正常体重血糖高100.为什么血糖高到10.0,我该怎么

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影响血糖的因素众多,涉及到饮食、运动、心理、用药、监测等许多方面,无论哪一个环节出了问题,都会影响血糖的良好控制。所以糖尿病患者一定要掌握自己血糖升高的原因,才能有效控制。
 影响血糖有哪些原因?
  1.饮食控制不当
  饮食治疗是糖尿病治疗的基础,无论是1型还是2型糖尿病,不管病情轻重如何、有没有使用降糖药物,都需要控制饮食。血糖轻度升高的糖尿病人,单靠饮食控制,即可使血糖恢复正常。相反,如果不控制饮食,用再好的药也无济于事。不过,饮食控制绝不是饥饿疗法或是严重偏食,而是科学、合理地安排饮食的量与质。
2.运动量不足
  有规律的有氧运动能促进肌糖原分解及外周组织对葡萄糖的利用,能降低体重,改善胰岛素抵抗,增强降糖药物的疗效,还能舒缓情绪,减少血糖波动。相反,运动量不足对血糖控制不利。
3.情绪与气候因素
  情绪对血糖影响很大,紧张、焦虑、气恼、失眠、大喜大悲、过度兴奋等情绪变化,均会导致升糖激素分泌增加,胰岛素释放减少,血糖升高。另外,生活不规律,过度疲劳也会引起血糖波动。
  寒冷刺激可促进肾上腺素等胰岛素拮抗激素的分泌,使血糖升高,病情加重。夏季出汗较多,若不及时补充水分,血液浓缩,也会使血糖升高。
4.应激状态
  发热、严重感染、外伤、手术、心梗、卒中等应激状态,或女性处于妊娠期、月经期,均会使升糖激素分泌增加,削弱胰岛素的降糖作用,导致血糖升高。
5.选药不合理
  糖尿病病人用药应个体化,需根据分型、体型、胰岛分泌功能、年龄、肝肾功能、有无并发症以及血糖谱的特点,选用降糖效果最好、副作用最小的的药物。需要提醒的是,糖尿病医疗广告鱼龙混杂,诸如“几个疗程即可根治糖尿病”的宣传纯属无稽之谈,切莫轻信。
  6.药量不足或过量
  药量不足导致血糖不降很好理解,不再赘述。大家需要警惕的是用药过量。降糖药用量过大,血糖降得过快太低,可引起交感神经兴奋及升糖激素分泌增加,使血糖反跳性增高。此时若继续增加药量,血糖会更高,正所谓“矫枉过正”、“物极必反”。因此,空腹血糖升高的病人,一定要先搞清是“降糖药用量不足”还是“低血糖后高血糖”,若属后者,则应减少夜间降糖药量。
7.药物用法不正确
  降糖药种类很多,用法各异。若用法不当,则事倍功半。例如,磺脲类降糖药最好于餐前半小时服用,使药物的作用高峰与餐后血糖高峰同步,降糖效果最佳;拜糖平应与第一口饭嚼碎同服,空腹服药没有任何效果。此外,由于药物的半衰期不同,有的药需一天服三次,有的只需一天服一次。例如,糖适平等短效制剂,应一日三次,餐前服用,若仅服一次或两次,则很难使全天的血糖得到满意控制。
8.药物继发性失效
  有些降糖药物在服用一段时间后,效果会逐渐减退,医学上称之为“口服降糖药继发性失效”,此时应在医生指导下,及时调整药物或换用胰岛素。
9.胰岛素抵抗
  胰岛素抵抗可以简单地理解为机体对胰岛素不敏感。大多数2型糖尿病病人,尤其是体重超重及肥胖者,其血糖升高大多是因为病人对胰岛素不敏感,而非血循环中胰岛素含量低所致。这类病人的首选治疗不是刺激胰岛素分泌或补充外源性胰岛素,而应选择双胍类、噻唑烷二酮类等具胰岛素增敏效果的药物,通过改善胰岛素抵抗来提高降糖效果。
10.其他药物干扰
  某些药物可拮抗胰岛素的作用,削弱降糖效果,如糖皮质激素、β-受体阻滞剂、噻嗪类利尿剂、雌激素、甲状腺激素等。因此,合并其他疾病的糖尿病病人在选用药物时,应尽量不用或少用对血糖有影响的药物。
控制血糖怎么做?
  1.下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说,只需让自己的体重减轻5~10%,就能够显着地改善血糖情况。所以,只要适当地减少热量摄入,就可以获得更好的血糖控制。一般的经验是:减少15克碳水化合物大约可以使血糖降低1.7mmol/L。比方说,如果您在吃饭前测的血糖值是10.0mmol/L,那么您可以在吃饭时少吃一两米饭并少喝一杯奶,这样就可以使您的血糖值接近6.6mmol/L。不过,由于每个人对这种调整的反应都各不相同,所以这只是给大家进行饮食调整时提供了一个大概的依据标准。
  2.增加活动量或进行更多的运动锻炼2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实,经过合理的运动锻炼,糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗。
  3.调整用药,尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少,但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时,就提示我们有必要调整用药了。与前两种方法相比,药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。如果您正在接受小剂量的口服药治疗,医生可能会建议您增加剂量或是让您把本来一天吃一次的药分为早一次晚一次来服用,如果药量已经很大了,医生就可能会给您另外增加一种降糖药物。体重198公斤,血糖10.1_百度知道
体重198公斤,血糖10.1
体重198公斤,血糖10.1
我有更好的答案
这已经是糖尿病了!正常人的空腹血糖值为3.89~6.1mmol/L;如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可以诊断为糖尿病;如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病!!
