我总是ro手游 闷闷不乐乐、对什么事情都兴趣减退,度日如年、生不如死,有人说我有忧郁症?严重吗?芙蓉区哪里能看

“我有抑郁症,所以就去死一死,大家不必在意我的离开”
——如果每一条绝望的呼救都能被及时发现就好了
2012年3月18日,网友“走饭”发布了一条“我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。”的微博。这条微博通过定时器发布,微博的主人——一名南京的大四女生,已经在前一天晚上自缢身亡了。
因为“走饭”的离去,抑郁症又一时成为人们关注的焦点。在众多关注“走饭”事件的人当中,有一位来自洛杉矶的旅美华裔学者,他曾选出“走饭”在2012年2月发布的部分微博,并做了剖析,解读出她的轻身迹象。虽然斯人已逝,但这些分析引起了心理学者的关注,而我们作为普通人也应该读一读这些字句,来避免在生活中错过任何“绝望的呼救信号”。
2月17日 03:00
我所能决定的大方向就是生与死,我所能决定的小方向是买哪款鞋。
评:她频繁有死的念头,认定自己能决定,且有相关准备。
为什么大家每过一个节日都这么有感想?
评:她对曾经感兴趣的东西失去兴趣。
2月8日 11:01
我所有的理智,都用来粉饰我的丧心病狂。
评:她有很强的两面性,且对此有知觉。
天知道我每次劝人“向前看”的时候有多心虚,要是被你发现我就没向前看过你可别打我。
评:她知道要向前看但是没有能力这样做。
杰夫表示,如果读过“走饭”的微博会发现她明显“不正常”:几乎没有什么转发,所有的原创微博没有任何一条是在述说快乐的事情,频繁地提到死亡,并且会出现诸如“我要是白天思绪像现在如此活跃估计会杀十个人”这样让人匪夷所思的话。“微博是她唯一的倾诉平台,”杰夫说,“其实之前的所有微博都是她的呼救信号,但始终没有人关注到她。”
总是,总是…总是!在已然离去后才有人关注,在无可挽回时才有人挽留。抑郁症也总是在又一个明星因为抑郁症过世时才被重视,而平时,许多明显是抑郁症或厌世情绪的话语和行为被当作“心情差”、“自我调节能力差”而忽略,或是被“睡一觉就好了”、“想点开心的事情”的所谓“安慰”搪塞。
我们真诚的希望抑郁症患者每一次绝望的呼救都能被及时发现,并被正确地对待,如果不知道何为正确,那么至少做到“温柔对待”。温柔实际也很简单,只要做到一点就好了:
Don't take things for granted. 不想当然。
不用自己的想法、不用过去的经验、不用惯有的常识、不用脱口而出的再自然不过的回复,而是——聆听、鼓励、陪伴。这不是一件容易的事,但如果有更多的人愿意这样去做,我们就不会错过一次又一次的呼救,不会在回头时才去发现他们语句中的绝望。
(抑郁博物馆正在制作——“如何正确与抑郁症患者”的视频,欢迎届时关注)
最后,简单科普一下一些抑郁症的表现。如果你身边的人有以下情况的话,便可能患有抑郁症,需要及时进行疏导和治疗。另外需要尤其关注他们的言行,一旦有轻生厌世倾向,必须及时介入干预。
抑郁症表现
1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。
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抑郁症知识
抑郁症简介
抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面。
成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。
抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作,以下是抑郁发作的主要表现。主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。
意志活动减退
严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾。
不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,并会使自杀企图发展成自杀行为。
认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。
抑郁发作的治疗要达到三个目标:①提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率,关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量,恢复社会功能;③预防复发。①个体化治疗;②剂量逐步递增,尽可能采用最小有效量,使不良反应减至最少,以提高服药依从性;③足量足疗程治疗;④尽可能单一用药,如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗,但需要注意药物相互作用;⑤治疗前知情告知;⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理。
随着社会的快速发展,人们的社会压力变大,生活和工作中会出现各种各样→ 非典型抑郁症都有哪些早期症状?
非典型抑郁症都有哪些早期症状?
