阴虚吃什么食补药补最快.感谢医生为我

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-25 08:27 标签： 吃什么补肾阴虚
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肾阴虚吃什么东西能补呀。
健康咨询描述：
你好医生，我想说的是食补。不是药补。第一我很挑食，不喜欢吃肉。素食什么能补肾阴虚呀。大家别开玩笑。谢谢你们告诉我。 请问肾阴虚吃什么东西能补呀？谢谢
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&&&&&&肾阴虚的食疗菜谱：&&&&&&虫草红枣炖甲鱼&&&&&&【原料】活甲鱼1只 虫草10克 红枣20克 料酒 盐 葱 姜 蒜 鸡清汤各适量&&&&&&【制作】 1.甲鱼切块，入锅中煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油， 洗净。&&&&&&2.虫草洗净；红枣用水浸泡。&&&&&&3.甲鱼放入汤碗中，上放虫草、红枣，加料酒、盐、葱段、姜片、 蒜瓣和清鸡汤，上笼隔水蒸2小时，取出，拣去葱、姜即成。&&&&&&【功效】滋阴益气，补肾固精。&&&&&&芝麻粥&&&&&&【原料】芝麻50g，粳米100g，蜂蜜50g。&&&&&&【制作】将粳米与芝麻分别洗净。放入锅内，加清水、用小火熬成粥，调入蜂蜜拌匀即成，每日一次。&&&&&&【功效】补肝肾、润五脏，益气力。适用于肝肾阴虚、须发早白、身体虚弱、头晕目眩、贫血、腰膝酸软、四肢麻木等。&&&&&&枸杞蒸鸡&&&&&&【原料】枸杞15克，子母鸡1只，葱，生姜，清汤，盐，料酒，胡椒面，味精&&&&&&【制作】1.将子母鸡洗净，入锅，用沸水氽透，捞出冲洗干净，沥尽水。&&&&&&2.将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹朝上，放入盆里，加入葱姜盐、 清汤、料酒、胡椒面，将盆盖好，上笼蒸2小时，拣去姜、葱，放味精即成。&&&&&&【功效】滋补肝肾。适用于男女肾阴虚。&&&&&&葱烧海参&&&&&&【原料】水发海参1000克，清汤250克，油菜心2棵 ，料酒9克，湿玉米粉9克 ，熟猪油45克，葱120克，油，味精，食盐&&&&&&【制作】1. 将水发海参洗净，用开水氽一下，用熟猪油将葱段炸黄，制成葱油 海参下锅，加入清汤100克和酱油、味精、食盐、料酒，用微火炖烂。&&&&&&2. 将海参捞出，放入大盘内，原汤不用。将菜心放在海参上。&&&&&&3.锅内放清汤150克，再加入酱油、味精、食盐、料酒等调料，用湿 玉米粉勾芡，浇在海参、菜心上，淋上葱油60克即成。&&&&&&【功效】滋肺补肾，益精壮阳。肾阴虚的阳痿、遗精。&&&&&&虫草乌鸡&&&&&&【原料】冬虫夏草10克，乌鸡一支，枸杞30克，姜、葱、食盐适量。&&&&&&【制作】①将乌鸡宰杀后，除去毛桩、内脏，洗净后备用。&&&&&&②虫草、果杞洗净。将虫草、果杞，适量食盐，姜葱段放入鸡腹中缝合，放入蒸锅中蒸至鸡肉烂即可。&&&&&&【功效】益气补肾。用于肾气亏虚而致的头昏乏力，气短喘促，腰膝酸软，心慌汗多。&&&&&&| 幸运儿回答：&&&&&&牡蛎，三鞭之类的&&&&&&| 酸菜鱼回答：&&&&&&肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。&&&&&&| lily回答：&&&&&&韭菜粥,大米粥里放点韭菜.&&&&&&| 林哥回答：&&&&&&中医认为“药食同源”，一些营养丰富的食物，同时又具有良好的补肾作用，如核桃、芝麻、花生、莲子、板栗、黑豆、蜂蜜、枸杞子、桂圆肉、木耳、狗肉、羊肉、鸡肉、鱼虾、芹菜、韭菜等，均可做成菜肴、药粥等，适当地多择而食之。某些补肾的中成药，如六味地黄丸、壮腰健肾丸等，也可根据情况在医生的指导下辨证食用。&&&&&&| 牒影007回答：&&&&&&肾虚的食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.另一方面肾虚的食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用,因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择.对于时间比较充裕的肾虚患者,尤其是老年朋友,在医生指导下使用肾虚食疗方法,能长期坚持,效果还是不错的.本站介绍肾虚食疗秘方数则如下,希望对您能有所帮助.&&&&&&海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。&&&&&&枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。&&&&&&苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。&&&&&&
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科、尤其擅长、早泄、骨科等疾病
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问题分析：您这样的情况是肾阴虚的明显表现，和肾功能的关系最大。您这样的情况建议最好是采用中药治疗,意见建议：可以口服知柏地黄丸或六味地黄丸试试,平时多吃点核桃、山药、芝麻等食物，要注意的是，药物服用最好是坚持在3个月以上。
问牙痛该怎么办需要吃什么药感谢医生为我快速解答——该...
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问题分析：你，牙疼大多是口腔疾病导致的，如：龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。意见建议：最好还是去专科做个检查。药物上可以用罗红霉素和甲硝唑来减轻疼痛，平时注意少吃点生冷,刺激性食物，少吃甜食，睡前不要吃糖。
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问题分析：大便的次数低于了3次一个星期，就是有便秘的症状了。意见建议：您是可以通过多吃点粗粮，对吃点蔬菜和水果，比如香蕉这类的水果，是可以改善您的便秘的症状的。
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问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，出现早泄的现象，可以在医生的指导下服用金锁固精丸、六味地黄丸治疗，看看效果。意见建议：根据你描述的情况，建议在治疗的同时，还得多吃壮阳的食物如黑芝麻、精瘦肉、牛羊肉、猪腰、鸽蛋等，多参加体育锻炼。
问洗澡发烧了怎么办吃什么药感谢医生为我快速解答——该...
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指导意见：低于38.5度，可以用扑热息痛治疗，多饮水。高热还需要物理降温。
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问题分析：这个是要考虑是不是疱疹性咽峡炎，是因为有疱疹病毒感染导致的，所以是需要使用一些一些抗病毒药物治疗的意见建议：建议是可以在医生的指导下使用一些抗病毒药物治疗，比如阿昔洛韦等都可以
问阴虚内热阴虚内热怎么办？吃什么比较好！注？阴虚内热...
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病情分析： 你好，出现这个情况平时一定注意别熬夜，注意戒烟酒，意见建议：少吃辛辣及温燥的牛羊肉等食物，多吃些山药、芡实等食物，配合着服用知柏地黄丸来调治就可以缓解了
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