办公室有个妹子超级怕冷，我们一开空调就加衣服穿，搞得老板以为我们空调开的多低似的　　在晨会的时候已经说过几次了，但是我们开的温度非常正常啊　　好忧伤
楼主发言：31次 发图：0张 | 更多
　　人家怕冷自己默默的加衣服穿也要被吐槽　　
　　@星星砸头上
16:28:09　　人家怕冷自己默默的加衣服穿也要被吐槽　　-----------------------------　　把我们其他人被老板说了三四次了，不要把温度开的太低，讲真，26度算低？　　搞的我们集体欺负她一样　　
　　这么懂事的妹子也要被吐槽啊　　
　　我是女生
我们办公室那帮男的真抗冻啊
外面32度我真的感觉不热，他们还把空调开到24 我腿整天都是冰凉冰凉的。加衣服也还是有点凉，可能男的比女的穿的多，所以你们热，我们办公室还有那种大的电风扇！四个！吹的我肩膀都疼，呜呜呜。。。请楼主理解一下你们办公室的妹纸，稍微调高那么一两度。我深有体会过
　　开28　　
　　我也很怕冷 空调开久了 也会穿上衣服……　　
16:30:07　　开28　　-----------------------------　　那就跟开个通风一样，还不如不开算了
　　@大肉猫噜啦啦
16:30:04　　我是女生
我们办公室那帮男的真抗冻啊
外面32度我真的感觉不热，他们还把空调开到24 我腿整天都是冰凉冰凉的。加衣服也还是有点凉，可能男的比女的穿的多，所以你们热，我们办公室还有那种大的电风扇！四个！吹的我肩膀都疼，呜呜呜。。。请楼主理解一下你们办公室的妹纸，稍微调高那么一两度。我深有体会过　　-----------------------------　　你觉得在32度的天气，8个人的大开间，26度算很低的温度吗
　　体寒自己穿衣服害着谁啦，为什么不和老板说啊
　　是不是她正好坐出风口了？就算开27、8度，坐出风口下面也是吹一天，人也要冻傻了
　　@靓蜜儿
16:29:49　　那你们觉得她应该怎样啊　　-----------------------------　　不怎么样啊，她没错，我们也没错啊，但是我们要被老板说啊，郁闷啊
　　@我的梦想2万7
16:32:08　　是不是她正好坐出风口了？就算开27、8度，坐出风口下面也是吹一天，人也要冻傻了　　-----------------------------　　不，这妹子坐在远离出风口的小隔间里，我感觉她的隔间比我们外面大开间还要高一两度
　　这个吧应该吐槽你们老板
不应该吐槽人家懂事的小姑娘 　　
　　特么最烦开空调还在那边说热死了的家伙，26我也知道很正常，玛德风口对着我右胳膊和右肩吹我还年轻不想老了肩周炎啊。。。还特么一个劲说热再低一点再低一点，穿加绒外套都冷，我就搞不懂了能热死不。。。
　　人家又没说不让你们开 自己多加了件衣裳 还要人姑娘怎么着　　
　　办公室开20度的路过，碰见这种爱开低温的不知道怎么做是对滴
　　我100斤，老公160斤，晚上他开24度我就默默裹着薄被子，但是过一会儿头冷，要不关了，要不就把空调放到28度。这样他觉得略热，裸睡，我觉得正好，把肚子盖着。　　
　　这妹子挺好的啊。你应该吐槽老总才对吧。总好过我办公室的一个大妈，觉得冷了，把空调开到29度，就她一人不热，我们都在扇扇子。你开到26度，她马上给你提高。早上她来的时候，她热的出汗，就可以开到24度，等她觉得不热了，你就不能开了。
　　额，根据楼主的说法来看的话，我只能乐观的说26度正好。我这边的空调现在24度，这才叫冷　　
　　@大肉猫噜啦啦
16:30:00　　我是女生 我们办公室那帮男的真抗冻啊 外面32度我真的感觉不热，他们还把空调开到24 我腿整天都是冰凉冰凉的。加衣服也还是有点凉，可能男的比女的穿的多，所以你们热，我们办公室还有那种大的电风扇！四个！吹的我肩膀都疼，呜呜呜。。。请楼主理解一下你们办公室的妹纸，稍微调高那么一两度。我深有体会过　　—————————————————　　32度不热？你确定　　
　　这也要被你吐槽也是醉了……　　
　　@看层主好帅
16:34:11　　特么最烦开空调还在那边说热死了的家伙，26我也知道很正常，玛德风口对着我右胳膊和右肩吹我还年轻不想老了肩周炎啊。。。还特么一个劲说热再低一点再低一点，穿加绒外套都冷，我就搞不懂了能热死不。。。　　-----------------------------　　那你可以换位置嘛，我们办公室这妹子就换位置了
　　之前去看中医 有个小姑娘多年没犯的毛病犯了 医生一把脉说是冻着了 结果问了下来 他们办公室空调太低 小姑娘不好意思说
说了也没人理 医生让她开空调就穿衣服 套长裤 不然再这样下去她的身体会出大问题
　　所以有时候不要就看人家加衣服什么的 可能就是因为空调开的低 人家不舒服了 不影响你们任何人的情况下 自己加件衣服 不是挺好的吗 老中医说开空调的话 最好跟室温相差3-5度 太冷对身体影响很大
　　@窝做主
16:34:52　　这妹子挺好的啊。你应该吐槽老总才对吧。总好过我办公室的一个大妈，觉得冷了，把空调开到29度，就她一人不热，我们都在扇扇子。你开到26度，她马上给你提高。早上她来的时候，她热的出汗，就可以开到24度，等她觉得不热了，你就不能开了。　　-----------------------------　　大妈真的很多极品的，上次看病还碰到一个大妈插队，医生说，你去排队，老太婆比医生还凶，服了
　　我了个去，你的标题是一开空调妹子就穿厚衣服，怎么了？人家怕冷加个衣服你也上来bb？难道要受冻？有些人怕冷不可以吗？人家又没说不让你们开，好像加个衣服还加出错来了　　
　　人家又没不让你们开，咋地 还不让人加衣服了，太不好伺候了　　
　　@小熊蛋包饭
16:40:58　　人家又没不让你们开，咋地 还不让人加衣服了，太不好伺候了　　-----------------------------　　+1
　　楼主针对的对象搞错了吧，应该吐槽你们老板，这妹子真是太可怜了，哈哈
　　我就是怕冷的，吹空调真的会腿疼。我都盖毯子的。多人办公室真的众口难调　　
　　@穿着帆布鞋扭猫步
16:44:51　　楼主针对的对象搞错了吧，应该吐槽你们老板，这妹子真是太可怜了，哈哈　　-----------------------------　　好吧
　　说的是我吧　　开空调我就披披肩　　空调口在我背后 直吹是冷啊　　
　　别人冷还不能穿啊，最奇葩的楼主
　　你想多了 你们老板最多觉得空调开低了浪费电
　　@Galette丶
16:52:15　　你想多了 你们老板最多觉得空调开低了浪费电　　-----------------------------　　就是这个意思..可是我们就是很正常的温度啊，别人办公室更低呢都没被说，就我们办公室被说了
　　我可能就是楼主说的一开空调就要穿衣服的那个同事……我在公司 温度她们习惯开25度朝下
我就默默的把外套穿上
在家空调不能超28……过了我就要盖被子了……但是我又怕热
热了就要开空调
　　人家又没让你们不开或者调高，默默的加件衣服也不行嘛　　
　　@Galette丶
16:52:15　　你想多了 你们老板最多觉得空调开低了浪费电　　-----------------------------　　@北海道面包
16:53:10　　就是这个意思..可是我们就是很正常的温度啊，别人办公室更低呢都没被说，就我们办公室被说了　　-----------------------------　　那你干嘛把人家加衣服的拎出来说，你就直接吐槽你老板就是了。
　　我就是默默穿衣服的那个，真的挺怕冷的，扛不住啊。她们爱怎么开都行，我穿我的，这样挺好啊　　
16:30:07　　开28　　-----------------------------　　@北海道面包
16:31:04　　那就跟开个通风一样，还不如不开算了　　-----------------------------　　我真觉得28正好……
　　那你们还要怎样？让她冻着吗？真是奇葩
　　你们老板挺奇葩，有人怕热有人怕冷不是挺正常的吗，我怕热就开空调吹风扇，当然空调是在另外个地方，只是开了温度会下降一点点点而已，真的只是一点点，所以基本靠风扇，另外个妹子怕冷，我就不把风扇对着她吹，她觉得冷就穿个披上外套，没人觉得是欺负呀，体质不同而已。　　
　　@Galette丶
16:52:15　　你想多了 你们老板最多觉得空调开低了浪费电　　-----------------------------　　@北海道面包
16:53:10　　就是这个意思..可是我们就是很正常的温度啊，别人办公室更低呢都没被说，就我们办公室被说了　　-----------------------------　　@鹅绒被子
16:56:06　　那你干嘛把人家加衣服的拎出来说，你就直接吐槽你老板就是了。　　-----------------------------　　可是我们被老板批评的前因后果不能说出来？说出来就是在背后吐槽？
　　你标题直接喷你们老板抠门就行，这妹子没啥错
　　这是老板的错呀　　
　　@冲矢昴-12 16:57:24　　你们老板挺奇葩，有人怕热有人怕冷不是挺正常的吗，我怕热就开空调吹风扇，当然空调是在另外个地方，只是开了温度会下降一点点点而已，真的只是一点点，所以基本靠风扇，另外个妹子怕冷，我就不把风扇对着她吹，她觉得冷就穿个披上外套，没人觉得是欺负呀，体质不同而已。　　-----------------------------　　是的，老板超级奇葩，以前还是小公司的时候基本不让文员开空调，只有他受不了的时候才给开
　　心痛加衣服的妹子十分钟　　
　　妹子加衣服没错，难道你们会为她调高温度？或者忍着自己感冒难受就为让你们看着舒服？
　　@看层主好帅
16:34:11　　特么最烦开空调还在那边说热死了的家伙，26我也知道很正常，玛德风口对着我右胳膊和右肩吹我还年轻不想老了肩周炎啊。。。还特么一个劲说热再低一点再低一点，穿加绒外套都冷，我就搞不懂了能热死不。。。　　-----------------------------　　我们公司开24度还说热，我悲催的还坐在空调下，我要申请换位置.......
　　@看层主好帅
16:34:11　　特么最烦开空调还在那边说热死了的家伙，26我也知道很正常，玛德风口对着我右胳膊和右肩吹我还年轻不想老了肩周炎啊。。。还特么一个劲说热再低一点再低一点，穿加绒外套都冷，我就搞不懂了能热死不。。。　　-----------------------------　　@datianshi816
17:05:01　　我们公司开24度还说热，我悲催的还坐在空调下，我要申请换位置.......　　-----------------------------　　我们办公室开26，我感觉生活在18，鸡皮疙瘩一整天
　　我如果是楼主我也委屈，但是妹子也没错，找个机会和老板说说吧??　　