健康咨询描述:
我每天早上开始很严重,遇到新知识总是担心自己学不会,遇到不会的问题自己就很紧张,每天中午睡觉就是不踏实,觉得自己学东西很慢,别人都比自己聪明。自己考不过别人的时候就很不爽,很压抑不开心。晚上睡觉也睡不好,心慌。
想得到怎样的帮助:非典型抑郁症都有哪些早期症状?
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&&&&&&一、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。  &&&&&&二、自我评价过低:抑郁症病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。   &&&&&&三、精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。   &&&&&&四、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。   &&&&&&五、消极悲观:抑郁症病人内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。   &&&&&&六、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。   &&&&&&七、躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。
擅长: 对于一些常见病、多发病有多年的治疗经验。小儿感冒、
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,非典型症状有情绪低落,但焦虑和易激惹很明显,也保持情绪反应,即有好事如亲朋好友来看望时会感到高兴,这种高兴甚至可以持续一段时间。&&&&&&指导意见:&&&&&&食欲增强,进食增多,有的喜好甜食。体重增加,有的甚至进食不多也体重增加。
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&&&&&&1.忧郁症的早期症状心境低落&&&&&&主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。&&&&&&2.忧郁症的早期症状思维迟缓&&&&&&以上是对“非典型抑郁症都有哪些早期症状?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&忧郁症多表现为入睡困难,有时可睡,但1~2小时后即醒,醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安,控制不住没有明确的对象或内容的恐惧,或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失。有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控。过分注意自己的身体(包括各种生理变化)。而有些患忧郁症者则表现为强迫自己想某样东西或事情,无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久,头痛、食欲不振、懒散等。&&&&&&忧郁症的早期症状&&&&&&忧郁症多表现为入睡困难,有时可睡,但1~2小时后即醒,醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安,控制不住没有明确的对象或内容的恐惧,或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失。有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控。过分注意自己的身体(包括各种生理变化)。而有些患&&&&&&忧郁症 者则表现为强迫自己想某样东西或事情,无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久,头痛、食欲不振、懒散等 &&&&&&忧郁症的早期症状 忧郁可能由下列因素造成:生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食不良、糖、单核白血球增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎(与妇女忧郁症有关)、任何严重的身体伤害、过敏症。有些人在冬天日短夜长时,会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病,在任何年龄段均可出现,但以中年早期较为常见,并且在老年人中尤为普遍。忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张,但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴,忧郁症可能由此而生。
