髌骨骨折固定手术后100天，有时候走路针刺般疼痛，怎么回事啊？
髌骨骨折固定手术后100天，有时候走路针...
全部症状：9月15号髌骨粉碎性骨折
发病时间及原因：1月3号下午走路可能走的太多，突然就疼痛，休息一个晚上，第二天走路时又出现疼痛，5号正常，6号走路又开始疼痛
治疗情况：9月19号做的髌骨骨折固定手术
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：骨科、
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您好，您的情况为髌骨骨折内固定术后100天，正常情况下，骨折已经达到了基本愈合。近期的关节疼痛，初步推测几种可能：一是您的锻炼强度较大，患肢因不适应而产生的症状。二是不了解您骨折的治疗和愈合情况，有时关节面的不光整、或是骨折愈合不佳是，可以出现这种表现。因此您的情况一是注意适当的锻炼，避免劳累，必要时可以遵医给予消炎镇痛和活血治疗。同时最好能到医院拍片复诊一下，以便于了解有否骨折愈合异常所致的症状为宜！
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见：您好，您的情况为髌骨骨折内固定术后100天，正常情况下，骨折已经达到了基本愈合。近期的关节疼痛，初步推测几种可能：一是您的锻炼强度较大，患肢因不适应而产生的症状。二是不了解您骨折的治疗和愈合情况，有时关节面的不光整、或是骨折愈合不佳是，可以出现这种表现。因此您的情况一是注意适当的锻炼，避免劳累，必要时可以遵医给予消炎镇痛和活血治疗。同时最好能到医院拍片复诊一下，以便于了解有否骨折愈合异常所致的症状为宜！
问髌骨骨折术后100天怎么锻炼？能持重么？？髌骨骨折术后...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 一般情况在进行了骨折的手术治疗以后3个月左右是可以完全康复的，现在这么长的时间是可以进行适当的功能锻炼的。意见建议：一般需要进行循序渐进的功能锻炼，就可以逐渐的恢复正常的活动的，持重是需要逐渐的恢复的，只要是没有明显的胀痛就可以的，必要时可以使用活血止痛散进行熏洗处理的。
问髌骨骨折100天走路时突然像钉扎一样痛的厉害。痛的不能...
职称：护士
专长：高血压糖尿病妇科及疾病
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病情分析： 你好：膝关节突然疼痛和髌骨骨折关系不是很大，很可能是关节内有游离骨造成的膝关节的绞索，活动下就可以走了。也有可能是缺钙引起的。意见建议：希望对你有指导性的帮助。
问髌骨骨折保养
职称：医师
专长：从事全科工作多年
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病情分析：可以多吃含钙丰富的食物，比如骨头汤等。要按医生说的时间进行功能锻炼。
问髌骨骨折需要多长时间痊愈
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
你好：正骨复位小夹板固定建议服用有激发骨细胞快速生长的专业接骨中药能促进体内氧化和还原作用并维持结缔组织正常功能增大肌体纤维连接促进伤口愈合加快血液循环加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定使骨折处骨痂坚硬牢固.一粒能够帮助快速激发骨细胞生长使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接快速修复破坏的地方在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动使在最短的时间（20-40天）内康复.注意：不要吃生冷刺激的食物.茶叶猪肉骨头以免留下后遗症.