　　你吹你的，她穿她的，真是不好伺候，你应该吐槽你们老板
　　@北海道面包
16:29:09.507　　把我们其他人被老板说了三四次了，不要把温度开的太低，讲真，26度算低？ 　　搞的我们集体欺负她一样 　　—————————————　　如果空调恰好直冲着她的话，26度一直吹的确挺冷的　　
　　我现在就盖着毯子
　　女生很容易怕冷的 我开着空调都穿很厚的外套 庆幸办公室就我一个人 没人嫌弃我
　　我就是这样啊，办公室空调开太低，我又正冲着风口，只能默默地穿空调衫，不然怎么办？就活该被吹感冒吗？连这都要被吐槽？
　　长袖外套、护肩护腰护膝都穿着的飘过，还好我不在楼主的公司。。
　　可怜的妹子这都被说长道短的　　180男表示26度蛮低的。。 你热你买小风扇咯？
　　@大屌萝莉
17:19:55　　妹子因为怕冷加衣服，老总以为你们温度开的低说了你们。　　然后你跑天涯吐槽妹子说她搞得好像你们在欺负她一样。　　但人妹子屁都没放一个只是加了件衣服而已。　　别人反驳你妹子冷穿一件衣服都不可以，你又说自己有没有不许妹子穿衣服。　　所以楼主的逻辑是什么？？？？　　最后，楼主怎么不吐槽老总啊　　-----------------------------　　我只是把为什么被老总批评的前因后果说了一遍，一群网络红卫兵就纷纷来指责我为什么要吐槽妹子　　我为什么不吐槽老总，明明是红卫兵抓着妹子的事情不放好吧？我难道不回复？任由他们对我各种恶语相加意淫揣测？
　　她觉得冷你们不觉得，然而说你们的是老板，那你找老板理论不就完了　　
　　@大屌萝莉
17:19:55　　妹子因为怕冷加衣服，老总以为你们温度开的低说了你们。　　然后你跑天涯吐槽妹子说她搞得好像你们在欺负她一样。　　但人妹子屁都没放一个只是加了件衣服而已。　　别人反驳你妹子冷穿一件衣服都不可以，你又说自己有没有不许妹子穿衣服。　　所以楼主的逻辑是什么？？？？　　最后，楼主怎么不吐槽老总啊　　-----------------------------　　说实话，办公室如果遇到楼主这么一个人真特么心累，干点什么都被人盯着，然后自己脑补这件事一定是因为那谁谁怎么了……
　　关键要看是不是在风口吧，我单位挺大的，我刚好坐在离空调非常远的地方，每天都觉得热死了，那些坐在空调底下的员工一个个冷的穿长袖。。
　　这妹纸爱护身体，不错　　
　　还好我们有白大褂穿，坐办公室也穿，不至于被人吐槽。晚上空调开到28都盖毯子。最讨厌夏天。吹空调难受　　
　　我个人理解是。。。 妹子可以在晨会上老板说这个事情的时候给同办公室的人辩解一下，说自己比较怕冷，，，26度不是正常的温度吗？？ 　　楼主也没有刻意说妹子怎么样吧。
　　是坐在空调口吗，我之前坐在空调口就被冷死了，吹的头疼，如果不是风口对着吹，我会加衣服，毕竟冷可以穿衣服克服，这热了只能开空调
　　@大屌萝莉
17:19:55　　妹子因为怕冷加衣服，老总以为你们温度开的低说了你们。　　然后你跑天涯吐槽妹子说她搞得好像你们在欺负她一样。　　但人妹子屁都没放一个只是加了件衣服而已。　　别人反驳你妹子冷穿一件衣服都不可以，你又说自己有没有不许妹子穿衣服。　　所以楼主的逻辑是什么？？？？　　最后，楼主怎么不吐槽老总啊　　-----------------------------　　@北海道面包
17:22:40　　我只是把为什么被老总批评的前因后果说了一遍，一群网络红卫兵就纷纷来指责我为什么要吐槽妹子　　我为什么不吐槽老总，明明是红卫兵抓着妹子的事情不放好吧？我难道不回复？任由他们对我各种恶语相加意淫揣测？　　-----------------------------　　可怕，现在动不动就要被叫做红卫兵了。　　你说妹子加衣服搞得像是你们集体欺负她一样，这叫没有吐槽妹子？？？？？？　　再说我什么时候对你恶语相向了，我上面这段话最不文明的也就是一个屁字。　　到是你，一言不合就开始叫红卫兵了，我还能说什么？？？？╮(╯_╰)╭　　【对了这是我的另一个号，楼主要封就封吧，反正说完这段话我就自动滚蛋了，拜拜噜】
　　觉得冷默默穿个衣服也要被这种长舌妇bb，妹子遇上你们也是倒了血霉
　　人家只是穿衣服，没见你们调高好吗　　
　　看大家的说法，我就放心了
　　lz,我也是这样，外面的空调室必要穿外套，不然吹半天就鸡皮疙瘩起一身，就是又怕冷又怕热
　　夏天长期备着披肩的路过。
　　这帖子回复真牛……空调基本上25，6度会间歇性停机，28就不会启动了好吗？楼主不该吐槽小姑娘，评论也不该为了骂楼主就装逼啊？　　
　　我们办公室空调坏了，只有最低档……我每天上班先穿上发的冬装工作服，然后开空调　　
　　人家没让你不开，自己加衣服还要被你骂欺负她？你这种嚼舌根的行为真的是欺负她，有本事把你的不满对你老板说去，小人！
　　@想要十个字的马甲
16:34:12　　人家又没说不让你们开 自己多加了件衣裳 还要人姑娘怎么着　　-----------------------　　+10086
　　一般27。。今天中午关门了，开了28还觉得冷
　　你们都开这么高啊？我白天开23度睡觉时开25度觉得很舒服不冷啊
　　@我的梦想2万7
16:32:08　　是不是她正好坐出风口了？就算开27、8度，坐出风口下面也是吹一天，人也要冻傻了　　-----------------------------　　@北海道面包
16:32:59　　不，这妹子坐在远离出风口的小隔间里，我感觉她的隔间比我们外面大开间还要高一两度　　-----------------------------　　人家怕冷自己穿件衣服都不行，人呢，真可怕
　　你问问她身体是不是比较虚，我见过一个病人，大热的天来看病穿着外套瑟瑟发抖，而别的病人都恨不得光着膀子。　　这种天气羊肉比较难找，多喝当归乌鸡汤补补吧。
　　几天前讨论过这个问题，空调开多高和外界温度有关系。大夏天三相空调都开24度以下，开26度以上那你还不如不开空调　　
　　明明内容意思的吐槽妹子加衣服的行为让老板误会，让自己受了委屈。如果原意是想吐槽老板，我只能说“语死早”。
　　我们开24度，我超级怕热，宁可冷一点。不过我是老大我说了算。??　　
　　好傻逼好事逼。。　　
　　楼主可以去死了　　
　　我们是几个部门一个大办公室，六台空调，几乎没有死角，有男有女有老有少，温度限定26度，冷的人就披外套，不够凉的人就自备多一台小风扇　　另外楼主你的语气真的很像埋怨那位披衣服的妹子，虽然你老说网友脑补过度，但你的语气真心就是在埋怨啊，觉得她害你们被老板误会什么的
　　你们被老板批了，不敢找老板出气，就把所有怨恨都归结于穿外套的那个妹纸身上，整个办公室都是极品啊！！！　　26度虽然算是正常温度。但是往往很多时候你设定的26度，实际温度更低，这还关系到你开的风速风量的大小，如果你们一直往MAX开，26度也是冷的。　　我所能接受的问题也是25.26，而且风速风量必须保持在最低档。以前不爱吹空调，问题都得调到27.28，只要不热就行，现在为了适应身边的人才吹。　　所以你们不要拿自己来判断别人，有的人就是不爱吹空调。某年夏天温度到达40，我宁愿吹电风扇都不肯开空调，因为一开空调身体就干燥，鼻子也是太干，就会有血丝，还疼，但不是鼻炎。后来只是慢慢适应了而已。
　　这么懂事的妹子也被吐槽，真奇怪了。我也怕冷，换我直接调28度。　　
　　楼主我理解你，我也怕热，怕冷你多加点衣服就好，怕热怎么办呢，真的没办法，脱光了也是热啊……
　　那妹子可能真的就是体寒。这个天儿我不仅不用吹空调晚上睡觉还要盖个薄被，而孩子近乎裸睡还是满头汗。　　全家都说是我体质有问题　　
　　楼主，你知足吧！我办公室的妹子干脆就不让开空调，这几天北京都桑拿天了她还非说开空调冷，我日啊，开半个小时抽湿都是皇恩浩荡，不说了全是泪啊　　
　　这事管她屁事，要怪就怪你们老板太抠……　　
　　楼主要将心比心吧！人家妹子都没来吐槽你们，自己默默加衣，这你都不满意！有点自私。。。
　　我只想知道，你们老板跟那个妹子什么关系？为了她一个人说你们一帮人　　
　　但是这个妹子如果真的是默默加件衣服，不引起任何人注意，为什么会三番五次被老板注意到？
　　@大屌萝莉
17:19:55 　　妹子因为怕冷加衣服，老总以为你们温度开的低说了你们。 　　然后你跑天涯吐槽妹子说她搞得好像你们在欺负她一样。 　　但人妹子屁都没放一个只是加了件衣服而已。 　　别人反驳你妹子冷穿一件衣服都不可以，你又说自己有没有不许妹子穿衣服。 　　所以楼主的逻辑是什么？？？？ 　　最后，楼主怎么不吐槽老总啊 　　-----------------------------　　@北海道面包
17:22:40 　　我只是把为什么被老总批评的前因后果说了一遍，一群网络红卫兵就纷纷来指责我为什么要吐槽妹子 　　我为什么不吐槽老总，明明是红卫兵抓着妹子的事情不放好吧？我难道不回复？任由他们对我各种恶语相加意淫揣测？　　-----------------------------　　自己表错意就说别人红卫兵…也是蛮奇葩的　　
　　你们老板是盲人？　　
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)选择中医——医者佛（上）
我的图书馆
选择中医——医者佛（上）
内 容 提 要
当前，西医成了社会的主流，但本书作者力挺中医。这是一本倡导中医的书，本书把中医的理法方药与日常生活以及常见病结合起来分析，让读者了解中医，相信中医，并从中医中得益。相信每位读者都会从本书体会到：中医是一门理论与实践相结合的医学，是一门能治病的医学，而且，也是能治大病重病的医学。
本书以通俗的语言讲述中医，配合临床案例，让每个人都能了解到中医的博大与神奇。书中不仅提供了浅显实用的中医理论，更有养生保健的方法，还有服药注意事项，常见病的中医处方以及学中医的方法等等。与市面上的养生保健书相比，作者相信本书将是您了解中医、走进中医并受益于中医的最佳读本。本书适合于社会大众，更适合于各位病患，对于中医学生亦不无裨益。
希望每位追求健康的朋友都能从本书中学到一些正确的健康观念。