擅长: 中医西医:呼吸系统 消化系统 泌尿系统等疾病
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&&&&&&老年期抑郁症有以下症状表现和体征 &&&&&&1.老年期抑郁症特点  &&&&&&(1)疑病性:即疑病症状。表现为以自主神经症状为主的躯体症状。Alarcon(1964)报道,60岁以上的老年抑郁症中,具有疑病症状者男病人为65.7%,女病人为62%,大约1/3的老年组病人以疑病为抑郁症的首发症状。因此有学者提出疑病性抑郁症这一术语。疑病内容常涉及消化系统症状,尤其便秘、胃肠不适是此类病人最常见也是较早出现的症状之一。病人常以某一种不太严重的躯体疾病开始,如史鸿璋医生叙述的一病例:始患角膜炎,久治不愈,患者担心双目失明,尽管其目疾日益好转,但抑郁、焦虑却与日俱增。所以,对正常躯体功能的过度注意,对轻度疾病的过分反应,应该考虑到老年抑郁症的问题。&&&&&&(2)激越性:即焦虑激动。Post早在1965年即明确指出激越性抑郁症最常见于老年人,此后的研究也证实了这一点。如1979年,Strian等指出,激越性抑郁症的平均年龄为51岁;1984年Avery等报道40岁以下激越性抑郁症为5%,40~60岁为47%,60岁以上为49%;1988年,Wesner等认为55岁以下为40%,55岁以上为63%。由此可见,激越性抑郁症随年龄而增加。焦虑激越往往是比较严重的抑郁症的继发症状,也可能成为病人的主要症状。表现为焦虑恐惧、终日担心自己和家庭将遭遇不幸、大祸临头、搓手顿足、坐卧不安、惶惶不可终日。夜晚失眠,或反复追念着以往不愉快的事,责备自己做错了事导致家人和其他人的不幸,对不起亲人,对环境中的一切事物均无兴趣。轻者喋喋不休诉其体验及“悲惨境遇”,寻求安全的人物或地点,重者则勒颈、触电、撕衣服、揪头发、满地翻滚、焦虑万分,以至企图自杀。&&&&&&(3)隐匿性:即躯体症状化。许多否认抑郁的老年病人表现为各种躯体症状,而情绪障碍很容易被家人所忽视,直到发现老人有自杀企图或行为时方到精神科就诊。陈学诗等(1990)对综合医院中诊断为“神经官能症”的患者纵向观察,无选择地给予抗抑郁剂治疗。结果发现7%的患者获得缓解,17%显著进步。两者共占观察病人的24%,说明这部分病人并非神经官能症,而属抑郁症。因其抑郁症状为躯体症状所掩盖,故称为“隐匿性抑郁症”。&&&&&&诸多的躯体症状可表现为:&&&&&&①疼痛综合征:如头痛、嘴痛、胸痛、背痛、腹疼及全身疼痛;&&&&&&②胸部症状:胸闷、心悸;&&&&&&③消化系统症状:厌食、腹部不适、腹胀、便秘;&&&&&&④自主神经系统症状:面红、手颤、出汗、周身乏力等。在这些症状中。以找不出器质性背景的头痛及其他躯体部位的疼痛为常见。此外,周身乏力、睡眠障碍也是常见症状。因此,在临床实践中对有各种躯体诉述(尤其各种疼痛),查不出相应的阳性体征,或是有持续的疑病症状的老年患者,应考虑隐匿性抑郁症,不妨投以抗抑郁剂治疗。倘确属此症,则各种症状可较快地消除。&&&&&&(4)迟滞性:即抑郁症的行为阻滞。通常是以随意运动缺乏和缓慢为特点,影响躯体及肢体活动,并发面部表情减少、言语阻滞。多数老年抑郁症患者表现为闷闷不乐,愁眉不展,兴趣索然,思维迟缓,对提问常不立即答复,屡问之,才以简短低弱的言语答复,思维内容贫乏。病人大部分时间处于缄默状态,行为迟缓。重则双目凝视,情感淡漠,无欲状,对外界动向无动于衷。抑郁症行为阻滞与心理过程缓慢具有一致性关系。&&&&&&(5)妄想性:Meyers等(1984)曾报道,晚发抑郁症具有比较普遍的妄想性。他们对50例内源性抑郁症的住院患者进行研究,比较了60岁以前和60岁以后发病者妄想的出现率,发现60岁以后起病的抑郁症比前者有较丰富的妄想症状,认为妄想性抑郁症倾向于老年人。2年后Meyers等再次报道,单相妄想性抑郁症的老年病人发病年龄晚于那些无妄想的抑郁症病人。在妄想状态中,以疑病妄想和虚无妄想最为典型,其次为被害妄想、关系妄想、贫穷妄想、罪恶妄想。这类妄想一般以老年人的心理状态为前提。