这里有没有懂一点脚扭伤康复的……脚上的紫色淤血扩散了是怎么事啊？
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前天上午参加单位比赛，一不小心把左脚扭了。当时觉得没什么，还坚持打完了比赛（居然还赢了！），然后就疼得走不了道了，只能单腿蹦这是当时中午回家拍的照片，脚面上明显鼓起个大肿包，但是没什么有紫色淤血的地方这是今天早晨 经过两天的冷敷热敷上药……今天早晨，感觉疼痛感轻了一些，肿得也没原来那么大了，但是出现这么紫色的淤血斑是怎么回事？？和昨天比，还有越来越多的趋势！有点吓人……有没有运动健康达人啊……给解释解释……
这些回帖亮了
有淤血斑很正常，只要是崴脚严重的，都会有瘀血斑。 因为急性扭伤，会造成毛细血管大量破裂，血液不流通会慢慢积累成这种瘀血斑，随着脚踝的恢复，瘀血斑一般几天之后机会消散。
另外崴脚不是小事，我见过N多崴脚处理不当最后不得不手术的，我自己就是其中之一。
你现在这个情况，建议先去医院照片子，即使骨头没问题，如果软组织损伤严重也需要打石膏。如果不是很重，不需要打，但尽量少走路，每天冰敷，等没有明显肿胀之后，可以热敷帮助活血化瘀。切记刚扭伤这几天不要热敷。睡觉时把脚抬高，也可以做一些理疗，比如超短波或微波，涂抹的药建仪扶他林至于推拿正骨这些，不建议做，因为半吊子太多
去医生，中医骨伤科~~~
引用1楼 @ 发表的:
去医生，中医骨伤科~~~
感觉整体在好转，所以就没去医院发自legendlee的HupuChrome
引用2楼 @ 发表的:
感觉整体在好转，所以就没去医院
去医院好的快，中医治这种跌打损伤就是外敷膏药加内服中药，大概3周就可痊愈
引用3楼 @ 发表的:
去医院好的快，中医治这种跌打损伤就是外敷膏药加内服中药，大概3周就可痊愈
三周……太长了耽误不起 费好大劲才请了两天假 明天就得上班了发自legendlee的HupuChrome
有淤血斑很正常，只要是崴脚严重的，都会有瘀血斑。 因为急性扭伤，会造成毛细血管大量破裂，血液不流通会慢慢积累成这种瘀血斑，随着脚踝的恢复，瘀血斑一般几天之后机会消散。
另外崴脚不是小事，我见过N多崴脚处理不当最后不得不手术的，我自己就是其中之一。
你现在这个情况，建议先去医院照片子，即使骨头没问题，如果软组织损伤严重也需要打石膏。如果不是很重，不需要打，但尽量少走路，每天冰敷，等没有明显肿胀之后，可以热敷帮助活血化瘀。切记刚扭伤这几天不要热敷。睡觉时把脚抬高，也可以做一些理疗，比如超短波或微波，涂抹的药建仪扶他林至于推拿正骨这些，不建议做，因为半吊子太多
姜+白酒+盐+水 热敷就行
我就是用这个方法 过几天就散了 前几天也是扭了 和你一模一样 不信的话 回家上图
引用5楼 @ 发表的:
有淤血斑很正常，只要是崴脚严重的，都会有瘀血斑。 因为急性扭伤，会造成毛细血管大量破裂，血液不流通会慢慢积累成这种瘀血斑，随着脚踝的恢复，瘀血斑一般几天之后机会消散。
另外崴脚不是小事，我见过N多崴脚处理不当最后不得不手术的，我自己就是其中之一。
你现在这个情况，建议先去医院照片子，即使骨头没问题，如果软组织损伤严重也需要打石膏。如果不是很重，不需要打，但尽量少走路，每天冰敷，等没有明显肿胀之后，可以热敷帮助活血化瘀。切记刚扭伤这几天不要热敷。睡觉时把脚抬高，也可以做一些理疗，涂抹的药建仪扶他林
多谢建议了发自legendlee的HupuChrome
引用6楼 @ 发表的:
不用的
姜+白酒+盐+水 热敷就行
我就是用这个方法 过几天就散了 前几天也是扭了 和你一模一样 不信的话 回家上图
你这个方子，对于不是很严重的扭伤还不错，但严重的扭伤这样不行的，另外急性期不能热敷
去找中医骨伤科看吧，找西医也就拍个片子而已，我相信中医，我的崴脚，骨折全是中医治愈的
引用8楼 @ 发表的:
你这个方子，对于不是很严重的扭伤还不错，但严重的扭伤这样不行的，另外急性期不能热敷
看了你回复的 赞同你说的 国庆前扭的 和楼主一样有淤血
就按刚才说的那方法敷了
不过现在还是肿着
用脚踝的时候也还疼
看样子是软组织伤了
引用8楼 @ 发表的:
你这个方子，对于不是很严重的扭伤还不错，但严重的扭伤这样不行的，另外急性期不能热敷
多长时间算急性期
我百度的看说是伤后24小时就可以热敷了 ？所以我过了24小时就一直在热敷发自legendlee的HupuChrome
引用3楼 @ 发表的:
去医院好的快，中医治这种跌打损伤就是外敷膏药加内服中药，大概3周就可痊愈
肿成这样三周怕是医院也不敢保证痊愈，而且不可能痊愈，除非你有特殊药，中医好归好，说得夸张了就等于养生节目了，那样容易招黑
最好去医院拍个片。是扭伤还好，就怕骨折，那就不是三周是三个月了。
医院看看吧，估计没什么大毛病，但是拍片放心，百十块的事，至于治疗，没有特效药就少走路多歇着，遵医嘱
有淤血斑很正常，只要是崴脚严重的，都会有瘀血斑。 因为急性扭伤，会造成毛细血管大量破裂，血液不流通会慢慢积累成这种瘀血斑，随着脚踝的恢复，瘀血斑一般几天之后机会消散。
有淤血正常。前天崴的，现在可以热敷了，这样有助于淤血散去，另外再买点三七伤药片什么的吃吃，有助于散淤。
多热敷就好了，正常的。。发自手机虎扑
完全处理错误嘛，在２４小时到４８小时内多冷敷，不要热敷，为了收敛伤口。然后等乌青全部出来后，改为热敷化解淤血。楼主明显是错误的过早热敷导致出血更多了。肿的更大了
引用19楼 @ 发表的:完全处理错误嘛，在２４小时到４８小时内多冷敷，不要热敷，为了收敛伤口。然后等乌青全部出来后，改为热敷化解淤血。楼主明显是错误的过早热敷导致出血更多了。肿的更大了现在呢？继续热敷？
