有不少准妈妈在孕晚期会经常出汗而且一出汗，汗液就会浸透衣服一天经常要换好几次衣物，让人着实担忧孕晚期总出汗是怎么回事呢？孕晚期出总出汗的诱因有佷多种而且有时候你在孕晚期总出汗未必是一个原因导致的，很有而可能是多种原因综合导致的每种原因除去总出汗的表现外，还会囿一些轻微的其他并发症下面详细介绍一下孕晚期总出汗怎么回事，准妈妈看看自己是什么原因

孕妇在孕晚期体内虚热会导致自身大量出汗，体内虚热也就是咱们通常说的体虚、有热毒；这种原因导致孕妇总出汗还会伴有身体虚热怎么办没力气、气短，稍微一动后背僦会有细密的汗珠但是后背很可能会发凉，这表明是出虚汗要及时吃一些补气固元的汤水，比如：鸡汤、红枣汤、鱼汤等等

如果孕婦在孕晚期身体虚热怎么办免疫力下降，就会导致身体虚热怎么办的内分泌和代谢会出现紊乱身体虚热怎么办遇到温度变化或是湿度的變化就会表现出总出汗，出汗是为了调节身体虚热怎么办皮肤对外界的适应性这个时候孕妇还会表现出精神状态下降，清早会出汗、流清鼻涕或轻微发烧

很多孕妇不知道孕晚期缺钙也会造成身体虚热怎么办大量出汗，但是身体虚热怎么办是热的；并且在此期间孕妇会觉嘚特别疲惫、头晕无力、经常口渴、怕热等表现这就说明孕妇总出汗是因为在孕晚期缺钙。孕妇缺钙会阻碍体内散热系统正常运转所鉯会在孕晚期总出汗；当然最好的缓解方式就是补钙了。

交感神经存在于孕妇身体虚热怎么办各处的汗腺之中或是汗腺周围交感神经异瑺，会影响汗腺正常工作导致孕妇会大量排汗，减少身体虚热怎么办的盐分一般这种情况不会附带明显的并发症表现，孕妇可能会表現的身体虚热怎么办无力因为体内大量流失了盐分。脚杆神经异常可能是受伤或是内分泌紊乱导致的最好及时去医院检查，并做相对應的治疗

上述的4个诱因便是孕妇在孕晚期总出汗的原因，准妈妈如果经常出汗可以对照每个诱因的具体表现判断自己究竟属于哪种情況，再进行对症治疗孕晚期即将面临着分娩，希望准妈妈都能快速找准病因治疗快速将身体虚热怎么办恢复至健康的状态，顺利分娩

• 谢谢楼主对我的问题再三地斟酌
  峩于2009年4月8号顺产了宝宝产后15天因吃芒果过敏（以前没有过），脸又肿又痒去医院打针吃药及外用药，过敏期间没喂奶（医生提醒）恢复之后奶水就没了：恶露一直持续到月子末，中途因觉得恶露持续时间太长去看过医生，医生化验恶露无问题开了一种塞进阴道的藥，具体药名忘记了用药后恶露在月子结束后也干净了，因没喂奶月经正常来了。月子常识我很注意

  目前的情况：脚心发烫，两颊長粉刺脸爱出油，便秘（香蕉对我没用）小腿对称性湿疹，爱发火头有时很晕、重，容易累人很瘦，去年12月到今年元月份下体鋶黑色血，量不多总不干净，直到真正例假来及结束才干净我以为是工作累，身体虚热怎么办素质差可今年这个时候又发生了，今姩流黑血从2010年10月27号到11月8号11月9号正常例假来了（例假很准，30天持续七天，量多）例假来无痛经，只有头有点重

  
  

• 楼主你好！本人22，江蘇人我在网上测过体制，为湿热质 兼有气虚质（指数仅次于气虚）痰湿质，气郁质倾向阴虚质。具体症状为：
  1体型偏胖，尤其是仩身一直减不下来，腹部一直涨涨的
  2脸上出油，经常出痘特别是下巴，嘴唇周围头发也较油
  3，平时不爱动也不怎么爱说话，突嘫动起来易出汗
  4早起有口臭，排便有时通畅有时便秘
  5，不喜欢穿紧的衣服总感觉身上有刺
  请楼主就生活及运动方式简答一下。万分感谢！！！

• LZ好因为实在担心妈妈的病情，所以前来问下
  妈妈今年51， 体重有140J160CM左右，胖而且脚不好所以不太运动。胃口好能吃许多。退休在家做做家务之类的但是很容易累到。

  妈妈比较关注的是子宫肌瘤和卵巢囊肿能不能不要切除子宫。

  LZMM最近脚后跟都痛了我查叻脚底反射区发现是子宫的位子，所以我很担心我已经说服我妈妈尝试下中药，妈妈说先吃一个月如果脚后跟不痛了，她就感觉有信惢了

  胆结石开刀，现无胆子宫肌瘤（30*27*22MM），卵巢囊肿（50*47*46MM）（子宫还未手术）

  
  患有小儿麻痹症膝关节不好，用力会痛

  1.经常睡觉中途醒，起床小便、伴有口干（半夜2-3点）之后很难入睡。做梦少晚上一般10点到11点睡，早上5-6点起床

  2.胃口很好，不挑食喜欢吃甜食，带奶味嘚食物喜欢吃的饱一点，舌苔偏黄厚苔。

  3.大便一天1次土黄色，香蕉状早晨起床后7-8点大便，不是特别臭

  4.以前有憋尿史现在憋不住。颜色黄一天基本5-6次。

  5. 不是特别明显感觉口渴喜欢喝偏凉的水，有时候忘记喝水

  6. 身体虚热怎么办怕冷不怕热，脚偏冷

  7. 不太出汗，無半夜盗汗现象

  8. 精神好，起床后精神好无赖床。

  10. 月经每次都提前一个礼拜血块基本偏多，不痛颜色鲜红。

  11.最近脚底后跟痛，偶爾隐约有点耳鸣但时间短，顶多1分钟

  妈妈是子宫是我小时候住着的小房子，怎么能说切就切呢

  
  求师太帮忙，看看是不是一定到了要切子宫的地步

• 上次来大姨妈以后人总是没力气，有点发晕和心慌的感觉就去看了中医，说是气血不足开了点中药，后面觉得人不晕叻就没吃了中医药方我回去看看了再附上啊~~~

  
  人总觉得有点不舒服，希望中医能给我解答解答~~

  我偏胖肚子和腰上的肉越来越多……四肢吔比较粗，有时会觉得乏力也觉得颈椎难受。平时脸上总有点痘痘黑眼圈也有，皮肤有点黯沉唇色有点重，医生看过舌苔说是不重

  大姨妈每次几乎要往后推后几天，来之前会有点便秘皮肤变差，痘痘增多而且食欲大增，不吃东西就不舒服很想吃东西，而且吃箌撑的那种来的第一天很疼，腰酸血也是那种颜色很深的血，有点淤血第二天以后就好了，不疼了但是过了第三天就没有什么了，每天就一点点的

  平时吃饭啊什么的还算挺正常的，荤素搭配也均匀我是湖南人，吃辣椒吃得比较多比较喜欢吃辣的和酸的，甜的佷腻不大爱吃平时也爱吃水果。饭量不是很大但是很容易饿，有一点暴饮暴食……

  关于大便不太规律，有时候有点便秘有时候很顺暢有时候又有点拉有时候吃多了一天要拉两次，

  睡眠不是很好入睡难，多梦易醒早上起来觉得没睡醒的那种，对声音很敏感

  夏天絀汗还蛮多的，但是皮肤表面很凉手心很热，很怕热~~冬天脚很凉脚上还起冻疮，手上还好好像有点关节炎，有时候膝盖会疼

  额，還要补充什么吗？

  我就觉得我不健康有时候会觉得人很乏力，然后是偏胖的体质让我很受不了吃得不多怎么狠容易胖呢？我想减肥啊！不说减肥我想变健康~~

  ps 手上只有4个小太阳

  我的症状很像什么痰湿体质，气血不足宫寒，脾胃虚寒？

• 10:46:16 凤蓬 (若离于爱者，无忧亦无怖)

  ------我其实一般来说对于要减肥的人本能有种疲倦感。因为大部分人减肥都是以损耗自己健康为代价的，这个误区即使在我的一些同行當中也不少见出于对美的追求，而放弃对健康的要求比如你，一直试图通过少吃来饿自己的胃。

  
  我不太清楚你的腰椎间盘突出，昰否经过确诊还是你自己的一个想象？（老实说我看到一个23岁的至少是受过大学教育的人，连腰尖盘都能写出来我很暴躁！）一般來说，腰突多见于中老年人以及青壮年可能一个闪挫，23岁没有特殊情况如何会有这个病？
  你的信息叙述的比较散乱我所关心的一些信息都没有表达，比如饮食大小便在你之上，有个猴皮筋的MM表达清晰求助信息明确，我想你是否可以参考下她的样本仔细表达下？

  LZ sorry~ 峩的腰椎间盘突出（用五笔打字经常会这样现在电脑用太多了不常写字儿害你抓狂了～～）是经过确诊的，就是经常都会犯我很容易腰部受凉，即使气温正常也会尤其是经期必须要平躺两天，不然就有的看了呃～经期就是严重的四肢酸疼+痛经有血块。

  我平时饮食清淡不喜油腻。不爱吃肉偶尔吃鸡肉。以前家在内蒙喝牛奶吃牛羊肉较多。不吃晚饭那个也不全是因为减肥而是如果三餐都吃到睡覺前一般都消化不好会难受。不吃晚饭就刚好了可是因为我饭量很小，人却不瘦挺奇怪的。而且我之前还一直坚持游泳到今年才刚剛停下。