同他们的生活环境和对生活的态度有关。&&&&&&(6)抑郁症性假性痴呆:抑郁症性假性痴呆即可逆性的认知功能障碍。人们已经普遍地认识到,抑郁症假性痴呆常见于老年人,这种认知障碍经过抗抑郁治疗可以改善。但必须注意,某些器质性的、不可逆性痴呆也可以抑郁为早期表现,需加以鉴别。&&&&&&(7)自杀倾向:老年期抑郁症自杀的危险比其他年龄组大得多。Sainbury报道,老年人有55%的病例在抑郁状态下自杀。自杀往往发生在伴有躯体疾病的情况下,且成功率高。Pankin等调查显示,自杀未遂与成功之比在40岁以下是20∶1,60岁以上者是4∶1。导致自杀的危险因素主要有孤独、罪恶感、疑病症状、激越、持续的失眠等。人格和抑郁症的认知程度是决定自杀危险性的重要附加因素,如无助、无望及消极的生活态度。但是也有相反的研究结果。马辛等(1993)对老年期与非老年期抑郁症的研究发现,非老年组的自杀行为明显多于老年组。这是否能反映国内老年期抑郁症自杀的危险性相对较低,还有待于进一步探讨。&&&&&&(8)季节性:Jacobsen等(1987)描述了老年人具有季节性情感障碍的特点。Dan将其诊断标准归纳为:&&&&&&①抑郁症的诊断符合DSM-Ⅲ-R重性抑郁的标准;&&&&&&②至少连续2年冬季抑郁发作,春季或夏季缓解;&&&&&&③缺乏其他重性精神障碍的表现或缺乏季节性心境变化的社会心理方面的解释。此类型用普通的治疗方法难以奏效。&&&&&&(9)其他:Post在“神经症性”和“精神病性”抑郁的对照研究中发现,常见于神经症性抑郁的表演样行为和强迫或恐怖症状,在精神病性抑郁中也可见到,但是年轻人的抑郁症没有此方面的报道。 Whitehead描述老年抑郁症可表现有急性精神错乱状态(意识障碍)。严重的激越,往往被误诊为急性精神错乱,而老年抑郁症病人因食欲不振导致的营养不良、维生素缺乏、脱水都可发生真正的急性精神错乱状态。  由此可见,老年期抑郁症的临床表现具有比较明显的特殊性,这是由老化过程的心理和生理变化所致。&&&&&&2.典型症状 抑郁是以显著的心境低落为主要特征,对平时感到愉快的活动丧失兴趣或愉快感的一种心境状态。抑郁心境是一种常见的正常情绪体验,但严重的抑郁发作与正常的情绪抑郁不同,其状态较重,持续时间较久。还有一些特征性症状(如睡眠障碍)。  最常见的情绪、行为、躯体典型症状有:&&&&&&(1)显著的抑郁心境,晨重暮轻&&&&&&(2)丧失兴趣或愉快感&&&&&&(3)自信心下降或自卑。&&&&&&(4)无价值感和内疚感。&&&&&&(5)感到前途黯淡。&&&&&&(6)有自伤或自杀的观念或行为。&&&&&&(7)睡眠障碍,早醒为特征之一。&&&&&&(8)进食障碍。&&&&&&(9)性欲减退。&&&&&&(10)精力下降,容易感到疲劳,活动减少。&&&&&&(11)注意力集中困难或下降。&&&&&&3.非典型症状 抑郁症的临床表现有较大的个体差异,以下为非典型症状:&&&&&&(1)心境改变:随着好事情发生而好转或减轻。&&&&&&(2)非典型症状(出现2种或2种以上表现):&&&&&&①食欲增加或体重明显增加。&&&&&&②睡眠增加(比不抑郁时至少增加2个多小时)。&&&&&&③感到四肢沉重或有铅样感觉,有时会持续数小时之久。&&&&&&④个性增强在与他人交往被拒绝时表现特别敏感,以致使社交能力受损。
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&&&&&&忧郁症的早期症状 &&&&&&忧郁症也与人的性格有密切联系,此病人的性格特征一般为内向、孤僻,多愁善感和依赖性强等。忧郁症对人的危害是很大的,它会彻底改变人对世界以及人际关系的认识,甚至会以自杀来结束自己的生命。忧郁症患者如果郁火满腔而又不及时去求医的话,其结果是约10%的患者有自杀倾向,有的病人甚至成为家庭暴力或儿童虐待事件的主角。但这并不是说忧郁症就一定是绝症,至少目前完全可以通过心理治疗、药物治疗等手段来治疗&&&&&&忧郁症的早期症状&&&&&&在开始诊断重性抑郁障碍之前,医生通常会对患者进行一次体检和一些特定的检查来排除其他造成相似症状的疾病。这些检查包括血液检测:检查促甲状腺激素和甲状腺素来排除甲状腺机能减退;检查基本电解质和血钙来排除代谢紊乱,做一次全血细胞计数包括红细胞沉降率来排除系统性感染或慢性疾病,同时也要排除药物或者其他物质滥用的因素,另外还需要检查睾酮水平以诊断性腺功能低下症,这种疾病会引起男性抑郁。
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