专家访谈:宝宝个子矮咋办
&&&育儿访谈
&&&&本期专家：刘飏，女，普华国际门诊儿科主任，从事儿科临床工作二十余年，擅长儿科门诊的常见病、多发病的诊治。
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　　主持人：影响孩子身高的几个原因。
　　刘飏：孕期营养对宝宝的身高是有影响的，如果孕期营养不良，胎儿在宫内就会发育生长迟缓而会影响孩子的身高，宝宝出生时的身高、体重都会落后于正常儿。宫内生长迟缓的孩子后天追赶式生长也只能说往正常水平去追赶，达到理想的身高相对来说没有正常的宫内营养充足的孩子那么容易，所以，孕妇在孕期身体一定要健康，有充足的营养才是。
　　要想孩子身高长的好，营养是需要全面的，不是哪一种食物就能决定孩子生长的。饮食方面营养素要均衡，蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等都是孩子生长发育过程中所必需的，哪一个都不能缺，偏重哪一个或者缺哪一个对生长发育都不利。均衡营养，养成良好的饮食习惯、饮食行为，食物结构多样化，良好的进餐环境都是非常重要的。当在1岁之内的宝宝还是以奶为主，1岁以后的孩子以饭为主奶为辅。充足的睡眠特别在夜间深睡眠的时候，孩子生长激素水平分泌最旺盛，如果睡眠不好一定会影响孩子的生长，不光身高的生长包括体重的生长，包括智力方面都会有影响。保证孩子充足睡眠非常重要，睡眠要规律。生长激素水平和体内的其它激素水平是相辅相成的，在一个平衡的状态。如果不规律的睡眠，体内的内分泌水平出现紊乱，包括生长激素、甲状腺激素、胰岛素等，对孩子的身高是有影响的。
　　不良的生活习惯，不讲究卫生，不爱洗手，容易污染引起血铅、汞等对身体有害的元素增多，不爱活动的孩子也会影响机体钙元素骨化而影响孩子的身高，环境污染对孩子的身高也会有影响，铅高孩子会矮，现在有一些汞、砷金属高的孩子会影响孩子身高。
　　有一些遗传性的、内分泌疾病会影响孩子的身高。还有疾病过程中用一些药物的副作用，不正规的用药也会影响孩子的身高。
　　主持人：如何判断是否是矮小？
　　有一个0~18岁儿童生长发育生长曲线表，50%是在中间的曲线上，向下有一个百分位，如果高于97%，再高就是生长过度，低于3%以下，骨龄落后3岁以上，就可视为生长迟缓。低于三个标准差以上也算异常，每个年龄段、每个月龄都有各自标准差范围。孩子平均每年生长速度低于4厘米也算是生长迟缓。
　　每个孩子都有自己的生长水平和生长轨迹，有的孩子前期长的快，后期长的慢；有的孩子前期长的慢，后期长的快。有的第一个生长高峰长的快，有的孩子第二个生长高峰长的快，最终决定身高是在孩子完成两个生长高峰以后。特别0—3岁低于标准差，需要找一下生长迟缓的原因，是遗传因素引起的，还是喂养因素引起的，是先天的宫内发育迟缓，还是出生时脑缺氧、窒息引起的脑垂体损害，原因不同，治疗方法也不一样。甲状腺功能低下的孩子早期生长有问题，还伴随其它方面的症状，染色体有病的，如：女孩子有一些是染色体核型有问题，正常人46条染色体2条X染色体，他就1条，45XO染色体，这种女孩子身高很矮，不治疗只有1.3米左右，智力多正常，早期有一些其它的表现肘外翻，特殊的颈扑等，还有一些染色体异常的孩子，大部分伴有智力方面的问题，身高也矮小。
　　如果3岁以内的孩子每年生长低于4厘米一定是异常的，生长轴的问题、还是内分泌的问题、还是遗传的问题要去专业医院查。