问髌骨粉碎性骨折
职称：主任医师
专长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗，可精确诊断到病因，病灶，程度。对于大部分骨科疾病的治疗都有独到的见解与治疗手法。此外，对于运用微创针刀技术结合中医手法治疗颈椎病，肩周炎，网球肘等常见骨科疾病的研究颇深，对用离子靶向通络疗法治疗腰、颈、肩、膝也有着丰富的治疗经验。
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病情分析：骨折后出现肿、痛都是正常的。
不管是石膏固定、夹板固定、手术上钢板内固定，都只是起到固定作用而已，对骨头的生长没有促进作用，就算固定再好再牢固，断处不生长愈合都是没有用的。加上石膏固定通透性不好，对皮肤有影响，固定久了还会引起患肢僵硬。意见建议：软组织早期损伤治疗在40至50天左右可基本康复，耽误时间久的治疗则比较困难。
在断骨没有生长相连接前，多休息少活动，忌吃高钙食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。饮食忌吃公鸡肉、牛肉、鲤鱼、酸笋等，宜吃当季新鲜的蔬菜水果和适量的肉类即可。
问髌骨骨折术后不适
职称：医生会员
专长：内科尤其擅长上呼吸道感染、发烧等疾病
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病情分析： 你好，可能是由于活动的幅度比较大引起的这个情况意见建议：建议你可以考虑再拍个片子复查一下看看现在的情况
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髌骨骨折术后康复
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髌骨骨折保守治疗12周的康复问题
状态：就诊前
希望提供的帮助：
1.与健肢相比，患侧膝盖扔稍显肿胀，持续发热，尤其是晚上更加明显，这些症状表明了什么？
2.长时间的站或坐，关节明显有僵硬感，走路时间过长的话，也有不适感，这些症状正常吗？
3.做抗阻伸屈时，在伸的过程中，当伸到某个角度，膝盖会有很轻微的咯噔声响，这是不是因为关节面有高差不够平整造成的？如果是这样，将来影响大吗，怎样尽量将影响降至最小？
4.昨天医生说，将来可能会出现关节炎。除了关节炎，还有可能留下什么后遗症，怎么避免呢？
5.我准备下周去上班，基本就是坐在电脑前。我现在的恢复情况，上班的话问题大吗，平时还有什么要注意的？
6.接下康复训练的方向，请您指导。
所就诊医院科室：
北医三院 康复医学中心
山东省德州市人民医院 骨科
检查资料：
1、正位片上看骨折线大致为纵向，现在这种骨折在实施力量练习时，只要无痛就可以基本上保证安全。你的不适感夜间尤甚，充分表现了力量的不足。
2、关节还没有彻底消肿，究其根本还是力量的不足。伤后的时间尚短也是原因之一，一般最佳状态消肿也得不少于仨月，半年能够消肿都可以接受。
3、不疼的话，也可能是瘢痕，软骨损伤多半体现疼痛感。以后能够注意的也只能是在力所能及范围练习力量，以及尽量节省使用关节，或是尽量在活动中避开疼痛的区间。
4、力量、合理活动
5、力量练习要重视，注意劳逸结合，不适时及时休息、及时冰敷
6、开始尝试静蹲，尽快恢复大腿围度，注意安全。同时注意小腿及足踝的力量练习，参考关于崴脚的文章。在精力允许的范围进行健侧与腰腹、上肢的力量练习，尽量恢复好的整体运动能力，为下一步重返正常活动提前准备。
状态：就诊前
非常感谢吕大夫百忙之中的答复。我现在还有两个小问题：1.我膝盖夜间发热比较明显，您说是力量不足的表现，这个原理我还是不太懂。2.在膝盖由伸直到弯曲的过程中，关节没什么异响；由弯曲到伸直的过程中，在站立状态下健肢负重、患肢悬空活动膝关节，关节也没什么异响；但坐位状态下伸膝的过程中，在伸到大约45度的时候，膝盖会有轻微的咯噔声响；侧躺位下伸膝，也会有声响，但较坐位状态下抗阻伸膝声响小。另外，我把侧位片传给您。针对上述情况，请您给予判断并指导，万分感谢。
1、发热就是关节的炎症反应，炎症反应就是在刺激作用下产生的，运动就会有刺激，而关节稳定性不足，刺激尤其明显。力量就是稳定性的来源。你明确说晚上比早上严重，正是说明日间活动量导致了晚上炎症的积累效应，而经过一夜的休息，早上的状态即有所恢复。