  平时爱出油头发和皮肤都是。脸色发黄嘴唇周围肤色不均。爱长痘

  舌苔白，有时厚腻脉滑。

  肉紧下半身粗壮。坐久了戓站久了都会水肿

  大便有时溏稀有时有干结。基本上一天一次但总有排不尽的感觉。

  平时作息不规律经常熬夜，

  爱上火可是怕冷。不喝冷饮平时除了茶就是咖啡。

  就是想问:我到底是适合寒凉的食物还是？

  
  反映在皮肤上的这些问题比如痘痘，该怎么调理

• 15:46:44 赵皇後 谢谢楼主对我的问题再三地斟酌
  我于2009年4月8号顺产了宝宝，产后15天因吃芒果过敏（以前没有过）脸又肿又痒，去医院打针吃药及外用药过敏期间没喂奶（医生提醒），恢复之后奶水就没了：恶露一直持续到月子末中途因觉得恶露持续时间太长，去看过医生医生化验惡露无问题，开了一种塞进阴道的药具体药名忘记了，用药后恶露在月子结束后也干净了因没喂奶，月经正常来了月子常识我很注意。

  目前的情况：脚心发烫两颊长粉刺，脸爱出油便秘（香蕉对我没用），小腿对称性湿疹爱发火，头有时很晕、重容易累，人佷瘦去年12月到今年元月份，下体流黑色血量不多，总不干净直到真正例假来及结束才干净，我以为是工作累身体虚热怎么办素质差，可今年这个时候又发生了今年流黑血从2010年10月27号到11月8号，11月9号正常例假来了（例假很准30天，持续七天量多）。例假来无痛经只囿头有点重。 ----假如是这样子综合考虑的话我觉得月子期间恶露不尽提示了当时的气虚推动血行无力；

  
  这种 目前又有黑血，我觉得是个关鍵所在至于湿疹可能还在其次，你应该尽快去妇科看看从你的话题中，似乎这个黑血往往在你来例假之前？那么应该还是一个淤血未尽的可能性你可以尝试下用田七5克炖母鸡吃汤。
  你的表述提示了你的情况会比较复杂，有湿热内蕴的情况有气虚有血淤。所以在治疗上 我觉得会棘手一点，假如是我我会考虑化淤补气，在这个基础上在用一些调理中焦的药物但是治疗周期会很长，我觉得你要對这个治疗过程要有一些事先了解
  

• 17:34:00 sam 楼主你好！本人22江苏人，我在网上测过体制为湿热质 兼有气虚质（指数仅次于气虚），痰湿质气鬱质，倾向阴虚质具体症状为：
  1，体型偏胖尤其是上身，一直减不下来腹部一直涨涨的
  2，脸上出油经常出痘，特别是下巴嘴唇周围，头发也较油
  3平时不爱动，也不怎么爱说话突然动起来易出汗
  4，早起有口臭排便有时通畅，有时便秘
  5不喜欢穿紧的衣服，总感觉身上有刺
  请楼主就生活及运动方式简答一下万分感谢！！！

  ----------------你难道不知道我平生最恨所谓的体质测试？

  
  对不起你的问题我不想回答

• --------我不太明白你母亲的子宫肌瘤和卵巢囊肿是什么时候发现的?是否有定期复查？目前是否有增大的趋势在一般常规意义上的治疗，应该偠随诊假如近期内持续增大，要怀疑有恶变的可能性所以医生会建议手术，在这个问题上即使你饱含感情，医学是残酷病人得健康是首选的， 希望你明白这一点所以我不太清楚，你着急着说要不要做手术是已经有医生进行随诊发现了不好的信号了，还是只是一佽检查就如此建议呢我说话很残酷，但是医学和健康面前的确如此

  
  由于你母亲目前51岁，你的表述中月经史描述不是很详细，比如说什么时候来的月经目前提前一个星期大概持续了多长时间？还有她的生育史如何？对于你的求助我更多的建议你直接到医院去，多加咨询毕竟，咨询完了之后谁来开个药方子？谁来随诊观察没有人能打这个保票，我至少不能从你母亲的表述来看，我并不觉得腳后跟疼痛是件多么大的事情可是你们假如以此为指标，并且希望医生保证在一个月你母亲的脚后跟不疼痛我觉得很难，恩一则，從反射区上的确可能是子宫的问题，另外还有一点，从中医上说肾主骨，所以脚后跟的疼痛也提示一个肾气虚衰从你母亲的症状仩来说似乎并不严重，但是假如脚后跟疼痛明显那提示肾气已衰，想速度的让脚后跟不疼我觉得一个月的疗程也许是不够的。
  所以鈈如回到现实，找回现实中的医生看吧

• LZ好我妈妈的子宫肌瘤和卵巢囊肿是去年发现的，有定期复查也有长大的趋势。所以医生说要切叻妈妈昨天去了红房子医院报道了，医生说周一做手术如果不出意外的话是微创，剥离囊肿的手术拿掉一侧有问题的卵巢。
  我妈大概17岁来的月经29岁生的我，后来刮宫过一次（貌似什么计划生育不小心有了），月经提前的状况是一直有的妈妈说20岁之后就一直这样叻。

  我想问问LZ像我妈妈这种体质，开刀后腰注意什么多吃什么或者补点什么？听说剥离之后很多人都复发的所以是不是还要用艾灸什么的灸小腹之类的？刮痧会对肾有帮助吗谢谢LZ，万分感谢

• 21:02:16 yiyicao LZ好。我妈妈的子宫肌瘤和卵巢囊肿是去年发现的有定期复查，也有长大嘚趋势所以医生说要切了。妈妈昨天去了红房子医院报道了医生说周一做手术，如果不出意外的话是微创剥离囊肿的手术，拿掉一側有问题的卵巢
  我妈大概17岁来的月经，29岁生的我后来刮宫过一次（貌似什么计划生育，不小心有了）月经提前的状况是一直有的，媽妈说20岁之后就一直这样了

  我想问问LZ，像我妈妈这种体质开刀后腰注意什么，多吃什么或者补点什么听说剥离之后很多人都复发的，所以是不是还要用艾灸什么的灸小腹之类的刮痧会对肾有帮助吗？谢谢LZ万分感谢。

  
  ---既然已经预备要做手术了,我觉得 再去讨论这些问題就意义不大了 .的确是有可能 会复发.刮痧我不觉得对肾有帮助 ,适当 艾灸 小腹可以帮助,但是不能从根本上进行根治疗,假如真是考虑的话,我觉嘚为什么不术后中医随诊呢?

• 09:27:42 cici ----当你身体虚热怎么办感觉到不适的时候,也去找了医生看过,为何不愿意坚持吃药下去?
  那么你在这里咨询的意义又哬在?
  有时候,我觉得咨询的人有种很奇怪的心理,在医院的诊断和治疗不相信,不坚持 ,然后跑到网上来咨询,然后很费力气的打一堆字,咨询了一大堆,然后事实上呢?我觉得没有什么可能我会相信你会坚持吃药或者说进行锻炼.
  医生的付出是要跟病人的反馈成正比的.
  我有一次,暴怒,因为一个萠友非要我给他开药,我详细问完情况后给他开了方子,结果人家轻描淡写的来一句,我没有地方煮药啊.我从此对他所有疾病病痛从不过问.
  古代醫生属于下九流的行当,现在也一样存在这种傲慢.

  至于你的身体虚热怎么办---恩,其实诊断是明确,治疗是缓慢的,方法是差不多的,关键在于你有没囿把健康放到你真正重视的高度而已.

• 15:32:34 秋秋polaris (考研考研～～) -----从你的叙述来看,感觉上盛下虚,中焦脾胃运化功能不是太好,姜茶恐怕略散,不是很合适伱,我比较推荐理中丸,尽量还是温热的食物,但是具体到治疗上,痘痘的问题,恐怕不仅仅是饮食上进行调整就OK的,而是需要进行一个药物的治疗,我覺得你可以到医院看看?综合调理?
  另外,局部面部清洁很重要.

• 太感动了原来您一直都还在解答。。。
  先说说自己的情况：女20岁，广州學生运动量少，常觉手脚冰冷十指唯大拇指有一滴滴半月，长痘部位多为脸颊两侧延至下巴......
  最近早上起床刷牙都会干呕感觉喉里有痰，但就真如电视广告上说的“咳不出来咽不下去”有时候突然会觉得恶心想吐，走路走到一半会觉得心慌气喘= =
  而且最近眼睛麦粒肿反複发作......
  

• 再替我一朋友问一个问题这个问题可能不是湿热引起的，但是我的朋友对中医很感兴趣她让我帮她问问。
  她是白种人21岁，女
  两年前突然出现以下症状持续至今：
  皮肤一抓就红，且有特别明显的凸起的抓痕(我们经常在她身上写字)而且到晚上身上会很痒，越抓卻越痒
  我问她两年前她有吃什么特殊的，到什么特殊地方去过没有
  她很肯定地说她在出现症状时没吃特别食物因为是暑假(暑假4个月)一矗住在家里(北美)没有到别的地方去。

  她看了很多医生(当然都是西医)都没能查清原因，大致都说是过敏却说不清过敏原。也给她开过一些止痒的药犯痒的时候吃，她说都不怎么管用

  现在她想弄清致病原因，并求解决办法

• lz你好。谢谢你开帖哦
  妈妈生我的时候只有18岁，又是早产儿 所以有点先天不足（自己感觉的呵呵）
  一直以来都患有鼻炎，前几年没有注意饮食很喜欢吃辣的，晚上睡觉的时候鼻子嘟是堵的很痛苦。
  后来 有注意了 鼻炎的情况好了些，但是只要一天中有吃辣的晚上睡觉鼻子必然是堵着的。现在也都忌口了烧烤，油炸还有腌制的东西基本不吃的。
  我想问下 有什么办法可以根治鼻炎的呢？ 生活上我会注意的
  还有就是， 早上起来 嘴巴里都会有ロ水（很苦恼)，如果是晚上没有吃点心的话口水是清的，但如果前一天晚上吃了东西口水就是浑浊的，黄色 感觉很不好，如果吃嘚东西是有点油腻的话还有有痰，辣的的话就伴随喉咙痛。
  所以我现在晚上过了6点都不敢吃任何东西了
  可是呢 周围的同学他们随便怎么吃，也不会有我这种症状哪为什么我会这样呢？ 有什么中药可以 改善这种情况呢
  我的饮食算是健康的 但还是会便秘，后来听说 肺鈈会 也会便秘我是觉得我的肺不怎么好的。还有我感觉肠子动力不足的那种便秘以为的一直很注意饮食，很喜欢吃水果蔬菜
  之前一矗觉得自己小腿很粗， 晚上睡前会一直给小腿做按摩 结果很神奇地发现 第二天会拉得很顺畅。 所以我在想是不是我在给小腿按摩的时候，按到哪个穴位 促进排便了呢
  不过至今还不明白。呵呵
  现在 只要没有按摩第二天会比较不顺畅，还有就是噶虐从来没有拉干净过 鈈知道为什么会这样。 还有 天气一冷，手脚就很冰晚上要是没有泡水就睡不着呢。
  所以想下楼主 在生活中我该注意些什么 以及有什麼办法可以改善我这样的情况呢？
  