　　促进身高的办法就是正常合理喂养，增加适量的运动，充足的睡眠、快乐的情绪，对生长都有好处。良好的饮食习惯、良好的饮食结构，有的孩子两岁还喝好多奶不吃饭，奶里90%都是水，营养素不足，也影响身高。钙缺铅高，蛋白质缺都会对身高有影响，合理营养均衡的膳食非常重要。增加户外活动，运动员都长的高，活动量大，特别是有氧运动。充足睡眠对生长有益，要让孩子快乐成长，长期焦虑的孩子平均身高也矮，因为影响内分泌。
　　网友：宝宝男孩4岁半体重17公斤身高104MM 吃饭不规律 忽多忽少睡眠也是翻来覆去 从出生就如次请问他如何长高
　　刘飏：你宝宝的身高体重都是在正常范围之内，只需规律进餐，加强户外运动，增加一些有氧活动量。父母的身高对子女的身高是有影响的，遗传决定了孩子身高的增长曲线，如果父母的身高都是正常的，那么孩子的身高问题就在于是否能够做到合理的膳食、充足的营养素的摄入、适量运动有很在的关系。
　　网友：宝宝男孩5个月多一周，体重8.2公斤身高65MM，混合喂养，但是喂养不定时，一天喂养次数挺多基本上一天睡14、15个小时。出生半个月量身高47MM。请问他现在身高符合标准吗，会不会先期长的快以后就长的慢了？
　　刘飏：宝宝现在的身高是在正常的范围之内。生后的第一年是孩子的生长高峰，出生时平均身高是50厘米，一般到1周岁会长到75厘米左右，所以，第一年里婴儿的平均生长大约是25厘米，生长速度快的宝宝还可能增长更多。第一次的生长高峰最快的是在上半年，每个月差不多长2.5—3厘米，所以有规律的合理喂养、保障宝宝有充足的睡眠很重要。每天总的奶量在600—800毫升左右，五个多月可以考虑加辅食了。
　　网友：我家宝贝21个月了，女孩身高80cm，出生时46cm，怎么办呢？有好的方法吗？
　　刘飏：21个月的女孩儿平均身高是84.5cm （+or-3cm），如果按出生时的身高来比较，你宝宝身高的追赶增长已经是非常不错的。只需让宝宝自然生长就可以了，家长需要做的就是给予宝宝合理的膳食、保障睡觉、让宝宝多户外运动。
　　网友：我家孩子一岁10个月，女孩，刚出生的时候身高46cm，现在80cm，体重0.5kg，一直吃妈妈奶到15个月，后来发现孩子不爱吃饭，就给断了，现在吃饭吃的很好，检查什么都不缺，就是不长个，该怎么办呢？
　　刘飏：15个月的女孩儿平均身高是78.9cm，你的宝宝是80cm，她在出生时身高才46cm，而平均是50cm，先天宫内增长相对来说有一些迟缓，后天需要追赶式生长，你宝宝现在基本追赶上正常，不必为这个问题过于担心了，吃饭吃的很好，检查又什么都不缺就是正常。
　　网友：男宝宝三岁半，2008.4出生，出生时50cm，现在100cm，体重30斤。和同龄孩子比较是最矮的。做妈妈的很上火，曾经给宝宝喂母乳二十个月，宝宝从小睡眠很轻，晚睡晚起，血微量元素化验有时缺钙有时钙值在合格边缘1.55左右。请专家指点。多谢。
　　刘飏：你的宝宝身高、体重都在正常范围。不知道爸爸妈妈身高平均是多少，孩子有两个生长高峰，第一个是在0—3岁，第二个是在青春期，两个增长高峰对于每个孩子都不一样的。有的孩子在青春期性腺轴启动之后会长得更多些，特别是男孩子。身高与缺钙的关系并不是很大，除非是严重的营养不良，可以适量地补充一些钙和维生素D，生长的因素是多方面的，合理的、全面的营养是非常重要的，不是单纯一种钙元素所决定的，适量的增加运动对身高增长是有好处的。
　　网友：宝宝女孩四周岁,身高98cm,体重30斤,比同龄孩子矮半头,出生时身高50cm,体重6斤8两,请问有什么好的方法能让她长高呢？
　　刘飏：出生时身高体重都正常，说明先天的营养发育较好，现在的身高比较正常偏低2cm左右。身高有遗传因素，不知道父母身高是多少？另一个因素就是后天的营养和适量的运动，宝宝目前的身高还不能诊断为矮小。先观察一段时间，如果平均一年身高长不到4-5cm，可视为生长发育迟缓，需带她到专业的医院去查一下是否有生长激素、甲状腺素等问题，是否有营养的问题、遗传的问题，生长迟缓有好多原因，查一下原因。合理营养、充足睡眠及增加运动有利于身高的增长。
