无缘无故的就会感到害怕，尤其是一个人的时候，晚上的时候更厉害，白天也...
无缘无故的就会感到害怕，尤其是一个人的时...
无缘无故的就会感到害怕，尤其是一个人的时候，晚上的时候更厉害，白天也不敢去人多的地方，有时候害怕起来心跳的很厉害，很难受的一种感觉　
医院出诊医生
擅长：脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长：冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你好，你这种情况先不要太担心，平时不要自己闷在那儿胡思乱想，最好多跟朋友们在一起，多想些开心的事情，看电视的时候不要看恐怖动作片，可以看些轻松搞笑的节目或一些家庭伦理剧。
问经常无缘无故很害怕
职称：医生会员
专长：中医
&&已帮助用户：16139
问题分析：您好！从您的描述分析，您存在的恐惧害怕的表现要考虑恐惧症的可能。我建议您有必要去精神科就诊一下，对此加以确诊。意见建议：需要根据确诊的情况确定治疗方案，采取针对性治疗，效果还是比较好的。另外您不妨自己进行一下自我分析，考虑一下导致自己恐惧的原因可能在哪里，尽可能地也采取一些自我调理的方法，也会有一定的效果。
问总感觉害怕，尤其是晚上
职称：医生会员
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：16326
病情分析：你好，根据你的描述，你是缺乏安全感，对周围的事物产有恐惧感。意见建议：建议结合当地临床医生和自身的状态积极对症治疗。
问压力，无助，无缘无故感到害怕恐慌，一直有想死的念头...
职称：医师
专长：皮肤
&&已帮助用户：90720
意见建议：由于长期的压力太大导致的。这个情况可以服用舒肝颗粒，疏肝解郁，来调理气郁。平时忌吃辛辣的食物，尽量控制自己的情绪，保持 心情舒畅。
问我经常会无缘无故感到害怕，尤其是一个人在陌生的地方...
职称：医师
专长：性功能疾病
&&已帮助用户：1641
病情分析： 你好
根据你的情况属于心理性疾患
建议你接受心理医生的治疗
问时常感到害怕惊恐心跳口干
职称：副主任医师
专长：老年性精神病，儿童精神病，孤独症等。
&&已帮助用户：81
问题分析：您可能为焦虑带有强迫。建议服用赛乐特1片每日即可。
问你好医生，我最近老是有一种害怕的...
职称：医生会员
专长：肝胆胃肠、糖尿病、冠心病、高血压等内科疑难病的中西医结合诊治。
&&已帮助用户：15593
病情分析： 您的情况应排除器质性问题，建议做个心电图、心脏B超、甲功五项、焦虑抑郁量表的检查，然后调整药物。意见建议：人较长时间休息不好，特别是用脑过度，情绪焦躁，很容易引起心脏受损，出现心悸、心慌等不良感觉。 也可能存在焦虑抑郁状态，必要时可以心身科就诊。
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评价成功！每晚12点的时候，我就会特害怕一个人睡觉。
来自：安徽省 阜阳
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病情分析： 夜间十二点是人体的黄金睡眠时间，如果你实在害怕不敢一个人睡觉的话，可以试着和自己的家人交流一些，让自己的好朋友陪自己，或者是不关灯睡觉。
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病情分析：
你描述的症状考虑是气血虚引起的，可以喝红糖姜水调理，月经后吃四物汤，八珍汤调理。
意见建议：
建议平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，寒凉刺激性饮食，多吃行气活血的食物，注意休息，不能熬夜。
TA帮助了12883人
病情分析：
你的情况头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的。
意见建议：
你的情况最好是尽快的去正规的医院检查，确诊病因，针对性的治疗，以免延误病情，出现其他的并发症。
