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脾虚之人要忌口这8种食物不能吃
来源:寻医问药
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脾虚之人不能吃什么呢?脾虚的症状表现比较复杂,其中呕吐、水肿、四肢逆冷都是它的表现。而脾主要是运化食物中的营养物质、输布水液以及统摄血液等作用。下面就来看脾虚之人不能吃什么食物吧。
脾虚之人不能吃什么呢?脾虚的症状表现比较复杂,其中呕吐、水肿、四肢逆冷都是它的表现。而脾主要是运化食物中的营养物质、输布水液以及统摄血液等作用。下面就来看脾虚之人不能吃什么食物吧。脾虚之人不能吃的食物:1、田螺性寒,味甘咸。正因其性质大凉,《随息居谱》中才明确告诫:&多食寒中,脾虚者忌。&蚌肉性寒,味甘咸,能滋阴、清热,但脾虚之人不宜多食,食之易伤脾胃阳气。所以,清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫:&蚌,甘咸寒。多食寒中,脾虚便滑者皆忌。&2、枸杞子性平,味甘。但古代医家也有认为,枸杞性寒。如《别录》中说它&微寒&。《食疗本草》认为&寒,无毒&。《本草求真》中还说:&枸杞,甘寒性润。&正因如此,对平素脾胃虚弱,或素有脾胃虚寒便溏者,皆当忌之,正如《本草经疏》中告诫:&脾胃薄弱,时时泄泻者勿入。&3、山楂又叫棠株、山里红。能开胃消食,但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说:&凡脾弱,食物不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三枚绝佳,但不可多食,恐反克伐也。&《本草经疏》中也指出:&脾胃虚,兼有积滞者,当与补药同施,亦不宜过用。&元&朱丹溪还认为:&山楂,若胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生发之气也。&因此,脾虚之人勿食之,更忌多食常食之。4、梨子生梨性凉,脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言:&多食令人寒中,损脾,生食多成冷痢。&《本草经疏》亦云:&脾虚泄泻,法咸忌之。&清&王孟英也曾指出:&中虚寒泻者忌之。&因此,凡脾虚之人,尤其是脾胃虚寒便溏者,切勿食用。5、鸭肉性凉之物。《饮食须知》中曾说:&鸭肉味甘性寒,滑中发冷气。&清&王孟英亦云:&多食滞气,滑中,凡为阳虚脾弱,&&皆忌之。&因此,脾虚之人,尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。6、甲鱼有凉血滋阴作用,属于清补食品,滋腻之物,多食久食则有碍脾之运化功能,引起消化不良,食欲不振。尤其是脾胃素虚之人,应当忌食之,正如《本草从新》中所告诫:&脾虚者大忌。&7、牡蛎肉性质微寒,味甘咸,虽有滋阴养血作用,但多食久食则导致脾胃虚寒,加重消化系统慢性的病情,凡因脾虚所致的、慢性肠炎、消化不良症、者均忌多食。清&黄宫绣还说:&脾虚精滑者忌。&8、螺蛳性寒,味甘,虽有清热作用,但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出:&此物体性大寒,善解一切热瘴。胃中有冷饮,腹中有久泄不实,不宜食之。&姚可成《食物本草》亦说:&多食令人不消。&故凡脾虚者,法当忌食之。总的来说,脾虚之人应当忌食或少吃阿胶、牛奶、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜等。
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(责任编辑:zxwq)
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