br&&img src=&/4d482f182d206a2bda13108_b.png& data-rawheight=&960& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/4d482f182d206a2bda13108_r.png&&&br&曼秀雷敦 水凝乳50g 软妹币50+&br&&img src=&/ceae5eed34c9_b.png& data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ceae5eed34c9_r.png&&&br&这俩非常好买，价格感人防护力冬天野够用了，大集团出品值得信任买买买。&br&③保湿&br&糊面霜就对了 ( o??o? )
get！&br&启初 倍润40g 软妹币40&br&&img src=&/fc4acd96c6b8_b.png& data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/fc4acd96c6b8_r.png&&&br&真是便宜大碗买买买啊。&br&启初其它霜也不错。&br&预算如果更多一点可以看看肌研新出的水份露水凝霜。&br&&br&有啥疑问再更。
谢邀(?˙ー˙?) 第一件事去三甲医院挂皮肤科，先把皮养好了再想护肤的事情。 水密码里如果有酒精立马扔！ 所有能看到乙醇就可以扔了就现在的状况。 学生党护肤抓好清洁防晒保湿就好，美白祛痘抗氧化什么的别强求。 现在当务之急是修复角质层，养好皮…
从初三开始皮肤过敏到大学，基本上到冬天就很容易过敏，应该是粉尘过敏吧，反正脸上碰到灰尘或者脏东西就会过敏，不是发红有血丝那种而是会起很多小疹子，还会肿，完全不能看，而且鬼畜的是基本上只有脸部会过敏，基本上不能用化妆品（哭泣，我想大概是初中的时候我妈给我买某品牌去角质洗面奶用的锅）反正就是很痛苦啦，为了对付过敏真的是想了很多方法，中间也走了很多弯路，现在好像暂时是没有什么问题了，至少从去年的十一月到目前为止没有再过敏过，分享一下我的方法吧，虽然还是测试阶段并且不确定是不是对其他人有用_(:3」∠)_&br&&br&&br&&br&去年十月份的时候本来皮肤只是一般般的没那么好，后来作死用了室友的粉底，然后答主的脸基本上就完了，一直发烫起疹子，还特别脆弱水洗就疼，当时真是特别想死每天就想着能不能把脸上的皮扒下来重新换一张啊希望下辈子投胎不要再让我过敏了（。然后没事就去网上找方子希望能被我发现什么根治过敏的方法。&br&&br&&br&然并卵。&br&试了什么据说还蛮有用的某乳霜，结果过敏得更厉害了。敷面膜也过敏，用了号称针对敏感肌肤的雅漾喷雾，居然还是过敏。&br&&br&&br&你们想象一下答主的心情。&br&&br&&br&答主当时简直要崩溃了，一怒之下翘课一天一个人收拾了寝室把所有可能有灰的地方全都擦干净了。代价是脸又肿了三天。&br&后来答主就学乖了，再也不试图去使用什么保养品化妆品之类的了。&br&&br&&br&听我一句话，过敏的时候绝对不要作死用护肤品！！！什么都不要用！！！洗面奶都不行！！！&br&&br&&br&先涂点药让疹子消下去，然后再缓个几天让皮肤休息一下，肿消了之后再慢慢地用起丝塔芙这种比较温和没刺激的洗面奶，每天清洁一次就好，不要刺激皮肤。&br&&br&&br&然后就是！！补充维生素和钙！！！多运动！！多喝水！！！按时睡不要熬夜！！&br&&br&&br&当时买了一瓶维C+维B族群还有一瓶钙+维D，每天晚上定时定量吃，然后每天去外面跑跑步，随便锻炼一下（。答主对锻炼啊健身什么完全没研究所以也给不出什么好的建议，反正就是多锻炼增强体质，冬天外出的时候要戴个口罩保护一下娇嫩的脸庞。&br&买了一个杯子每天带水去教室喝，大概每天喝五六杯的样子吧。多喝水对皮肤真的很好，不骗你们，答主有一个室友基本上每节课干掉一杯水，也没怎么用护肤品，她皮肤真是超好，超让人羡慕，她还每天泡脚，据说泡脚也对皮肤很好的答主以后也要试试(?°????????ω°????????｀) &br&&br&&br&然后不熬夜，保持每天睡眠充足。挑不会过敏的补水面膜每周敷一两次，面膜可以每种买两三张试一下看看哪种不过敏然后一直用就好，不要那种特别花哨功能的，保湿的就可以了，实在不行每天洗完脸用点自来水在脸上拍拍，反正也不坏（。&br&&br&&br&角质层受损的话也没什么别的办法，只能慢慢养了，答主这样调了一个月左右后来就慢慢好起来了，后面偶尔化点妆什么的也没有过敏。&br&&br&&br&希望以后也不会过敏吧/w\&br&祝题主的皮肤早点好起来！！
从初三开始皮肤过敏到大学，基本上到冬天就很容易过敏，应该是粉尘过敏吧，反正脸上碰到灰尘或者脏东西就会过敏，不是发红有血丝那种而是会起很多小疹子，还会肿，完全不能看，而且鬼畜的是基本上只有脸部会过敏，基本上不能用化妆品（哭泣，我想大概是初中…
反对得票最高的答案&br&角质层薄千万不要作大死用珍珠粉diy面膜&br&所有糊状面膜都要拒绝&br&每次约会前一两天想做个珍珠粉面膜美白结果第二天早晨起来脸颊发红发痛 皮肤干涩我会乱说？？？&br&建议用啫喱状的涂抹式面膜和贴片面膜
反对得票最高的答案 角质层薄千万不要作大死用珍珠粉diy面膜 所有糊状面膜都要拒绝 每次约会前一两天想做个珍珠粉面膜美白结果第二天早晨起来脸颊发红发痛 皮肤干涩我会乱说？？？ 建议用啫喱状的涂抹式面膜和贴片面膜
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