产后肩膀宽变宽，肚子上的肉肉很多，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-22 01:23 标签： 如何把肩膀练宽
怀孕后，你们的肩膀变宽了吗？_本人孕前肩宽37 cm ，现在_宝宝树
怀孕后，你们的肩膀变宽了吗？
本人孕前肩宽37 cm ，现在怀孕28+，肩宽居然有43cm ,各位宝妈，你们的肩膀变宽了吗？生好以后还能缩回去吗？不然以后还怎么穿漂亮的衣服啊！！！
我是到处都宽了、整个人胖了一圈
是胖的，背上肉厚和肩膀有肉所以尺寸就上去了，， 以后瘦了就好了
还有人说，身高也会长，如果真的会，这倒是好事！
回复 &嬨嬨&
14:53:12发表的
我是到处都宽了、整个人胖了一圈
我怀孕到现在，涨了还不到10斤，背倒没觉得比之前厚！
回复 &妈麻马嘛&
14:58:36发表的
是胖的，背上肉厚和肩膀有肉所以尺寸就上去了，， 以后瘦了就好了
老公用四个字形容我现在，虎背熊腰，要知道没怀孕前我瘦的光骨干
胖了是可以恢复的，我肩膀宽了那么多，真不知道还会不会恢复过来啊，我人倒也没胖嚒！
回复 &有你守护我们就会很幸福&
15:15:56发表的
老公用四个字形容我现在，虎背熊腰，要知道没怀孕前我瘦的光骨干
宝妈胖的好少噢、我都胖了30斤了
宽了，屁股也大了，膀子也肥了，别的地方还好，就这样家里人还一个劲问我胖了没，胖了就高兴，我去！
好像是肩厚了，原谅好多衣服现在穿不上了
宝妈跟我同一天预产期嘛
回复 &嬨嬨&
17:06:32发表的
宝妈胖的好少噢、我都胖了30斤了
正常的生完三四个月能恢复以往的骨骼宽度，不过要是肉肉多了话也不怎么会看出来的。
胸围和罩杯我觉得自己都比以前大一个号了
我现在才重了不到10斤，希望生好以后能比孕前瘦呢
回复 &艾薇lj&
17:46:12发表的
正常的生完三四个月能恢复以往的骨骼宽度，不过要是肉肉多了话也不怎么会看出来的。
我也是呀 现在都觉得穿胸围120的衣服才舒服 不然肩膀勒的难受 而且一照镜子 肩明显宽好多 背也特厚！穿衣服特难看 哎！
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背部右肩膀下面一点有个肉包是这么了啊？很急
状态：就诊前
你好：最好到医院看看，因为这种情况不太好讲。
疾病名称：手擦破皮了
希望得到的帮助：要不要打破伤风针
病情描述：手擦破了皮
碰到了一点猪粪便
后反复用肥皂清洗了
要不要打破伤风针
疾病名称：血管瘤？肌变性？&&
希望得到的帮助：您好！请帮我诊断一下，这长的是什么东西，是否需要手术，癌变的可能性大吗？谢谢！
病情描述：发现右小腿较左小腿粗1.5CM，局部轻压痛，时而乏力
疾病名称：手指被铁丝扎破流血，伤口针眼大小&&
希望得到的帮助：是否需要打破伤风
病情描述：手指被扎流血，伤口针眼大小，挤出血擦掉再没出血，手指无疼痛感。铁丝表面光滑有光泽，是否需要打破伤风
疾病名称：大脚趾头疼，有点肿了&&
希望得到的帮助：我想问问医生，今天发现大脚趾头疼，有点肿了
病情描述：本人身体良好，今天发现大脚趾头，有点肿了
疾病名称：脚环骨疼&&
希望得到的帮助：那用不用去医院看看
病情描述：我骑车摔的，刚开始是脚环疼，其他地方没有感觉，我输液了几天，然后就伤口疼，我就纽了一下，没有其他毛病吧
疾病名称：男，55岁。男，55岁，小腿部不小心划了&&
希望得到的帮助：是否需要再去复诊？有没有快速去伽的方法？
病情描述：一个月了，现在结痂了，但是还是没好，怎么办
疾病名称：脖子里面有个疙瘩 不痛不痒&&
希望得到的帮助：要紧吗 什么原因 如何治疗
病情描述：脖子里有个疙瘩 不疼没感觉 可移动
疾病名称：肚脐眼外翻似肿瘤&&
希望得到的帮助：如何解决，是什么原因导致的
病情描述：最近一段时间肚子有点胀，一个月后肚脐眼外翻怎么回事。
疾病名称：左侧锁骨上囊性低密度病灶&&
希望得到的帮助：请问医生这是什么病？需要手术吗？什么原因引起的？需要注意什么？
病情描述：最近偶然发现左锁骨上面突出一块，不疼不痒，摸着软乎
疾病名称：骨科&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：男,29岁。前天晚上被戳，自昨天晚上手指肿胀疼痛难忍，整个手指甲盖慢慢变黑。拍片骨头没问题。
疾病名称：肌肉肿大不消肿&&
希望得到的帮助：请问医生是什么原因！如果去医院需要做什么检查去什么科！
病情描述：因为好长时间没有运动！有一次跑步突然抽筋！之后就一直感觉腿部不适！腿部放松的时候就是图中的样子肿的软的！但是我让腿部用力时！应该是阔筋膜张肌明显与另外一边不同比另外一边大厚！我天天...