2、没啥可特别指导的，骨折了，骨头和软组织在修复过程中都不可能实现与正常结构完全一样，这就造成了本来活动自如的环节当中有了需要磨合的地方，就会有各种异响，就像之前说的，只要不疼，就由它响，也没什么好办法，也没什么危害。
状态：就诊前
吕大夫，您好！还得再麻烦您对我的康复做些指导。现在我左膝髌骨骨折保守治疗已经6个多月了，平时走路或站立时间长了的话，会有明显不适感，下楼步态仍不正常。角度方面早已基本恢复，但大腿维度及力量，仍不及健肢，跪地、跑步等动作不敢做。今天我又去医院复查了一下，片子传给您看一下。有一张是我俯卧平躺后小腿弯曲90度从大腿腋窝后侧照的，从这张看的话，骨折线似乎还很明显。现有几个问题：1.骨头现在的愈合情况到底如何，6个月长成这样，是不是有点慢。 2.复查医生说我应该吃些诸如跌打七厘片之类的长骨头的药，恢复才更快，但之前的医生基本都说没必要吃药只能养着，想听下您的建议。 3.平时还有哪些需要注意和加强的地方。 4.恢复到什么节点大约可以进行跑步之类的运动。谢谢您了！
1、愈合确实比较慢，这种纵型骨折应该应力不大，比较容易恢复的，既然已经这样了，就还是慢慢练，慢慢养，不着急了，其实急也没有用。
2、用药我是没有发言权，但是通过我的观察，内服药的影响其实有限。
3、联系下一条一起作答，你的问题更多在于整体功能的恢复。其实你说的下蹲，跑跳等都已经要求比较高了，并不是那么简单的事情，既然很困难，那就得努力练习，把力量尽量恢复好，运动功能会很快自己找回来。恢复也不是光盯着骨折那一点，患侧髋关节肌肉，小腿肌肉，足踝小肌肉也都需要全面练习，最后恢复的才是整体功能。我文章区里有很多相关文章，很多部位的训练都有介绍，自己要好好看到做到。
状态：就诊前
吕大夫，您好！髌骨骨折已经一年半了，现在感觉仍未痊愈，前阵子去医院又拍了片，医生看了片子后说怀疑是二分髌骨！想请您再看下片子及提一些建议。
1、我14年8月受伤，保守治疗，休养4个月后开始上班。从15年6月份开始游泳，后来尝试慢跑，11月份开始适量打篮球，现在偶尔进行无对抗的足球，过程中均是量力而行。目前的状况是：角度完全无问题，力量感觉恢复了有90%，但走路时间过长的话会有不适感；适量的运动如打篮球后，膝盖会隐隐作痛，休息一两天后恢复；跪地还是明显感觉疼；阴天降温也会不舒服。
2、从小比较热爱各种运动，自认为属于运动健将之流，从来没觉得膝盖有什么不对劲，也没有外伤史，现在已经过了这么长时间，轴向的X片黑线还那么明显，是不是真的是二分髌骨。
3、照现在我出现的这些症状，一些比较激烈的球类运动还能否继续进行。假如真是二分髌骨的话，平时该注意哪些，不是的话，又该怎么恢复。请您结合我之前的片子和现在的状况，给些长远的判断和建议，我心里也有个底，真心谢谢您！
状态：就诊前
真情寄语：
送美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
状态：就诊前
真情寄语：
月光送给您温馨，太阳靓丽您的心情。我们把缀满幸福、快乐和平安的祝福悄然奉送，愿您的每一天都事事如意！
疾病名称：髌骨骨折保守治疗12周的康复问题&&
希望得到的帮助：1.与健肢相比，患侧膝盖扔稍显肿胀，持续发热，尤其是晚上更加明显，这些症状表明了什...
病情描述：吕大夫，您好！慕名向您咨询。本人男，26岁。日，走路过程中被一钢筋猛的绊倒，左膝着地摔在水泥路面上。误认为骨头无碍，当天未去医院。第二天发现肿胀更加严重，遂去医院检查，髌骨...
疾病名称：髌骨骨折保守治疗&&
希望得到的帮助：请问这种情况是否恢复正常，什么时候能长出骨痂？目前能否进行锻炼？若可以，应进行什...
病情描述：日摔伤，右髌骨骨折，采取保守治疗，整腿用支具固定。目前已经50天。45天时拍片显示骨折线清晰，未见明显骨痂形成。
疾病名称：左漆髌骨骨折支架保守治疗后的康复问题&&
希望得到的帮助：吕大夫:想请您看看我的资料，给出需要开始的康复建议和指导。目前不敢动腿和漆盖，怕掌...
病情描述：日摔倒，X光片检查左髌骨骨折，进行支架保守治疗直腿至今，在此期间口服草乌甲素片和云南白药胶囊各1盒，脚和踝关节小范围活动，偶尔绷下腿，脚踝和漆盖肿，脚部和踝关节活动不大灵活...
疾病名称：髌骨骨折保守治疗康复问题&&
希望得到的帮助：坐在沙发上起来后膝盖觉得酸，而且膝盖弯曲完之后伸直到一定角度的时候有一点点痛，之...
病情描述：10月5号跌倒，当时觉得右膝很痛，第二日到正骨医院就诊，拍片显示髌骨纵向骨折，由于对线对位良好，医生就给上了夹板固定，6天一次换药，这段时间我自己也不觉得痛，所以就有直脚行走去厕所什么...