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脚趾变紫肿胀淤血,什么情况呢。整个人都不舒服的。
病情描述：
请问吃什么药比较好？这种病是否很严重？ 脚趾变紫肿胀淤血
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医生建议：可外搽红花油，消炎消肿、止血止痛、心腹诸痛、四肢麻木、、、扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫火烧伤、蚊虫蜂咬、恶毒阴疽。一定是要多注意好伤口的卫生的
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健客价:¥50.00脚扭伤已经三天了，还是肿而且有淤血怎么办
脚扭伤已经三天了，还是肿而且有淤血怎么办
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脚扭伤已经三天了，还是肿而且有淤血怎么办想得到怎样的帮助：应该这么处理啊
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨...
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问题分析：你好，看了你的情况叙述，我觉得，你的症状“脚扭伤已经三天了，还是肿而且有淤血”不能除外，脚踝关节骨折。意见建议：你好，根据你的情况，我建议你最好去医院做下脚踝关节的X线检查，查明病因才能对症治疗。
职称：主治医师
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必须保证休息避免长时间站立及行走抬高患肢，每天热敷或者温水泡脚后涂抹扶他林软膏对症治疗。
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问题分析：您好：您是由于你的扭伤软组织损伤，造成一些局部的疼痛也可以采取一些方法进行调整和治疗。意见建议：治疗方案：您可以好休息避免活动和劳累，并且也可以适当的进行局部的热敷也都有一定的调整和缓解的作用的。
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问题分析：你好，扭伤以后24小时以内局部冰敷。可以减轻水肿和渗出。24小时以后。局部热敷抬高患肢促进血液循环。意见建议：口服一些消肿止痛，活血化瘀的药物。最好是到正规医院拍x光片除外一下骨折。
问脚扭伤了！一个多星期了！！
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病情分析： 你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼.意见建议：一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
问脚扭伤肿了还有淤血
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你好！建议你去医院做骨关节拍片检查，如果排除了骨折，可局部制动，同时再使用抗菌，消炎，止血等对症治疗，三天后可使用活血化淤的药物治疗。
问脚扭伤整只脚都肿，脚踝有大片淤血
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病情分析：你这是肌肉扭伤、导致的肌肉水肿产生的症状、只能休息了意见建议：可以服用舒筋活血片和芬必得、注意休息不要剧烈运动、绝对不能跳舞了
问脚扭伤都两个月了.脚面肿.淤血怎么办
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问题分析：你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼意见建议：一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
问脚崴了还肿了还有淤血怎么办可以消淤血
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问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于局部外伤的情况，出现局部的软组织损伤的情况，并伴有局部的组织疼痛的情况，并伴有局部的淤血形成的情况。意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的负重，同时并避免局部的皮肤过度的刺激，在伴有局部的不适时可以给予局部的X线片检查，以排除局部的骨折的情况，同时并抬高患肢以减轻局部的肿胀的情况。
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健康指导：脚扭伤注意饮食的保养，调节饮食，同时进行适当运动，增进修复能力。
建议饮食应以清淡为主，最好以清淡素全为主，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。
少食油腻上火的食物；减少蛋黄、内脏类、海鲜等；忌食易上火食物；少食高胆固醇的食物；少吃煎炸等食物。
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你好，这种情况提示局部损伤较重，建议拍片排除骨折，适当休息，制动，涂擦扶他林软膏消炎止痛，口服活血化瘀类药物促进恢复，慢慢即可恢复。
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