髌骨骨折康复锻炼7个礼拜都没长好,能锻炼吗

骨痂什么时候能完全长好呢髌骨骨折后75天_质朴网
骨痂什么时候能完全长好呢髌骨骨折后75天
通常髌骨骨折后,多须要8-12周的huī fù时间,现在可以在床上进行屈膝运动锻炼,以不出现疼痛为前提,不能过早剧烈运动锻炼,骨折愈合通常要3个月左右,患肢负重时间须要按照复查状况决定,骨折愈合通常要3个月左右,患肢负重时间须要按照复查状况决定。如今可以在骨科大夫指导下进行功能锻炼,以上是对“髌骨骨折75天,什么时候才能完全长好”这个问题的提议,骨折后功能的huī fù主要靠锻炼,假如能够很好的锻炼,骨折愈合的也很好的话,可在骨折3个月往后才能huī fù正常走路的,假如骨折愈合的很好,功能锻炼的不好,也很难huī fù正常走路活动的。因此提议你每天要强化膝关节屈伸活动锻炼、直腿抬高锻炼及下地行走锻炼。平时可以频繁泡热水澡,膝关节处热敷、理疗,可以促进病人情况的huī fù,是髌骨骨折75天了膝关节屈曲能够达到90度还应继续强化膝关节屈伸锻炼的。膝关节屈伸活动锻炼的最佳时期是1-3个月假如不能锻炼的很好往后锻炼huī fù也会很难的,提议你继续强化膝关节屈伸锻炼可以用手扶着稳固的物体如矮的单杠尽量做下蹲动作或在他人的帮忙下尽量屈膝活动bì yào时可以到yī yuàn康复科,请大夫帮你锻炼锻炼时应每天都要比前一天幅度增大如此才能起到锻炼的效果陈述的病史症状状况看有髌骨骨折后出现关节活动功能欠佳初步考虑有以下几种状况可能如:石膏固定时间较长出现关节僵硬髌韧带挛宿这些可能。提议你可以到yī yuàn行进一步的相关较长以辅助断定诊断如拍片等jiǎn chá还要也要及时行关节被动功能锻炼术后骨折愈合通常须要4-6周的时间一个月后可以拍片见骨折愈合后拆掉石膏下地慢慢活动。你如今锻炼有点晚抓紧锻炼术后6周—3个月随屈曲角度增大开始坐或卧位抱膝练习屈曲坐位抱腿术后4—6周开始直抬腿练习(也可提前练习)练习时髌骨处稍有疼痛属正常情况应予以耐受勾腿练习前后、侧向跨步练习提踵练习平衡训练仪训练强化本体感觉的huī fù股四头肌的强化训练。提议去正规yī yuàn康复科就诊最好是三级以上yī yuàn制定完整的康复计划可以配合针灸zhì liáo髌骨骨折通常石膏固定两个月左右能完全huī fù,huī fù后不会影响正常的行走。我的提议;首先,要注意患肢的休息,防止剧烈活动,饮食方面多吃富含高蛋白、高热量、高维生素的食物,还要适当的补充钙剂,好促进骨折的愈合。石膏固定一月后去yī yuàn复查一个片子,好断定骨折是否已经愈合,左髌骨骨折,假如是唯有一点骨折可以石膏固定,假如是粉碎性骨折就要手术内固定,而后石膏外固定,三个月后再照片,如长好了才可折除石膏,如长好了可以和正常人一样走路。以上是对“髌骨骨折什么时候才能huī fù?往后能像正常人”这个问题的提议,你是髌骨骨折了,假如骨折没有移位,是可以保守zhì liáo的。髌骨骨折愈合后是可以像正常人一样走路的,髌骨骨折愈合的时间通常为3-6个月。提议你按照髌骨骨折是否移位,决定保守或手术zhì liáo的。在骨折1个月左右按照骨折愈合状况,做膝关节屈伸锻炼,以免膝关节粘连,影响膝关节活动,这个熟话说,伤筋动骨一百天,这个要完全好,通常还是要三个月左右,大概就是。骨折之后,要做手术,手术之后,要早起活动,以免形成粘连什么的,形成了粘连往后就容易引起活动障碍的,因此你还是要早期活动的,就是如此,愿你健康幸福
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[ 热门推荐 ] RECOMMEND髌骨骨折是一种非常严重的身体损伤,这种故障发生之后患者的局部会感觉到明显肿胀,这个时候疼痛是非常难受的,而且骗人的膝关节不能够自由地伸直活动。在膝关节周围的皮肤还会形成瘀斑。男性发生髌骨骨折的现象大于女性,这可能是因为男性经常从事一些体力的劳动而导致的。特别是一些青壮年的男性以及从事体育事业的男性发生髌骨骨折的现象最常见。