疾病名称：髌骨骨折&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
本人于7月8号骑车摔髌骨骨折，无移位，在本地医院长腿石膏固定40天，拆石膏，现在只能弯曲35度。也有点怕弯曲，害怕把骨头再次拉裂。
曾经治疗...
疾病名称：髌骨骨折保守治疗康复计划&&
希望得到的帮助：1、什么时候可以开始康复训练？我在网上看到说要四周后开始做等长收缩训练，但我这有点...
病情描述：4月8号，不慎摔跤，左髌骨横行骨折。略移位，石膏托保守治疗。
疾病名称：髌骨骨折无错位&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：髌骨骨折保守治疗。左腿髌骨骨折无错位。骨折后36天复查骨折线还是很明显，今天是第41天，膝盖还是有点肿，石膏已换成支具。从来没下过地或做什么运动，现在时间不短了，我担心会有粘连什么的问...
疾病名称：髌骨骨折保守治疗康复计划&&
希望得到的帮助：大夫，您好！因为我住九楼，没电梯，复诊非常不方便
现在有些疑问想请教您：
1、我现在...
病情描述：4月8号左髌骨骨折，石膏外固定保守治疗。40天时拆的石膏。拆石膏后，每天练习二十分钟的踝泵，四十分钟等长收缩，内、外、后侧各四组直抬腿，前抬腿无力，现在床边垂腿可以到九十度，做位抱膝大...
疾病名称：髌骨骨折&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：髌骨骨折保守治疗45天，今天拆支架了。肌肉严重萎缩，骨头还没完全长好。医生叫锻炼了。三个锻炼：1，绷直小腿锻炼四头肌，但是大腿的肌肉萎缩用不上力。2、抬腿，一样腿一点劲都没有根本抬不了...
疾病名称：髌骨保守治疗2个月了，了解如何康复训练&&
希望得到的帮助：请问1、在家自行康复有哪些练习内容，并要注意些什么？2、膝盖明显还有水肿，需要用药...
病情描述：9月8日晚洗澡不慎摔了，右膝着地，当初肿痛，第二天就医拍片，显示髌骨骨折，长腿管形石膏。静养1周后拍ct，显示无移位，1月后（10月7日）复诊，拍片后拆石膏，自行使用护膝固定，50天后不再使用...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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吕铮，男，主要负责运动创伤后康复治疗，擅长肢体功能重建，尤其擅长关节松动术治疗。多年的工作积累，扎实...
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康复医学中心回复：髌骨骨折术后康复的汗水体会和一点经验（弯曲练习部分）_骨折吧_百度贴吧
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回复：髌骨骨折术后康复的汗水体会和一点经验（弯曲练习部分）收藏
楼主。我这样是不是九十度啊
请问楼主膝盖骨粉碎性骨折会不会以后就走不了路了？
早看到西霜多好呀 惨啦我髌骨骨折10个月 髌骨抓固定现只能弯曲110度 还有救吗每天还在锻炼中 无比痛苦求答案 还有救吗 还能正常吗在两月后就要去髌骨抓了 这俩月能锻炼好吗谢谢了
不知道拆内固定的时候插尿管吗？有心里阴影了。
楼主你好，我髌骨骨折手术第23天，坐床边练习估计能到90度，但无法再弯了，因为我的手术部位还很肿，手术刀口还没好，这正常吗？
各位折友，有没有人用过医用弹力袜，我是在术后第4天医生让我穿上后出院的，说是防静脉血栓，但没说什么时候可以不穿，现在是术后23天，请有过经历的折友分享一下经验，或各位有经验的指点一下，谢谢！
取固定后多久能蹲蹲下去痛正常吗
哪位好心人来帮我看看，这个是有多少度了啊？5555555
术后71天了……这是多少？
今天去拍片，医生说我骨折部位恢复还行，但腿关节上下部分骨质疏松，有没有类似情况的？有什么有效的办法？我的情况是之前髌骨骨折保守治疗打石膏6周多一点，目前已去石膏近3个月，康复训练当中，主要是股四头肌和弯曲锻炼，每天也下地走路。
好久没上来了！现在在上班了没那么多时间练了！各位折友还好吧！
我髌骨骨折有34天了，打了15天的石膏，石膏摘下后弯曲锻炼，我每天都来这里看西霜的锻炼方法还有折友们的发帖互动，今天我也发了我刚才照的照片，大家看看我这几天锻炼的如何？
帮忙量量我这有多少度
全角还是不行
复查时医生说我太早走路了，太早走路钢丝会断掉，还好做出来一切都算正常，现在都三个月零几天了，全角还是遥遥无期。
练习弯曲天天练，进步不大，太伤心了。。
谢谢楼主的经验分享，医生说我的髌骨比较碎。要一个月后才能做康复训练
楼主，你练习是大腿侧面的肌肉有好像扯着扯着的感觉吗
跪坐，不容易阿
这两天角度只有105……110的角度如昙花一现，没了……重新开始从100到105，这样努力。角度反反复复……反弹会让人心里难受……好想快些好啊。
今天突然发现伤口处长了很多汗毛，吓人啊，还挺浓密，咋回事呢。今天术后65天了，还有三处结疤没有脱落，大家的结疤都多久掉光的？
请帮我量下有多少度？谢谢.
