【戒色心得】阳痿早泄遗精滑精恢复方法_戒色吧_百度贴吧
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【戒色心得】阳痿早泄遗精滑精恢复方法收藏
转载处sy后遗症治疗吧 作者：怀大财不遇
天天可漂流，日日皆周末
吧里到处都整天问这些，说阳痿能不能好？是不是废了？又自己不落实好，我才发这个贴，大家怀疑的得有信心。首先阳痿早泄勃起不坚都是由肾阳虚导致的，当然还有遗精滑精。另外还有晨勃夜勃过于频繁，白天也很亢奋的早泄以及遗精滑精，这些是肾阴虚导致的。遗精滑精严重的一般有肾气虚。那么如何治疗呢？当然要先搞清楚本质。那么阳虚是什么呢？阳是功能，因为功能不齐全，所以性功能就衰弱；所以有些人没有晨勃，欲望也不大。阴虚是什么呢？阴虚是本质空虚，可以当成是变相的营养不良，阴是克制阳的，不让功能过于亢奋，损伤身体，那么阴虚了就克制不了阳，于是就会整天勃起，欲望太大，造成更大的损失。那我们说了这么久，还没说到怎么去治啊？不用担心，继续往下看。那阳虚的大哥们总担心自己是不是废了，说：”连这个都没有了，不行了，自己肯定没希望了。”这大错特错，刚刚我们知道阳是功能，功能消失不意味着本质损坏，而是你的身体在积攒精力，把你丢失的肾精、肾气都补回来，这是好事，切记不能乱吃壮阳补气药，否则打乱身体气机更难恢复。只要坚持下去，阳气一定会有的。那阴虚的大哥们别骄傲，是不是自己天天晨勃，白天也亢奋是不是身体很好呢？不是这样，阴是克制阳的，是克制功能，把精力用在自己的身体上的东西，在不该有这个功能的时候有这个功能，必然会消耗更多的肾精，肾气。所以应该不让身体过分有这个功能，才能使身体持续恢复。所以亢奋的大哥们小心了，其实欲望大的真实恢复比欲望小的慢。接下来就是苦于遗精滑精的论述了。顽固遗精滑精是肾气虚，阳虚的一般比阴虚的伤的深，所以会造成恢复慢的假象，其实阴虚更难恢复肾气。肾气是在你勃起、有欲望、yy，sy以及遗精滑精时消耗的，肾气不足又会导致遗精滑精。所以当你觉得自己晨勃没问题的时候，你的肾精肾气又浪费掉了。要想消灭遗精滑精，必须彻底消除欲望，还要有良好的心态，尽量少勃起，我滑精是三个月才恢复的，期间绝不yy，把肾精留住，就可以用这些精华涵养五脏了，坚持下去，少抱怨，一定会恢复的。还有一个问题大家都想问：要不要吃药？我觉得如果只是肾功能的早泄阳痿没欲望，没必要去看医生，因为你的身体自己已经在积累能量了，比起那些便秘失眠头晕早衰的，你这点性功能又算得了什么呢？在落实吧里精品贴，养成好习惯，彻底戒除yy、sy，根除欲望的前提下，以下是必须吃中药的：遗精滑精很严重一月遗五六次，一两天天就滑精半年不改善的，就得看医生了，因为这说明你的肾气已经很虚了。还有就是身上到处毛病，失眠便秘头晕头疼等，而且频繁遗精，使对生活造成严重影响，超过三个月不改善的，这种也需要药物扶持，因为可能同时存在肾虚脾虚以及心肝的问题，这种得吃药。再次申明：希望大家能仔细看，树立信心，努力落实。三分治，七分养，养成好的生活习惯，消除欲望才是关键。
还有每天得运动，运动量要因人而异，不能过大，也不能久坐，运动到感觉有些累就行了。还要多帮助他人，积累正气。不能吃辛辣刺激油腻生冷食物（尤其夜晚），否则伤脾胃，而且容易遗精。睡觉得用右侧卧，右脚伸直，左脚抬至与腹部水平面，再左脚屈膝，小腿与右脚平行，再加上穿宽松内裤，可以有效防止遗精。每天得做固肾功，晚上不能做，每天做个几分钟就够了，做得时候不能太用力，有一些牵拉感就抬身，不能再压下去。否则遗精。还有一个小方法推荐给大家，每天早上晚上从前往后用十个指腹一起梳头，梳遍整个头部，一次梳七八分钟。可以使恢复更快，每天早上用淡盐水煮一两个核桃空腹吃下，可以填补肾精。坚持就是胜利。
脾是运化水谷，吸收营养的脏器，同样重要。提一些阳虚阴虚健脾胃的食物。肾、脾阳虚的朋友们总是手脚冰凉和怕冷，没胃口，严重还有腹泻，这类人得分开说，这种阳虚的人可以吃辛辣食物，比如生姜、茴香、葱子、韭菜，鸽子，适当吃牛肉、鸡，狗肉，鱼也是可以的，阳虚要多运动，运动生阳，但不能太累。
补中益气养血的有：红枣，桂圆，山药，蜂蜜。填补肾精肾气的有：核桃，黑豆，黑米，黑木耳。
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肾阴虚和脾胃湿热的人大便粘稠，便秘，胃口不好，有胃火。那这类人群可以吃的有：补阴：鸭子，山药，乌龟，鳖，银耳。推荐个食疗粥：莲子，薏米，黑豆，黑米，（尿少的可以加红豆），（有火可以加绿豆），再放一两个核桃（如果腹泻停用），红枣，百合。根据这个加减可以调理脾胃。
还有就是焦虑烦躁的问题，。肝气不通导致化火和肝阳上亢以及肝阴虚都会导致易怒，烦闷的症状。那么肝属木，水生火，木生火，肾属水，火属心肝火久了就会让肾吃不消，就像一个人饿着肚子却在不停地抓狂，更伤身体，肝火久了也会有心火。所以要让它平静下来，那么必须戒辛辣刺激油腻食物。
肝火的症状还有就是易勃起，失眠亢奋，会加重肾阴虚。还必须得有好的心态，睡好觉。普通肝火可以吃金银花，菊花茶等凉茶，效果不错。如果是肝郁化火，就要解肝郁，一定有好心态，调整好生活习惯，肝气自己就会通的。