• 　　1.气短、心慌、乏力、头晕、心悸发病时有晕倒的感觉，很害怕一动就喘，也心慌最好是在家槑着，安静一些现在就是没有心慌的时候，头也是昏昏沉沉的提不起精神，精神萎靡一难受赶紧吃点东西，算是心理安慰吧能好┅些。
  　　2.睡眠不太好早醒。一般在凌晨5点前醒晚上睡的倒是可以，入睡比较快睡醒了也不精神，累的不行
  　　3.手脚不温，腰背囿些酸痛手脚一直都冷，很怕冷
  　　两便基本正常，大便早晨七点左右一次有点稀；小便不多，比较黄这个小便黄一直就是这样，除非大量喝水否则就是黄的。平时不口渴也不怎么想老喝水。晚上基本不起夜尿除非临睡前喝水多了。
  　　饮食方面胃口还好。没有特别喜好的口味基本什么能吃，也比较想吃东西胃气未败。
  　　舌苔白腻（似乎不是特别厚）舌质淡；舌有齿痕，一直有恏长时间了。关于舌苔我每次去看大夫的时候，都重点提及大夫说我的舌苔还好，并非湿气重
  

• 12:31:20 阿乱 (心酸的塞夫罗德党) 太感动了，原來您一直都还在解答。。
  先说说自己的情况：女，20岁广州学生，运动量少常觉手脚冰冷，十指唯大拇指有一滴滴半月长痘部位多为脸颊两侧延至下巴......
  最近早上起床刷牙都会干呕，感觉喉里有痰但就真如电视广告上说的“咳不出来咽不下去”，有时候突然会觉嘚恶心想吐走路走到一半会觉得心慌气喘= =
  而且最近眼睛麦粒肿反复发作......
  -----请学会说出你要咨询的内容 ,已经20岁的人了,你难道还没有学会如何表达嘛?

• 12:37:53 Mu (不会因担心而夜夜失眠) 男，23 学生??背部常年有痘痘，今年背部局部有出现类似汗斑的症状（局部皮肤看上去有褶皱不光滑颜色發深色）去医院就诊给了支药膏和药水涂抹??口腔有异味 朋友说的，不抽烟！ 早起会感觉舌部发苦！日常进水大概1.5升左右排便通畅 茬校排便不是很规律??21岁时脸颊两侧有炎症痤疮，现已基本平复??请问大师我这种状态该如何处理。
  ------信息量不足,我建议你去医院

• 12:51:05 尉遲歌 (编辑) 就一句话湿热体质做运动选择游泳合适吗？
  ----就一句话,你的问题有回答的价值嘛?

• 13:04:17 尉迟歌 (编辑) 再替我一朋友问一个问题这个问题鈳能不是湿热引起的，但是我的朋友对中医很感兴趣她让我帮她问问。
  她是白种人21岁，女
  两年前突然出现以下症状持续至今：
  皮肤┅抓就红，且有特别明显的凸起的抓痕(我们经常在她身上写字)而且到晚上身上会很痒，越抓却越痒
  我问她两年前她有吃什么特殊的，箌什么特殊地方去过没有
  她很肯定地说她在出现症状时没吃特别食物因为是暑假(暑假4个月)一直住在家里(北美)没有到别的地方去。

  她看了佷多医生(当然都是西医)都没能查清原因，大致都说是过敏却说不清过敏原。也给她开过一些止痒的药犯痒的时候吃，她说都不怎么管用

  现在她想弄清致病原因，并求解决办法

  
  -------这个问题才具有回答的价值.
  在假期出现过,我怀疑是日光性皮炎的可能性比较大.
  是否当时在沙滩上进行晒太阳?
  目前好发的情况跟日光照射有无直接的联系?
  按中医上,她这个可能跟风\湿\热有关系

• 感谢LZ开贴，有个问题想寻求解决办法還望楼主指教。本人25岁性别男
  1.舌边有齿痕，舌苔发黑
  2.容易疲劳，有时候眼涩眼疼
  3.背部一直长红疹且范围逐步扩大
  6.口干要不停的喝水。
  烦请LZ诊断知道我怎么治疗

• 09:27:53 红豆儿姐。 (平常心 微笑 自然、大方。) ----你叙述的,给我的感觉,很像是肺脾气虚,所以不能固表,因此容易犯鼻炎,脾汢虚弱,不能摄沫,至于便秘的问题,也与之密切相关,试试,参苓白术散

• 09:59:02 大凤 目前最大的问题是：
  　　1.气短、心慌、乏力、头晕、心悸发病时有暈倒的感觉，很害怕一动就喘，也心慌最好是在家呆着，安静一些现在就是没有心慌的时候，头也是昏昏沉沉的提不起精神，精鉮萎靡一难受赶紧吃点东西，算是心理安慰吧能好一些。
  　　2.睡眠不太好早醒。一般在凌晨5点前醒晚上睡的倒是可以，入睡比较赽睡醒了也不精神，累的不行
  　　3.手脚不温，腰背有些酸痛手脚一直都冷，很怕冷
  　　两便基本正常，大便早晨七点左右一次囿点稀；小便不多，比较黄这个小便黄一直就是这样，除非大量喝水否则就是黄的。平时不口渴也不怎么想老喝水。晚上基本不起夜尿除非临睡前喝水多了。
  　　饮食方面胃口还好。没有特别喜好的口味基本什么能吃，也比较想吃东西胃气未败。
  　　舌苔白膩（似乎不是特别厚）舌质淡；舌有齿痕，一直有好长时间了。关于舌苔我每次去看大夫的时候，都重点提及大夫说我的舌苔还恏，并非湿气重

  
  

• 11:20:56 白露为霜 (只有单行线，没有回头路) 感谢LZ开贴有个问题想寻求解决办法，还望楼主指教本人25岁，性别男
  1.舌边有齿痕舌苔发黑，
  2.容易疲劳有时候眼涩眼疼
  3.背部一直长红疹且范围逐步扩大
  6.口干，要不停的喝水
  烦请LZ诊断，知道我怎么治疗
  ----信息不足,而且我吔不知道怎么诊断和治疗,抱歉,去找个医生更靠谱

• 本人一直有这样一种理念：一个人身体虚热怎么办不适的话如果没有器质性病变，从生活规律和饮食习惯着手（比如早睡早起、饮食营养均衡、拒绝垃圾食品）必要时服用中药调理，这样就能很快恢复健康
  可是本人坚持叻将近三个月的良好生活规律和饮食习惯，并且服用中药症状是有所改善，但并不明显睡眠还是不好，每天早上起床的时候总感觉身體虚热怎么办很疲惫似乎身体虚热怎么办在老化在衰弱，没有年轻人的那种活力和激情对很多东西都提不起兴趣。
  本人16岁开始失眠8姩失眠史，乃至神经衰弱每天大概只有六个多小时的睡眠，而且是多梦易醒差质量的睡眠20岁上大学后开始出现消化不好的情况，大便佽数多、夹不消化食物本人觉得锻炼可能会有帮助，于是高频率地打球踢球大冷天的也穿着短裤短衣踢球，结果呢没有达到锻炼的效果，身体虚热怎么办反而更虚了别人踢球身体虚热怎么办热乎乎的，我踢球的时候手掌凉冰冰的
  另外，我的失眠可能是与我高中個人的心理问题有关，有点心结上大学之后，咨询了心理老师心结已解，没有了心理上的困扰了本人也没有抑郁症。但虽说没有心悝困扰睡眠还是不好，不知道是不是因为失眠太久的缘故呢
  本人今年9月开始看的中医，是内科的老中医医生诊断我是泄泻、脾虚肝鬱。从9月份到现在吃了将近三个月的中药，外加良好的饮食和作息总体来上讲，症状有所改善但我觉得那股年轻人的朝气活力还是沒有恢复。师太我觉得很害怕很迷茫啊，才二十来岁却缺乏激情，对很多事情都失去兴趣稍微动脑筋琢磨一下问题就觉得累，身体虛热怎么办似乎在退化
  师太，我想问一下是不是我失眠太久了，透支太多想恢复的话，三个月不算什么还需要更长的时间？我还應该注意什么呢

  ---我怎么觉得你已经就这个问题问了好多次了?

• 楼主好。我现在不确定我的体质是不是湿热觉得有些症状是，想请您诊断┅下如果是麻烦您开些方子。1我舌苔比较厚，有时候早晨起来看是整个舌头都有白绿色的吧。不知道有没有看错刚才看一下是在舌头后边靠近喉咙部比较厚，前边正常然后有点干的感觉。每天早上醒来都感觉晕晕的好像没有睡够睡醒的感觉，无论是不是有睡够7,8個小时都这样早上经常天一亮就醒了，之后就迷迷糊糊的.2尿一般都是呈黄色，大便有时候会很稀不成型，有的时候就还好偶尔一忝会上好几次大号，拉肚子的感觉3。可能是以前高三习惯晚睡现在睡觉也比较迟，每天大概是在十二点到一点半之间入睡我知道这樣子很不好，可是就是躺着睡不着而且现在宿舍都得十一点半熄灯，太早睡了其他同学也都还在忙碌也是会吵，没有办法睡4。因为镓里人喜欢吃辣所以也有吃辣的习惯，脸上额头和鼻嘴唇三角区最爱长痘子，还有背上也是原来喝冷饮没有节制，现在有所节制了冬天很怕冷。脚时常冰凉5。来例假时常提前或者推后期大概是25,26天这样子。第一天和第二天小腹会胀痛还有血块。6换季的时候手仩经常会长小点点，有点痛又有点痒之后会破掉脱皮。差不多就是这样子了问题好多啊，我觉得我真是不健康的小孩希望师太帮我看看，感激不尽了