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病情分析：
流感一般是病毒感染导致的，需要清热解毒对症治疗比较好。
意见建议：
可以服用连花清瘟胶囊和四季感冒片配合治疗比较好，同时注意多饮水，清淡饮食。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，可考虑为皮肤过敏引起的症状，建议口服些维生素C片、葡萄糖酸钙、扑尔敏等。
意见建议：
你好，注意局部清洁卫生，避免抓搔挤压。多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激、海鲜类食物。
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病情分析：
你好，右侧附件区囊肿是卵巢囊肿，卵巢囊肿是女性生殖器官常见的良性肿瘤
意见建议：
卵巢囊肿大于五公分需要手术摘除。根据你的描述，囊肿大约五厘米，如果条件允许，建议你手术治疗扫二维码下载作业帮
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睡觉产生幻觉是怎么回事,我今年20岁,从很小的时候就经常产生幻觉,有时候也会幻听,一般都是看到不存在的东西,以前小一直以为是因为一个人在家害怕才会这样,可是这种情况已经持续很多年了.半夜也经常出现睡着了却有意识感觉有人在身边盯着我或者是很多人影的现象,不知道是怎么回事,这样正常吗?还有,我睡觉每晚都会做梦,有时候同样的梦会反复出现,甚至相隔几年,说实话我都不敢一个人睡觉,好害怕这样的感觉.有人有类似的状况吗？
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我初中出现过幻听,因为学校环境不好,怕鬼,怕打架怕杀人变态什么的.而且我这人很忧郁,经常沉浸在悲伤里,久而久之失眠了,什么声音都听到.高中更是失眠了三年,期间半夜发生什么恐怖的事情,都是我第一个听到,每天晚上就睡几个小时,中午根本睡不着.每天很累很累头痛欲裂,心情烦躁.但是没有再出现幻听了,也许有但是每次我都暗示自己听错了,或者说是我自己心里作怪.熬了高中,毕业我就失恋了,害怕孤单,但是因为要去大学了,觉得可以换个环境好好改变自己,怀着憧憬,去大学里,认识新朋友,慢慢的不去想那些悲伤的事情,经常暗示自己要向上,慢慢的我不失眠了.觉得很开心,回想高中那些失眠的日子都觉得心酸,我才明白心里暗示对自身的影响是很大的!你想向上,你的身体也会变好,因为你的心态好.你整天想着烦恼忧伤,你的身体自然状态跟着不好.
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扫描下载二维码我一个人在房子里时就会感到害怕，不管是在家还是单位。另外我每次洗脸时都会很害怕，不敢把两只眼睛全闭上，总是要不停的四处看看。这种情况已经很久了，现在我觉得已经开始影响我的了，我该怎么办？
恐怖是种很普遍的现象，很多人都会有，所以不要太紧张。我告诉你几种比较有效的办法，看看哪种适合你：）
一个是学会调整你自己的性格，恐惧实际上是潜在焦虑的反映，你的性格里有什么会经常使你出现潜在焦虑的部分，想办法优化自己的性格，把它们去掉，活的更从容后，恐惧会和你的潜在焦虑一起消失。
另外，仔细想想过去什么东西或者环境伤害了你，也许你可以在和相关信息或者兄弟的谈话中慢慢地想起儿时的经历，认识到这只是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”而已，心理会放松很多。
最后，也是最直接的方法，就是你要一点点的努力挑战自己的恐惧，今天试一下我洗脸的时候坚持一会儿不往后看，明天坚持长一点，然后你发现其实什么也没有发生。
也包括挑战自己的想法，许多恐惧都和自己的想法有关，打个比方的，有人怕狗，和这种害怕相对应的想法是“狗会咬我”，你可以挑战自己的想法，告诉自己狗被人牵着怎么会咬我呢？这是一个比方，你怕一人在屋里，可能同时有些对应的想法，比如。。。。你可以挑战自己的想法，挑战这种潜在的推理链条，逐步的改变它。
如果自己调整不行，建议...
