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青少年有白头发怎么回事
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用.&&&&&&生活护理：&&&&&&青少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.&&&&&&
擅长: 主要擅长牙髓炎、固定烤瓷牙修复、牙齿不齐矫正、龋齿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&日常生活中巨大的压力也可能衍生白发,此外,如使用不当染发剂,化妆品,以及偏差 的饮食习惯,恶性贫血,甲状腺机能亢进症,甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发的增加.&&&&&&指导意见：&&&&&&目前在白头发的治疗上,建议就诊科别有皮肤科,精神科,家庭医学科等.另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手： &&&&&&1.不偏食,多摄取富含维他命,矿物质的食物,如海带,绿色蔬菜,黑芝麻等. &&&&&&2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲,找空旷的场地大吼大叫,找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法. &&&&&&3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套,烫发后四 十八小时内勿染发KK）. &&&&&&4.染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经,怀孕期间也都要避免染发. &&&&&&5.少吃人工添加的食品,如泡面,蜜饯或腌制品等. &&&&&&6.自制黑发药膳食用： &&&&&&何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖,红枣熬成粥. &&&&&&山药芝麻糊：山药切丁,然后和黑芝麻粉,冰糖熬成浓稠糊状即可食用. &&&&&&生活护理：&&&&&&可以进行以下护理：1,保持乐观.对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华.即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境.因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐. &&&&&&2,加强营养.头发失去维持正常色素的营养供应也会变白.许多科学研究证明,维生素中的烟酸,对氨安息香酸,胡萝卜素,枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响.如果它们在吸收,贮藏,利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成白霜.在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1,B2,B6,烟酸等的食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白.近年来的科学研究还表明.缺乏某些微量元素,如铜,铁等,也能使头发变白.因此,为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类,蔬菜,瓜果,杂 粮,以便全面摄取生成黑发的营养素.各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄,马铃薯,菠菜 中 也含有一定量的铜,铁等微量元素,应适当食用.当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2,B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用. &&&&&&3,治疗疾病.某些传染病和慢性局部病灶性炎症.如龋齿,扁桃体炎,化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发.在内分泌方面,脑垂体,肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关.内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多,头发颜色也就较深；反之,白发就随之丛生.此外,性机能发育不全也能引起白发.因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗. &&&&&&4,按摩头皮.为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部.每次按摩1～2分钟,每分钟来回揉搓30～40次,以后逐渐增加到5～10分钟.这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑. &&&&&&5,勤于梳头.勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手.他在《诸病源候论》和《白发候》中认为,白发的根源是身体虚弱,营养不良,故有“千过梳头,发不白”的设想,意即勤梳头可防止头发变白.这是很合乎科学道理的：勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果 . &&&&&&治疗白头发,除了用药物外,还可以用下列几种简易方法： &&&&&&头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟,每分钟来回揉搓30～40次,以后逐步延长到每次5～10分钟.只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发.头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好!&&&&&&青少年生白发,是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故.正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头,毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成.当黑色素颗粒在毛乳头,毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质,皮质部分的黑色素颗粒减少,消失时,就会出现白发.发生少年白发,一般认为与下列几种因素有关： &&&&&&
一,精神因素 &&&&&&
二,营养失调 &&&&&&三,患慢性疾病 &&&&&&
一些人患有植物神经功能失调,甲状腺功能亢进,肺结核,伤寒,内分泌障碍等,也会出现白发.这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头,毛球色素细胞的生长发育,使它失去分泌黑色素的能力,阻碍黑色素颗粒的形成. &&&&&& 四,遗传因素 &&&&&&指导意见：&&&&&&科学的防治少白头方法&&&&&&1.应该学会心理保健和调节方法.既要会工作,会学习,也要会调节,会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心里上的相对平衡对于早生白发至关重要.&&&&&&2.坚持体育锻炼,增强体质.特别是经常对穴位进行按摩,能有效的防治白发.药方网介绍一种防治白发的指压法.治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴.涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处（将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到痛之处既是）,按摩时双脚每按压15次为一个疗程,每天做2个疗程.这种指压法治疗少白头并非立即见效,必须坚持练习.&&&&&&3.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.&&&&&&4.在医生指导下酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌,枸杞子,桑椹等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展.供合理化指导意见,答非所问,敷衍式的回复,不计入工作成绩!&&&&&&生活护理：&&&&&&少白头的食疗方法&&&&&&1.黑芝麻 又名胡麻,性甘,平,无毒. &&&&&&作用：补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便 结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果. &&&&&&食用方法：取黑芝麻25克捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可.此粥有补肝肾,润五脏之功,适用于身体虚弱,头发早白. &&&&&&2.枸杞子 性甘,平,无毒. &&&&&&作用：补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花,头发早白有治疗效果. &&&&&&食用方法：内服煎汤,炖食,每次9-15克；熬膏浸酒或入丸,散均可. &&&&&&3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克. &&&&&&先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成. 此粥有养血益肝,固精补肾,乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人.每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程.大便溏泄者不宜食用. &&&&&&以上是对“青少年有白头发怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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少白头：为何青少年会长白头发
来源：中国实用医药
栏目关注：
少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
　　决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称&少白头&。
　　少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、性因素有关，又与后天的各种因素有关。
　　先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。
　　后天性少白头。引起的原因很多：，如缺乏蛋白质、以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病&&&&，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
　　少白头的食疗
　　1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒
　　作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有乌发等效果。
　　食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对&少白头&的白发变黑有良好作用
　　也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
　　2.枸杞子 性甘、平、无毒
　　作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
　　食用方法：内服
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& (责任编辑:郭涛)
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为什么越来越多的年轻人长白头发？
常见疾病  更新时间:    编辑:tpzj
随着物质生活的提高，人们对自我形象的要求也越来越高。现代社会，人们对自我形象的塑造远比过去要投入的多得多。所以，也有很多过去人们不以为然的问题，现在成为了大部分人的困扰。比如白发。
生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。可是，当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，白发自然就会出现。
所以白头发不只是老年人才会长，很多的年轻人也会长白发，甚至很多青少年朋友都有白发。这也成为很大一部分年轻朋友的困扰。
那哪些因素会造成白发的生长呢？
1.心理因素
当人的心理长期处于焦虑、紧张、忧郁的状态，大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏，造成长白头发。
2.营养状况不好
如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维
素B6等都会导致头发由黑变白。
3.疾病，药物和遗传
脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性卟≈参锷窬δ苷习嚷约膊【峭贩⒂珊诒浒椎脑颉
应该怎样控制或减少白发呢？
很多人会选择染发，但其实染发对头发的伤害更大。头发和皮肤一样，要解决问题，需从根源上来解决。那就是调节情绪和补充营养。
下面给大家推荐几个方法，只要坚持的话，是可以解决白发问题的：
1.长白发并非意味着未老先衰，不必忧心忡忡，应保持愉悦的心情，劳逸结合，不要让精神处于紧张状态。
2.注意饮食的调节，不要偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏等食物。
3.黑芝麻食疗：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对&少白头&的白发变黑有良好作用。
4.仙人粥食疗：何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有乌须发之功,适用于少年白发和头发枯黄的人。
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