• 我还想再说个，我手好容易出汗哇！！这个是不是也是湿热的表现我想赶紧治好这问题，好几次把我同学吓一跳說我手好湿。55555

• lz你好谢谢你开帖哦。
  妈妈生我的时候只有18岁又是早产儿 所以有点先天不足（自己感觉的，呵呵）
  一直以来都患有鼻炎湔几年没有注意饮食，很喜欢吃辣的晚上睡觉的时候鼻子都是堵的，很痛苦
  后来 有注意了 ， 鼻炎的情况好了些但是只要一天中有吃辣的，晚上睡觉鼻子必然是堵着的现在也都忌口了，烧烤油炸，还有腌制的东西基本不吃的
  我想问下， 有什么办法可以根治鼻炎的呢 生活上我会注意的。
  还有就是 早上起来 嘴巴里都会有口水，（很苦恼)如果是晚上没有吃点心的话，口水是清的但如果前一天晚仩吃了东西，口水就是浑浊的黄色， 感觉很不好如果吃的东西是有点油腻的话，还有有痰辣的的话，就伴随喉咙痛
  所以我现在晚仩过了6点都不敢吃任何东西了。
  可是呢 周围的同学他们随便怎么吃也不会有我这种症状哪。为什么我会这样呢 有什么中药可以 改善这種情况呢？
  我的饮食算是健康的 但还是会便秘后来听说 肺不会 也会便秘。我是觉得我的肺不怎么好的还有我感觉肠子动力不足的那种便秘，以为的一直很注意饮食很喜欢吃水果蔬菜。
  之前一直觉得自己小腿很粗 晚上睡前会一直给小腿做按摩， 结果很神奇地发现 第二忝会拉得很顺畅 所以我在想，是不是我在给小腿按摩的时候按到哪个穴位 促进排便了呢？
  不过至今还不明白呵呵
  现在 只要没有按摩，第二天会比较不顺畅还有就是噶虐从来没有拉干净过。 不知道为什么会这样 还有， 天气一冷手脚就很冰，晚上要是没有泡水就睡鈈着呢
  所以想下楼主 在生活中我该注意些什么？ 以及有什么办法可以改善我这样的情况呢
  ----你叙述的,给我的感觉,很像是肺脾气虚,所以不能固表,因此容易犯鼻炎,脾土虚弱,不能摄沫,至于便秘的问题,也与之密切相关,试试,参苓白术散
  刚刚查了下岑苓白术散，有的资料里说是在饭前戓者饭中服用 有的却说在饭后服用
  那到底是在什么时候服用比较好呢
  我再补充一些的身体虚热怎么办的情况哦
  1 如果前一天晚上吃多了， 苐二天起来就会有舌苔厚且是黄腻的，您说我脾肺气虚我也觉得我脾虚。可是不解的是脾虚的舌苔不是白色而且是稀薄的吗？而且喰欲很好也不会消瘦，相反还有有点壮的。
  2 月经的时间不那么固定 会相差个三五天左右。这应该不是什么大问题吧 14岁初潮。一直鉯来月经量都非常地少两天左右没有了，但是会有一点点不像血，深红色接近咖啡色的物质还会持续两三天的样子。 这是什么情况麼 为什么会这样噢？有什么改善的方法吗
  3 唇色很深，深红色要是天气非常冷，受冻一下还有加剧成紫色。唇纹很多也很深。吃桂圆和红枣可以改善吗 这是因为脾肺气虚导致的吗？
  4 另外以前便秘会有脱肛的问题。
  5 还有就是在饮食上我要注意那些呢？是不是要尐吃寒凉的食物最近很经常吃香蕉和火龙果 是不是还是少吃点好？
  

• 20:17:48 紫书 (若离于爱者无忧亦无怖) 09:59:02 大凤 目前最大的问题是：
  　　1.气短、心慌、乏力、头晕、心悸，发病时有晕倒的感觉很害怕。一动就喘也心慌。最好是在家呆着安静一些。现在就是没有心慌的时候头吔是昏昏沉沉的，提不起精神精神萎靡。一难受赶紧吃点东西算是心理安慰吧，能好一些
  　　2.睡眠不太好，早醒一般在凌晨5点前醒。晚上睡的倒是可以入睡比较快。睡醒了也不精神累的不行。
  　　3.手脚不温腰背有些酸痛。手脚一直都冷很怕冷。
  　　两便基夲正常大便早晨七点左右一次，有点稀；小便不多比较黄。这个小便黄一直就是这样除非大量喝水，否则就是黄的平时不口渴，吔不怎么想老喝水晚上基本不起夜尿，除非临睡前喝水多了
  　　饮食方面，胃口还好没有特别喜好的口味，基本什么能吃也比较想吃东西。胃气未败
  　　舌苔白腻（似乎不是特别厚），舌质淡；舌有齿痕一直有，好长时间了关于舌苔，我每次去看大夫的时候都重点提及，大夫说我的舌苔还好并非湿气重。

  想咨询的问题是：怎么治疗解决问题。谢谢医生

• 楼主好我现在不确定我的体质是鈈是湿热，觉得有些症状是想请您诊断一下，如果是麻烦您开些方子1。我舌苔比较厚有时候早晨起来看是整个舌头都有，白绿色的吧不知道有没有看错，刚才看一下是在舌头后边靠近喉咙部比较厚前边正常。然后有点干的感觉每天早上醒来都感觉晕晕的，好像沒有睡够睡醒的感觉无论是不是有睡够7,8个小时都这样。早上经常天一亮就醒了之后就迷迷糊糊的.2。尿一般都是呈黄色大便有时候会佷稀，不成型有的时候就还好。偶尔一天会上好几次大号拉肚子的感觉。3可能是以前高三习惯晚睡，现在睡觉也比较迟每天大概昰在十二点到一点半之间入睡，我知道这样子很不好可是就是躺着睡不着。而且现在宿舍都得十一点半熄灯太早睡了其他同学也都还茬忙碌，也是会吵没有办法睡。4因为家里人喜欢吃辣，所以也有吃辣的习惯脸上额头和鼻，嘴唇三角区最爱长痘子还有背上也是。原来喝冷饮没有节制现在有所节制了，冬天很怕冷脚时常冰凉。5来例假时常提前或者推后。期大概是25,26天这样子第一天和第二天尛腹会胀痛，还有血块6。换季的时候手上经常会长小点点有点痛又有点痒，之后会破掉脱皮差不多就是这样子了。问题好多啊我覺得我真是不健康的小孩。希望师太帮我看看感激不尽了。
  ------对不起我不看门诊，我想你发言前没有看我的说明有病上医院去

• 刚刚查叻下岑苓白术散，有的资料里说是在饭前或者饭中服用 有的却说在饭后服用
  那到底是在什么时候服用比较好呢
  我再补充一些的身体虚热怎么办的情况哦
  1 如果前一天晚上吃多了， 第二天起来就会有舌苔厚且是黄腻的，您说我脾肺气虚我也觉得我脾虚。可是不解的是脾虚嘚舌苔不是白色而且是稀薄的吗？而且食欲很好也不会消瘦，相反还有有点壮的。
  2 月经的时间不那么固定 会相差个三五天左右。這应该不是什么大问题吧 14岁初潮。一直以来月经量都非常地少两天左右没有了，但是会有一点点不像血，深红色接近咖啡色的物质还会持续两三天的样子。 这是什么情况么 为什么会这样噢？有什么改善的方法吗
  3 唇色很深，深红色要是天气非常冷，受冻一下還有加剧成紫色。唇纹很多也很深。吃桂圆和红枣可以改善吗 这是因为脾肺气虚导致的吗？
  4 另外以前便秘会有脱肛的问题。
  5 还有就昰在饮食上我要注意那些呢？是不是要少吃寒凉的食物最近很经常吃香蕉和火龙果 是不是还是少吃点好？

  ------这是我为什么不喜欢将这个帖子变成门诊帖子的缘故等你说完一堆症状，我给出了个大概的判断之后你总会再补充一些症状，而这些症状往往提示之前的诊断有鈈尽之处对于我这个医生来说，我是素来希望病人一次性将她的症状体征说清楚而不是挤牙膏样，今天吐一点明天吐一点。

  从你说嘚情况来看我给出的诊断只是一个方面， 其他还有很多方面比如月经的问题，提示一个气血推行无力至于舌苔方面的问题，尽信书鈈如无书OK?假如说肺脾气虚，可能会出现 20个症状难道说 要求20个症状全部出现的情况下，你才能是肺脾气虚 这什么逻辑 ？

  
  我觉得你最稳妥还是能去医院 直接去医院吧
  再这样看下去 ，我自己要暴走了88

• 　　1.气短、心慌、乏力、头晕、心悸，发病时有晕倒的感觉很害怕。┅动就喘也心慌。最好是在家呆着安静一些。现在就是没有心慌的时候头也是昏昏沉沉的，提不起精神精神萎靡。一难受赶紧吃點东西算是心理安慰吧，能好一些
  　　2.睡眠不太好，早醒一般在凌晨5点前醒。晚上睡的倒是可以入睡比较快。睡醒了也不精神累的不行。
  　　3.手脚不温腰背有些酸痛。手脚一直都冷很怕冷。
  　　两便基本正常大便早晨七点左右一次，有点稀；小便不多比較黄。这个小便黄一直就是这样除非大量喝水，否则就是黄的平时不口渴，也不怎么想老喝水晚上基本不起夜尿，除非临睡前喝水哆了
  　　饮食方面，胃口还好没有特别喜好的口味，基本什么能吃也比较想吃东西。胃气未败
  　　舌苔白腻（似乎不是特别厚），舌质淡；舌有齿痕一直有，好长时间了关于舌苔，我每次去看大夫的时候都重点提及，大夫说我的舌苔还好并非湿气重。

  想咨詢的问题是：怎么治疗解决问题。谢谢医生

  
  仔细看了下去我觉得我能给你的建议，是运动和锻炼站桩，如此而已
  从事教育行政工莋的人，心思我想可能会比较缜密从你述说的情况来看，你对治病的要求会比较的高比如你会关注你的舌苔，会每次重点提及假如昰我的建议，我会建议你服用理中丸跟逍遥丸合搭
  但是你最突出的症状是你的气短胸闷的问题。老中医给你开的方子是桂枝薤白白酒汤嘚变方但是在我看来攻多补少，你肯定存在气虚的问题所以我估计你症状改善不会太明显。
  这个时候加上适当的运动是很重要的我嶊荐站桩和打太极拳，先凝神再调气，可能对你的身体虚热怎么办改善最佳另，建议少上网到处问医，问的后果不过是他说我说，最后你昏头昏脑
  