编辑提示：
本书作者学术观点独特，强调中医在医疗中的主导地位，重视中医治疗危急重症及疑难杂症。病患如不能面诊，请按常规方法就医，以免耽误治疗。
大病难病靠中医
今年4月，与洪涛兄别于京城，院落里的樱花已是缤纷落英，而桃花却开得正好。时洪涛兄方新婚燕尔，携美眷共赴欧伦，一起去行走中医的天下。机场小聚，不过数小时而已，叙多年契阔，话平生志，洪涛兄从行囊中取出这本书稿《选择中医》，希望我能为本书写一个序言。我本中医后学，本是十分不适合为别人的书写序的，但洪涛兄有命，又忆起多年来与洪涛兄医文相契，觉得应该写一点文字，亦借此抒发一下我们这一代青年中医的情怀。
光阴真如刀，秋去春来间与洪涛兄相识竟17年了。17年前洪涛兄是高我两届的学长，同系，同专业。他那时是学校的明星，成绩好，学生会主席，运动场上的中长跑冠军，而且风神隽秀，为人快意爽朗。这是我对洪涛兄大学时代的印象。那时候大学还是一个象牙塔，学子们可以安静地读书，在自己和同学的身上练习针灸，摇头晃脑地背诵中医的经典。想来，那真是一段美好的时光，那时候下的死功夫，是我们这一代中医人的幸运吧。
洪涛兄本科毕业的当年顺利地考取了南京中医药大学的研究生，我见到他也是在两年之后了。同样是同系，同专业的研究生。洪涛兄依然是学校的明星，研究生会主席，中长跑冠军，而且是电脑高手。那时候还不能上网，也没有这么多培训学校，洪涛兄硬是靠《电脑报》和计算机教程，将电脑的软硬件研究得很精通。洪涛兄就是这样一个人，不仅天资颖悟，重要的是肯下功夫，做什么事情总要做到第一流方休。
硕士毕业后洪涛兄在南京中医药大学执教，同时又考取了上海中医药大学的博士研究生，后来又到东南大学做博士后研究，其间，不时有高质量的学术论文见诸杂志，翻译了多本中医药专著。其时，洪涛兄已经在中医学术界渐露头角。在事业日隆的时候，记得是2004年，洪涛兄毅然报名了国家西部支持计划，离开南京，来到他认为能够更能够发挥自己才华的南宁市。洪涛兄就是这样一个人，他认为应该去做的，就义无反顾地去做。
之后与洪涛兄便远隔关山了。直到有一天，洪涛兄打电话来问我：“树剑，你上不上伤寒论坛呢？”伤寒论坛我是头一次听说，说实话，虽然自己挚爱中医，但当时并没有入得中医的门径，竟渐渐失去了临床的热情。洪涛兄的电话，现在想来，是我事业的一个转角，是我对中医重拾信心的开始。犹记得，洪涛兄电话里的声音很兴奋，说通过伤寒论坛，与诸多中医同道切磋，对中医、针灸的认识大大不同，真正对中医有了领悟，与此相应，在南宁的门诊量大增，来自全国各地慕名求治的病人很多。当地知名医院的危重病人经常请洪涛兄会诊，而且往往不辱使命，能救病人性命。“救人性命”是每一位医学从业者的至高理想，羡慕的同时，也从心底里为洪涛兄高兴。洪涛兄那天说的一句话日后经常在耳边萦绕，也是促使我坚定地在中医的道路上前行的动力：大病难病靠中医！
后来我知道，洪涛兄放弃了令许多人羡慕的广西中医学院国教院副院长的职位，去了广西崇左市人民医院，专心致志地从事中医临床了。诚然，坚守是建立在放弃的基础上的精神。洪涛兄终于找到了一生坚守的目标，那就是坚守中医的临床，成为临床家，在读大学学中医十余年后，才坚定地走上中医临床之路，这一过程虽然有些漫长，但不失是一种化蝶之前的孵育的经历。宝剑饱经磨砺，方能闪耀出绚目光芒。
此后，我与洪涛兄的交流主要是中医的本身，讨论病案，方药，针灸，我在南京，洪涛兄远在广西，有时候晚上电话里交流，问难之间，竟不知东方之既白。一聊六七个小时，直到手机的电池用完，听筒发烫，是经常之事。“独学而无友，则孤陋而寡闻”，有志趣相投的良友，真是一件幸福的事，虽然对某些问题不免有异见，岂知对异见的争论亦是那样的酣畅。
中医就是这样的有魅力，如果你与之若即若离，她永远不肯除去那一层神秘的面纱，让人觉得中医的理论虚无空缈，不切实际，甚至有人会发出中医不科学的论调。然而，当你与她坦诚相待，全身心地投入到中医的理论研究与临床实践中去，你会发现，中医是那样的朴素真实，悠悠千年，与我们的生活息息相关，真实得无处不在。中医理论与中国人的社会风土、思维方式与生活态度互相交织，融为一体。甚至可以说，我们的生活其实就是中医的生活。我想，洪涛兄与我的感悟应当差相仿佛吧。我们心甘情愿地沉醉在中医这一张无边的网中，愈陷愈深，无法自拔。
去年，有机会与洪涛兄一起在奥地利的因斯布鲁克市一起工作了4个月。在这短短的4个月时间里，我们无暇欣赏阿尔卑斯山的美景与萨尔斯堡的音乐，诊余餐后，一同漫步在溪流潺潺的山林之间，讨论一些疑难的病例，偶尔也以诗词相和。夕阳的余晖披在那些彩色的小木屋的房顶，洪涛兄的眼中闪耀着坚定的光彩。
洪涛兄是一个执著的人，执著得甚至有些不近人情，但惟其执著才令其功力日益精纯。现在的洪涛兄算得上广西的一方名医了，其门诊一号难求，但洪涛兄从未以名医自处，每天的门诊时间都要延长很久，直到最后一名患者看完，尤其是对外地来的患者，无论再晚也要仔细地诊完，将注意事项反复交待才好。无论是高官还是农民，对洪涛兄而言都是一样的患者，诊病态度并无丝毫的不同，而且一律是按顺序排队就诊。一开始的时候，有些官员有些不习惯，但时间久了，也对洪涛兄肃然起敬。
这就是我认识的的洪涛兄，一位固执于中医的行者。《选择中医》这个书名也许有语带双关的意味吧，一方面是对病人朋友说的，天佑中华有中医，得病了有中医西医可以选择，是我们中华民族的幸运；另一方面是对自己说的吧，此生选择了中医，就固执于她，而且越是固执越能领略到她的魅力。
今年4月，与洪涛兄别于京城，院落里的樱花已是缤纷落英，而桃花却开得正好。时洪涛兄方新婚燕尔，携美眷共赴欧伦，一起去行走中医的天下。临行之际，无以相赠，作小词一剪梅以寄之，并与洪涛兄同勉：
烟雨行程万里途，云满江湖，水阔天舒。杯酒相送意踌躇，剑胆冰壶，慷慨如初。
鸳侣携飞沐稠濡，袖底香炉，窗上红烛。平生无志问沉浮，同品甘苦，共话诗书。
张树剑于南京扬子江畔
健康是我们一直在追求的东西。但是这么多年来，我们找到没有呢？
我的答案是没有。
现代科技的发展，虽然生活更方便了，物质更丰富了，食物更多了，但结果是我们的疾病更多了。
最近几十年来，现代医疗技术发展地非常迅速，但随之而来的是疾病的种类以及死亡率亦在飞速发展，结果是更多的人在现代医疗技术的庇护下过着疼痛与疾病相伴的日子。放眼看看大街上的人，几个人没有高血压，高血脂，糖尿病，肿瘤，关节炎以及各种慢性病？那么，西医的治疗效果如何呢？大家自己就可以回答这个问题。反正治不死就算是成功。高血压，糖尿病等等一直治到死为止。就是说，西医的发展并没有让人们更健康，更少生病。
那么，我们得思考一下，到底什么样的医学才是真正的保证我们健康无病的医学？什么样的医学才能真正意义上治愈我们的疾病？答案是中医。
只有中医才是真正自然的医学，只有中医才是真正懂得生命的医学，也只有中医才是最适合于当前慢性病泛滥的医学！
中医才能保住你的健康，中医才能让你从慢性病的死神手中救回来，中医才是医学的最高层次。
中医是完全能够治疗一些大病、重病、急病、危病的。生活中遇到这样的病，一般都是往西医院送，为什么？中医不是不能，是搞中医的人不能。现在的中医大夫多数是庸医，只想着病人的钱。病人相信西医，被西医治死了认为是应该的，但被中医救活了，又如何呢？
中医能治的病太多了，越是西医不能治的，越是中医比较拿手的。往往是西医治了数年的重病难病，中医几付药就会有显著的效果。中医之能，是有好的中医大夫。中医不能，是真的中医理论有问题吗？答案你自己来思考好了。
我们忙忙碌碌，在寻找什么？不就是在找这个可以保证你健康，可以让你不生病，可以让你治好病的医学吗？
前几年因临床工作时屡有病人不理解中医，当时我即写了几篇有关理解中医的文章，编订成册并置于门诊，以方便病人理解中医。之后两年来因忙碌于国内外临床工作，一直未能继续写些东西。2008年夏天我回到山东威海老家，于临床之余，鼓起勇气，开始续写相关的文章，并断断续续地发到我的QQ空间里，这样一边工作一边写作，慢慢地就积累了不少资料。为便于更多的病人能理解中医，并找到正确的治疗方法，受朋友们的一再鼓励，我决定把这些资料整理一下，选择其中一些实用的篇章，稍作修改，集成这样一个册子。希望因此有助于大家更深入地理解中医，理解现代医学，理解疾病，理解生命。
我认为，社会上的每个人，不管你是学什么专业的，也不管你是哪个领域的专家，也不管是有多大的文化修养，你都需要了解一些中医。因为，中医才能让你把握自己的生命，中医才能让你明白生命的真正意义。
试想一下，我们生病了，如果自己不懂得中医，不懂得如何治疗，就仓促地把自己至贵至重的生命交付给庸医，让他们在你身上肆意滥用刀剪，胡乱试用毒药，你愿意吗？你肯定说他们也是医生，我信任他们。
好，我请你去观察一下，这些你肯拿生命代价去信任的医生，他们每天是不是在努力研究技术，是不是在不停地钻研学问，是不是在孜孜孜不倦地进步向上？还是在吃饭喝酒，在卡拉OK，在世俗名利，在人情交往中度过。
再观察一下，这些你愿意把生命交给他们的医生，他们工作中，是经济效益第一，还是看病第一。我相信，只要医生在思考如何治疗疾病时，稍有一个关于钱的念头，他的技术就会大打折扣，更不要说只顾从病人身上宰钱而医德败坏的医生了！
也许有人会说，医生也要生存，也要提高生活质量。但我要说，医生的职业要求他一辈子不能贪钱，否则，医术永远也不会上到极致。拿病人宝贵的生命来换钱的医生，其医德根本就是不耻的。
如果医者有医人之心，有同情患者之心，有视疾病如仇敌之心，则中医、西医各有所长，都是患者的恩人，大善莫过于此。如果医者心存名利之心，视患者如食，视疾病如饵，则无论中西医，皆为豺狼，大恶无出其右。所以，医生这个职业特殊，医生的道德太重要了，国外有希伯格拉底的誓言，国内有“大医精诚”之说。且不论医术，无论中西医，如果医生医德高尚，且执着于医学技术，则天下即使有病也无患了！