　　网友：女宝宝，年龄5个半月，身高65cm，体重8公斤。出生时身长50cm，体重3.5公斤。出生时喝入羊水患新生儿肺炎，做过CT，治疗近半个月出院。睡眠较轻较少，但精神不错。饭量也不大，感觉比同龄孩子小很多。不知受肺炎影响有多大，消化是不是不好？请专家多多指教。多谢！
　　刘飏：患过新生儿肺炎的宝宝一般是不影响身高增长的，你宝宝现在的身高、体重都是在正常范围之内，五个半月的宝宝应当考虑添加辅食了，蛋黄、米粉、鱼泥、肝泥、蔬菜、水果等逐渐添加，全面合理的营养对身高、体重的增长发育都有好处。
　　网友：女孩子，年龄4周岁，体重16公斤，身高102cm,在同龄中明显偏矮，吃饭少，如果吃的多了一天会排多次便，不爱吃面食，父母身高分别是184cm及162cm，请问孩子的发育是否正常，全家都很担心，如果正常如何改善，多谢。
　　刘飏：你宝宝的身高、体重都是在正常范围，一天排多次便，消化吸收功能方面稍弱一些。遗传因素决定身高大约在70%左右，父母的身高都是正常的，请不要过于担心孩子身高问题，孩子第一个生长高峰已经过去了，第二个生长高峰是在青春期。只需要在营养膳食方面多给予关照，规律进餐，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，每天奶量在400毫升左右，保证充足的睡眠，适量增加户外的有氧运动，对宝宝的身高、体能和智能都有利。
　　网友：你好，我儿子日出生，快10岁了，现在身高132CM，体重57斤，在班里个子最矮，有朋友建议说可以打生长激素，或吃药延缓发育，请问这些方法行吗？请问还有什么好的方法能让他长高呢?谢谢。
　　刘飏：10岁男孩子的平均身高是138.8cm（+or-6.6cm），你的孩子是132cm，属于正常的低值，这也不能确定孩子将来的身高一定是矮小的，因为孩子的第二个生长高峰还没有来临，不知道父母身高是多少，如果父母身高较矮，孩子有可能不会长的太高。孩子青春期第二个生长高峰有的孩子平均能长25—30厘米。经常有男孩子个子很小，在上高中时短期内就会长的很快很高。孩子是否在第二个生长高峰时生长很高，与家族性遗传关系也比较大。目前孩子的身高是在正常的低值，没有矮小的问题。每个孩子都有自己的生长曲线，有的先长，有的后长，孩子处在正常生长过程当中，不要盲目的去打生长激素，须经由医生通过科学的检测后，生长激素水平低下的孩子，才可以采用生长激素治疗。合理营养膳食、保证充足的睡眠、适量增加运动都能促进增长。
(责任编辑：秦晓雪)
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同是3岁宝宝，身高相差3公分，宝爸这2个动作好神奇！
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看到这个标题我们就会想到为什么同是3岁宝宝，而身高却相差3公分，很多父母看到自家孩子比别人矮一截的时候里面难免着急，但是我们这位宝爸的做法很神奇，让我们来看看吧。
亮亮和小飞今年都是3岁，他们两家还是邻居。亮亮妈和小飞妈平时关系最为要好，两个妈妈平时没事就经常在一起聊自家孩子的一些事儿。可最近，每次谈到孩子个子的问题，小飞妈怎么也高兴不起来。
两个孩子明明同样大，小飞却比亮亮足足矮了3厘米，虽说这差的不是太远，可这终究是一个差距，小飞妈因此有很大的疑惑：我和孩子爸也不矮呀，我们家饭菜质量还是挺好的，小飞也吃的挺多，他咋就比亮亮矮那么多呢?