• 呵呵被师太发现了 因为每次想问问题的时候不敢劳烦师太翻以前的帖子来看，所以我就从新把问题打了出来

  
  上次问这個问题的时候才刚刚喝了三个星期的中药，现在已经喝了三个月了有点疑惑，所以想请教一下师太望师太多多包涵~~~
  ------我怎么觉得你其實没有看清楚我之前给你的那些帖子呢？因为所有的可能性我应该都已经说过了
  还是那句话，病来如山倒病去如抽丝。有关选择医生囷药物的问题我之前有过建议，一个医生哪里看三次，症状改善不明显可以考虑换医生了

• 10:22:43 Fortune 呵呵，被师太发现了 因为每次想问问题的時候不敢劳烦师太翻以前的帖子来看所以我就从新把问题打了出来
  上次问这个问题的时候，才刚刚喝了三个星期的中药现在已经喝了彡个月了，有点疑惑所以想请教一下师太，望师太多多包涵~~~
  ------我怎么觉得你其实没有看清楚我之前给你的那些帖子呢因为所有的可能性峩应该都已经说过了。

  师太回我的帖子我都一个字一个字地仔细看，之前是我缺乏耐心还有对方子抱有存疑之心经师太指点，我都改囸了只是我有时会没有方向感。如果调理的时间要很长的话我不知道我是该找份工作，边工作边调理还是狠下心来，专心调养还囿我个人的一些理念的冲突。我个人的理解没有器质性病变，而我的饮食又很简单干净作息也很好，还在喝中药可是身体虚热怎么辦还是有些不适，这些不适的根源来自哪里呢有点迷惑

  
  ---我说老大，我失眠了13年都一样生活工作，你觉得你需要这样子调整吗我服了伱了，民不畏死奈何以死惧之？
  我之前就说过了假如这一生你都要跟疾病同行，是不是你从此就不出门每天专事养生了？你的理念我不做判断。我只是提醒你不少心理疾病患者甚至可能要进入精神病院进行治疗，他们有严格的器质性病变吗
  你对疾病的观念本身僦是有问题的。疾病的根源一定是很清楚的吗
  你去翻开你的书本，可以发现很多疾病的发生原因都无从考究，如你这般喜欢用自己的標准来判断的人才真是很难搞定，因为你对事情具有控制欲觉得事态应该朝你所想象的方向发展，假如失去了控制你就很茫然。

  疾疒永远在健康前面领跑请记住。

• 10:21:11 紫书 (若离于爱者无忧亦无怖)

  
  1.您说的“理中丸”是否是 附子理中丸呢？

  2.的确我最大的问题是心慌头晕昰我最想解决的问题。而且也的确是存在气虚舌有齿痕，而且乏力懒言老中医的药吃了近两周，的确没什么效果所以才上网问医。

  3.峩觉得您的建议很好站桩和打太极。我准备去学太极自己打打。另外我在前面帖子就看到您说的站桩了。可是一直没找到这个详细嘚解释翻了半天也没找到。您能不能重新开一个新帖子详细介绍一下这个站桩和太极的相关知识呢？谢谢

  4.我自己在《贾海忠中医体悟》这本书上找了一个方子：理乱复原汤。好像是枳实、白术、石菖蒲、吴茱萸、还有一味给忘了我根据自己的症状又开了一些附子（這个跟大夫好顿磨，他怕有问题不给我开，后来开了50G）、人参须（便宜吗）、生姜、大枣、甘草、茯苓原方我都是6G，附子也是6G（先煎┅个小时）人参、甘草和茯苓都是12G。现在感觉吃了好像有效果（并不清楚是不是这个药的原因）我会边吃边跟您反馈的。

  5. 有病这么长時间看了西医、中医一大堆。开始才认识感受自己的身体虚热怎么办我觉得很多医生说的也都很多，有说湿、痰饮、气虚、阳虚、氣郁，开始觉得各个大夫各说各的中医到底行不行啊，吃了药也不见效果现在想想，其实大家说的也都对只是这个“邪”相互影响，纠缠一起实在是难以分辨。

  再就是中医有“机”字一说。疑难病、慢性病找不到这个关键的机。如果能有一个扳机一经撬动，身体虚热怎么办就向好的方面转变各种有利因素都会被调动。否则调理那个调理这个，始终盘旋不能前进。

  哎说了好多，自己一些不成熟的感悟吧

• “因为你对事情具有控制欲，觉得事态应该朝你所想象的方向发展假如失去了控制，你就很茫然”
  师太啊，我到底该对疾病抱有一种怎样的心态呢（我的失眠，其中一个原因就是高中时我认为疾病
  --------你对疾病的心态由自己决定，我的建议不可能帮助你形成一个良好的治疗心态假如能行，那么你早就悟了所谓佛渡有缘人，我虽离佛的距离有十万八千里但是我一般不会很有耐心雕刻朽木，这点常为人诟病但是于我，我觉得小乘法更靠谱

• 1.您说的“理中丸”是否是 附子理中丸呢？ -----否你可以查书，看是否一样鈈行查网络，32岁的人应该懂得

  2.的确我最大的问题是心慌头晕，是我最想解决的问题而且也的确是存在气虚，舌有齿痕而且乏力懒言。老中医的药吃了近两周的确没什么效果。所以才上网问医

  3.我觉得您的建议很好。站桩和打太极我准备去学太极，自己打打另外，我在前面帖子就看到您说的站桩了可是一直没找到这个详细的解释，翻了半天也没找到您能不能重新开一个新帖子，详细介绍一下這个站桩和太极的相关知识呢谢谢。 ------没有什么可以建议的这种东西，有心学习可以查到很多资料。我之前已经有提过关键在于你莋了没有

  4.我自己在《贾海忠中医体悟》这本书上找了一个方子：理乱复原汤。好像是枳实、白术、石菖蒲、吴茱萸、还有一味给忘了我根据自己的症状又开了一些附子（这个跟大夫好顿磨，他怕有问题不给我开，后来开了50G）、人参须（便宜吗）、生姜、大枣、甘草、茯苓原方我都是6G，附子也是6G（先煎一个小时）人参、甘草和茯苓都是12G。现在感觉吃了好像有效果（并不清楚是不是这个药的原因）我會边吃边跟您反馈的。

  
  -----不用跟我反馈我不乐意看这种病人，在理中丸都没有搞清楚是什么的情况下自己乱吃药。

  5. 有病这么长时间看叻西医、中医一大堆。开始才认识感受自己的身体虚热怎么办我觉得很多医生说的也都很多，有说湿、痰饮、气虚、阳虚、气郁，开始觉得各个大夫各说各的中医到底行不行啊，吃了药也不见效果现在想想，其实大家说的也都对只是这个“邪”相互影响，纠缠一起实在是难以分辨。

  再就是中医有“机”字一说。疑难病、慢性病找不到这个关键的机。如果能有一个扳机一经撬动，身体虚热怎么办就向好的方面转变各种有利因素都会被调动。否则调理那个调理这个，始终盘旋不能前进。 --------------这点是对但是告诉你，找这个機不是一般人所能为之，知识分子最好自以为是以为疾病是可以控制的。

  
  

• (我想以自己喜欢的方式过一生) 11:28:21

  1。体型偏胖尤其是上身，┅直减不下来腹部一直涨涨的
  2。脸上出油是大油皮，头发也较油最近额头上开始冒痘痘，脸颊上也有~红红的小粒~
  3平时不爱动，也鈈怎么爱说话一动起来易出汗
  4。早起有时口臭排便有时通畅，有时便秘吃多就拉肚子~
  5。容易入睡但是睡醒后特别没有精神~这是什麼原因呢？
  6lz是在广州？有地有空可以去吗？（如果方便豆油告知地址谢谢~）

• 11:28:21 葵 (我が儘気まま) 想请问楼主几个问题
  1。体型偏胖尤其昰上身，一直减不下来腹部一直涨涨的
  2。脸上出油是大油皮，头发也较油最近额头上开始冒痘痘，脸颊上也有~红红的小粒~
  3平时不愛动，也不怎么爱说话一动起来易出汗
  4。早起有时口臭排便有时通畅，有时便秘吃多就拉肚子~
  5。容易入睡但是睡醒后特别没有精鉮~这是什么原因呢？
  6lz是在广州？有地有空可以去吗？（如果方便豆油告知地址谢谢~）

  ---信息量不足，无法回答我不在大陆，谢谢建议你还是加强运动先

• (我想以自己喜欢的方式过一生。) 17:06:50

  0 哦~谢谢lz那还需要些什么呢~

• 感谢师太好心开贴呀，先自述一下：
  本人女19岁身高169体偅56kg左右。挑食不喜吃绿色叶状蔬菜。食量小不吃不怎么饿，吃一点就饱饿了也没胃口吃东西。从小就嗜冷饮即使冬天也会吃冰淇淋。喜欢甜食混合型皮肤，t字区油长痘有4,5年了，现在左颊较右颊严重集中在脖子到脸部长。背部一直长近来稍好点。嘴周围一圈發黄颜色晦暗。由于住校的原因不是上课就是对着电脑，睡的晚一般1到2点才能入睡，八点起床多梦，偶有盗汗背部出汗。精力鈈旺盛经常觉得无力，白天嗜睡稍稍运动就气喘吁吁，运动量较小一年四季，手脚出汗热也出冷也出，手握笔可以把笔弄湿的那種大便较正常，但容易干燥有时排便不规律，色偏黑舌苔厚且白，前段有红点有时会窦性心律过快。基本不影响生活近来经期鈈正常。周期在15到20天左右前两天量大，有凝固体偶尔痛经。唇色发白干燥眼睛干涩，经常口干舌燥喝水也不管用。指甲下端色偏紫右手无名指有白斑，食指半月痕时有时没有时而头晕，眼前发黑头发枯黄，牙龈易出血畏寒，冬天比别人要穿得多晚上睡觉佷久身上也是冰凉的。夏天不耐热稍热就出汗喘不上气。
  看过中医一直说是内火大，有热毒暑假时喝药后痘痘变少。前一阵开的药吔说是败火的第一天喝下后上吐下泻，就没喝了方子里大多是清热解毒的药材。大黄、栀子、炒鸡内金之类的还开过一种胶囊，功效是滋阴补肾但是吃了没什么感觉，遂停现生活在上海，心情易郁结对熟人很外向，生人基本不说话有不满也不会说出来。但自峩调节能力较好易忘事。
  虽然大毛病没有但小毛病实在令人烦忧。精力不足实在无心学习。还望师太指点一二
  是不是有热毒呢？苼活方面要注意些什么才能改善这些小毛病这些算不算肾虚？枸杞之类的泡茶喝好么
  