当前社会上流传的不少中医普及读物都存在着误解中医的一些信息，而且多是保健类的东西。中医不但但可以保健，更可以让大病重病危病患者恢复健康。中医是如何治病的，其中的机理是什么，有没有可以让普通人理解中医的机会呢？当然有。我的努力就是想证明中医是一门非常了不起的医学，它有能力帮助我们提高健康水平，并预防治疗疾病。因此，最近数月来，我一直在努力，趁临床工作之余，创作一些中医文章，争取简明扼要，便于理解，也便于大家接受中医思想。让善良的人们了解中医，学点中医，并找到健康的方法，这是我写作的第一个目的。以后，我也将继续写作下去，因此，还会有第二辑，第三辑。
让找我治病的人都无病，让天下人都健康，这是我作为一名中医的社会责任，我责无旁贷。
董洪涛初稿于山东威海日
再稿于奥地利因斯布鲁克，日
我力挺中医，不仅仅是因为中医有其临床疗效，也是因为中医有广大的群众基础。我从来不担心只用纯中医会没有病人，因为只要我努力钻研中医临床技术，我相信，我就能治疗越来越多的大病重病危病，帮助越来越多的需要我帮助的人。我写这样的一本书，根本目的就是想让更多的人认识中医，理解中医，相信中医，并且在需要时体验一下中医。给中医一个机会，中医就一定会给你一个惊喜的。
我深深地喜欢中医，并且尽我最大的努力去学习中医，实践中医。在提高专业技术的同时，我孜孜汲汲于医德的提高。我给自己的要求是：仁者寿，智者乐，医者佛。意为苍生大医，当下即是佛心。苦临证、勤思索、求仲景余意。发医者佛愿，救得众生疾苦。
近年来，我断断续续地在网上发表了不少中医养生方面的文章，也得到了网友们的积极响应与支持。应该说，网友的支持是我继续创作的动力源泉。希望能有更多的人理解我的工作。我感谢大家，感谢不断支持鼓励我的朋友们。下面附上一些网友对我的评论，每每看到这些炽热的句子，我只能对自己说，继续努力，不要辜负了朋友们的期望。
董博，你好。看到你的文章很开心，一个个被西医判了死刑的人，在你的治疗下都能复活了。告诉你一个消息，在07年2月6日，我带几个朋友到医院去给你看病，其中有一个朋友，是经常心慌头晕等症，当时在西医检查没有任何病变，可你给她看后，说她的病不轻，但西医查不出的，也许她是因为西医查不出的原因，感觉没什么大病，所以不继续吃中药调理。这段时间因心慌头痛厉害而住院治疗，检查出吓人的病——脑肿瘤，腰椎颈椎，糖尿病，好可怕。过几天可能要到广西医科大去住院了。不相信中医的人，我不知道应该说什么好，随缘吧。
哇。有很多医生都喜欢藏着掖着，病人每每问什么病什么药，还爱理不理的。董博，你真是太伟大了，向你致敬！
妹夫步入中年后，重新择业，选择了中医。几经苦读后中医毕业并考取了中医执业资格证。却也不敢贸然给病人看病，恐误病人，一直欲觅师学习。昨日，终于有幸跟从董博身边学习。当晚电话中，言语止不住地兴奋和激动“我终于遇到真正的中医了，遇上一个真真正正的中医！！！学医以来，第一次有了拨云见日的感觉。”第一天的跟班学习，让他收获很大。沉浸在兴奋和激动中的他，差点走错了女厕所，哈哈哈。谢谢董博！！！
我的胃病就是生闷气得的，在董博的治疗下，我现在好多了，过年都胖了2斤，我现在也争取在10点以前睡觉，整个人也感觉比以前精神了，受益匪浅。谢谢董博啊！
虽然我不懂医，但看你的精辟的分析，也都能有一种矛塞顿开的感觉，如果略懂医，那当是非常有收获了。医者有定见是知识与技术的沉淀，更是病人的福气。
杨树之瞳：
来董博的空间学习，成了我每周的必修课。董博能将这些东西无私的放在网上供大家学习，真是菩萨心肠——医者佛。
医生也不一定是越老越好，有的医生虽然老，但医术不精也是白老，董博多大？但他的医术有多少医生能和他比高低。我曾介绍癌症病人去找董博，有的开药回来都不敢吃，因他太年轻，又给方子给老中医看，看了里面有附子，都说是毒药，病人又不敢吃了，哈哈，你说老医生有用吗？但经过好心相劝吃了含有附子方子，癌症病人活了几年，现在一样好好的。
好中医很少了，一辈子能遇上一个，已是万幸了。现在生病看中医，基本上是遇不到好中医的了。我记得那年脸上又长了很多痘，无奈当时找不着董博，就到中医院专家楼找专家，那专家还带了个研究生呢，竟给我开了清热解毒类的药（当时有一两味药我还是认得的）。我感觉不对，最后也没按方抓药。呵呵，最后还是千辛万苦找到董博，看一次感觉就好多了。所以，我也是万幸的！
爱喝可乐：
智者的声音就是愚者的方向！多少人死于无知，没有健康观念，学习您的中医理念让我们少受许多罪啊！我的家人看了您的文章才知过去有多愚昧，幸好没再错下去啊！感谢感谢！！！
受益匪浅，要是能早点认识自己的病因，也不至于常为此困扰，谢谢董博的仁心、仁术。
很高兴能进入您的空间，当病人能遇到像您一样专业的医生很幸运，从今天我也要加入这个幸运的行列。
88dingyang：
医者佛就是好医生，如中国每间中医院都有几个你这样的中医就太好了。还有一句就是：扶阳气，不用西药。
董博，经常看你的文章，对于初学者来说最好的教材，通俗易懂。现在的人就不相信中医，真的很无耐，有病就只知道千篇一律的使用抗菌素，动手术。如果中国有万之一的人象你一样钻研中医就好了，作为中国人不学中医，而且还不相信中医，感觉是一种悲哀。我感觉会中文都可以学中医，哪怕能学点最基本的保健和治疗感冒也好呀，我通过自学，感觉中医真的很有用。
我姐的病现在好多了，原来因出血过多而出现的浮肿，现在也消了。肚子也不痛了，现在还在继续吃药。谢谢你！
看完您的文章，深感钦佩！您是我学习的榜样，以后懒惰时当思您的精进，不敢懈怠。
德艺双馨，大医精诚，百姓之福也！为善即是修行，董医生种下善因必得善果，功德无量。
雨天炎天：
时到如今，才开始去重新了解中医，可惜中医的奥义让人望而却步，大部分人都不愿意去理解学习它，真是太可惜了。董博，好样的！
天使的翅膀：
但愿这传统医学走进每个人的生活，学习中医，发扬祖国传统医学，学习中医，学会自我保健。
以前总不知道，因为体内有寒气的原因。认识董博后，因为体内寒气而带来的各种症状现今已经基本全消失了。借这个地方，也说声谢谢。
此心此爱，可表日月！好一个铁杆中医！正是因为有了一个个像你这样的医者，我中华国粹才能传承不绝，历久弥新，世世代代为救护天下苍生起着不可磨灭的作用！敬意！
董博士是我的偶像，悬壶济世，治病救人，大医精诚！矢志岐黄，十年磨一剑！
非常感谢董博士所写的所有文章，读后受益匪浅。以前只知道这里不舒服，哪里痛，可究竟是什么原因导致的不知道。现在明白了，体寒、淤血、经络不通，是最终元凶。保养身体必须从平常做起。借此平台，祝愿：董博士身体健康！医术越来越高明！祝愿所有的病友在董博士的指导下，尽早康复！好人一生平安！
十年一剑：
现在注重医德的太少了，希望你能影响更多的医生，让世间充满爱心。
He Pingyuan：
难得好文章。医乃仁术，医者乃仁心而通仁术，此理天下大同，没有种族的区别。本人30多年的医学实践，特别是20多年在欧洲的从医经历证可以明这了这一点，也证实了董君以上的观点。望董君多注意身体，有时间能多写几篇此类文章以警世人。请问那些取之无道，靠邪门歪道，巧取豪夺病人的钱财的同行（们），当你享受这些钱财时，当你们睡不着觉时，扪心疑问，对得起你们大夫的称呼吗？
秋湖衔月：
医者必具佛心而后可为良医。医德高，医道才可能高。这句话是从医者应时时铭记于心的。
尊敬的董博士，一句话，永远支持您！您的精准又高超的中医治疗带给了我们全家最大的希望，这是在医院花费无数而无法换取的。人的生活理念、理想与追求有许多层次，您的事业，若非患者，是无法体会到其中伟大的意义的。希望在这个功利的社会能多几个像您这样的人，这是许许多多患者的福音！也是整个社会的福音！敬重您！
新浪医网：
再次看到您的博文真令人开心！从您的文章中获取的信息让我和我的家人受益颇多，再次感谢！希望中医能长久继承和发扬！
在董博的门诊，经常看到一些大病重病患者慢慢地好转起来，经常听到病人以及他们的家人对董博的赞叹和感谢。这样的好中医，让人肃然起敬。
病人需要健康，我也一定要保持健康。感谢多年来各地朋友们的支持与鼓励，让我心中永远都是暖乎乎的。我对中医的前途充满着信心，再次表示感谢了！
现在我不懈地在临床工作，并且天天思考，天天读书，天天提高。希望我的医术与微笑可以给更多的病人以战胜病魔的信心。
第一章正确的健康观念
第一节·了解一点中医
第二节·选择中医的原因
第三节·如何理解中医
第四节·中医西医哪个治病快？
第五节·健康与生病
1.何为健康
2.判断自己是否健康的八大标准
3.如何看待生病与治病？
第六节·凡治病当重视阳气
4.阳气是什么？&
5.阳虚有时也有假象
6.扶阳的道理
7.网友求医问答录
第七节·何为阳虚？
第八节·不可滥用补阳
8.不可滥用补阳药
9.应辨证补阳法
10.注意煎服方法第九节·四季不同，病机有异，治法亦不同
——兼论不可凡病皆扶阳
第十节·生一个先天阳气充足的宝宝
第十一节·杂谈天人相应？
第十二节·何为热气？
11.热气的真正原因
12.凉茶真的能治热气吗？
13.治疗热气的正确方法
14.网友求医问答录
第十三节·正气与邪气
15.何为正气？
16.正气的消耗
17.扶正祛邪的意义
18.六经层面论正邪
19.邪正的位置
20.扶正即是救命
第十四节·伤阳气的西药
第十五节·为什么感冒也会猝死？
第十六节·不要被媒体广告给骗了
21.你敢滥用激素来治疗平胸吗？
22.广告宣传伤阳的药物，你吃不吃？
23.六味地黄丸真的能补肾吗？
第十七节·得了慢性病，怎么办？
24.方法不对，长期应用西医，未看过中医
25.往往误用大量西药
26.换个角度治病
27.保养肾精
28.重视发热
29.恢复健康的五个方法
30.怎么知道自己的病好转了
第十八节·滥用抗生素的危害
31.网友求医问答录
第十九节·关于“阳化气，阴成形”的思考
第二章防病之道
第一节·高血脂是怎么回事？
第二节·杂谈小儿痢疾的中医治疗
第三节·青春痘不是热气
第四节·感冒
1.感冒是什么？
2.如何治疗感冒？
3.感冒误治的严重后果
4.网友求医问答录
第五节·发热的正确认识
5.当前我们是如何看待发热的
6.发热误治的危害
7.三阴层次的发热
8.关于经期发热
9.网友求医问答录
第六节·抑郁症是阳虚
10.抑郁产生的原因分析
11.治疗抑郁从阳立论
12.网友求医问答录
第七节·中医是如何治疗肿瘤的？
13.当前错误的治疗方法
14.中医治肿瘤的道理