原来，亮亮妈告诉小飞妈说，亮亮他爸平时喜欢带亮亮出去玩，然后在草地上蹦蹦跳跳的，亮亮在爸爸的影响下，慢慢的就练成了单脚跳、分腿跳的一些动作。而且，亮亮他爸喜欢健身，每天吃过晚饭后会带亮亮在阳台做一些体操，有伸展运动、运动，还有像划船一样的动作。
“可能，亮亮就是受他爸爸的影响，经常做运动，蹦蹦跳跳的，发育很好，腿长的比较长，哈哈~”亮亮妈笑着说，小飞妈听了这些话，恍然大悟，怪不得呢，小飞他平时没事就在家看了!一点都不会出去运动，更别说长个了!
可能大多数孩子都有和小飞一样的情况，明明年龄一样大，却没有别的孩子高个子高。这时候，妈妈们不仅要考虑到孩子的睡眠、饮食、身体营养，还要考虑到另外一个重要的因素，那就是：运动!宝宝三岁了，与同龄孩子身高和体重都相差很远，别人老说达不到标准，那三岁宝宝身高体重是多少呢？
患者信息：男
病情描述：我的宝宝刚刚3岁，与同龄孩子相比来说，他的体重比较轻，并且个头也很矮小，别人说达不到正常标准，我想咨询一下，三岁宝宝身高体重是多少呢？
最佳回答百姓健康网53167位专家为您在线解答
病情分析：一般来说，3岁宝宝的体重在12.6到16.1公斤，身高则是在90厘米到98厘米。对孩子身高和体重有严重影响的就是遗传因素，当然跟个人的发育情况有很大关系，最好带孩子到医院进行检查，只要宝宝健康，一般不需要太过担心。
回答时间：
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回答列表（1）
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病情分析：孩子之间是有差异的，有的发育的比较早，有的长的比较慢，做父母的不需要太过于在乎，只要孩子在饮食方面保证全面营养，孩子的身高体重距离标准的身高体重不太很远的话，不需要处理。
回答时间：
4s6a0d4a65s0男
40岁提问时间：
病情描述：什么体质有利tppa转阴？转阴的比例有多大？滴度一直阴。有什么中药可以起促进作用吗
医生建议：感染过梅毒的人tppa终生阳性，转不了阴，与体质没有关系
水月中鱼男
26岁提问时间：
病情描述：我输了两天液好了，可是又复发了现在脸肿的不成型了，怎么能治好啊
医生建议：你好，很高兴为你解答。根据你的叙述，需要查明脸肿的原因。
17岁提问时间：
病情描述：吃东西时右下面会痛，像卡住一样，嘴巴张不开，今天突然又太阳穴痛，一嚼就痛
医生建议：你好！从中医角度讲，有不通则痛之说，从你所讲的症状感受与年龄及突发性来看，可能是与中医说的上火有关的。
47岁提问时间：
病情描述：AST/72ALT/109TBIL/23.3TBA/15.1其他的正常
医生建议：你好！根据你说的情况分析，这种情况可以进一步检测肝炎分类、肝脏B超，明确诊断，对症治疗，在大夫指导下用药。保持好的心态，祝你早日康复！
18岁提问时间：
病情描述：目前18岁阴茎长度勃起12cm左右没勃起是6-7cm左右大概有四五年的手淫龄了目前已经戒了还打算去割包皮想问一下手淫恢复后阴茎会不会再增长还有阴茎增长的手术是不是都有特大的风险啊?
医生建议：你好，你这个年龄应该戒掉手淫的，多锻炼身体，增强体质，忌酒忌辛辣饮食，应该可以继续发育的
你可能关注四岁多的男孩，不怎么长，身高就像两三岁的小孩一样怎么回事？_百度宝宝知道