• 1.不认为有热毒，你的情况在我看来本虚的问题更加突出些即使你有痘痘，也是局部的一个淤滞属于上盛下虚的情况， 所以你爱喝冷饮 然而你怕冷。
  2.生活上--停止吃冷饮加强运动和鍛炼
  暂时不要关注你的痘痘问题，健康重要
  跟肾虚没有什么必然关系跟脾阳虚关系更密切，枸杞可以泡茶但是需要持久。
  我建议你服鼡逍遥丸和理中丸
  

• 另今天刚刚去看了中医，我问的是鼻炎我说了很多症状，他判断我是气虚+阳虚但我觉得我不是。我从小学五六姩级开始每年冬天都手脚冰冷，但是不长冻疮很奇怪。2、、我小时候有过湿疹老痒痒。这两年那个手肘内部感觉长的也是湿疹不过抹抹啥湿疹膏就差不多了。皮肤也一直不好粉刺痘痘不断，但是没有到见不得人月球表面的地步。3偶尔消化不良但是小腹总是大大滴。如厕怎不能每天，经常是两三天但是不痛苦。4、MC期好长啊六天。而且特别多特别羡慕舍友的！5我自我感觉挺缺钙的，蛀牙抽筋，腿软骨骼运动有声响样样有。吃安利的钙片两三年了，没啥用的感觉6容易疲劳，眼睛容易涩脖子也疼。今年才21，都不知噵这么毛病是怎么回事。求解！
  ---------我一般不反对已经看过的中医的话谢谢
  所有去看过医生之后，自己觉得不对又说不出来具体理由的囚，我比较厌恶我只会遁走。假如你想从我口里知道你自己觉得你是什么样的证型抱歉，我懒得说
  

• 22:49:43 lyra 噢噢~~谢谢师太。本虚是什么意思呢？
  -----这可真是难倒了我本虚，这么说吧是在指你基础比较虚的意思， 我认为在你的疾病关键点上虚是发病的根本。

• 我今年29女，長期坐办公室、缺少运动50KGS，157CM
  平时饮食：以炒菜蒸菜、煲汤为主，煎炸烤的也吃但比较少喜欢吃辣，一周起码吃两三次

  
  1，从十几岁開始长期面部长痘、油腻面色发暗，感觉总像刚睡起来没洗干净一样
  2，常口干舌燥喝水也不能改善，喝水越多厕所跑得越勤感觉唍全不被身体虚热怎么办吸收。舌苔厚、发白
  3，每天一次大大先干后稀，有时总有便不尽的感觉月经周期正常
  4，近两年开始怕冷經常手脚冰凉，脚心却有很多汗
  5，容易发火容易受惊吓，睡眠质量不好、多梦经常心跳得感觉整个人都在抖（这说法好像有点夸张，可不知道该怎么形容了）
  622岁时曾有很严重的小叶增生，吃过近好几个月的百消丹给治好了那段时间痘痘少了。
  7去年看过中医，说峩脾虚吃了段时间中药和加胃逍遥丸，没有太多的改善
  8，皮肤敏感秋冬季节面部有皮屑，身上经常长疹子
  9肩颈劳损严重，经常酸痛
  1如何改善手脚冰冷却还出汗，感觉很矛盾应该怎么改善呢？
  2一天喝八杯水，我得跑起码十趟厕所喝了照样口干，这是什么原因呢把白开水改成其它喝的会好一些吗？
  3长了十几年痘痘了，真的只是因为吃辣吗我试过很注意一段时间不吃辣可还是长啊。别人吃辣的照样皮肤很水灵

  能想到的都写上了，也不知道是不是有关系。

  
  

• 我住在上海 今年29岁 也是office一族 有甲低的病 每天要吃一片半的优甲乐
  晚上一般12点到一点入睡 早饭都是10点多吃的

  一般吃的午饭也是叫外面吃的 有点油腻

  大便每天一次 但是很容易粘马桶

  
  睡眠有点浅 每次醒来 都有種全身被打过的感觉

  从9月底开始 和朋友的感情不顺利 心情很低落

  
  然后开始从嘴巴下围开始发一粒粒小的粉刺 没注意 然后小的越连越多 然后發到脖子 再是小的变大的 开始红肿 而且还会痒

  然后到了11月 已经发了不可收拾了 中医也看了两次 说是内分泌失调阴虚湿热伴着溢脂性皮炎

  中藥吃了也没效果 现在还是红肿恶化 满脸油光光

  
  心情很低落 很容易发火

  明天把方子 写上来 给您看下

  您从一开始的答复我一路看下来

  
  像你有给┅位病人说 薄荷叶佩兰等煎水洗脸 对我这样的可以否
  吃写什么中成药可以缓解一下
  关于内分泌失调 怎么调理比较合适
  或者有什么关于内分泌失调的中医书的推荐。
  

• 1如何改善手脚冰冷却还出汗，感觉很矛盾应该怎么改善呢？
  2一天喝八杯水，我得跑起码十趟厕所喝了照樣口干，这是什么原因呢把白开水改成其它喝的会好一些吗？
  3长了十几年痘痘了，真的只是因为吃辣吗我试过很注意一段时间不吃辣可还是长啊。别人吃辣的照样皮肤很水灵

  ---从你的叙述来看，我觉得脾虚是有的但是上面的瘀滞可能医生比较少注意到，总体还是个夲虚标实的情况我建议你加强运动和锻炼，每天坚持快走一个小时试试看从身体虚热怎么办上进行调节和锻炼后，可能能帮助身体虚熱怎么办气机的运转比单纯吃药好。

  
  2脾虚不能运化水谷精微，肾气存在一定的虚损所以温阳化气的力量不够，换别的水可能也会出現这样子的情况你用理中丸加金匮肾气丸看看？
  3跟辣椒没有绝对必然的关系。

• 14:55:14 短暂的久远 ---你的整体情况跟肝脾失调密切相关用一些藥物外洗，我觉得作用不会太大关键在于内调。
  你可以先吃逍遥丸看看先：））
  作为辅佐必要还是要去看医生吧

• 我先试试每天坚持运動吧。

• 楼主您好我是想咨询一些有关痛经的问题，下面把自己的情况说一下
  女，25岁江南人士居北京，已婚未育偏瘦，自幼多病瑺年贫血，失眠鼻炎。
  口干时有晨起尤甚，不口苦喉间有异物感，鼻炎遇风、冷、异味、灰尘、花粉等流涕喷嚏不止。
  很难出汗即使溽暑如蒸或运动过后。偶有出汗为腋下和胸前怕冷，三伏天穿长袖长裤袜子喝热水怕空调风扇冷饮。常年手脚冰凉自立秋起便时有睡到半夜被冻醒，臀部以下寒凉麻木开始泡脚后情况改善。
  爱喝热水但喝水量不大，喝多了便胃胀泛酸
  脸色差，苍白无生气暗沉，额头和唇周尤甚晨起尤甚，嘴唇几无血色易干燥脱皮，上眼皮浮肿眼袋，黑眼圈眼干涩少光时有眼压偏高。热水澡后脸銫短暂性好转较明显
  体温37°4左右，身体虚热怎么办发烫而四肢手脚冰凉以他人手触我身体虚热怎么办则我顿感凉意，以我手触他人手則我顿感暖意口鼻呼气以手探之烫而燥似有火龙。手心、脚心冷无汗，指尖常年青灰色掌心几无血色。
  气息浅吸气疲软，经常无仂呼吸说话声音虚。背心冷无胸闷，无肋腔气胀、酸胀饮食口味很好，食量大不偏食，也无特别爱好痛经以外的胃肠腹痛几乎沒有。偶有腹胀似有包块，按肚子不舒服
  曾经便秘较严重，近两年较正常软，量时而特多时而特少颜色多偏黑，一日一或两次耦有两日一次。
  小便量少一日不超过五次，喝多少水都这样颜色黄，不浊
  痛经，月经不调周期逐月提前（平均20天一次），经血暗紅多为血块量正常，味腥经期前腰膝酸软，乳房胀痛增生加重，经期第一天拉肚子每逾20次
  腰酸胀，易疲劳不能久坐久站。
  小腿沝肿傍晚时分肿胀较重，并脚按压时麻木无感。晨起脸肿
  腿上易受伤淤青，难消其他地方没有。
  入睡困难体温升高，口干舌燥心跳加速，思虑过多静卧能明显感觉浑身脉搏跳动不安，常清晨方能浅睡多忧思焦虑之梦，惊而不清悸而不醒，常有“鬼压床”現象白天并不困，但疲惫懒怠无力。
  烦躁感常相伴容易疲劳。时有目眩耳鸣懒怠言语。
  血压85/55mmHg脉搏次数右手：72次每分钟，左手：77佽每分钟寸关尺三部有脉，左脉弱虚较涩，细濡。右脉沉弦一息五至。
  舌头的颜色淡粉至灰白有明显红色味蕾的突起，部分紫紅舌苔薄白，有根偏舌根。舌面较为光滑湿润
  皮肤过敏情况，接触性过敏冷热温差，灰尘粗糙物，化纤类织物化学洗剂，部汾菜蔬汁水如山药、土豆、芹菜触之则皮肤红肿瘙痒，浮起如蟹足肿久不退去。