疾病名称：藏獒咬了，手掌心大，已经10天，硬，肿，&&
希望得到的帮助：怎么治疗?
病情描述：狗咬伤已经22天，伤口处发热、硬、肿、色暗红，最近四五天右小腿酸痛，左髋骨走路的时候咯吱响，经磁共振显示，髋骨少量积液，不知道是不是和腿部狗咬伤有关系。
疾病名称：腋窝下胸部上部筋疼&&
希望得到的帮助：我需要到医院检查吗，检查什么科室
病情描述：不到半个月的时间，腋窝下筋有些疼，忍着疼揉它就轻很多，睡一觉也会轻很多，不知道怎么回事，是淋巴的问题还是乳腺的问题，谢谢大夫
疾病名称：肚齐上有活包会移动&&
希望得到的帮助：不知挂什么科就诊
病情描述：三十年前结扎堵了气糜烂性胃炎
疾病名称：我睾丸和腹股沟之间有一条脓血肿条&&
希望得到的帮助：这个位置清洗也不方便，医生有什么治疗建议吗
病情描述：医生说是软组织挫伤，多吃消炎药，并用手术刀割过伤口，可是肿条消除不了
疾病名称：大腿外侧靠屁股肿大&&
希望得到的帮助：什么病呢
病情描述：大腿外侧靠屁股肿大 不痛不痒
背部有时不适
疾病名称：甲沟炎切甲手术一般多少钱&&
希望得到的帮助：手术切甲需要多少钱
病情描述：修剪不当导致根部悠悠指甲
疾病名称：外伤造成大腿肌肉一条凹下去了，怎么办&&
希望得到的帮助：外伤造成大腿部位一条凹陷，多久能复原，需要做肌电图什么的吗
病情描述：9月10日大腿部位因外伤造成淤青红肿，至今22天了，仍有一些肿大，按压仍有痛觉，现受伤部位一条凹陷了怎么办？
疾病名称：怀孕25周，肚脐眼有少量水，有臭味&&
希望得到的帮助：对宝宝有没有影响？
病情描述：刺激乳头会诱发肚脐眼流水吗？有些臭味，但后来就好了，有时肚脐眼会疼，疼一段时间就好了
疾病名称：脚背摔了一个洞，缝针，已经拆线，&&
希望得到的帮助：请问下，这个线需要再次拆吗？还是自己会掉，万分感谢
病情描述：一个月前摔破了个洞，缝针了。3周后拆线，图一是上周拆线后的照片。图2.3是今天拍的。现在还有一个线在。请问下，这个线需要再次拆吗？还是自己会掉，万分感谢
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投诉说明：（200个汉字以内）
李祥大夫的信息
静脉曲张手术、椎间盘突出等
李祥，男，主任医师，擅长神经外科，血管外科，脊柱外科手术，现任易县医院外三科主任，1996年在河北职工医...
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上海中山医院
上海瑞金医院
上海瑞金医院
郑大一附院
上海第九人民医院
上海第六人民医院生没生过孩子，从这两个部位就可以看出来
生完宝宝之后，很多女人就从原来的青春靓丽小美女彻底变身腰粗腿壮的大妈，本来平坦的肚子也多了好几圈肉。出门的时候，就算不带着孩子也会被人一眼看出来生过孩子（难道是母性光辉太耀眼了），甚至还会被当成孕妇。唉，这实在不是什么好事。
有孩子是一种幸福，但是有孩子之后是一种痛苦。为了避免被别人一眼看出生过孩子的尴尬，产后要注意护理这两个地方。
一．肚子 “大肚子”可以说是孕妇的特称，这是因为随着胎儿的不断发育和长大，女性的子宫会被撑大。在这个过程中，肚子上的肌肉会出现分离，筋膜和肚皮会出现松弛。此外为了保护胎儿，肚子上会堆积大量的脂肪。所以就算生完孩子了，肚子也不会马上变成原来那样平坦。
Tips： 1.束缚带是很利于产后恢复的。不仅可以帮助收缩腹部，尽快减掉肚子上的游泳圈，而且可以托住腹部，防止胃部下垂。 2.减去肚子上赘肉最有效的方法其实还是锻炼。妈妈可以在家里做一些收腹运动，这样可以快速燃烧肚子上的脂肪，让腹部的肉肉更加紧实。
二．屁股 为了让孩子出生的时候更加顺利，孕晚期，孕妈妈的胯骨会变宽，而且在顺产的过程中，骨盆会被撑大。再加上屁屁上堆积的脂肪，很多宝妈给人的感觉就是屁股大了好几圈。
Tips：1.可以使用骨盆收缩带，可以有效辅助宝妈进行骨盆恢复。2.不要长时间地保持坐姿，不要跷二郎腿，可以做一些收紧臀部的动作。
除此之外，妈妈们就要在穿衣上多家注意了，选择上紧下松的款式，露出傲人的上围，遮挡赘肉的肚子和屁股
黑色的阔腿裤也是藏肉的好帮手，松紧裤腰的容量比较宽松，即使腰部有赘肉也不影响穿着，褶皱的设计更加垂坠显瘦
这种A字版的T恤裙也是对身材很友好的款式，不挑人，简单修身显瘦，时尚百搭，日常出门一套就完事，也十分方便。
红白条纹更加具有少女感，肩部的镂空大小恰到好处，不会因为露的太多而显得肩膀肉太多
竖条的褶皱会将人纵向拉长，无形中的显高显瘦。
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