3月5日的手术，帮忙看下现在有多少度了
吧主，你现在腿上有没有留疤啊？？怎样可以尽量不留疤啊？我现在手术后两个月了 疤痕凸起 呈粉红色
想问下各位：我手术到今天已有110天了，现在走路时并不是膝盖处疼，走一小时后就在膝盖下5厘米处痛，不知你们有这样感觉吗。走路时总感觉膝盖在动。
今天五个月了，全角了。走路也还行，就是不能跑。力量练得少。髌骨骨折康复太苦了，折友加油！
每天看贴学习，增加自己信心！麻烦帮忙看一下有多少度了
亲们，我可以试着脱拐来回走几步了。有点瘸，小腿肚有点小疼。准备每天就这样练习几分钟。走路状态会越来越好的。
登录百度帐号推荐应用髌骨骨折术后康复训练怎么做
髌骨骨折术后康复训练怎么做
髌骨骨折，后交叉韧带撕裂，术后一个月康复训练应该怎么做，这两天锻炼膝盖弯曲发现肿了，会不会有什么影响，怎么做才是正确做法
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擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
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职称：主治医师
专长：颈椎病,腰椎间盘突出,筋膜炎
&&已帮助用户：4936
问题分析：髌骨骨折和交叉韧带的锻炼，术后的康复锻炼非常关键，锻炼后膝盖变肿，是正常的，锻炼后立即冰敷可以减少肿胀。意见建议：康复锻炼主要是肌力的锻炼，和关节活动度的锻炼，主要是屈伸锻炼，可以增加一点阻力来进行。
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59905
问题分析：外伤导致髌骨骨折及后交叉韧带断裂，经过治疗，现在已经术后一个月意见建议：对于现在如果是开始功能锻炼，出现膝关节浮肿，也可以考虑骨折早期锻炼表现，这时候可以热敷，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，循序渐进加大运动负荷，才能促进恢复
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病,戒酒综合征,电脑病...
&&已帮助用户：159
健康指导：期最主要的目标就是恢复关节的活动范围和关节周围肌肉力量，但是现在不能确定你练习关节的伸屈是不是安全，现在你可以自己做大腿股四头肌的静力收缩，也就是绷紧大腿的练习，也可以用手轻轻推动髌骨，上下、左右分别推，每天至少3次，每次20下，动作要轻。建议您到权威医院的康复科去做康复训练哪里是非常专业的。会在最安全的情况下给您最好的康复方式。
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97206
指导意见：你好
不能排除淤血引起的症状，建议你最好到医院复查看看，注意饮食避免辛辣刺激性食物，适当运动锻炼
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：628826
指导意见：骨折的治疗关键是复位固定，一个是手法复位外固定，再一个是手术复位内固定，可配合吃些伤科接骨片。
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：你的情况属于髌骨骨折引起的症状，会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的,建议积极做伸曲运动的，不要怕疼痛的，适量服用西乐葆胶囊和云南白药胶囊治疗，效果佳的，慢慢就会缓解的，希望我的回复对你有所帮助。
问左腿髌骨骨折术后康复训练有什么好的方法
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户：3282
病情分析：髌骨粉碎性骨折术后长时间石膏外固定导致膝关节关节囊挛缩从而引起屈伸活动受限是很常见的，一般通过刻苦的训练是能够恢复。具体锻炼的方法和强度同您的具体伤情有关，建议去手术医院找主刀大夫复查，由大夫协助制定锻炼方案。