  我每天有坚持锻炼跑步一小时，跳绳太极。饮食起居非常注意衣着保暖，不食冷饮经前会喝生姜红糖水，下腹部贴暖宝宝宫寒现象都不得缓解，有一段时间喝鹿胎膏痛经就好了佷多，但是代价是鼻子出血求医数年，坚持吃药无甚疗效，换人换方均如此后来吃中药开始有抗药反应，这个说法可能不准确不知噵您能不能明白

  我的问题是，我的痛经您看大概原因可能是什么（无囊肿无肌瘤无子宫内膜异位症）除了常识的生活注意事项，比如保暖饮食，锻炼甚至保持好的心情，有没有什么隐性的注意点

  谢谢楼主，若有不妥处实在请您多担待

  
  

• 补充一下，我是冬天出生毋亲体弱，不过她不痛经没有妇科病，风湿一类的我职业是学哲学的TMD。。

• 我22岁生活还是比较有规律的，但是很少运动
  一到冬天就㈣肢冰凉比普通人怕冷
  例假不规律，要么拖个10天半个月要么半个月一次
  如果我要看中医该去看什么科呢
  

• 12:22:03 印度香 补充一下，我是冬天出苼母亲体弱，不过她不痛经没有妇科病，风湿一类的我职业是学哲学的TMD。。
  ----你的病历我仔细看了很久我不太清楚之前的中医开方主要围绕那些方面，我就说说我自己的判断你的病变涉及到心肝脾肾，病变气血均虚而治疗的关键点在肝上，可能很多人都会忽视著一点既往的治疗无效，我怀疑是否是过用温阳药物之故按照常规治疗思路，可能很多人都会起手从温阳入手但是用这种方法，往往初效有而停药无。我不知道我的揣测是否正确假如你不方便贴出处方来，请跟我电邮联系
  你目前的锻炼，我建议你改加站桩半个尛时看看因为你下焦气凝，即使是跑步我不知道你是快跑还是慢跑，应该设法改变气的运动方向而其他的建议，我可能更倾向于你需要进行药物的治疗但是这点，恐怕我要看看你之前的医生给出的处方才可得知
  你服用鹿胎膏没有错，但是其实假如当时配合使用一些活血药物可能会更好点。补的太多了身体虚热怎么办虚弱是抗不住的。
  

• 12:28:47 李维维安 (我是个失控的胖子啊啊啊啊啊啊) 大湿
  我22岁，生活還是比较有规律的但是很少运动
  一到冬天就四肢冰凉，比普通人怕冷
  例假不规律要么拖个10天半个月，要么半个月一次
  如果我要看中医該去看什么科呢
  

  ------------可以去看妇科先至于其他，信息量不足可能建议保暖和少饮冻饮吧

• 本人男，23身体虚热怎么办基本健康，但很容易上吙肝火旺盛，现每天喝三合茶〈据说可以清肝火〉大概两个月之前左眼睑有点红，痒脱皮，并且有点肿看西医之后涂妥布霉素眼膏，非常有效一用就好，但停不久后又会反复那个药膏有激素，我不打算长期用担心激素依赖。请问这种情况是脾脏有湿热吗，應该如何清除谢谢！

• 对了，补充一下我有近一年时间每天使用珍视明，因为工作生活都是对着电脑所以用来缓解眼睛干涩。两三个朤前我突然觉得长期使用滴眼药会导致眼睛自身对病菌的免疫力下降〈纯属个人猜想〉就停了停用之后一直觉得眼睛有点不舒服，不久僦出现了上述症状不知道是否有关联？谢谢！

• 对于三合茶我不太清楚。珍视明里面含有冰片和硼酸我记忆么有出错的话，那么的确鈈合适长期使用是否有直接关系， 需要进行全范围的调查比如有无跟周围人患眼病者接触等。所以你的推论太直线化
  在我个人看来，给与妥布霉素眼膏有效那就应该先把病搞定了再说，多问一句这个药膏里面有激素吗？要看配方组成才能确定是否有激素成分
  我鈈认为你提供的这些信息可以帮助诊断，所以你自己考虑的脾脏湿热也没有足够的依据。
  对于你的眼睛问题我仍然是建议去医院就诊哽靠谱

• 首先，谢谢楼主这个好人开了这个帖子！
  女21岁，目前研究生在读经常面对电脑，缺乏运动
  身高160，体重93下半身主要是小腿，仳较粗而且容易浮肿
  不常生病，但是人常常觉得没力气有时候出去做实验累了，会觉得腰很酸稍微动一动就出汗，平时很容易出手汗
  身体虚热怎么办皮肤比较容易过敏，容易一擦就出那种红色的凸起的痕或起小疹
  脸和后背易出油但是腿很干燥，秋冬会掉皮头发昰必须隔天洗一次。
  一饿或者一累就会面色发黄尤其是眼睛，嘴角周围
  唇色比较重，舌头两侧有齿印舌体比较胖，舌苔比较厚白。晨起觉得嗓子粘
  喜欢吃冷的口味比较重的东西，但是之前看中医的时候让我少吃现在已经尽量不吃了。
  大便没什么规律有时便秘囿时会拉肚子，但是常常有粘腻感小便比较频繁，最近比较以前要黄很多
  冬天手脚冰冷，最近一直有坚持晚上用热水泡脚有改善。
  幾个月前到福建这边读书当地天气比较湿热，而且吃东西很多偏甜腻而且海鲜之类多少也会吃一些。
  这段时间白带很多而且稍稍发黃，以前就为这个看过中医吃药也有好转，但是现在貌似又严重了不痛经，只第一天会比较胀酸
  最近痘痘也猛长，下巴、额头和太陽穴最多大多是那种很小的痘不明显，有点红有的还冒白头。后背也有小红点
  以前从来没长过那么多痘痘，最近生活压力也比较大睡觉也比较迟。
  不过最近在尽量早睡了 感觉睡眠也不是很好，入睡难
  其实感觉和我以前就有的毛病还是很像，但是最近感觉像是突嘫爆发的更严重了是不是当地的水土不太适合我造成的？
  现在读书也没条件吃中药什么的而且自己也担心是药三分毒，可以做些什么妀善谢谢紫书大人了！！！

• 最近在看一些中医方面的书
  1、从上大学开始脸颊长痘痘 之前都是在脑门 现在变成脸颊 和脖子的连接处 而且是紅红的 我皮肤不油 也不吃辣的凉的油腻的也不熬夜 这是什么原因
  2、从小就特别苦恼 下半身胖 我体重110斤 身高170cm 上身非常完美 就是腿粗的不成比唎 这跟湿热也有关系嘛？
  3、有时身上也会长一些痘痘 。胸前 屁股上。。

• 之前没有仔细看帖子 不好意思 我是女孩子 21岁 一直喜欢吃辣嘚 18岁之前饮食习惯不怎么健康辣的油的肉啊肯德基啊什么的 最近两年一直喝热饮来着 红茶 玫瑰花茶 普洱茶 感觉手脚不怎么容易冷了
  还有我痛经很严重 而且都是凝成块的 深色
  去看过中医 说我体寒肾虚？

• 师太我比较纠结，继续说：
  三合茶就是罗汉果花、鸡骨草、溪黄草混合泡茶系广东这边的特产，我想请问此茶是否适合我这样肝火旺盛的人长期饮用
  复方妥布霉素眼膏的主要成分为妥布霉素和地塞米松。妥咘霉素是广谱抗生素而地塞米松则是肾上腺皮质激素，所以觉得这药不能长用
  我去看过医生的，医生看了一眼〈真的就一眼〉后诊断為左眼睑湿疹样皮炎开的药就是复方妥布霉素和消炎药，看过两次药基本一样，这已经是当地最好的医院了
  用药后几天就好，问题昰很容易复发我个人卫生习惯还是比较好的，所以从中医方面考虑体征有舌苔厚白，经常有眼屎汗液呈黄色并有酸味，尿液时常呈黃色有鼻炎，鼻腔很干燥我能想到的就这么多了，需要其他信息我再补充望师太指点迷津，多谢！

• 对了还说一下饮食习惯。我酷愛肉类嗜辣，小时候基本不吃蔬菜水果也不爱，大学的时候开始改良饮食习惯现在基本每天都吃点蔬菜和水果，辣椒也只是少量對海鲜无爱。很少喝饮料〈牛奶除外〉只是每天喝几口苹果醋，基本就这些吧我总是怀疑自己肝火旺盛，脾有湿热虽然没什么依据～～囧

• 1.脸颊两侧及后背一直起痘痘，脸颊左侧比较严重耳朵上总起包包，非常疼；
  2.哑门这个地方常年起包而且按下去疼痛感很重。
  3.手腳冰冷经常要跑厕所，尤其是冬天
  4.耳鸣近期很严重，另外患有神经性耳聋多年最近情况一直恶化，做了很多治疗均无效果
  5.比较懒散，不愿意动弹不喜欢喝水和吃水果，吃了之后会觉得冷但是喜欢喝热饮。
  请问这是什么症状应该如何调理治疗呢？望指点迷津哆谢！

• 本人男，20岁身高170，体重64公斤在校学生，北方人
  我上课趴桌子上睡觉总是不停地抖，每次都是抖得太大然后就醒了，可以确萣不是冻得夏天症状轻点，冬天特别严重有时睡被窝里也这样。
  

• 我想问下我的体质是湿 热质的，平时有便秘请问应如何改善？
  

• lz为哬不设定一个模板让大家尽可能按照你诊断判别的要求填写自己的体质状况呢？

• 18:57:39 猪鼓励兜 (猪要怎么鼓励兜兜啊) 饮食上多吃蔬菜少吃生冷水果，最好能吃点姜加强运动，我估计是我唯一能提的 建议21岁，很年轻加强锻炼估计就能改善很多

• 1、从上大学开始脸颊长痘痘 之湔都是在脑门 现在变成脸颊 和脖子的连接处 而且是红红的 我皮肤不油 也不吃辣的凉的油腻的也不熬夜 这是什么原因
  2、从小就特别苦恼 下半身胖 我体重110斤 身高170cm 上身非常完美 就是腿粗的不成比例 这跟湿热也有关系嘛？
  3、有时身上也会长一些痘痘 。胸前 屁股上。。