恐怖是种很普遍的现象，很多人都会有，所以不要太紧张。我告诉你几种比较有效的办法，看看哪种适合你：）
一个是学会调整你自己的性格，恐惧实际上是潜在焦虑的反映，你的性格里有什么会经常使你出现潜在焦虑的部分，想办法优化自己的性格，把它们去掉，活的更从容后，恐惧会和你的潜在焦虑一起消失。
另外，仔细想想过去什么东西或者环境伤害了你，也许你可以在和相关信息或者兄弟的谈话中慢慢地想起儿时的经历，认识到这只是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”而已，心理会放松很多。
最后，也是最直接的方法，就是你要一点点的努力挑战自己的恐惧，今天试一下我洗脸的时候坚持一会儿不往后看，明天坚持长一点，然后你发现其实什么也没有发生。
也包括挑战自己的想法，许多恐惧都和自己的想法有关，打个比方的，有人怕狗，和这种害怕相对应的想法是“狗会咬我”，你可以挑战自己的想法，告诉自己狗被人牵着怎么会咬我呢？这是一个比方，你怕一人在屋里，可能同时有些对应的想法，比如。。。。你可以挑战自己的想法，挑战这种潜在的推理链条，逐步的改变它。
如果自己调整不行，建议看看心理咨询师，他们会很有针对性的帮助你。
祝好运，想想这么多朋友支持你，天底下还有什么可怕的呢！
其他答案（共11个回答）
,保持乐观的心态,可能是潜意识里的挫折感或失败感在作怪.佛家讲"放下",有病不要念病,没病不要想病,会越想越麻烦.如果这段时期老是要去担心,不妨多在心中默念"阿弥陀佛".平时要注意多放松、宽慰自己,凡事往宽处想,往好处想，不要苛责自己。很多人都会有恐惧，很正常。
人类对孤独、黑暗的恐惧是与生俱来的。
中国所有关于鬼怪的传说都与独处和黑暗有关，而不是与光明正大有关，为什么？因为恐惧感产生于未知领域，产生于一个人的联想、虚构与幻象。当我们一个人去一个被称为神秘岛的地方，和去一个叫吃人族的部落，你说哪个会更恐怖呢？去神秘岛这个地方，我们可能会比较担心，但不会有像去吃人族那样的提心吊胆，因为神秘不代表着被吃掉，丢掉性命。但如果我们到了神秘岛发现了一个我们从没有见过的怪物，就算是这个怪物并不会伤害我们的性命，我们也会极端恐惧；而到了吃人族被吃人族抓到，反而不会再恐怖了，因为我们知道它吃人，我们已经有所准备。讲这个，是想说一件事，如果大脑中没有任何恐惧的幻象，没有关于未知世界的假设、虚构、联想，没有自我一次次的恐惧强化，我们就算是孤独，就算是闭上眼睛，也不会有任何的恐惧感。除非我们自己暗示自己，我们头脑中有幻象恐惧。
试图消除这些幻象是关键所在，幻象不是凭空产生的，它可能是一种经验的获得，可能是自我的经验杜撰，可能是自己暗示下的一次自我创造，无论如何，消除他们，试图让自己揭穿自己的这个暗示，自己的这个幻象，把它们从虚假的世界里祛除。
恐惧与有无神论无关，与心态有关，保持一种积极乐观的心态是驱除恐惧心理的一剂良药。多看有益身心的好书，领悟自己、人生，明确目标，积极进取，自信面对人生；放宽心胸，乐观待人待己待物。提醒：世界的色彩是由自我着色的，你的心态决定世界的色彩！
一定有不要采取任何措施
否则，以后你会有依赖性
晚上，关好门就行
就这样睡，你看看会发生什么？
你会发现什么都没有发生
那你怕什么？
怕是这样，不怕...
1、身份证或护照：没有了证件，无异于流窜犯，时刻都会碰到麻烦。
2、现金和信用卡：现金要整零搭配，否则会吃亏，甚至搞到假钞。如果要住饭店，一定要带信用卡，这样...
朋友，相信自己吧。
你之所以见到熟人紧张，是因为你太在乎他们的看法了。
而对于陌生人，因为你可以不用于他们相处，所以你不在乎他们，你就不紧张了。...
通票在车站的普通售票窗口买，不难买，只要告诉售票员要从哪到哪的通票就行，也可以告诉售票员想在哪中转。
在售票厅有中转窗口，不转直接上车再补也行，不用提前查好车...
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