15.中医治癌的几个方法
16.肿瘤病人的忌口以及注意事项
17.肿瘤小偏方
18.网友求医问答录
19.中医治癌——一例胃癌术后的中医
第八节·中医是如何认识肝炎的？
20.生理病理
21.六经辨证论治
22.错误的治疗
23.预防与康复
24.网友求医问答录
第九节·亚健康状态当顾护阳气&
25.什么是亚健康状态？
26.如何促进亚健康状态的康复
第十节·痿证是阳气不足
第十一节·减肥就是扶阳
第十二节·高血压本在阳虚
第十三节·颈椎病就是太阳病
第十四节·杂谈孕妇的用药
第十五节·网友求医问答录
第三章针灸是最高明的医疗手段
第一节·理解针灸
1.杂谈四关穴
2.百会穴补阳潜阳
第二节·针灸的优势
第三节·针药结合是治疗疾病的最佳组合
7.使用一次性针灸针的优点
第四节·灸可补阳
第五节·按时用灸以养生
第六节·网友求医问答录
第四章养生之道
第一节·养生五宜
第二节·关于养心与养神的几个方法
第三节·醒脑的几个方法
第四节·从细节上养生
6.颠脚跟与养生
7.提肛法补肾
8.预防性病
9.养正护元
第五节·自然规律与养生之道
——就《黄帝内经》谈如何健康长寿
第六节·预防中风
第七节·节气养生
10.何为节气
11.节气养生的道理
12.冬至养生
13.夏至养生
第八节·网友求医问答录
第五章治疗处方
第一节·咳嗽验方
第二节·感冒的治疗
1.西医是如何治疗感冒的呢？
2.几个实用的治疗感冒的方子
3.关于虚人感冒
第三节·中风偏瘫
第四节·肝郁脾虚是什么病？
第五节·使你更聪明的方子
第六节·便秘也有好方子
第七节·痛经的方子
第八节·不孕不育
第九节·无忧散让你无忧
第十节·排出毒素，一身轻松
第十一节·保健长寿的方子
第十二节·杂谈补肾
4.先看看中医的肾是干什么的？
5.肾不能虚为什么？
6.怎么知道自己是不是肾虚了
7.什么时候应该补肾呢？
8.补肾膏方
9.肾虚在日常生活中要注意什么？&
第十三节·因天气变化而服保健方
10.暑月三伏天大热养生方
11.夏季当热而反寒之保健方
12.冬季打雷或大风或起雾或天暖之保健方
第十四节·网友求医问答录
第六章排病反应
第一节·排邪反应
1.排邪途径各有不同
2.邪气性质亦决定排邪方式
第二节·阳气自我修复反应
第三节·为什么会出现反应？
第四节·如何看待排邪反应？
4.头痛、鼻出血
第五节·什么是瞑眩反应？
第六节·附子中毒反应
第七章饮食禁忌
第一节·现在吃什么健康？
第二节·改变阴寒体质的饮食
1.先说说萝卜
2.再谈谈生姜
3.说说地瓜
第三节·多食盐对健康不利
第四节·吃葱保健康
第五节·生病的鸡你吃吗？
第六节·病鸡下的蛋，你吃不吃？
第七节·牛奶是好东西吗？
第八节·食物的偏性
第九节·老年人吃什么健康？
第十节·十大垃圾食品
第十一节·不同中药的忌口
第十二节·服药应忌辣椒
第十三节·感冒的忌口
第十四节·青春痘的忌口
第八章服药注意事项
第一节·煎药服药的学问与方法
第二节·煎服中药的注意事项
第三节·服补阳药生活禁忌
第四节·服中药饮食禁忌
第五节·网友求医问答录
第九章病人需知
第一节·病家十要
第二节·如何作个好病人？
第三节·十不治之人
第四节·关于庸医
第五节·学点望诊
第六节·网诊需知
第七节·六经体质与疾病
1.什么是六经体质呢？
2.太阳体质
3.少阳体质
4.阳明体质
5.太阴体质
6.少阴体质
7.厥阴体质
8.体质因素与疾病转化
9.体质的转化
第十章中医杂谈
第一节·中医体检“治未病”
第二节·问诊单
第三节·中医看病为什么有效？
第四节·如何学好中医？
2.中医是一门什么样的学问
3.如何才能学好中医
4.学中医网友问答
第五节·学医的四个境界
第六节·学医的秘诀
5.下点切实的工夫
6.疑而生悟
第七节·阴毒证的治疗——兼谈临床离不开读书
第八节·学习中医的门径——中医师承教育
第九节·中医治大病
第十节·中医的价值与收费
第十一节·关于医德与医术
第十二节·网友求医问答录
第十一章报道记实
第一节·新闻：中医博士发来短信处方，绝症女士重燃生命之光
第二节·新闻：公安厅副厅长千里边防“送医”记
第三节·中医治疗重症肌无力——病情记实
跋三第一章　正确的健康观念
第一节·了解一点中医
中医是我们祖宗传下的宝贝。它作为一种自然疗法，随着时代的发展，越来越显示出其强大的生命力，并在世界上广为传播。
但自从西医在我国医疗事业中取得主导地位以后，中医越来越被医患两个方面轻视了。得病后患者往往首先求治于西医，治疗无效后才抱着试试看的想法找中医碰碰运气。其实，对许多病的诊断治疗中医的方法更准确有效。甚至许多被西医定为疑难大证绝症的疾病，中医如果能辨证准确用药恰当，都会达到令人满意的疗效甚至治愈的目的。但中医真正的治病原理，却很难被现代社会中的人们所理解，甚至很多学中医的人也是停留于用西医理论理解中医的浅表层面。
中医的独特与高明之处在于：四诊八纲的辩证方法，六经六气的对应原则，阴阳升降的平衡观念，天人合一的整体认识，卫气营血的循行规律，经络脏腑的五行生克属性。这些共同构成了理法方药一以贯之的治疗体系。
中医认为人体的健康状况是辩证发展的。虽然有突发原因引起的疾病如烧伤、跌打、虫兽咬伤，但主要的疾病是长期外界和自身的不良因素积累的结果。并且，中医认为，疾病在身体内的发展是由表及里，由轻到重，由一脏转至多脏的过程，治疗是其发展的逆过程，但不是机械的逆过程。
中医认为人体是积极地对应疾病的，人体有其自身的报警和修复能力。疾病进入人体，正常人体会发出警报并开始修复，这时是体内正邪两种势力在剧烈斗争，一定会产生不适感，比如发烧、困倦等。这时正确的做法是促进人体修复功能的工作，而不是制止报警功能的工作。
中医认识到的人体与环境是相应并且共生的。人不能生活在真空的环境中，人身体的外部和内部存在大量的其它生物，有其相互的适应性，控制在某种范围内不会引发疾病。如果一味讲求纯洁，将是杀敌八百，自损一千，得不偿失。西医的抗生素产生抗药性就说明了抗生素是异体物质，会在体内集聚。输血不如造血，直接干预体内微生物群的发展不如调动体内积极因素抵抗。
但现在的中医们在用药过程中往往更多想到的是西医的检查结果，迷惑于各种生化指标，却忽略了对病人直观症状的观察，甚至只用西医的结论阐述相关的病情。其实，如果没有中医的辨证方法作依据和指导，即使用中药治病也不能算是真正的中医了。
中医不被现代人了解，还表现在一些似是而非的认识上。比如说中药见效慢，其实高明的中医用药效如桴鼔，治疗难症有时一剂而愈，是西医难以想象的。比如说中药没有副作用吃不死人，其实如果辨正失误用药与病情相反，庸工杀人往往在反掌之间。比如说中药治本，其实如果认错了病情用反了药物，不但不能治本还会拔本。误解中医的直接后果是中医失去了治疗急症重症危症的市场，导致一些本来中医可以治愈的疾病至今仍被看成是绝症。
当然，我所说的中医指的是真正懂得理法方药的中医，而不是以西医诊断、中药治病的所谓中医，更不是那些动辄以所谓的祖传秘方欺世盗名的中医骗子。中医典籍浩如烟海，方药难以计数，真正的障碍在于不能正确理解，拨开迷雾。古人唯恐后人不解，反复说明，剖心示范，哪里还有什么秘密呢？正是那些浅见之徒才会故弄玄虚，怕人学去了他们所谓的秘方。试问，若论到药方，古往今来有能超过《伤寒论》的吗？仲景早就公诸天下了，舍此不学，一味在那些见不得人的秘方上用心，岂不是迷惑颠倒之极，见识已经差到这种地步，又怎么会真正治病呢？中医治病的精髓在于具体问题具体分析，是对病症、病因以及病程综合分析的结果。因为就算两个人病的部位一样，也存在两个人体质是否一样，生活环境和习惯是否一样，病因是否一致，疾病的发展和转化是否一致等多种异质因素，所以会有千人千方。
客观地看看，近二十多年来，随着西医西药的不断发展，我们周围的病人呢？是不是也多了许多。从癌症到高血压、糖尿病、风湿病、肾炎等等，几个人没有慢性病呢？我们吃的肉，是工业激素加劣等抗生素生产出来的，菜是农药加化肥加保熟催熟剂弄出来的，治病用的也是一派寒凉的抗生素、激素、各种降压降脂降糖止痛药物。如何保健不生病，真的太难了。
近代以来，中医越来越失去市场，越来越不受人欢迎了。为什么呢？政府重视西医、轻视中医是一个方面，其根本的问题还在于中医疗效之下降。当前中医为什么治病效果这么差？滥用清热寒凉药是导致中医疗效下降的重要原因之一。其表现的治疗思路与西医殊途同归，西医消炎，中药就清热。什么病都清热，什么病都要滋阴，什么病都用苦寒中药，如此等等，都不是真正的中医。中医走了偏路了，结果中医没有效果了，也没有人相信中医了。
撰写这本书的目的在于帮助大家了解并接受真正的中医思想，并把它运用到现代生活与家庭保健中。《黄帝内经》云：“治病必求于本。”舍本逐末使我们的社会在寻医问药方面走了不少的误区，如果这本书能让大家因此而得到健康，认识到正确的医疗思想，则我为之有荣。
第二节·选择中医的原因
客观地看看，近半个世纪以来，随着西方现代医学以及药物学的不断发展，我们周围的病人是不是也多了许多。从癌症到高血压、糖尿病、风湿病、肾炎等等，几乎到处都是。如今的社会有几个人没有慢性病呢？因此，笔者希望帮助大家了解并接受一点儿中医思想，并把它运用到现代生活与家庭保健中。中医理论认为“治病必求于本。”舍本逐末使我们的社会在寻医问药方面走了不少的误区，如果笔者的中医观点能让大家因此而得到健康，得到正确的医疗思想，则是笔者所高兴见到的。
但自从现代医学在世界医疗事业中取得主导地位以后，中医越来越被病人忽视了。得病后患者往往首先求治于西方现代医学，治疗无效后才抱着试试看的想法找中医碰碰运气。其实，中医的方法对许多疾病的诊断治疗更为准确有效。甚至许多被西医定为疑难大证绝症的疾病，中医如果能诊断准确治疗恰当，都会达到令人满意的疗效，甚至治愈的。但中医真正的治病原理，却很难被现代社会中的人们所理解，不少人停留于用西方现代医学理论理解中医的浅表层面。
l.中医重视人体自身对疾病的反应
