怎么预防掉发 掉发？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-27 11:27 标签： 如何预防掉头发
怎样防止脱发？防止脱发的方法
怎样防止脱发？防止脱发的方法
发病时间：不清楚
我想更多了解一下防止脱发的方法，因为我身边的朋友开始脱发，不想和他们一样。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
卫辉市中医院
擅长：常见病及多发病的诊治,正常妊娠咨询、早孕、羊水过多或过少、巨大胎儿等;妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、妊娠剧吐。
女士脱发的原因一般为：遗传性脱发：父母有脱发的，子女有一定的概率被遗传到。内分泌失调脱发：生活饮食不规律，情绪不佳等都有可能导致内分泌失调，头发的生长跟内分泌有着直接的关系。脂溢性脱发：女士脂溢性脱发一般不会从额头或鬓角开始脱落，主要表现为头发整体稀疏，在头顶部头皮油脂分泌增多，头发变干变细。建议用缮丝源丝沐精华液涂抹发根，平时注意生活习惯，一般根据情况1个月就能有改善，目前已有很多患者康复。
副主任医师
擅长：湖南医学院毕业后先后从事内科外科与妇产科工作四十年,熟悉内科,外科,妇产科等常见病多发病防治
毛发在不断地新陈代谢如果每天掉五十根头发以内仍然正常的
医生回答(9)
北京京城皮肤病医院
擅长：擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病
　　1.与精神因素有关的脂溢性脱发，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗、劳逸结合，尽量做到保证睡眠，以有利于头发的生长。　　2.与饮食有关者，注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。　　3.科学护发十分重要，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的洗发剂。洗发和烫发不宜过勤。这也是减少脂溢性脱发的方法之一。　　4.在药物治疗脂溢性脱发方面，应选用以补肾、养血、活血、祛风为原则的药物。
北京京城皮肤病医院
擅长：擅长“内外结合，中西医结合”治疗湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病及自家免疫病等多种皮肤病。
您好，脱发患者要多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。脱发的预防要注重勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
北京京城皮肤病医院
擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
　　您好，脱发的治疗有多种方式，中药内治、中药外用、饮食疗法等精神压抑越深，脱发、白发就越快.平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。建议先到正规医院治疗。
上海交通大学医学院附属仁济医院
擅长：全科
关于防止脱发的方法?这个问题你一定要引起注意，你提到的防止脱发的方法?这个问题为你解答如下，一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
北京市丰台区晓园中医院
擅长：全科
中医理论：头发之美恶与督脉有关。督脉起于胞中，其分支从脊柱里面分出，属肾。由于督脉循于脊里，入络于脑，上过头顶，下属于肾，在肾、脊髓、脑髓、头发之间形成了一条通路。所以，当肾中精气旺盛，髓海充盛时，则随督脉之经气上行而荣养头发，于是头发就生长得浓密而有光泽。此即肾“其华在发”的生理基础。
北京市宣武区妇幼保健院
擅长：全科
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
广东省人民医院
擅长：全科
防止脱发？洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4~7次为宜，最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水),不宜用脱脂性较强的洗发剂，洗发时应边擦边搓边按摩.洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。
广东省人民医院
擅长：全科
怎样防脱发？消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
广东省人民医院
擅长：全科
关于防止脱发的方法?这个问题你一定要引起注意，你提到的防止脱发的方法?这个问题为你解答如下，一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
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（掉头发，秃头，鬼剃头）
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。&
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）正在掉发的人，应该怎么才能防止掉发加重？
小发君给讲解一下防止掉发加重：
1.不要熬夜
熬夜是掉发的第一大敌，改正这个习惯后掉发会明显减少，并且头油也不再那么严重，如果始终没办法改掉这个习惯，将会导致掉发和头油始终无法改善。
因为掉发的人普遍雄激素较高，而雄激素高又很容易使皮脂腺分泌旺盛，造成头油严重，因此大多数人在选择洗发水的时候往往第一选择就是控油、清洁。
其实并不是特别的好，对于掉发来说也是有害无益，反而容易刺激头皮，加重头油和掉发。
3.按摩梳发
经常给自己的头皮按摩，可以促进血液循环，促进头发生长，也可以减轻大脑负担，让自己舒适，从而心情愉悦，对掉发有很好的抑制作用。
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