锻炼一般的原则是每天早中晚三次，每次行10-15次锻炼，被动屈伸膝关节，一定要到位，屈伸到极限，要感觉到疼痛，每次锻炼结束要出汗，只有如此才能够撕裂紧缩的关节囊，才会有效果。一旦膝关节屈曲角度超过九十度，表示锻炼取得突破，接下来将比较轻松
如果经过一段时间的刻苦锻炼，实在恢复不理想。则可以考虑行膝关节松解术，但一般髌骨骨折术后膝关节不至于需要松解。
另外，及时刻苦的主动和被动锻炼会使轻度萎缩的肌肉恢复。
意见建议：
问髌骨骨折术后多久可以下地锻炼、康复需要注意什么
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184782
指导意见：髌骨骨折张力带钢丝固定者，由于采用了坚强的内固定方法，在手术反应过去后，一般5～7天可以扶拐下地步行。护理人员要鼓励患者早期步行，10～14天拆线后逐渐加大步行量。
问髌骨骨折手术后怎么练习弯曲膝盖
职称：医生会员
专长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户：108861
指导意见：你好，这种情况一般考虑康复需要三个月左右的时间，可以服用麝香 接骨丹等药物。一个月以后才可以活动锻炼康复治疗的。
问髌骨骨折手术一个月后怎样加强股四头肌的训练！
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：26042
病情分析： 髌骨骨折的康复训练怎么做呢?绝大多数髌骨骨折患者在经历了创伤或手术打击之后，常常懒于运动，终日卧床，其实这是不利于髌骨骨折的恢复的，骨折的治疗原则是：复位、固定、功能锻炼，对于髌骨骨折也适用，复位、固定后，髌骨骨折的康复训练就被提上日程。　意见建议：在髌骨骨折后无需手术的治疗方法中，其髌骨骨折的康复训练有：　　1、根据临床经验，在第一周开始训练股四头肌的等长收缩，预防肌肉萎缩; 　　2、第3-4周进行巩固和ROM练习，可以实行开闭链练习，用肌肉电刺激进行股四头肌的练习;可要求患者直腿抬高锻炼臀肌，活动踝关节锻炼小腿肌力，并允许扶拐长时间负重练习行走; 　　3、第6-12周，对患者进行闭链练习，如半蹲和上台阶练习;进行抗阻力髋关节练习和半蹲练习; 　　专家王捷提示您，术后的髌骨骨折康复训练：　　1、髌骨骨折张力带钢丝固定者，由于采用了坚强的内固定方法，在手术反应过去后，一般5～7天可以扶拐下地步行，要鼓励患者早期步行，10～14天拆线后逐渐加大步行量。在这个康复训练时间段内加强膝关节的屈伸功能锻炼，可以指导患者做各种膝关节的功能锻练，如蹬车活动、搓滚舒筋等，应在最大限度内恢复膝关节的功能。　　2、在髌骨骨折手术6周后，根据情况可以进行主动肌力练习，让患者自己根据能力加强自我屈伸练习，治疗师可协助做好辅助保护;8周后，可以进行抗阻练习，根据患者恢复情况给予一定阻力，并进行牵拉动作，一定要注意用力的循序渐进。　　3、髌骨骨折采用钢丝或丝线环扎固定者，髌骨骨折发生粉碎性骨折的，在固定作用上不会像前一种牢固方法，因此必须推迟下地步行的时间，粉碎性髌骨骨折的患者手术后，可以早期进行股四头肌等长收缩锻炼。在功能恢复中，不能忽视肌肉力量、平衡能力、协调能力及日常生活能力的训练。
问髌骨骨折复位手术后5个多月弯曲有疼痛，有点发热，内有...
职称：医师
专长：骨折,骨关节炎,缺血性坏死,关节脱位,骨膜炎,肋骨骨折,膝外翻,韧带损伤
&&已帮助用户：83430
问题分析：像你说的这个情况你现在做完手术已经是5个多月来的话那你这个地方的骨折正常也应该是完全愈合了呀，有没有去医院复查你这个骨折的具体愈合情况。意见建议：还有就是你说你在这个膝盖弯曲的时候出现疼痛，那有可能是你整个现在膝关节，恢复功能锻炼不到位所造成的。
问髌骨骨折康复训练按摩哪个部位帮助膝盖弯曲?
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专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：需要注意肘关节的屈伸度练习， 练习时以感觉到轻度的疼痛为准，不可使用暴力，以免导致关节损伤。一般只要坚持
，应该是可以恢复的
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