还有一个很多戒友苦恼忧虑的问题：为什么我戒了几个月更严重了呢？这得分情况讨论，如果是很久不遗精的最近开始遗精是进入频遗期（无缘无故的就频遗），这要继续坚持，做减少遗精的运动，不需紧张。还有就是破了一次戒之后频遗，这也是正常的，破一次损耗巨大，一般需要两个月遗精次数自然会减少。
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还有很多戒友戒了几个月一直脱发，想：为什么戒了还在脱发呢？不是你身体没恢复，而是还不够。假设生发需要肾5级，而你长期sy只有2级，戒了这么久到3级，也会脱发，但实际上已经在进步了。希望大家不要恐慌，坚持下去才是关键。
有些人有一个严重的误区，不要把性功能之类的作为恢复标准，打个比方，你吃了那个药功能一下也很好，但是实际上呢？而是要把精力，记忆力，肠胃健康，抵抗力等作为恢复标准。大家记住哦。
精辟帖，值得加精。
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sy后遗症治疗吧精品贴案例五遗精彻底恢复（是用减少遗精的运动）和案例七和案例九和专论三和专论十这几个帖子楼主你看看，对比下，自己还有那些导致遗精的坏习惯，要改正，多看sy后遗症治疗吧精品贴，并且落实精品贴，那一切必然都会好起来的，加油。楼主最近天气变冷，注意夜里睡觉要盖好被子，别冻住了，前几天我没有盖好被子，而且窗户还通风，半夜里我冻遗精了，所以夜里睡觉，要盖好被子，注意保暖，别冻遗精了。 sy后遗症治疗吧小吧主那依然是朕说：我发现治疗遗精，也是一个系统工程，不是只做固肾功，注意好那些因素就行了，更重要的是修心和正气。修心修好了，潜意识纯净了，遗精的一大诱因就会消失，再就是行善去恶，扩充正气，正气足了是会化去欲望的，多行善帮助人自然没有欲望。这两点做好了遗精就除去一半了，再就是注意好下面的方法：遗精要避免一切刺激，完全断yy，注意好以下的遗精因素，并适量做做固肾功，晚上睡觉婴儿卧。注意好这些了，就不要在担心了，该干什么就干什么，也不要去想了。 尽其在我，听其在天。飞翔老师说：导致遗精的因素如下：1.白天意淫 2.白天劳累 3.喝酒?4.吃肉太多 5.吃补药 6.趴着睡 7.裸睡 8.晒被子 9.盖太厚太重 10.睡前打坐 11.内裤太紧?12.顶着或者夹着被子 13.艾灸不当 14.打坐意守下丹田 15.熬夜久坐 16.睡前喝水太多17.运动过度 18.生病 19.肾亏无梦而遗（滑精） 20.饮食偏辣偏重 21.紧张（包括梦魇） 22.挤压（包括趴睡）23.生气（导致气血紊乱） 24.受凉（包括吃凉食） 25.按摩穴位不当 26.炎症导致的遗精（属于中医肾亏范畴）27.还阳卧（有不少遗精的反应） 28.睡前泡脚（水过热） 29.憋尿（易致遗精） 30.睡时使用电热毯或取暖器31.睡前有过剧烈的运动 32.包茎包皮过长 33.思虑过度 34.回笼觉 35.失眠再睡 36.大量出汗 37.吃中药（特别是不对症） 38.长时间做足疗 39.黑芝麻吃多了
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我现在就是严重滑精。短短9天内滑精3次。
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评价成功！→ 本人22岁…手淫三年…现在有肾虚肾精亏损
本人22岁…手淫三年…现在有肾虚肾精亏损
健康咨询描述：
手淫三年…现在腰疼的厉害…脱发快秃顶…五心烦热…失眠健忘…记忆力减退…角色差…别人说比以前老了很多…还有阳痿早泄…四肢无力…身高体重正常…指甲的月牙只有六个…吃饭还行…就是有时候吐酸水…黑眼圈特别严重…还有尿频尿急尿不尽…车子做久了…根部就麻麻的…本人经常玩电脑…熬夜到很晚才睡～视力下降特别厉害…脉沉而细…现在医生给开的好像是归脾汤外加补肾的…吃了半月了…感觉没什么作用…头发还是掉的厉害…晨勃也没有…身体还是没力气…请问能给开个方不
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擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎
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史医生医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好、手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议、正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。
副主任医师
擅长: 偏方治大病.中医疑难杂病研究.中药偏方秘方咨询.临床合理用药...
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