步骤/方法:
1一般来说髌骨骨折需要通过手术进行治疗,手术之后的康复训练直接影响到预后。所以术后的康复锻炼一定要认真对待。一般术后第一天就要进行康复锻炼,首先是进行四头肌的收缩联系以及踝泵练习。
2手术之后第二天患者就可以做一些适当的活动,这些活动主要是限于日常的简单活动,比如说下床依靠拐杖行走,时间不能过长,你自行走最好控制在二十分钟以内,同时踝泵练习以及四头肌收缩练习不能中断。
3从手术之后的第四个星期开始需要增加屈膝练习,最开始的练习需要把屈膝的度数控制在45度左右,手术第六周可以将屈膝练习的度数增加到70度。熬了手术之后的第八周可以屈膝练习增加到90度。在这段时间之内四头肌练习以及踝泵练习都不能中断。
注意事项:
在手术之后的第九周时间内可以把屈膝练习增加到100度,这个时候身体的各项活动的都可以增加,而且日常的生活也应该由自己完成。在这个阶段还需要注意营养的均衡全面。
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髌骨骨折术后的康复锻炼
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>>髌骨骨折,已经基本上长好了,就是走路的时候脚背疼,
髌骨骨折,已经基本上长好了,就是走路的时候脚背疼,...
当时年龄:
髌骨骨折,已经基本上长好了,就是走路的时候脚背疼,这是什么原因?怎么样医治快啊?还有上下楼梯该怎么练习啊?髌骨骨折,已经基本上长好了,就是走路的时候脚背疼,这是怎么搞的?怎么样医治快啊?还有上下楼梯该怎么练习啊?髌骨骨折,已经基本上长好了,就是走路的时候脚背疼,这是什么原因?怎么样医治快啊?还有上下楼梯该怎么练习啊?
依据所述诊断比较明确,髌骨骨折后,脚背疼痛是骨折后肌腱粘连和废用性萎缩导致。不用担忧,只要给予恢复功能锻炼就会自然而然好转,主要是锻炼关节的活动度,锻炼前后给予热敷有利于肿胀的消下去。
修改追问:0/500
依据所述诊断比较明确,髌骨骨折后,脚背疼痛是骨折后肌腱粘连和废用性萎缩导致。不用担忧,只要给予恢复功能锻炼就会自然而然好转,主要是锻炼关节的活动度,锻炼前后给予热敷有利于肿胀的消下去。
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您好,你的这种情况有多久了,有没有扭伤或磕碰过。通常考虑白天走路多、累导致,还有就是脚背上有囊肿也会导致疼痛。您好,首先建议你去医院拍片看骨质方面有没有问题,目前可以用红花油外涂试试。
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脚背疼痛,可见于多种疾病,如骨刺,痛风,以及局部外伤等均可导致,假如是痛风,食用辛辣刺激性以及海鲜会加重。建议,还是做个脚背的x线拍片,看是不是有骨刺存在,假如有,可在疼痛部位安揉,有利于恢复;假如是痛风,药物医治功效不佳,平日里注意饮食,少食海鲜类食品,可避免反复发作。
脚背疼痛,可见于多种疾病,如骨刺,痛风,以及局部外伤等均可导致,假如是痛风,食用辛辣刺激性以及海鲜会加重。建议,还是做个脚背的x线拍片,看是不是有骨刺存在,假如有,可在疼痛部位安揉,有利于恢复;假如是痛风,药物医治功效不佳,平日里注意饮食,少食海鲜类食品,可避免反复发作。
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髌骨骨折,已经基本上长好了,就是走路的时
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