中医认为人体是非常聪明的，它知道自己病了，也知道如何去积极地治疗自己的疾病，人体有其自身的报警和修复能力。但我们什么时候相信过自己的身体呢？我们更相信机器的诊断，更相信西药的治疗作用，这是完全错误的。疾病进入人体，正常人体会发出警报并开始修复，这时是体内正邪两种势力在剧烈斗争，一定会产生不适感，比如发烧、困倦、呕吐、疼痛、腹泻等。这时正确的做法是促进人体修复功能的工作，而不是制止报警功能的工作。因此，对待各种疾病出现的不同症状，中医的方法是透过现象去了解身体抵抗疾病的本质，而不是单纯地治疗症状。
病人要学会观察自己身体的感受，细心地体验治疗过程中自己身体的变化，要学会用中医的思维反映身体和疾病状况的能力。很多人相信了一辈子消炎杀菌与手术，从来没有认真地体会一下自己的身体反应。其实中医最重视平常我们不太重视的身体的反应，比如大便、小便的颜色，是否有汗，是否怕冷，睡眠，食欲、口渴、女的月经等等，这些身体的自然反应也就预示着体内的不同阴阳状态，可以为中医提供详细的诊断资料，这才是真正的自然反应，而不是抽血化验。可是人们宁愿相信机器的诊断，也不相信自己的感觉，结果导致现代医学的误诊率非常高。作为病人，如何选择呢？
2.中医是自然疗法
中医治疗主张顺应人体的阳气，主张按自然规律治病。中医治病是增进机体的生机活力，让机体以自身的能力去消灭疾病。比如更年期综合症出现明显的症状时，西方现代医学主张用西药停止月经，月经一停，不适的症状自然就消失了。但病人的生机也丧失了。因为妇女有月经说明肾气足，人为地毁灭月经，也就是毁灭肾气，是一种愚蠢的治疗行为。
3.中医重视人体的正气
中医治病为什么效果非常，因为中医是治疗病的人，而现代医学在治疗人的病。正因为如此，中医更重视病人的身体状况，也就是重视正气的状况。不管是什么病，如果此时人体自身的正气仍旧充足，只要把邪气赶出去，病就痊愈了。但大多数情况下，病人正气不足，也就是虚证，(基本上每个慢性病都是虚证)，说明这个疾病已经有些时日，人体的正气已经不是那么强大了，中医只有先扶助人体的正气，然后才能驱除邪气，或者扶正祛邪同时实施并以扶正为主。但由于人体正气不足，不足与邪气决一生死。就决定了疾病不会马上痊愈。什么时候正气扶起来了，什么时候邪气才能赶出去，因此，有时需要调养很长的一段时间，慢性病才能治。所以病人一定要有耐心，心态要好。
4.中医治病不慢
不少人不理解中医，认为中医治病慢，西方现代医学快。我们来看看事实如何。不少感冒、咳嗽、发烧的病人，因误用了抗生素，结果感冒没有了，也不咳嗽了，发烧也退了，但出现了急性心肌炎、急性肾炎，这是快吗？我们常见的大量的慢性病患者，如高血压、心脏病、慢性胃炎、关节炎、糖尿病等等，一治就治了十年，二十年，结果也还在吃西药。血糖血压并没有降下来，反而越来越高了，关节越来越肿胀了，是快吗？肿瘤、尿毒症、肌肉痿缩等等，越治越重，越治越没有希望，是快吗？小病不快，大病也不快，何来的西药快的说法呢？其实高明的中医治病效如桴鼔，治疗难症有时一剂而愈，是西方现代医学难以想象的。这些错误的认识正是导致中医不被普遍接受的原因。
5.中医认为病是自己生的，只能自救，不能完全依赖医疗
有些病人有种错误的认识，认为病只要靠药物就能完全治愈。有这个错误认识的人会对药物形成依赖。其实药物只能帮助人体来战胜疾病，而不是药物本身可以杀死疾病。真正治好你的病的是你自己的正气！
因此，需要病人自己治疗自己。这包括养成良好的生活习惯，注意养生等等。在治疗的过程中，如果病人仍旧保持原来的不良的生活习惯，那么病可能治得很慢，甚至治不了。所谓三分治，七分养也是这个道理。药物治疗仅仅是从物质上治病，病人更要有开朗、乐观、积极的心理配合。其实，治疗疾病，一半在药物，一半在人事。心平气和，自然安康无恙。但凡治大病，一定要遵守良好的养生态度，并且遵照医生的嘱咐进行日常生活。病人其实最重要的是要明白治病是自己的事，养生是自己的事，别人都代替不了，医生只能帮助病人，但不能完全治疗疾病。
中医只能治病，不能救命，就是这个意思。要明白最终只能自己救自己，不要存在侥幸心理，身体健康需要长期良好生活习惯的坚持。学习一点健康知识，补一点养生常识，对自己负责，也是件快乐的事。
6.中医不完全相信各种化验指标
西方现代医学大量地应用了机器诊断，病人迷惑于各种检验指标，却忽略了对自己症状的观察，不少人甚至相信机器不相信自己的身体。其实，机器提供的指标会误导疾病的诊断与治疗。
但凡找中医治病，就不要太理会那些所谓的西方现代医学指标。治疗大病的当务之急，就是听医生的话，及时反馈信息，不要错过治病时机。治疗过程中，只要能吃能睡，两便正常，身体总体感觉趋向好转，就是好事。不要被那些机器提供的指标所迷惑。执着于西方现代医学的指标，会因此而影响中医治疗的方案，也影响病人的信心。比如，治疗肾炎的过程中，短时的尿蛋白增加是阳气从内鼓动，驱邪于外的反应，也就是就是病情出现了吉兆。当然，也不是不看西方现代医学指标，治疗过程中主要看症状，指标最后再看，不同阶段的指标变化性质不同，不可一概而论。
7.不建议大量地应用手术疗法
中医不太主张手术治疗，因为盲目的手术非但不能解决病人的痛苦，反而增加新的痛苦。很多时候中医的保守治疗比西方现代医学手术治疗要有价值的多。即使选择西方现代医学疗法，建议病人谨慎选择手术治疗。并不是每个病都只有手术才能解决的，也并不是手术都有利于康复的。本来没病的器官千万不要盲目切除。比如慢性扁桃体炎，西方现代医学经常喜欢切除扁桃体，理由是从此不会再得扁桃体炎了。其实，扁桃体炎根本就不是扁桃体的病，是机体的阳气不足了，阴火向上，顺肾经循经咽部，发为炎症。这是一种虚火，扶阳即能治愈，何劳手术之苦。再如，当前妇女乳腺囊肿、子宫肌瘤等病的发病率非常高，不少人听西方现代医学的话一刀切除囊肿、肌瘤，但几个月或者数年后，囊肿、肌瘤又出现了，只得再次手术。大家应该想一想为什么瘤子会又长出来，而不是总想着切除。其实，病人体内产生瘤子，这是阳气不足，气血瘀滞的表现，其病变并非只是乳腺、子宫，而是整体脏腑功能失调。一刀下去虽然切除了瘤子，但病人机体产生瘤子的体质并没有改变。盲目的手术不但切除了你的正常器官，更重要的是破坏了机体的完整，会对未来的健康导致不利的影响。
8.对肿瘤主张不用或者少用放疗化疗
原发肿瘤如果不是影响了生命，一般不需要手术，因为手术会导致继发肿瘤增长，而且会严重影响中医的疗效。中医临床上越是原发肿瘤越容易治愈，越是继发肿瘤越不容易康复。再如，当前治疗肿瘤，放疗化疗是现代西方医学的主要治疗手段之一，但事实是放化疗不仅没有治好肿瘤，反而会导致肿瘤复发，或者，病人身体极虚。临床可以见到，经过放化疗的病人大伤元气，面色苍白，身体乏力，体重下降，精神压力增大。其结果是杀敌八千，自损一万。虽然病人的正气被放化疗损伤到非常虚的程度时，但中医仍可以帮助提高正气。当然最好是不要放化疗，采用天然的中医治疗手段，也照样可以治好肿瘤。
笔者并不勉强每个人都一定要相信中医，在这里只是想提醒大家在别无选择、走投无路的时候，不妨给中医一个机会，也算是给自己一个机会，一分希望。因此，作为病人，先要学会选择对自己生命有益的治疗手段。
第三节·如何理解中医
要接受中医，首先就要了解中医的基本术语以及中医治病的道理。
先说说中医的生理。人体有五脏六腑，根据其在躯干部分的位置可分为三个层次，上面的是心与肺，还包括心包，都在膈膜以上，这是上焦；中间的部分，在膈与肚脐之间的是中焦，包括脾胃胰胆等；肚脐以下的部分属下焦，包括肾、膀胱、大肠、小肠、子宫、卵巢等，肝虽然位居中焦，但仍归属于下焦。
人体能活着，因为有正气，正气就是元气，它包括肾中的精气，脾胃的中气，还有肺中的宗气。精气是父母给我们的，决定着我们的寿命长短，也就是说精气越足，命活得越长，它就象是树根一样。肾中有真火，是肾中的真阳，是先天父母所给，这个火慢慢地蒸腾气化，维持着脏腑的正常功能。所以，这个精气可不能随便地耗伤。如果肾精不足了，就是树根伤了，还会引起各种大病、重病、危病。因此治病千万要重视肾，要顾护肾中的精气。因为这个缘故，中医把肾叫做先天之本。往往肾气足了，重病才可能恢复。否则，是完全没有可能的。
中气是由中焦脾胃消化吸收饮食水谷而化生的，经络脉管中的气血即来源于中气。中气是后天我们生存的根本，因此也叫后天之本。人能活着，气血津液要完成正常的生理，则离不开中焦的气化功能。中气需要阳气来鼓动，阳气充足是中气充足的先决条件。今人喜欢饮冷，先耗伤了中阳，以致于导致百病丛生。因此，治疗大病，勿忘扶助中阳。
宗气是由肺所呼吸的天气与脾胃所运化的中气合而化生的。
宗气位置居高，司呼吸以及全身的气血运行。宗气把人体与天联系了起来，而中气把人体与地联系了起来。人居天地间，得天地之气而生存。天气变动产生节气，易导致疾病发生，宗气顺应自然可保人体顺利地渡过节气变化。
再者，中医把人体由内向外分为三阴三阳共六个层次，称为六经。外面的是阳经，包括太阳、阳明、少阳三个层次，里面的是阴经，包括太阴、少阴、厥阴三个层次。按照六经去辨证论治是非常高明的学问，它不仅可治疗外感病，还能治疗温疫病，更能治疗各种杂病。六经就象生病的六个层次，理解了六经，也就理解了病所在的层次。医生要明白病在何经，病人也要明白这个道理。
一、太阳病证：太阳代表手足太阳经，包括肺、膀胱、小肠等脏腑，为一身之藩篱，它是人体表的第一个层次，也是邪气进入身体的第一道大门。这个门是由阳气所控制的，阳气足了，门才能正常地开关。比如感冒，其实就是外来的邪气进入了太阳这道大门。任何邪气（最常见的邪气是风寒）在侵入机体之前，必需经过太阳这个层次。邪气想继续深入，但被太阳这个大门卡住了，正邪要斗争，就出现了感冒的症状，如头痛、流鼻涕、发烧等等。此时正是驱邪外出的最佳时机，因为病在表层，邪气尚不盛。治疗太阳病，发汗是最重要的方法。毛孔一开，汗泻了出去，邪气也跟着出去了。但发汗需要机体的阳气鼓动。因此，治太阳病，不外乎扶阳与解表发汗。明白了这个道理，治疗外感病非常的容易，也不会导致邪气内入而酿成大病。一般象感冒、咳嗽、发烧、急性肾炎、颈腰椎病、腰痛等都可能是太阳病。
二、阳明病证：阳明代表手足阳明经，包括胃与大肠。太阳病没有治好，邪气继续向内，则会传入阳明经，这个层次属于阳经的里层。此时外感之风寒邪气会化成热邪，邪热内盛则导致高烧、面红、口渴、心烦，大量喝凉水，甚至大便干结等症状。此时的治法就是清热、通大便。一般象脑炎、脑膜炎、大叶性肺炎、脑溢血急性期等都可能是阳明病。
