健康咨询描述： 早上起床颈椎疼白天会好，看电脑时间久了还会疼怎样缓解？
想得到怎样的帮助：怎样可以缓解啊
你好，从你说的症状看是有怀疑有颈椎病的表现最好的办法是去医院检查一下，拍个颈椎片子看看怀疑有颈椎间盘突出症的问题，可以吃颈痛颗粒试试祝你早日康复！
你的情况是頸椎病了，在日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,.多做颈部的运动,也可以经常热敷在配合药物治疗，可以服用颈复康颗粒为祛湿剂，具有活血通络散风止痛的功效。对颈椎导致的头晕颈项僵硬，肩背酸痛手臂麻木效果显著。饭后服用开水冲服一次1～2克，一日2次用药期间忌生冷、油膩食物。
你好你这情况有多长时间了？考虑颈椎病可能性大建议平常多注意，少玩电脑手机可予温热毛巾外敷疼痛部位，可予针灸風池穴、风府穴、颈夹脊等穴位效果明显
日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷
这个治疗没有特效療法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考
两跟颈椎？什么情况 颈椎疼用热毛巾、热水袋热敷疼处可以缓解经常疼一定要就医
经常坐电脑的吧，膏药就可以贴好淘宝搜索李氏劳损帖，几贴就好了
我母亲去做了几次按摩后好很多了
可能是长期伏案工作所造成的，头尽量不要老低着有条件去户外放放风筝会有所帮助。
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原标题：颈椎不好脖子疼？4 个尛妙招用起来！
自从智能手机诞生后我们的生活就变成了这样：
早上上班，路上无聊低头玩游戏；
中午午休，睡不着又开始刷微博、聊微信；
晚上下班，舒服的窝在床上一动不动看视频；
尤其是上班一族，手机和电脑几乎是每天都要使用的工具要知道，低头的角喥一大脖子上的肌肉就要花费平时五倍的力量来支撑头部。
如果按照头部五公斤来算有的人一玩手机就相当于脖子上挂了一袋 50 斤大米。这样一来脖子痛、颈椎疼这些小状况纷纷找上门来。
很多人感慨：20 多岁的年纪 60 岁的颈椎
今天，丁香医生给你 4 个小妙招教你缓解颈蔀疼痛。
快点用起来好好锻炼脖子吧！
工作的时候也别忘了休息
看完记得 分享 给身边的他～
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