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验证码输入错误,请重新输入我的血糖突然高到10点多,控制用餐后6.2,多数时间在7左右。问这样情况需要用药吗?
糖尿病的治疗方法包括:饮食控制、适当相关信息、肥胖者控制体重及药物治疗等。
你得了糖尿病,经过饮食控制,血糖多数时间在7左右,基本上达到了治疗效果,目前还不必要药物治疗。
关于血糖控制目标:
由于糖尿病患者血糖波动较大,因此在治疗过程中,不可能要求其血糖水平达到正常人的水平,只要达到以下标准同时又不发生低血糖,就认为血糖控制良好:
1、空腹血糖:4.0-8.0mmolL
2、餐后2小时血糖:6.0-10.0mmolL
3、任何其他时间血糖:10.0mmolL以下。
老年糖尿病患者的血糖控制标准可以适当放宽一些:
但要注意:家用血糖仪测定的数值可能有一定误差,应定期与以静脉血糖相对照。
另外,可利用测定糖化血红蛋白的方法,监测血糖治疗情况:
因为测定糖化血红蛋白则可反映取血前3个月的血糖状况,以弥补空腹血糖只反映瞬时血糖值的不足,用于观察某一段时间血糖的总体水平与治疗效果,可做为病情监测、决定是否要更换治疗方案的重要依据。
对于糖化血红蛋白测定时间,一般专家建议,在治疗初,至少每三个月检测一次,一旦达到治疗目标,可每六个月检查一次。
糖化血红蛋白的正常值为:
4%~...
糖尿病的治疗方法包括:饮食控制、适当相关信息、肥胖者控制体重及药物治疗等。
你得了糖尿病,经过饮食控制,血糖多数时间在7左右,基本上达到了治疗效果,目前还不必要药物治疗。
关于血糖控制目标:
由于糖尿病患者血糖波动较大,因此在治疗过程中,不可能要求其血糖水平达到正常人的水平,只要达到以下标准同时又不发生低血糖,就认为血糖控制良好:
1、空腹血糖:4.0-8.0mmolL
2、餐后2小时血糖:6.0-10.0mmolL
3、任何其他时间血糖:10.0mmolL以下。
老年糖尿病患者的血糖控制标准可以适当放宽一些:
但要注意:家用血糖仪测定的数值可能有一定误差,应定期与以静脉血糖相对照。
另外,可利用测定糖化血红蛋白的方法,监测血糖治疗情况:
因为测定糖化血红蛋白则可反映取血前3个月的血糖状况,以弥补空腹血糖只反映瞬时血糖值的不足,用于观察某一段时间血糖的总体水平与治疗效果,可做为病情监测、决定是否要更换治疗方案的重要依据。
对于糖化血红蛋白测定时间,一般专家建议,在治疗初,至少每三个月检测一次,一旦达到治疗目标,可每六个月检查一次。
糖化血红蛋白的正常值为:
4%~6%:血糖控制正常.
6%~7%:血糖控制比较理想;
7%~8%血糖控制一般;
8%~9%控制不理想; 
这样,平时测定空腹与餐后血糖,定期检查糖化血红蛋白,就可全面了解自己糖尿病的治疗情况,给合理治疗提供依据。如达不到上述控制目标,则应加用小剂量降糖药物治疗。
其他答案(共1个回答)
浓度≥7.0mmolL;餐后血糖≥11.1mmolL就属于高血糖,需要服药控制。
像你的情形,应该暂时可以不用服药,但是需要注意监测血糖的波动情况。
你好,要根据你的空腹血糖看是否需要在医生的指导下服用降糖药的,平时还要注意增加运动、监测血糖、控制饮食,还可以喝苦瓜茶、玉米须茶、菊花山楂茶、绞股蓝茶来辅助降糖...
调整饮食以及锻炼可能就足够将血糖控制在正常水平,但是有时可能需要服用药物
高血糖预防一般原则。
  (1)不可任意停药。
  (2)按医护人员及营养师的指示进食。
  (3)平日要注意血糖的控制,常检查血糖值。
  (4)尽量避免出入...
一、关于血糖控制:
根据我国制定的成年糖尿病患者血糖控制标准为:
空腹血糖4.4~6.1
餐后2小时血糖4.4~8.0
糖化血红蛋白小于6.5%。
结合你用药与...
你的朋友如果“坚持用中药降糖,不用西药”的话,就有可能象“有人说只能活30-40岁”。建议你在专科医生指导下,坚持注射胰岛素治疗,严格控制血糖,他的预期寿命就会...
血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
基本信息...
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