三、少阳病证：少阳代表手足少阳经，包括三焦、胆。这是一个枢纽，居于半表半里，邪气侵入到少阳，就会影响这个枢纽的正常作用，出现口苦、咽干、眼花，心烦、喜呕、胸胁苦满、寒热往来等症状。这个层次是关键，往往一枢转，邪气就出来了，病也就减轻了。否则，邪气容易进入三阴经的层次。一般象肝炎、胃炎、疟疾、感冒后期等都可能是少阳病。
四、太阴病证：太阴代表足太阴经，主要指脾。邪气经过三阳经后继续深入，此时必然是因为机体阳气非常虚弱，三阳经阳气不足以祛邪，邪乃得进入阴经。进入太阴经的多为寒湿邪气，会损伤脾阳，导致太阴病证，出现腹满、全身沉重、腹泻、腹痛、不欲饮食，喜温喜按等虚寒症状。这个层次邪在三阴，其治疗的关键是要扶助中焦阳气。中阳足了，邪气才能转出到三阳。一般象慢性胃炎、结肠炎、肠炎等都可能是太阴病。
五、少阴病证：少阴代表手足少阴经，包括心、肾。邪气继续深入，则会进入少阴层次，此时机体阳气严重不足。出现畏寒、踡卧、四肢冰凉、嗜睡等症状，同时因为阳虚引起虚火上炎，出现扁桃体炎、低烧不退、头昏、头胀、口腔溃疡等症状。病在这个层次时主要是阳虚，其治疗的关键是扶助肾阳。当前不少人贪凉饮冷、夜半不休息、耗神太过，更兼滥用抗生素等，日久导致阳气愈虚，不能制约虚火，出现不少阳虚以及虚热之症。一般象各种关节炎、高血压、中风、咽喉炎、肾炎、尿素症、肿瘤、各种肿块、囊肿等病都可能会是少阴病。可以说，少阴病囊括了目前的大多数慢性病症。
六、厥阴病证：厥阴代表手足厥阴，包括心包、肝。如果阳气太虚，不能抗邪，邪气一直进入厥阴经，则属于比较危险的情况。此时不仅仅是阳虚，还包括厥热往来的病证。厥是手脚均冷。凡厥热往来，就要注意观察阳气的盛衰消长。凡冷时多，则病情恶化；若温时久，则病情开始好转。常见的症状包括消渴、气上冲心、缩阴症、饥不欲食、久痢等症状，甚至于神志昏迷等大病重病也多属于厥阴阶段。临床多见少阴经阳气严重不足，邪气才得深入而成。一般象糖尿病、各种危症、慢性痢疾等都可能是厥阴病。
理论如此，但临床上经常见到邪气直接从表入里的情况。比如说，病人得了感冒，本来应该发汗治疗，但庸医滥用寒凉药以及抗生素等，导致邪气入里，或者进入阳明经变成高烧，或者，直接进入少阴经变成急性心肌炎、急性肾炎等大病。再如，中风病人应该扶助阳气以治本，但庸医过用寒凉药、挂水等，导致病情加重，邪入厥阴，而成死症。
总之，六经辨证不外乎阴阳二字，三阳经病症多属热证，但其本还是阳气与阴邪相争的表现，邪气尚在表层，一般病较浅、较轻、较易治。而三阴经病症多属寒证，少有真正的热证，其本是阳气已虚，阴邪深入潜伏于三阴所引起的，一般病较深，较重，较难治。
第四节·中医西医哪个治病快？
世俗有一种说法：西医快，中医慢。西医治标，中医治本。事实真的是中医慢吗？
在很多人眼里，西医是灵丹妙药，常立竿见影；而中药太慢，还要泡、煎，只能治治本，补补身体，对于治病是不如西医快捷方便的，事实真的是西医快吗？
根据我的临床经验，正好相反，是中医快，西医慢。我所治疗的病人大多是西医治不了了，治得太慢了，病人实在受不了西医了，最后才把中医作为最后一根稻草。结果当然，多数病人得到了满意的中医治疗。这说明什么？西医西药快，快到五年十年还在享受某病痛之苦！
中医中药慢，慢到西医治的五年十年的病，中医还得花十天半月甚至三月五月才能治好！
西医西药快，快到此病“才下眉头”彼病“又上心头”！
西医西药快，实为方便之快；中医中药慢，恐是其味苦涩之慢！
功力深厚的中医常常力挽沉疴，救病患于垂危之中，止疼痛于顷刻之间。
越是急性病，越是重病，越是危病，大家越是要赶着往西医院送，说是西医能救命。岂不知在这种时候，中医才是真正的快而有效。比如急性中暑昏迷，等送到西医那里，还不如用用针灸，病人早就醒来了。再如突然中风，如果花数个小时往西医院送，病人一般是错过了最佳治疗时机了。如果能及时用针刺的方法，病人会恢复得更好，甚至于没有任何后遗症。
感冒发烧是个小病，西医要治疗数天，花费数百元，但在我看来，不过是一付中药，不用十元钱的事情，一般一天就好了。中医治疗感冒的速度与效果是西医所不能理解的。
非典时，纯用西医，死亡率极高，配合中医，反而可以救人命。谁快呢？西医还是中医？
临床上我治疗肿瘤，治疗一些疑难杂病重病危病，纯用中药加针灸，结果经常能挽救一些人的生命，甚至于能得到根治。往往西医认为活不过三个月的病人，我也能延长病人至少一年的寿命。中医之快，之效，西医怎么也比不了。
举个例子，数年前我治疗一例78岁老人，肺癌手术后昏迷不醒，一月余，伴随肺部感染。西医用了最高级的抗生素，依然不能控制感染。而且病人逐渐失去生命体征。不得已求助中医试试。结果，几付中药后，感染退了，再几付药，病人慢慢地醒过来了。谁快谁慢还不清楚吗？
我治疗高热等急性病一般都是一剂见效，不会超过三剂，包括各种急性传染病，特别是医院难治的高热不退。西医需化验，再找药，面对突发性传染病，变异性传染病就有点措手不及。中医的特长，随机辩证，以不变应万变，这也是中医两千年来一直不败的原因之一。
再比如治疗高血压。西医就是一味地降血压，表面上今天吃药，今天的血压正常了。但明天不吃西药，明天血压又上来了。怎么办？继续吃西药。于是一直吃到死为止。这样的医学不算慢吗？中医认为，高血压不能只知道降血压，要考虑到是哪里堵住了，气血不通畅了，或者元气不足了，把病根解决掉，于是再也不用吃任何药了。
糖尿病也如此。西医要天天降血糖，一天不吃药血糖就会升高。一直治到死，还是糖尿病，并且，还会出现各种并发症。而中医治疗此病，经过两三个月的对证用药，就可以把血糖降下来，并且控制住，以后调理一段时间，血糖从此稳定，即可停药。
还有肿瘤，西医除了切除，放化疗之外，少有其他真正有效的方法。有人会说如果不用放化疗法，病人死亡了怎么办？我说，如果用了放化疗，病人仍然死亡了，怎么办？要知道无论是放疗还是化疗，都会导致病人体质下降，生命力降低，反而促进病人早死。
疑难杂症，这方面中医有先天的优势。因为中医可以辨证论治，同样的病，但服不同的中药。这类病是中医治疗效果最显神奇的地方。
西医治什么快？在战争年代，外伤，枪伤，这些方面西医有着先天的优势。但对于现在的慢性多发病，如高血压，心血管病，肿瘤等，中医反而有先天的优势，非西医可比。
看病找谁还不清楚吗？谁快谁慢岂非一目了然。
愿天下的病人都有一个清醒的头脑，去选择能真正治好你的病的医生。
第五节·健康与生病
世界卫生组织关于健康的定义：“健康乃是一种在身体上，精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”这就是人们所指的身心健康，也就是说，一个人在躯体健康，心理健康，社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。
我们每个人都曾经拥有过健康，但什么才是真正的健康呢？不少人所理解的健康就是：能吃能睡，每天有使不完的力气，周身不痛不痒，精力充沛等等，这是不是正确的答案呢？我们还是来看看世界卫生组织给健康下的权威的定义吧。这个定义有十条标准。
（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。
（3）善于休息，睡眠良好。
（4）应变能力强，能适应环境的各种变化。
（5）能够抵抗一般性感冒和传染病。
（6）体重得当，身材均匀，站立时头，肩，臂位置协调。
（7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
（8）牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。
（9）头发有光泽，无头屑。
（10）肌肉，皮肤富有弹性，走路轻松有力。
健康能不能自己掌握？应该如何把握住健康呢？需要怎么样的生活方式才算是健康呢？在开始讨论中医的健康观之前，我们先不妨参照一下西方的研究成果。莱斯特博士研究出了一套简明的，有助于健康的生活方式。
（1）每日保持7-8小时睡眠。
（2）有规律的早餐。
（3）少吃多餐（每日可吃4-6餐）。
（4）不吸烟。
（5）不饮或饮少量低度酒。
（6）控制体重（不低于标准体重10%，不高于20%）。
（7）规律的锻炼（运动量适合本人的身体情况）。
此外，每年至少检查一次身体。布莱斯诺博士指出，它适用于各种年龄的人，特别适用于身体功能处于下降阶段的人。若能遵循上述7种习惯去生活，那么将会使你终身受益。一般来说，年龄超过55岁的人如果能按上述的6种至7种习惯去生活，将比仅仅遵循三种或更少的习惯生活的人长寿7-10年。
判断自己是否健康的八大标准
中医对于健康有非常明确且详细的判断准则，但对于大众来说，更有必要提供一些实际且方便的观察项目。因此，参考美国名中医倪海厦的观点，列出八大标准，这些标准多是生活原则，可供大家自己判断健康状态。以便防微杜渐，及早治疗。
第一个：一觉到天亮。这是心气平衡的表现。心主神，白天要工作，神当精神则精神，夜里要睡觉，神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。那些睡觉有问题的人，都是神病了。或是心肾不交，或是胃中不和，或是肝火上炎，或是病痛折磨，或者邪气内扰，都关乎神。因此，安神的方法很多，不仅仅是吃安神片。一般不管什么病，到了重症阶段都有失眠，这其实是说明心神伤了。不管什么病，如果越治越睡得香，不用说，这个治病方法是对症的。如果越治越睡不着觉了，那就不妨停止这种治疗。
第二个：是胃口正常。所谓正常的胃口不是暴饮暴食，是很正常的量吃下去很满，不是吃了很多，自觉不饱，还要再吃。这表现为脾胃的中焦后天之本的功能正常。也与肝胆大小肠相关。俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。为什么有些病人不想吃饭呢？因为脾胃伤了。脾胃是什么？是后天之本，是我们赖以活在这个世界上的求生根本。不能吃饭了，生命的过程也就出现麻烦了。不管任何治疗措施，都应该让病人胃口越来越好才对。否则，就是逆生命而行，是错误的。