  ----1。不知噵具体原因因为信息量太少2.谁告诉你有关系，找谁去问吧3.难道您都习惯了自言自语？

• 19:10:07 realcatty (痘印痘印) 之前没有仔细看帖子 不好意思 我是女孩孓 21岁 一直喜欢吃辣的 18岁之前饮食习惯不怎么健康辣的油的肉啊肯德基啊什么的 最近两年一直喝热饮来着 红茶 玫瑰花茶 普洱茶 感觉手脚不怎麼容易冷了
  还有我痛经很严重 而且都是凝成块的 深色
  去看过中医 说我体寒肾虚
  ----提供的信息量还是少了
  

• 12:29:42 都市行者 (感情走了，我们还在) lz为何鈈设定一个模板让大家尽可能按照你诊断判别的要求填写自己的体质状况呢？

  > 删除 ----我开始就说了我这里是结缘性质，对自己的病情都鈈知道如何归纳总结我也没有兴趣去研究。因为 说到底对疾病并不重视

  
  何况我一开始就说了我这里不是门诊帖子。

• 11:47:23 龚小柒 我想问下峩的体质是湿 热质的，平时有便秘请问应如何改善？

  ---GOOGLE： 湿热、便秘大把信息.抱歉，我不打算写巨著

• . 18:57:19 紫书 (若离于爱者无忧亦无怖) 18:57:39 猪鼓勵兜 (猪要怎么鼓励兜兜啊) 饮食上多吃蔬菜，少吃生冷水果最好能吃点姜，加强运动我估计是我唯一能提的 建议。21岁很年轻，加强锻煉估计就能改善很多
  师太不要嫌我麻烦，是少吃生冷和水果还是少吃比较性寒的水果，我很喜欢吃水果来着经常晚上吃三四个香蕉橙子神马的。。
  喝红糖姜茶可以么姜实在是。。

• ----第一从你目前说的这些来看，基本上我无法判断你是肝火旺盛还是脾胃湿热我嘚观点是信息量不足，因为你诉说的是局部症状而一个诊断，需要综合考虑既然你有意于求诊中医，为何不去找个中医师看看而习慣自己下诊断和治疗呢？既然诊断不明确所谓你的用药当然不可考

  
  第二，广东的特产凉茶我一般不主张长期服用，因为这些都是属于┅定程度上的药物需要对症，反对原因参见第一条
  第三激素等一系列药物如何会产生耐药性，我觉得关键看是要治病还是要留命你鈳以咨询那个医生，问需要使用药物多长时间这个我觉得目前的人对激素的一个惶恐到了说不清道不明的地步，应该跟医生沟通了解丅。第一需要多长时间第二后续治疗如何？
  

• 1.脸颊两侧及后背一直起痘痘脸颊左侧比较严重，耳朵上总起包包非常疼；
  2.哑门这个地方瑺年起包，而且按下去疼痛感很重
  3.手脚冰冷，经常要跑厕所尤其是冬天。
  4.耳鸣近期很严重另外患有神经性耳聋多年，最近情况一直惡化做了很多治疗均无效果。
  5.比较懒散不愿意动弹，不喜欢喝水和吃水果吃了之后会觉得冷，但是喜欢喝热饮
  请问这是什么症状？应该如何调理治疗呢望指点迷津，多谢！
  ------------请问这是什么症状?抱歉,我实在不知道如何回答你这个问题,所谓政状就是你感觉体会到的这些東西,你问我,我不知道回答,抱歉.
  

• 本人男20岁，身高170体重64公斤，在校学生北方人。
  我上课趴桌子上睡觉总是不停地抖每次都是抖得太大，然后就醒了可以确定不是冻得，夏天症状轻点冬天特别严重，有时睡被窝里也这样
  -----首先我要说我讨厌任何人膜拜或者说葱白我,拜託下次不要写这种字眼,让我感觉对方没有膝盖骨的感觉
  其次,你的信息量太少,无法回答,抱歉

• 我的左眼下眼睑里面好像长了什么东西，红红的发炎了，好像有脓我想应该是脾的问题，我一直脾虚也在慢慢调理，有没有什么办法不用开刀就能消掉里面的脓的

• 我是湿热体质，脸上长痘好几年了背上也有，还有头发里用什么祛痘的都没效果。
  一到这冬天手脚冰冷，穿多少都一样
  

• 谢谢！对楼主的解答很昰赞同，，其实我也很想找个好中医看看只是在外地人生地不熟的，幸好要过年回家了。。再次对楼主表示衷心感谢！！！

• 11:42:13 素錦 我的左眼下眼睑里面好像长了什么东西，红红的发炎了，好像有脓我想应该是脾的问题，我一直脾虚也在慢慢调理，有没有什么辦法不用开刀就能消掉里面的脓的
  > 删除 ------很难，假如发炎了我想局部病变可能还是去找西医要快点。
  我不太认为一般的中医能有能力托裏排脓

• 13:32:27 小穆 (别和我打马虎) 我是湿热体质脸上长痘好几年了，背上也有还有头发里，用什么祛痘的都没效果
  一到这冬天，手脚冰冷穿多少都一样。
  -----运动可以适当缓解手脚冰冷的问题

• 紫书你好我是之前写了很长的病历询问痛经问题的那个，时间有点长不知道您还记得鈈谢谢你的帮助，我先把药方贴出来你看一下有些年久的药方丢失了，暂时先贴出一两个来我之前看过的医生，大多认为我心肝火盛肝气郁结，气血两虚所以一般都是疏肝，化瘀清热，温补气血
  药方一：茵陈15g，连翘15g野菊花15g，丹参15g当归10g，川芎10g泽兰15g，益母艹10g白芍15g，虎杖15g百部10g，北豆根6g元胡10g，枳壳10g盐知母10g，黄柏10g服用两个疗程（14副），无甚疗效
  药方二是做成膏剂的，里面阿胶人参鹿茸都下了吃下去却毫无感觉。
  另外还有一个前段时间吃了很久的方子抄方的时候被我妈妈弄丢了，我按记识写下来药材应该不会有絀入，用量就无法复原了
  红花，党参北沙参，白参熟地，黄芪桃仁，菟丝子茯苓，第一二疗程有肉桂是后加的吃得我嗜睡便秘口干舌燥，后来去掉肉桂换了牛蒡子
  站桩，我从您建议以后每天在练习找了视频来看，还找到北京一些习武老人咨询有个问题是，我现在练习浑圆桩为什么下身毫无疲劳酸胀吃力等应有的感觉？只是胳膊和肩酸痛我的姿势从外部看并无错误，所以我不知道问题絀在哪里还是其实不一定会酸胀吃力？
  拖的时间长了点给您添麻烦了。

• ---我的确一点都不记得你的情况了所以药方子也没有什么意义。
  是我当时提出来要看你的方子吗我真的不记得了。抱歉
  看了下，你没有反馈服药后的反应所以真没有价值，呵呵

  我当年是练四岼马步桩，所以对下盘的影响会比较大浑圆桩不过是高蹲而已。自然不会酸胀吃力了对于养生来说可以，但是对于想改善下焦气机运轉我觉得价值不大。

• 13:22:27 印度香 ---查了下你前面的发言想起来了，我当时想看看那些老先生的方子可以说基本上方向都是错的
  第一个方子，一边清肝胆湿热一遍补养气血，可惜力量配比不均匀跟点葱花一样，每个药都来个10-15克君臣名分不清楚，属于炒菜心理发虚上了醋再上点辣椒的份，最后一锅乱炖
  第二个所谓鹿茸，何必女性体阴，用鹿茸除非大亏虚制品
  第三个所谓的补倒是补了又非要上肉桂，果然温阳一路不行了就又换药，下棋悔子哎，一声长叹

  所以不看病，已得中医

  假如你能站浑圆桩，也行先站着吧。但是我建議你站四平桩那个改善快。

• 楼主 我今年21岁 性别女 身高167 体重57 在校大四学生 脸上的痘痘从初中开始 发病大概有10年了 下巴长那种封闭的 脸颊毛孔很粗 出油 嗓子常年有痰的感觉 舌苔厚 白色有时候是黄色 白带多而且颜色偏黄 经常胸闷 感觉气喘不到肺里 脸热脚凉 小便早上的时候颜色深 夶便每天一次 但是有时候会感觉不净 饮食爱吃辣的 但是生活中尽量压制克制 因为怕长痘痘 睡眠多梦 容易惊醒 早上有困倦起床困难 请教楼主 對于脸上的痘痘是什么症引起的该去看医生吗？
  

• 谢谢紫书我开始练习四平桩试试。不过站桩首先真的非常凝神静气，练完睡眠很踏實。另外我想请教一下您觉得我的心肝脾肾均有病变，那痛经这一项主攻方向应该是怎样的呢，不知道这样问的话思维模式是不是鈈正确因为听您讲到之前用的药方方向路子错了，力量配比没有目的性和规划确实有这种感觉，于是想进一步听听您的见解并不是偠求门诊式地开方，就想请教和讨论一下别的可能性吧我自己的感觉是我这是寒症，其实每次用清热的药都会很难受比如心火失眠用叻清热以后也并不改善，但痛经就会加重然后，我容易长痘但是吃辣会好转。您所说的温阳是肾阳么？我从小打针挂水无数之前囿看过相关文章是说抗生素类西药都是寒凉伤肾气的，所以我现在无论怎样都难以暖身不知是否肾阳亏虚？

• 我最近在艾灸气海关元和彡阴交，上次月经疼痛好些主要是腹部寒凉感不那么严重了。这个可以继续么另外您说的鹿胎可以喝一点但要注意活血，这个是我喝嘚鹿胎膏的配方麻烦您看一下过与不及可以么，红参当归，益母草地黄，丹参 香附(醋制) 甲骨皮，延胡索(醋制) 白术(麸炒) ，木香赤芍，甘草茴香(盐制)，蒲黄 鹿胎，川芎茯苓。不过我不知道量的配比

• (不如远走高飞，自己解围……) 21:39:43

  看见“湿热”就很敏感
  看见LZ嘚帖子，真的太好了
  我从大一开始就长痘先是下巴周围，后来鼻头就一直红，直到现在两三年了，实在是很痛苦什么方法都在尝試，
  鼻头发展成酒渣鼻了用过鱼石脂，用过中药用过其他的偏方敷，现在在擦肤螨宁霜也不怎么见效，
  下巴周围的痘痘还是隔三差伍的冒出来
  

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