女人来月经能久坐不动的危害吗，有什么危害

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-08 00:41 标签： 久坐的危害
子宫最怕寒凉和久坐 按什么穴位调月经美容
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第1页:谁在伤害子宫
第2页:久坐，小心子宫病变
第3页:寒冷，伤害子宫
第4页:子宫课堂常识篇 身为女人 连子宫都不了解
第5页:呵护子宫生活篇 就是爱干净！子宫防护大作战
第6页:呵护子宫技巧篇 基础体温透露子宫健康
第7页:呵护子宫明星篇 明星护理子宫秘笈大公开
第8页:呵护子宫按摩篇 按这里，按这
　　呵护子宫按摩篇 按这里，按这里
　　不用打针吃药，不必破费银子，有空只要按按穴位，就能帮助子宫调养！
　　No.1 活血止痛养美肤
　　适用于经期、经前及经后的腹部经痛。平时按摩，除了有助活血祛淤、调养子宫健康、预防子宫病变，更有助于皮肤的新陈代谢。
　　合谷穴
　　位置 位于手背上，第一、二手骨部下方部分。第一、二掌骨连接处，前方凹陷处。左右手各一个。
　　功效 当月经来时疼痛或出现月经不规则，按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛，改善月经不调及失眠现象。另外，只要属于颜面及五官的症状，合谷穴皆能治疗，还能增强身体的免疫力。
　　血海穴
　　位置 在膝关节内上方。坐在椅子上，将膝盖弯曲，膝盖内侧90°的地方会出现凹陷之处，上方有一块隆起的肌肉，也就是膝盖骨内侧的上角约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，即为穴位。
　　功效 血海是活血及化淤的主要穴位，按压穴位可缓解每次来月事的痛经程度、产后妇女容易出现的各种酸痛症状，还具美化女性皮肤、改善脸上斑点的作用。
　　命门穴
　　位置 位于与肚脐相对应的脊椎骨第14椎下，即第二腰椎突棘下方。
　　功效 人体重要的采气穴之一，经痛剧烈所引起的腰部酸痛，按摩命门会有舒缓效果，对卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜炎等泌尿生殖系统疾病也有效果。命门穴犹如生命之门户，能治脊椎疾病，具补肾阳、防衰老的作用。对于小儿遗尿、减轻疲劳亦有疗效。
　　No.2 保暖补气助消化
　　生理期间的腹胀、腹泻情形可以借由按压此穴位得到舒缓，平日按摩则可滋养全身、暖化子宫，如果有便秘问题，可以帮助肠子蠕动。
　　关元穴
　　位置 位于肚脐下方3寸（1寸=3.3厘米）之处。取穴时，可采用仰卧的姿势。关元穴位于下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下3/5处，即是此穴。
　　功效 治疗腹泻、腹胀、水肿、月经不通、白带不适症，还可调节内分泌及子宫、卵巢的机能，有助恢复青春活力，针对气血虚弱、体质虚寒的女性，能帮助提高受孕力。关元为元气之所在，为健肾固本、补益元气的要穴，临床上多用于泌尿、生殖系统疾病的治疗，对于体弱、遗尿、腹泻及虚脱，皆有效果。
　　天枢穴
　　位置 位在肚脐两旁2寸之处，左右各一个。取穴时，可采用仰卧的姿势。天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。
　　功效 疏理脏腑、理气行滞、疏缓大肠腹胀的不适，助全身通畅、通便，帮助女性瘦身，驱除腹部脂肪。天枢穴有助调理胃经，并能调节大肠功能，改善便秘，使排便顺畅，让女性远离痘痘及口臭。
　　太溪穴
　　位置 位于脚踝内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，用手指按揉会有微微胀痛感。取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势。太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
　　功效 能明显提高先天之气，能够治月经不调、头痛、眩晕、失眠、水肿、腹胀不适症，以及缓解经痛。为肾的十全大补穴，能调补肾气，激发、调动身体的原动力，让血行活络，打好健康的根基。肾虚、肾结石引起的肾绞痛，痛风、尿酸过高或肾炎，按揉太溪穴能帮助排毒。
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(责任编辑：王燕)
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第三方登录：由于工作原因，长期坐在办公室，听说久坐会对生育造成很大影响，并且最近月经不规律这是不是跟久坐有关？_百度宝宝知道月经期间久坐对身体有影响吗？_百度宝宝知道

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