最近感觉老是腰酸腿酸怎么回事，腰酸是肾虚吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-02 18:46 标签： 肾虚会腰酸吗
最近感觉腰酸腿疼，是不是肾虚_百度知道
最近感觉腰酸腿疼，是不是肾虚
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还有别的症状吗·如四肢无力·出虚汗
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腰酸腿软是肾虚吗
8月17日-18日日疾病资讯精选
　　规律性生活有助身心愉悦，但性爱频率过高就容易对身体造成伤害，还可能影响到夫妻感情。广州中医药大学附属第一医院泌尿科主任医师周少虎向《生命时报》记者指出，如果在日常生活中老想、性生活后腰酸腿软、易疲劳而且骨盆周围疼痛等，就应该适当减少性爱次数。　　周少虎指出，性爱频率要顺其自然，多久过一次性生活并没有具体的限制，因为这与每个人的身体状况、年龄、工作、夫妻关系等都有密切关系。只要觉得身体条件可以胜任，什么样的频率都可以。
　　但也有一些人由于沉溺性爱而无法自拔，进而影响到身体健康和工作，这时就应该适当降低性爱频率。判断性爱过频的一个重要标准就是：在性爱后，会出现腰酸腿软，严重时还会出现耳鸣、全身不适等症状。如果在日常生活或工作中无法专心，老想着性生活的情节或是一些情色电影的镜头，以及出现骨盆周围疼痛等情况，都是性生活过频的体现。
　　性生活过频除了导致身体不适外，还可能增加不孕不育的几率。因为性生活过频容易导致精液变稀，精子质量下降。因此，想怀孕的夫妻最好“养精蓄锐”，适当减少性爱次数，提高每次性爱质量。此外，中医养生强调节欲养精，尤其是冬天，如果恣情纵欲，可能导致体内的精气过多外泄，从而使机体抗病能力下降，引发各种疾病。从这个意义上说，保持冬季性生活适当频率，是来年四季健康的关键。
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电话：010-&&|&&&&|&&女人总是腰酸腿痛是怎么回事
更新时间： 12:13:26
健康分享者：ask
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女人是一家之中的重要纽带，起着孕育后代的重要作用，女性拥有卵巢、子宫等孕育人类后代的重要器官，具有天然母性的天职，受精卵在子宫内着床，然后经过细胞有丝分裂的过程，发育成人类初期的胎儿，再经历漫长的十月怀胎，胎儿在子宫中慢慢长大，最后，爬出狭窄的产道，脱离母体，切断脐带，成为完整的自然人。女人的身体健康直接关系到一个家庭的幸福，要特别注意。
步骤/方法：
如果是偶尔的腰酸腿疼，可考虑是过度劳累引起的，但是如果是长期的腰酸腿疼的话，就要警惕是否是患上了“肾虚症”。特点：腰痛多呈酸痛、隐痛，劳累后更为明显，病程较长。常同时伴有其它的肾虚表现，女性患者还常出现面部褐斑，畏寒、性欲低下，眼睑浮肿等。
经常性的腰酸腿疼，还有一种常见的病因，就是腰椎间盘突出，还有的临床表现为肢体麻木等症状，久坐或者是久站难起，这种情况要去神经内科做详细检查，做腰椎正侧位片、腰椎核磁共振来查找病因，对症治疗。
还有一种情况也可表现为腰酸腿疼，那就是妇科疾病，主要是指女士生殖器官的炎症，女士的多种器官都可以发生急性和慢性炎症，具体包括女士的外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎，其中任何一项长期不愈都可能威胁女性身心健康。
注意事项：
身体是一切工作活动的基础，女性朋友更加要爱护自己的身体，一旦出现不适，要引起重视，并积极听从医生的建议，查对病因，对症治疗，这样才能够早日康复。
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激情后腰酸腿痛并非都是肾虚
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激情之后，有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应，于是以“老了，肾虚”来调侃自己。实际上，很多时候，这只是一种肌肉酸痛，与你在跑了5000米之后的酸痛是一样的情况。
专家简介：郭军，中国中医科学院西苑医院男科主任。
擅长治疗：前列腺肥大、前列腺癌、不育、阳痿、早泄、附睾炎等男科疑难疾病。
出诊时间：周一、四上午，周二全天。
激情之后，有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应，于是以&老了，肾虚&来调侃自己。实际上，很多时候，这只是一种肌肉酸痛，与你在跑了5000米之后的酸痛是一样的情况。
中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，许多人都知道在从事完一些自身不适的运动，或偶尔进行高强度的运动之后，会出现肌肉疼痛等不舒适的感觉，这种感觉会发生在运动后一两天。
同样，性爱这项运动也会发生这种酸痛。进行性活动时，心脏会向身体各个部位大量供血和供氧，肌肉活动又使血液通过静脉挤回心脏，如果运动突然停止，血液会滞留在外周，就会出现肌肉僵硬、酸胀等不适感觉。
郭军表示，这些都提示我们性生活要量力而行。腰酸腿痛也不能简单概括为肾虚，滞留在肌肉等外周的血液，可以通过使用行气活血的药物或者各种非药物疗法如推拿针灸等辅助代谢。
同时，另一方面也说明了一个充满了爱的&前戏&和性生活后温存的爱抚其实也是一种非常重要的性养生，就好比一项体育运动之前的热身和运动之后的拉伸放松一样。
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