第三个：是每天早上起床第一件事情就是上厕所，上完厕所才吃早餐。睡了一觉，人休息了，但身体可没有休息。干什么呢？排毒。毒从小便、从大便、从毛孔排出。因此，早晨起床后上厕所可以把一夜储积的毒气排空，自然身体健康。注意，这里说的时间是早晨起床，不是半夜。有些人每天半夜要起床上厕所小便，而且还不止一次。这是什么？是肾气不足，不能气化水液了，也就是俗称的肾虚，是先天之本亏虚了。而先天之本管着我们的寿命，是父母精气所化。不管任何病，如果你原来半夜不用起床小便，但在治疗过程中出现了夜里要起床小便，那就表示你的肾气伤了。你敢继续接受这种伤肾气折寿命的治疗吗？反之亦然，如果越治夜里起床小便的次数越少，那就要恭喜你了，因为你找到了正确的医生，使用了正确的治疗方法。
第四个：是一天三到七次小便，小便的量大，颜色要淡黄。这里我是说的前提是正常饮水，每天要保证至少1升的饮水量。而且，每天睡前睡后都要饮一大杯水。小便排出了，表示肾的功能正常。如果你不停地小便，那就是肾病人。最常见的是肾阳不足，气化不利，水液不能得到气化，当然就只好排出了。导致的结果是喝水不少，但全排出去，没有得到应有的利用。所以，表现上看病人是阴虚（水液不足），其实是阳的气化不足，要扶阳才行。
第五个：一年四季，不管春夏秋冬，不管你在哪里，永远都是头面身体冷，手脚温热。这表现为阳气的充足。但现在社会上不少人永远都是手脚冰凉的，夏天凉，冬天更凉，习惯了，反而不以为病，照样拼命喝凉茶、喝冰饮料。不知这是机体内部阳气不足的一个信号，告诉你应该需要顾护阳气，不能再伤害它。另一方面，体会四肢温凉变化，可以帮助认识身体的状态。比如，你生病了，不管是肿瘤，是心脏病，还是肺病，是什么病，都没有关系，你肯定要去接受治疗，或者是化疗，或者是西药，或者是开刀，或吃中药，或针灸，任何治疗方法，如果越治手脚越冷，就代表你选择了错误的治疗方案，要赶紧停下来，否则疾病只会越来越重。如果吃了药以后，本来脚是冷的，后来变成温的暖的了，代表治疗方法是正确的，那就抓住这位医生好好地相信他吧。
第六个：男人女人都有，叫做早上的阳反应。女人早上起来的时候，乳房很敏感，男人阴茎会勃起，也叫晨勃反应。一般男人到了十几二十岁都会有正常反应，到了五六十岁就没有了。因为它表示着你体内的阳气充足。如果你在吃降血压、降血醣的药，或是降胆固醇、降甘油三脂的药，反正举凡任何属于降什么什么的西药，你只要开始吃，那就一定会导致早晨的阳事不举。再如，不管什么病找医生治疗、吃药，如果越来越阳萎了，晨勃反应也没有了，这样的药，就千万不要再继续服用了。
第七个：健康的甲印，要求双手十指指甲根处要有八个月牙，俗称小太阳。从拇指到无名指，月牙从大到小排列，小指可以没有。甲印大小从甲根向甲缘量起应在2mm左右（大拇指可到2—3mm，其余依次减少到2mm左右）。甲印边缘整齐、清晰，中部凸出显得饱满。此种甲印多见于身体健康者，说明气血冲和、脏腑阴阳相对平衡。与正常甲印相比增大或缩小，或甲印的指数增多或减少，十指全有或全无等，都称为异常甲印。
如果月牙很少，甚至只有大拇指有，其它四指都没有，或者比较小，属于寒型甲印。这表示身体处于阳虚状态，阳气虚衰而阴寒内盛，是阳气不能通达到四肢末端的表现。此种病人脏腑功能低下，导致寒邪入侵或自生。寒能使气血运行缓慢，多生肿瘤、肿块或者囊肿、肌瘤等病。有人通过对得过肿瘤病人，主要是恶性肿瘤病人临床调查发现，寒型甲印占了80%，说明恶性肿瘤病人中体质虚寒的是大多数。当然体质虚寒的人不一定都得病，体质强盛的人也不一定永远不得病。—要看邪气的性质，二要看正气（即体内产生对抗这种邪气）力量的大小。但需要清楚的是，虚寒体质的人得肿瘤的机会远大于其它类型体质的人。明白了这一点，虚寒体质者通过用药或自身锻炼，改善体质，就可以减少恶性肿痛的发病机会，即使发病，也可减轻症状，这对于未病先防，有病早治都是很有意义的。我在大量的临床中发现，现在的人寒性甲印占了大多数，几乎有七八成多。这也是我注重阳气在治疗中的重要作用，强调“扶阳”的依据之一。
如果月牙变大或有甲印的指数增多，均属热型甲印。热型甲印是体内阳气旺盛，脏腑功能强壮的表现。正常人甲印越大。说明身体素质越好（还当与身体其它情况相参）。在疾病情况下，则表示阳气偏盛，阴液相对不足，此为实证，或病久阳盛而致阴虚，证属虚实夹杂。与寒型甲印相比治疗容易见效。
第八个：是看牙龈部位，观察牙根是不是被牙龈包好了，牙龈的颜色是不是红润。越是大病，越是阳虚，牙根部分越是暴露地比较多，牙龈的颜色越是灰暗。你看健康的小孩子，牙龈红润，且紧紧地包住牙根。病人可以自己观察，当疾病减轻或者痊愈时，牙龈部位就好转一些。如果牙龈处牙根过多地暴露，不用说，肾气一定不足。
知道了上面的道理，再自己观察一下，就知道了自己的身体状况。需要明白的是，中药的确能改变体质，临床发现部分肿瘤病人经治疗好转后，其甲印也朝好的方向变化。但仍有部分病人症状减轻了，但甲印没有出现改变。我认为，一方面甲印的变化需要一定的时间，少则数月多至一年，甚则几年。另一方面有些病人经治疗后虽然不适症状消失。但仅是临床治愈，体内癌毒并未尽除，阴阳的失调和阴阳两方物质基础的缺损都未恢复到正常状态，因此甲印就不可能向正常变化。在这种情况下、应坚持治疗，不可因为治疗效果满意、痛苦减轻就轻易中断。临床上因盲目乐观，中断治疗而导致复发死亡的例子是很多的，应当引以为训。
关于健康的八个生活标准，大家看着领会。但大凡病人在看病前，不妨先自己对照一下，你缺少了哪个标准。然后找医生服了中药后，这些标准是否有改善，以此来作为自己判断疗效的方法，也作为选取医生的标准。如果服药后，八个标准都正常了，那就说明你的病完全好了。去感谢帮你的医生吧，别忘了多向他讨教保持健康的方法。
如何看待生病与治病？
我们知道，肿瘤不是一天生出来的，高血压也不是上个周才得的。疾病的发生到出现症状往往有个过程，一般认为，一个慢性病的形成要5-9年的漫长积累。“冰冻三尺非一日之寒”，日积月累才会形成病，反而我们人体一点感觉都没有，甚至觉得自己“很健康、很平衡”。不然为什么有人某一天到医院突然检查出癌呢？我们经常会听说，某某人从检查出病到死亡只有几天的时间，但在没有查出病前，他一直说自己“很健康”。这是怎么一回事呢？
疾病到底是什么？
我认为，疾病就是我们错误的生活、工作、饮食行为。只要你存在着不正确的行为，疾病就潜伏在你的身边，它等待着机会，慢慢地侵蚀着你的机体。而如果找到好的中医，用正确的治疗方法，对五脏六腑进行全面调理，过去那种所谓的假象的平衡遭到猛烈的破坏，反而会不舒服起来。这种不舒服就是排邪反应，是一种好兆头，应当感到安慰，不必惊怕，这和抗生素等西药的毒副作用是两回事。
曾经有病人来抱怨，“我原来没有这个病，吃了你的中药后反而生出来了。”好象是中医帮他造了一个病出来。
因此，对于生病与治病，我们有些观点需要调整一下。病本来就在身边，它伴随着我们从小长大，从大变老。关键是我们如何才能赶走它。我有两个看待疾病的观点，希望能让生病的朋友乐观起来。
第一个观点：生病是在日常生活、饮食、环境中发生的，因此在日常生活、饮食、环境中都可以把疾病的问题解决。几千年来，中国的先人们就是根据对于自然界的观察而形成了天人合一的医学观点。中医强调“道法自然”，其实就是凭着生活中的常识与知识就把疾病解决了，使顽疾痊愈而恢复健康。随着高科技的不断发展，我们离自然越来越远了，疾病却越来越多了。越是在这个时候，我们越是需要自然的医学。中医毫无疑问是当前可以信赖的医学之一。
第二个观点：病是可以治好的。病本来不属于我们机体，当然也不应该停留在我们机体里面。想想我们出生时，活泼泼的，健康得很。后来因为各种原因，我们不知道如何保持健康了，因此得了病。但它既然不属于我们，我们当然可以把它赶走。《黄帝内经》有句话说得很好：“言不可治者，未得其术也。”也就是说，如果谁说这个病治不好了，那不是真的治不好，只是他不会治而已。好医生是一定会有的，就看你的缘分了。
了解了上面两个观点，你所要担心的不是疾病，而是去找到能治好你的病的中医。如此而已。
第六节·凡治病当重视阳气
我看病，看舌摸脉，出发点即在于人体五脏六腑的阳气盛衰。这个道理也就是重视阳气的作用。这是我的主要学术观点，临床上以此理看病，取得了相当不错的效果。
阳气是什么？
当代名老中医李可先生认为人身的气化，全在阴阳二字。一切阴（四肢百骸，五官脏腑，津精水液），皆是静止的，古人谓之死阴。唯独阳才是灵动活泼，生命活力。阳为统帅，阴生于阳而统于阳。《黄帝内经》认为“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”下焦一点命门真火发动，十二经循行不息，五脏六腑气化周行，生命欣欣向荣。此火一衰，诸病丛生；此火一灭，生命终结。肾为先天之本，是生命之本原，所凭者，此火；脾胃为后天之本，气血生化之源，所凭者也是这个下焦真火。养生若损此火则折寿，治病若损此火则陨命。因此，阴为死阴，阳才是活阳。离开了活阳，要死阴何用？可惜，目前临床上一派滋阴用事，阳药不用，何以救危扶厄？
我重视肾阳的作用，在六经辨证里，即指的是少阴的作用。少阴与少阳同为人体的枢机，有其重要的作用自不必说，但这个枢机，是什么样的枢机？既然为枢，必有开合之两面，这个枢才有作用。这要从临床上去理解它。临床上大家都知道少阳为枢的道理，那是枢转太阳与阳明的，也就是说，是阳的开与合的枢。这个意思比较容易理解。但到了少阴，如何理解，如何应用少阴这个枢，这就不容易了。
我认为目前社会上的病种，不少的治疗关键在少阴这个枢机上，也就是四逆汤这个应用上。如何深入地应用四逆汤，如何把正气与邪气借少阴这个阴之枢调整好，这就是大学问了。少阴为枢，这是一个转机。用的好，虽邪盛亦可枢转，病退了，转为生机；用不好，邪日进，进到厥阴，那就不容易再出来了。临床治疗，不仅仅是用这个少阴之枢，还要掌握好用少阴枢机的时间，这也是个关键。仲景用了四逆法，这个法是个窍门。另外，还有个麻附细法，也是个了